Quen é un fisioterapeuta? (Fisioterapeuta) Aprendamos disto de xeito sinxelo!

Algunha vez escoitaches falar dun "fisioterapeuta" ou " fisioterapeuta "? Quizais coñeceses a algún, ou quizais un amigo ou familiar recibise tratamento dun. Estas persoas son membros realmente importantes do noso equipo sanitario. Entón, hoxe falaremos de quen é un fisioterapeuta, que fai e que axuda pode proporcionar.

Quen é este fisioterapeuta?

En poucas palabras, un fisioterapeuta é un profesional sanitario que che axuda a mover o corpo mellor, con máis facilidade e sen dor, como mover as extremidades, camiñar e levantar obxectos. Tamén pode axudarche a xestionar síntomas como a dor, a rixidez e as molestias.

A maioría das veces, necesítase un fisioterapeuta cando alguén resulta ferido nun accidente ou se recupera dunha cirurxía . A iso chámaselle rehabilitación (ou "rehabilitación") . Imaxina que alguén cae e se rompe unha perna ou se somete a unha operación importante. Despois diso, os fisioterapeutas son os que o adestran para que volva camiñar e funcionar con normalidade.

Pero a rehabilitación non é o único que fan estas persoas. Poden axudarche a tratar certas doenzas , reducir o risco de lesións futuras e axudarche a moverte con máis confianza e seguridade. Iso significa que poden axudarche a reducir as molestias físicas causadas por certas enfermidades e facilitar as tarefas cotiás.

Un fisioterapeuta pode traballar co teu médico de cabeceira, o médico ao que vas regularmente, para axudar a tratar e previr problemas que che dificultan mover o corpo.

Os fisioterapeutas son médicos?

Este é un problema que ten moita xente. Os fisioterapeutas non son médicos (MD ou DO). Isto significa que non poden diagnosticar doenzas, prescribir medicamentos nin realizar cirurxías.

Normalmente, despois de consultar a outro profesional sanitario, un médico, e obter un diagnóstico, traballas cun fisioterapeuta para mellorar o teu movemento. O médico di: " A fisioterapia é boa para esta condición, vai ver un fisioterapeuta". Non obstante, nalgúns países, por exemplo nos Estados Unidos, podes ver un fisioterapeuta directamente sen unha derivación dun médico. En Sri Lanka, normalmente só vemos un fisioterapeuta despois de que un médico o recomende.

Entón, que é o "DPT"?

Probablemente xa viches fisioterapeutas coas letras "DPT" despois dos seus nomes. "DPT" significa "Doutor en Fisioterapia" . Isto significa que recibiron un nivel moi alto de formación en fisioterapia e cumpriron os requisitos necesarios para ela. Para obter este título de "DPT", normalmente tes que estudar nunha universidade durante uns tres anos. Ademais, tamén deben ter un título básico, é dicir, unha "licenciatura". Polo tanto, isto non é doado.

Nalgúns países, por exemplo nos Estados Unidos, todos os fisioterapeutas deben superar exames especiais, como o "Exame Nacional de Fisioterapia", antes de poder comezar a súa práctica.

Que fai un fisioterapeuta?

De acordo, agora vexamos o que fai exactamente un fisioterapeuta. O que fai é crear un "conxunto personalizado de exercicios e movementos" que axudarán ao teu corpo a moverse correctamente. Iso significa que non lle dan os mesmos exercicios a todo o mundo. Deseña estes exercicios especificamente para ti, tendo en conta moitos factores, como a túa condición, idade e tipo de corpo. Axúdanche co seguinte:

• Xestionar a dor: Ofrecen diversos métodos, exercicios e consellos para axudarche a reducir a dor nas costas, no pescozo, no xeonllo e nas articulacións.
• Mellora o teu rango de movemento: isto significa mellorar a distancia e a facilidade coa que podes mover unha parte do teu corpo (por exemplo, un brazo, unha perna ou o pescozo). Imaxina que tes un problema para levantar o brazo debido a unha lesión no ombreiro. Poden axudarche a mellorar iso e a que o teu brazo volva ao movemento normal.
• Xestionar os síntomas dunha doenza que afecta á mobilidade: algunhas doenzas poden dificultar que camiñemos, esteamos de pé ou alcancemos as cousas. A fisioterapia pode axudarche a xestionar estes síntomas e a vivir o mellor posible coa túa doenza.
• Recuperarse de lesións e previr futuras lesións: Axúdanche a recuperarte rapidamente de lesións deportivas, accidentes e outras lesións, así como a fortalecer o corpo e a ensinarte a usalo correctamente para evitar que volvan ocorrer lesións similares.

Que afeccións tratan os fisioterapeutas?

Os fisioterapeutas poden tratar calquera problema que che dificulte mover ou usar o teu corpo. Isto significa que poden axudar cunha ampla gama de afeccións, desde dores de costas leves ata trastornos neurolóxicos importantes.

O seu médico pode derivalo a un fisioterapeuta para tratar afeccións comúns como:

Condicións comúns

• Dor nas costas:Este é un problema que ten moita xente. Pode ser causado por unha mala postura e técnicas de levantamento incorrectas.
• Síndrome do túnel carpiano: unha afección que causa entumecemento e dor nos dedos debido á compresión dun nervio que atravesa o pulso. Isto é común en persoas que traballan con ordenadores ou escriben a máquina.
• Incontinencia urinaria: Perda involuntaria de ouriños ao toser, rir ou espirrar. Hai exercicios específicos para isto.
• Dedo en gatillo e polgar en gatillo: unha afección dolorosa na que se sente un dedo atascado, facendo un son de "clic" ao dobralo.
• Linfedema: unha afección na que o sistema linfático do corpo se bloquea, o que provoca inchazo, especialmente nas extremidades. Isto pode ocorrer nalgunhas persoas despois dunha cirurxía contra o cancro.

Despois de lesións ou traumatismos

Pode que precises traballar cun fisioterapeuta para axudarche a recuperarte rapidamente e volver á túa vida normal despois dunha lesión ou accidente coma este:

• Lesión da medula espiñal: Trátase dunha afección moi grave. A fisioterapia é esencial para acadar a máxima funcionalidade.
• Roturas do manguito rotador: Rotura dos músculos do ombreiro. Dificultade para levantar e rotar o brazo.
• Lesións dos ligamentos do xeonllo (por exemplo, roturas do LCA): as roturas dos ligamentos do xeonllo son frecuentes, especialmente nos atletas.
• Trastornos da articulación temporomandibular (ATM): unha afección na que a articulación da mandíbula emite un son de clic e causa dor ao abrir e pechar a boca.
• Conmocións cerebrais: Lesión temporal no cerebro causada por un golpe na cabeza. Pode ser necesaria fisioterapia para o equilibrio, as dores de cabeza e outros problemas.
• Lesións deportivas: lesións como distensións musculares, escordaduras e fracturas que se producen ao correr, saltar ou xogar.

Afeccións a longo prazo (crónicas)

Os fisioterapeutas tamén axudan ás persoas que padecen doenzas crónicas que lles dificultan mover o corpo, como as que poden durar toda a vida, a controlar as súas doenzas e a mellorar a súa calidade de vida:

• Enfermidade pulmonar obstrutiva crónica (EPOC): unha enfermidade que causa dificultade para respirar. Os exercicios de respiración e o fortalecemento dos músculos respiratorios poden axudar.
• Parálise cerebral: dificultades de movemento causadas por danos no cerebro durante a infancia. A fisioterapia é importante desde o nacemento.
• Esclerose múltiple (EM): unha enfermidade que afecta o sistema nervioso, causando debilidade e entumecemento en varias partes do corpo.
• Distrofia muscular:Unha condición xenética que fai que os músculos se debiliten gradualmente.
• Enfermidade de Parkinson: unha enfermidade neurolóxica que causa síntomas como tremores, rixidez e lentitude de movementos. A fisioterapia pode axudar co equilibrio e a camiñada.
• Fibrose quística: unha enfermidade xenética que afecta os pulmóns e o sistema dixestivo. Existen técnicas específicas de fisioterapia para axudar a eliminar a mucosidade dos pulmóns.

Cal é a diferenza entre un fisioterapeuta e un terapeuta ocupacional?

Esta é outra área onde moita xente se confunde. Tanto os fisioterapeutas como os terapeutas ocupacionais son profesionais sanitarios que axudan a mover o corpo e a realizar tarefas diarias. Non obstante, existen pequenas diferenzas na natureza e no enfoque da terapia que prestan.

En poucas palabras, os fisioterapeutas adoitan centrarse nunha zona ou parte específica do corpo, ou nun movemento específico. Por exemplo, se tes un problema de xeonllo, o fisioterapeuta tentará curalo e mellorar a súa forza, flexibilidade e rango de movemento. Noutras palabras, o obxectivo principal é mellorar a función física do corpo.

Non obstante, un terapeuta ocupacional pode axudarche a superar as dificultades que tes para realizar as actividades cotiás, como comer, vestir, bañarte, escribir e as tarefas domésticas, por ti mesmo. O seu obxectivo é axudarche a vivir de forma independente . Isto pode implicar desenvolver a forza física, superar os desafíos mentais e sociais e ensinarche a usar o equipamento se é necesario.

Imaxina que alguén sufriu un ictus. Mentres que un fisioterapeuta lle axuda a aprender a camiñar, un terapeuta ocupacional axúdalle a aprender a poñerse unha camisa e a comer de novo. Ás veces, pode que necesites ver tanto un fisioterapeuta como un terapeuta ocupacional ao mesmo tempo.

Cales son as calidades dun bo fisioterapeuta?

Un bo fisioterapeuta pode variar dunha persoa a outra, xa que as necesidades e preferencias de cada persoa son diferentes. Pero, en xeral, é importante traballar con alguén que che apoie, che faga sentir seguro e que poida gañar a túa confianza.

Lembra que a fisioterapia pode ser un pouco dolorosa ás veces e pode supoñer moito traballo. Polo tanto , é importante atopar alguén que sexa empático, que comprenda a túa dor e a túa incomodidade, con quen poidas falar facilmente e que te escoite. Deberías poder facer calquera pregunta ou preocupación que teñas sen medo. Deberían poder explicarche as cousas, para que serven os exercicios que estás a facer e como che axudarán.

Un bo fisioterapeuta é alguén que sabe comunicarse ben, que te escoita, que comprende os teus obxectivos e que che axuda a alcanzalos, que te anima e que é paciente. Debería falar contigo sobre o teu progreso e axustar o teu plan de tratamento se é necesario.

Finalmente, cousas para lembrar

Un fisioterapeuta pode ser un membro moi importante do teu equipo sanitario. Pode axudarche a mellorar a capacidade (e a facilidade) coa que podes mover o corpo, reducir a dor e mellorar a túa calidade de vida.

Pode que precises ver un fisioterapeuta temporalmente mentres te recuperas dunha lesión ou como parte dun programa de rehabilitación despois dunha cirurxía. Outros continúan traballando con fisioterapeutas para xestionar doenzas a longo prazo que afectan á súa capacidade de moverse e controlar o seu corpo.

O máis importante é falar co teu médico se tes algún síntoma novo como dor, rixidez ou entumecemento, especialmente se tes dificultades para mover unha parte do corpo con normalidade ou para realizar actividades diarias. Pode que che suxira que consultes a un fisioterapeuta para axudarche a xestionar estes problemas.

Nunca ignores a dor ou a incomodidade. Non supoñas simplemente que "vai desaparecer en poucos días". Recibir tratamento cedo pode axudarche a recuperarte máis rápido, resolver o problema antes de que empeore e previr complicacións a longo prazo. Coida o teu corpo!

` Fisioterapia, fisioterapeuta, fisioterapia, exercicio, rehabilitación, xestión da dor, movemento