Tha do phàiste beag a’ cadal gu domhainn. Ach nuair a dhùisgeas tu ann am meadhan na h-oidhche, bidh ceann, cùis-chluasag, agus is dòcha eadhon an t-aodach a tha air do phàiste fliuch le fallas. Chan eil an seòmar glè theth, agus chan eil iad air am pasgadh gu math. Mar sin, tha e àbhaisteach do mhàthair no athair a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach agus iomagaineach nuair a chì iad an leanabh aca a’ fallas air an oidhche. “Carson a tha mo phàiste a’ fallas cho mòr? A bheil seo na chomharradh air seòrsa de thinneas?” Feumaidh gun robh thu air faighneachd. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu fallas oidhche ann an clann, no na chanas sinn “Allas Oidhche”.
Dè dìreach a th’ ann an ‘allas oidhche’?
An toiseach, tuigidh sinn seo. Tha fallas na dhòigh nàdarrach airson ar cuirp fuarachadh. Tha e àbhaisteach fallas a chur nuair a tha an seòmar teth, no nuair a bhios tu a’ cadal le tòrr aodaich ort no plaide throm. Tha e cuideachd cumanta do chloinn glè òg barrachd fallas a chur air an cinn na air pàirtean eile den bhodhaig aca.
Ach, tha sinn a’ toirt iomradh sònraichte air “Allas Oidhche” mar cus fallas air an oidhche, eadhon nuair a tha teòthachd an t-seòmair àbhaisteach, gun adhbhar sònraichte sam bith bhon taobh a-muigh, chun na h-ìre far am bi aodach is leapannan an leanaibh fliuch. Tha seo na chumha cumanta ann an clann a bharrachd air inbhich. Mar as trice, is dòcha nach bi adhbhar soilleir ann airson seo. Ach, uaireannan, ma thachras e còmhla ri comharraidhean eile, is dòcha gur e comharradh a th’ ann air duilgheadas slàinte bunaiteach.
Dè a tha ag adhbhrachadh gum bi clann a’ fallas air an oidhche?
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, chan eil fallas oidhche cronail. Ach, ma tha iad air adhbhrachadh le suidheachadh meidigeach, bidh comharraidhean eile aig do phàiste a bharrachd air fallas gu cinnteach. Seallaidh sinn air cuid de na prìomh adhbharan.
1. Uamhasan na h-Oidhche
Tha seo coltach ri trom-laighe. Tha seo a’ tachairt nuair a tha an leanabh ann an cadal domhainn. Fiù mura h-eil an leanabh ro eagallach, cha chuimhnich e no i an aisling nuair a dhùisgeas e no i sa mhadainn. Aig an àm seo, is dòcha gun cuir an leanabh fallas gu mòr, gun gluais e no i san leabaidh, gun sgreuch e no i, gun suidh e suas san leabaidh agus gun dèan e gnìomh iomagaineach, agus gun anail e gu luath. Ma tha do phàiste a’ fallas air an oidhche leis na comharraidhean seo, dh’ fhaodadh seo a bhith na adhbhar.
2. Sionndrom Apnea Cadail Bacach (OSAS)
Is e seo suidheachadh a dh’ fheumas beagan aire. Ma tha do phàiste a’ srannadh, ag anail tron bheul, agus a’ strì ri cadal còmhla ri fallas oidhche, dh’ fhaodadh gur e Sionndrom Apnea Cadail Bacach (OSAS) a th’ ann. Gu sìmplidh, is e seo suidheachadh a chuireas dragh air anail rè cadal.
Is dòcha nach bi clann leis a’ chumha seo comasach air cadal gu math, agus mar sin bidh iad a’ dùsgadh gu math sgìth sa mhadainn agus is dòcha gum bi ceann goirt orra eadhon. Is dòcha gum bi àrdachadh cuideam is fàs nas slaodaiche aig clann òga na clann eile den aois aca. Is dòcha gum bi duilgheadas aca cuideachd a bhith a’ cur fòcas air obair-sgoile agus gum bi duilgheadasan giùlain aca leis nach eil iad a’ faighinn cadal gu leòr.
Smaoinich, bidh do phàiste a’ srannadh air an oidhche, a’ cadal le a bheul fosgailte, a’ coimhead glè sgìth nuair a dhùisgeas e sa mhadainn... ag ràdh gu bheil duilgheadas aige a bhith a’ cur fòcas air obair-sgoile... Ma tha e cuideachd a’ fallas air an oidhche còmhla ris na rudan sin, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn gu cinnteach.
