Vaginismus: An urrainn dhuinn bruidhinn mu dheidhinn seo gun eagal?

An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dhuilgheadas air a bheil mòran bhoireannach beagan leisg bruidhinn, ach a bhios uaireannan a’ fulang ann an tost. A bheil thu cuideachd a’ faireachdainn gu bheil do bhànag a’ fàs ro theann agus goirt rè gnè, no nuair a chuireas tu rudeigin mar tampon a-steach don bhànag agad, no is dòcha rè sgrùdadh pelvic le dotair? Ma tha, bidh an sgeulachd seo glè chudromach dhut. Canaidh sinn vaginismus ris a’ chumha seo.

Dè a th’ ann an teannachadh faighne, no vaginismus?

Gu sìmplidh, 's e teannachadh neo-thoileach a th' ann am vaginismus air na fèithean timcheall air do bhànag nach urrainn dhut smachd a chumail air. Dìreach mar nuair a chuireas cuideigin rudeigin nad shùil gu h-obann agus gun dùin thu do shùilean, tha seo cuideachd na thachartas nàdarrach. Tha an teannachadh fèithe seo ga dhèanamh do-dhèanta dad a chuir a-steach don bhànag agad, no faodaidh e pian no mì-chofhurtachd mòr adhbhrachadh nuair a dh'fheuchas tu ri sin a dhèanamh.

Smaoinich air, tha am vagina na phàirt de shiostam gintinn boireann. ’S e an trannsa a tha a’ ceangal ceirbheacs na màthar, pàirt ìosal an uterus, ri taobh a-muigh a’ chuirp. Mar sin, nuair a bhios na fèithean sin a’ teannachadh, faodaidh e a bhith uabhasach pianail a bhith agad ri feise, tampon a chuir a-steach, no eadhon sgrùdadh pelvic le gynecologist.

Cò a dh’ fhaodadh an suidheachadh seo fhaighinn? Dè cho cumanta ’s a tha e?

Tha e doirbh a ràdh gu cinnteach dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo, oir tha mòran dhaoine nàireach no fo eagal bruidhinn mu dheidhinn. Chan eil cuid de dhaoine eadhon ag innse don dotair aca mu dheidhinn. Mar sin, tha e comasach gu bheil barrachd bhoireannaich a’ fulang leis an duilgheadas seo na tha thu a’ smaoineachadh.

Mar as trice bidh na comharraidhean seo a’ tòiseachadh a’ nochdadh rè òigeachd, timcheall air aois ochd-deug no fichead, nuair a bhios tu a’ dèanamh gnè an toiseach . No, is dòcha gun mothaich thu seo nuair a dh’fheuchas tu ri tampon a chuir a-steach airson a’ chiad uair, no rè sgrùdadh pelvic le dotair.

Ach, dh’ fhaodadh cuid de bhoireannaich an suidheachadh seo a leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha. Fiù ‘s an dèidh bliadhnaichean gun duilgheadasan sam bith, faodaidh an teannachadh fèithe seo nochdadh gu h-obann. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn a’ phian seo a h-uile uair a thèid rudeigin a chuir a-steach don bhànag aca, agus is dòcha nach bi cuid eile a’ faighinn a’ mhì-chofhurtachd seo ach rè gnè no nuair a thèid an sgrùdadh le dotair.

Carson a tha seo a’ tachairt? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Chan eil fios aig dotairean fhathast carson a bhios cuid de dhaoine a’ leasachadh vaginismus. Faodaidh e a bhith na mheasgachadh de nithean corporra, saidhgeòlach agus gnèitheasach. Aig amannan, faodaidh rudan mar ghalaran bladder, galairean tract urinary (UTIs), agus galairean beirm vaginismus a dhèanamh nas miosa.

San fharsaingeachd, tha grunn adhbharan ann a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an t-suidheachadh seo:

• Eas-òrdughan iomagain:Tha daoine le cùisean slàinte inntinn leithid cus iomagain agus eagal nas dualtaiche seo a leasachadh.
• Leòintean rè breith-chloinne: Mar eisimpleir, rudan mar deòir faighne.
• Lannsaireachd roimhe: Dh’ fhaodadh e bhith mar thoradh air lannsaireachd a chaidh a dhèanamh air a’ bhànag.
• Eagal no faireachdainnean àicheil mu ghnè: Ma tha eagal no faireachdainn mì-thlachdmhor ort mu ghnè mar thoradh air ionnsaigh feise, èigneachadh no trauma roimhe, dh’ fhaodadh sin a bhith na adhbhar airson seo cuideachd.

Smaoinich air boireannach òg aig an robh droch eòlas na h-òige, agus tha i a’ faireachdainn eagallach eadhon nuair a smaoinicheas i air gnè. Eadhon às deidh dhi pòsadh, a h-uile uair a dh’ fheuchas i ri gnè a bhith aice leis an duine aice, bidh a vagina a’ teannachadh agus tha i a’ faireachdainn pian uamhasach. Chan e a coire-se a tha seo, ach tha i a’ fulang leis nach urrainn dhi innse do dhuine sam bith mu dheidhinn.

Dè na cumhaichean eile a tha coltach ri vaginismus?

Uaireannan bidh cumhaichean eile ann a dh’ fhaodadh comharraidhean coltach ri vaginismus adhbhrachadh, agus mar sin tha e cudromach gum bi dotair comasach air eadar-dhealachadh a dhèanamh eatorra.

• Atrophy faighne: Às dèidh menopause, nuair a stadas an menstruation, bidh ìrean estrogen boireannaich a’ lùghdachadh. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi lìnig na faighne nas taine agus nas tiorma. Canar atrophy faighne ris an seo. Faodaidh seo pian adhbhrachadh rè gnè cuideachd.
• Vestibulitis vulvar (ris an canar cuideachd vestibulodynia provocated): 'S e seo suidheachadh a dh'adhbhraicheas pian rè gnè (dyspareunia) cuideachd. Faodaidh am pian tòiseachadh an dearbh mhionaid a thèid rudeigin a chur a-steach don bhànag, agus faodaidh e a bhith an làthair tron ​​ghnìomh gnèitheasach cuideachd.

Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?

Ma tha vaginismus ort, is dòcha gum bi comharraidhean mar seo ort:

• A’ faireachdainn mì-chofhurtachd no pian nuair a chuireas tu rudeigin a-steach don bhànag.
• Neo-chomas gnè a bhith agad no deuchainn pelvic a dhèanamh air sgàth teannachadh no pian fèithean faighne.
• Càirdeas gnèitheasach pianail.

Mura h-eil pian ort rè gnè, no ma tha thu a’ faireachdainn pian nuair a chuireas tu tampon a-steach, chan eil e àbhaisteach. Mar sin, faic dotair agus bruidhinn mu dheidhinn.

Ciamar a dh’aithnicheas dotair seo?

Nuair a chì thu dotair, cuiridh iad ceistean ort mu na comharraidhean agad, eachdraidh mheidigeach, agus do bheatha ghnèitheasach. An uairsin, is dòcha gun dèan iad sgrùdadh pelvic gus sgrùdadh a dhèanamh airson duilgheadasan eile agus gus sgrùdadh a dhèanamh airson teannachadh fèithean. Ach na gabh dragh, a’ mhòr-chuid den ùine, nì an dotair an sgrùdadh seo ann an dòigh a tha comhfhurtail dhut, is dòcha le bhith a’ cur uachdar maothachaidh gnàthach timcheall air a’ bhànag.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Is e an deagh naidheachd gu bheil leigheasan ann airson a’ chumha seo ris an canar vaginismus! Bidh na leigheasan seo ag obair sa mhòr-chuid gus na spasman fèithe agad (reflexes) a lughdachadh agus an t-eagal agus an iomagain a tha ag adhbhrachadh a’ chumha seo a thoirt air falbh.

Dh’fhaodadh gum bi do dhotair a’ moladh aon no barrachd de na leigheasan seo:

• Leigheas topicail: Faodaidh uachdaran faochadh-pèin mar Lidocaine no ointments eile a dh’òrduicheas dotair cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ phian seo.
• Leigheas-cuirp làr a’ pheilbeic: Anns an leigheas seo, bidh leasaiche-cuirp gad theagasg mar a ghabhas tu fois agus smachd a chumail air fèithean làr a’ pheilbeic (na fèithean timcheall air na buill-bodhaig agad, leithid do bhànag agus do ghrùthan). Tha na h-eacarsaichean seo glè fheumail.
• Leigheas leudachaidh faighne: Is e innealan tiùba a th’ ann an leudachaidhean faighne a tha a’ tighinn ann an diofar mheudan. Bithear gan cleachdadh gus am faighne a shìneadh mean air mhean agus gus cugallachd a lughdachadh le bhith ga cleachdadh ri rudeigin a bhith air a chuir a-steach innte. Seallaidh an dotair agad dhut mar a chleachdas tu iad. Is dòcha gun innis iad dhut an toiseach uachdar maothachaidh a chuir timcheall air a’ fhaighne, a nì e nas fhasa an cur a-steach.
• Leigheas Inntinn-ghiùlain (CBT): 'S e seòrsa leigheis a th' ann an CBT a chuidicheas tu gus tuigsinn mar a bheir do smuaintean buaidh air do fhaireachdainnean agus do ghiùlan. 'S e làimhseachadh glè èifeachdach a th' ann airson cumhaichean leithid iomagain, trom-inntinn, agus eas-òrdugh cuideam iar-thràmach (PTSD). Faodaidh e cuideachd cuideachadh le vaginismus.
• Leigheas feise: Bidh leasaichean feise air an trèanadh a’ cuideachadh dhaoine fa leth agus chàraidean gus toileachas an dàimhean feise aca ath-lorg. Faodaidh seo a bhith na dhòigh math dhut fhèin agus do chompanach obrachadh tron ​​duilgheadas còmhla.

Dè na duilgheadasan eile a dh’ fhaodadh seo adhbhrachadh?

Chan e a-mhàin gun urrainn do Vaginismus buaidh a thoirt air do bheatha ghnèitheasach, ach cuideachd air do dhàimh le do chompanach. Faodaidh e buaidh a thoirt air do shlàinte inntinn cuideachd, ag adhbhrachadh iomagain agus trom-inntinn dhut. Ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom, faodaidh an suidheachadh seo a dhèanamh nas dùbhlanaiche a bhith trom.

A bheil dòigh ann air seo a chasg?

Gu dearbh, leis nach eil fios againn fhathast dè dìreach a tha ag adhbhrachadh vaginismus ann an cuid de dhaoine, chan eil dòigh ann an-dràsta air casg a chuir air.

An tèid a leigheas ma thèid a làimhseachadh? Dè an sealladh a th’ ann?

Seo an rud as cudromaiche! Bidh mòran dhaoine le vaginismus a’ fàs nas fheàrr às dèidh làimhseachaidh. Ach, bheir làimhseachadh soirbheachail ùine agus feumaidh e foighidinn.Cha bhith e a’ fàs nas fheàrr thar oidhche. Ach cuimhnich gum faod thu fhathast eòlasan gnèitheasach riarachail is tlachdmhor fhaighinn ann an dòighean eile nach dèan an suidheachadh vaginismus nas miosa.

Cuin a dh’fheumas tu dotair fhaicinn?

Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, faic dotair gu cinnteach:

• Tachas no losgadh anns an raon genital.
• Pian rè gnè.
• Pian nuair a bhios tu a’ fualachadh (dysuria).
• Sgaoileadh faighne neo-àbhaisteach no le droch fhàileadh.
• Deargadh, goirteas, no at timcheall na vagina.

Dè na ceistean cudromach a bu chòir dhut faighneachd don dotair?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn an dotair, na dìochuimhnich na ceistean seo fhaighneachd:

• Carson a tha e cho goirt nuair a chuireas mi rudeigin a-steach?
• Dè an làimhseachadh as fheàrr dhomhsa?
• Ciamar as urrainn dhomh mo bheatha ghnèitheasach a dhèanamh nas tlachdmhoire?
• An tèid an suidheachadh vaginismus seo am feabhas no am fàs nas miosa thar ùine?
• Am biodh taic saidhgeòlach, i.e., comhairleachadh, na chuideachadh dhomh?

Cuimhnich, ma tha duilgheadas agad ri gnè a bhith agad air sgàth teannachadh no pian na faighne, na biodh nàire ort bruidhinn mu dheidhinn. Chan fheum thu fulang leat fhèin. Tha mòran dhuilgheadasan ann a dh’ fhaodadh pian adhbhrachadh rè gnè, agus tha vaginismus mar aon dhiubh. Faodar cha mhòr a h-uile gin de na duilgheadasan sin a làimhseachadh. Às deidh làimhseachadh, bidh beatha ghnèitheasach agus slàinte inntinn mòran dhaoine a’ leasachadh gu mòr.

Mu dheireadh, beagan phuingean cudromach

'S e tinneas a th' ann am vaginismus a dh'fhaodas buaidh a thoirt ort gu corporra agus gu tòcail. Chan e do choire fhèin a th' ann. Tha e glè chudromach bruidhinn gu fosgailte mu dheidhinn seo le do chompanach gus an urrainn dhut an dithis a thuigsinn agus dèiligeadh ris.

’S e an fhuasgladh as fheàrr air seo comhairle agus làimhseachadh meidigeach ceart fhaighinn. Na biodh eagal no nàire ort dotair fhaicinn agus innse dhaibh mun duilgheadas agad. Tha iad ann gus do chuideachadh. Tha còir agadsa cuideachd beatha shona, gun phian a bhith agad.

Teannachadh faighne , Vaginismus, Pian feise, Slàinte nam Ban, Fèithean faighne, Gineaeco-eòlas, Comhairleachadh feise