Sentes dores estrañas durante o embarazo? Falemos do ligamento redondo!

Algunha vez escoitaches falar de dor repentina, semellante a unha electricidade, na virilla ou na vaxina durante o embarazo? Pode que ti tamén o experimentases. A maioría das veces, isto está causado por algo chamado "ligamento redondo". Hoxe, falaremos disto en detalle e de forma sinxela. Saber isto axudarache a evitar medos innecesarios e tamén comprenderás que, se hai algún problema, debes consultar un médico de inmediato.

Que é o ligamento redondo?

Ben, entón, que son estes "ligamentos redondos" ? En poucas palabras, son dúas bandas fortes de tecido conxuntivo que son como cordas. Son as que axudan a manter o útero no seu lugar. Pensa nelas como paus de tenda, que axudan a manter o útero estable. Hai dous destes ligamentos redondos, un a cada lado do útero. Cada un adoita medir uns 10 centímetros de longo.

Normalmente, estes ligamentos non causan problemas de saúde importantes. Non obstante, durante o embarazo, poden estirarse demasiado, o que pode causar dor na virilla, na parte inferior do abdome ou mesmo na vaxina. Isto é algo que experimentan moitas nais.

Como se forman estes ligamentos?

Agora vexamos como se forma este ligamento redondo. Cando todos somos fetos, é dicir, no breve tempo que estamos no ventre da nosa nai, temos un tecido especial no noso corpo chamado "gubernáculo". Este é o tecido a partir do cal se desenvolve este ligamento redondo.

Agora, se é un feto feminino, este ligamento redondo axuda a transportar o útero e conectalo coa parte externa dos labios maiores. Se é un feto masculino, este ligamento viaxa cara abaixo e conéctase co saco que contén os testículos, o escroto. Isto significa que tanto os homes como as mulleres teñen este ligamento, pero a súa localización e función son lixeiramente diferentes.

Importante: Normalmente, cando alguén di "ligamento redondo", refírese a este ligamento do útero. Pero hai outro ligamento redondo, o ligamento redondo do fígado. En realidade, fórmase a partir dos restos da vea umbilical. Xa sabes, durante o embarazo, o sangue transpórtase da placenta ao feto a través desta vea umbilical. Entón, non confundamos os dous, vale?

Que é un ligamento en xeral?

Entón, vexamos que son os "ligamentos" en xeral. Os ligamentos son bandas fibrosas que están unidas como cordas fortes. Os ligamentos adoitan conectar os ósos nunha articulación. Imaxina, por exemplo, no cóbado, estes ligamentos crúzanse e axudan a manter a articulación estable e en movemento.

Pero hai algúns ligamentos, como os ligamentos redondos dos que estamos a falar, que proporcionan soporte aos nosos órganos internos. É dicir, en lugar de conectar os ósos e estabilizar unha articulación, o que fan estes ligamentos redondos é proporcionar soporte ao útero, que está unido á parte inferior do abdome, a través do canal inguinal e aos labios menores. Por iso, a dor tamén pode producirse na zona vaxinal durante o embarazo.

Cal é a función do ligamento redondo?

Entón, que fan realmente estes ligamentos redondos? O principal é proporcionar soporte aos órganos da cavidade pélvica. Se es unha muller, os ligamentos redondos axudan a manter o útero no seu lugar e a mantelo estable.

Especialmente durante o embarazo, estes ligamentos redondos están sometidos a moita presión. Pensa, a medida que o bebé medra, o útero tamén medra. Para acomodar o útero en crecemento, estes ligamentos estíranse e ensánchanse. Ese estiramento é o que pode causar dor en toda a zona da virilla.

Os homes tamén teñen ligamentos redondos?

Si, os homes tamén teñen ligamentos redondos. Xa mencionamos como se desenvolven durante a fase embrionaria. Pero, polo xeral, estes ligamentos redondos nos homes raramente causan dor ou outras complicacións de saúde. Moita xente pode nin sequera saber que os ten.

Por que se produce dor nos ligamentos redondos durante o embarazo?

Unha pregunta que moita xente se fai é: por que a dor do ligamento redondo só se produce durante o embarazo? Isto débese a que, cando estás embarazada, o útero medra gradualmente para acomodar o feto. Imaxina, o útero ten aproximadamente o tamaño dunha laranxa ao principio, pero ao final do embarazo, é tan grande como unha sandía !

Entón, a medida que o útero crece e gaña peso, os ligamentos redondos teñen que estirarse para sostelo. Así é como se sente a dor cando se estiran estes ligamentos que sosteñen o útero, que agora é grande. Esta dor adoita comezar despois do segundo trimestre do embarazo, arredor das 13 semanas. Podes sentila como unha dor aguda e repentina na zona da cadeira, na parte inferior do abdome ou na vaxina. Ás veces, esta dor tamén pode aparecer ao levantarte de súpeto desde unha posición de pé, toser ou rir.

Que outras doenzas afectan o ligamento redondo?

Ademais da dor nos ligamentos redondos, existen outras afeccións que poden afectar estes ligamentos durante os anos reprodutivos. Vexamos cales son:

• Dor no ligamento redondo: xa falamos disto. É un síntoma común durante o embarazo que se produce cando os ligamentos se estiran ou se contraen.
• Varicosidade do ligamento redondo (VLR):Durante o embarazo, especialmente no segundo trimestre, poden desenvolverse varices nas veas do ligamento redondo. Esta afección, coñecida como VLR, pode causar dor e inchazo na zona da virilla. Ás veces pódese confundir cunha hernia. O médico controlará a túa presenza de VLR durante todo o embarazo. Normalmente desaparece por si soa despois do parto.
• Endometriose: esta afección prodúcese cando as células que revisten o útero medran fóra del. Nalgúns casos, a endometriose pode medrar sobre ou dentro dos ligamentos redondos. Isto pode causar dor pélvica.

Que se pode facer para a dor do ligamento redondo durante o embarazo?

De acordo, vexamos que podes facer cando tes dor no ligamento redondo. Durante o embarazo, facer exercicios que estiran suavemente a pelve e a cadeira ás veces pode axudar. Pero non hai ningún exercicio que estire especificamente o ligamento redondo.

O máis importante é que, se sentes dor no ligamento redondo, deixes de facer o que esteas facendo inmediatamente e descanses ata que a dor remate.

• Cambia de posición lentamente: ao estar de pé, sentado ou saír da cama, faino lentamente e non de súpeto.
• Inclínate cara ao lado da dor: cando chegue a dor, intenta dobrar as cadeiras lixeiramente cara a ese lado.
• Calor: Despois de consultar cun médico, podes aplicar unha bolsa de auga quente ou unha toalla morna na zona dolorida. Pero non apliques calor intenso directamente sobre o estómago.
• Faixa abdominal: Usar unha faixa abdominal, tamén coñecida como cinto de soporte abdominal, tamén pode proporcionar soporte ao abdome e axudar a reducir a dor do ligamento redondo. Pregúntalle ao teu médico sobre isto.

Cando deberías consultar un médico?

Aínda que a dor típica do ligamento redondo pode ser leve, adoita desaparecer en poucos minutos. Non obstante, se tes unha dor intensa que dura máis duns minutos e vai acompañada dalgún dos seguintes síntomas, debes consultar co teu médico:

• Se tes dor ou cólicas intensas nas costas (especialmente se ocorren máis de catro ou cinco veces por hora)
• Se tes febre ou un arrefriado
• Se tes náuseas ou vómitos (especialmente varias veces ao día)
• Sangrado vaxinal (por pequeno que sexa)
• Se tes sangue na urina `(Sangue no xixi)`
• Se tes contraccións uterinas (especialmente antes da data prevista do parto)
• Se tes dor ou ardor ao ouriñar
• Se a dor é tan forte que non podes camiñar

Se tes estes síntomas, podería tratarse de algo máis grave que a dor do ligamento redondo, polo que é mellor que consultes un médico canto antes.

Finalmente, cousas para lembrar

De acordo, estas son as cousas máis importantes que debes lembrar do que falamos hoxe. O ligamento redondo é unha parte importante do útero que proporciona soporte. Especialmente durante o embarazo, cando o útero está crecendo, é moi común sentir dor debido ao estiramento deste ligamento. Pero se a dor é insoportable ou se vai acompañada doutros síntomas perigosos como os que mencionamos antes, definitivamente debes buscar consello médico.

O teu médico pode diagnosticar esta dor de ligamento redondo e axudarche a reducir as molestias que causa. Así que non teñas medo disto, pero ten coidado. Agardamos que esta información che axude a que o teu embarazo sexa cómodo. Entendido?

Ligamento redondo , dor no embarazo, útero, dor na virilla, distensión de ligamentos, saúde da muller, dor no embarazo