3. Fallas gun adhbhar sònraichte (Idiopathic Hyperhidrosis)
Seo nuair a bhios neach a’ fallas cus gun adhbhar meidigeach follaiseach sam bith. Mar as trice, is e an aghaidh, pailmean, agus bonn nan casan as motha a tha fo bhuaidh. Nuair nach lorgar adhbhar eile airson fallas oidhche, canaidh dotairean “Idiopathic Hyperhidrosis” ris an seo. Chan eil e a’ toirt buaidh dhìreach air slàinte an leanaibh. Ach, mar a bhios an leanabh a’ fàs nas sine, gu h-àraidh ann an suidheachaidhean sòisealta, faodaidh an cus fallas seo beagan cuideam agus iomagain inntinn adhbhrachadh.
4. Ailse
Seo an adhbhar a tha a’ cur eagal mòr air a h-uile duine. Is e a’ chiad rud a bu chòir a ràdh nuair a bhios tu a’ bruidhinn mu dheidhinn seo gur e adhbhar glè ainneamh a tha seo . Mar sin na biodh eagal ort gun fheum às dèidh dhut seo a leughadh. Thathas ag aithris gu bheil fallas oidhche ro mhòr na chomharradh air cuid de sheòrsan aillse, leithid leucemia.
Is e an diofar eadar fallas àbhaisteach agus seo gu bheil an leanabh, sa chumha seo, a’ dùsgadh mar gum biodh e dìreach air a bhith air a nighe ann am fallas. Dh’ fhaodadh an t-aodach agus an leabaidh a bhith cho fliuch is nach gabh cadal a-rithist. Tha cuid ag ràdh gu bheil e a’ faireachdainn mar a bhith ann an seòmar-ionnlaid.
Ma tha thu a’ fallas gu mòr mar seo, thoir aire shònraichte do na comharraidhean a leanas cuideachd.
| Comharraidhean eile airson a bhith mothachail orra nuair a tha amharas ann gu bheil aillse ann | |
|---|---|
| Fiabhras | Casadaich |
| A' bhuinneach (pian stamag) | Call cuideam gun adhbhar |
| Comharraidhean coltach ri flù | Miann |
| Faireachdainn tric de sgìths mhòr | Fuil-sròin |
| Pian anns na cnàmhan | At nan joints (cnapan) |
A-rithist, tha fallas oidhche mar thoradh air aillse gu math tearc.
Dè a ghabhas dèanamh gus fallas oidhche a lughdachadh ann an clann?
Faodaidh tu na rudan seo fheuchainn gus do phàisde a chuideachadh le bhith a’ cadal gu comhfhurtail agus a’ lughdachadh fallas:
- Cùm seòmar-cadail an leanaibh fionnar. Faodaidh tu fan a chleachdadh air an oidhche.
- Cuir ort aodach aotrom, cotan a bhios a’ gabhail a-steach fallas gu math.
- Faodaidh tu ceann an leanaibh fhuarachadh le bhith a’ cur pasgan fionnar fo a chluasag.
- Cleachd aodach-leapa a bhios a’ tarraing taiseachd an àite cotan àbhaisteach.
- Cuideachd, seachain cus ruith, leum, cluich no eacarsaich dìreach ron dol dhan leabaidh. Cuidichidh seo do bhodhaig gus fuarachadh agus leigidh e leat tuiteam na chadal.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Tha fios againn a-nis nach eil a’ mhòr-chuid de fallas oidhche na adhbhar dragh. Ach, ma mhothaicheas tu gin de na rudan seo, ’s fheàrr bruidhinn ri dotair do phàiste:
- Ma bhios fallas oidhche a’ tachairt gu tric.
- Ma tha fallas an cois aon no barrachd de na comharraidhean eile air an do bhruidhinn sinn gu h-àrd (leithid fiabhras, casadaich, sreothartaich, call cuideim) .
- Ma mhothaicheas tu atharrachadh ann an giùlan do phàiste (leithid briseadh obann fearg, cus-ghnìomhachd).
Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil clann a bhios a’ fallas air an oidhche nas dualtaiche duilgheadasan analach no duilgheadasan cadail eile fhaighinn. Mar sin, ma tha dragh sam bith ort, na cum a-staigh iad agus na gabh dragh, bruidhinn ri lighiche-chloinne no dotair teaghlaich. Sin an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson do phàiste agus dhutsa.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e cumanta do chloinn fallas a dhèanamh air an oidhche. Faodaidh e a bhith air sgàth adhbharan sìmplidh leithid teas an t-seòmair no an aodach.
- Ma tha comharraidhean ort leithid srann agus anail beòil còmhla ri fallas, dh’ fhaodadh gur e suidheachadh ris an canar OSAS a th’ ann. Tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh mu dheidhinn seo.
- Is ann ainneamh a bhios fallas air adhbhrachadh le tinneas dona mar aillse, ach bi mothachail air comharran eile leithid fiabhras, call cuideim, agus sgìths mhòr.
- Faodaidh a bhith a’ cumail àrainneachd cadail do phàisde fionnar is comhfhurtail cuideachadh le bhith a’ lughdachadh fallas.
- Ma tha teagamh sam bith ort no ma bhios fallas a’ tachairt gu tric, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair airson comhairle.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris