Tamén tes manchas marróns na pel? Falemos destas "manchas da idade"

A todos nos encanta o sol, non si? Dálle ao noso corpo un bo impulso, produce vitamina D e fainos sentir un pouco frescos. Pero ás veces, este sol tamén pode causar algúns danos á nosa pel. Notaches que a medida que envellecemos, especialmente en zonas que están expostas ao sol con frecuencia, como a cara, o pescozo e as mans, aparecen manchas marróns e planas? Moita xente chámaas " manchas da idade". A pesar do nome, non sempre son causadas polo envellecemento. Así que hoxe imos aprender máis sobre elas, como protexerse delas e os tratamentos dispoñibles para elas.

Que son exactamente estas "manchas da idade"? Prodúcense debido ao envellecemento?

En poucas palabras, trátase de manchas marróns benignas que aparecen na pel. Aínda que se chaman "manchas da idade", a causa real non é só o envellecemento. A causa principal é que a nosa pel estea exposta á luz solar directa, é dicir, á luz ultravioleta (luz UV), durante moitos anos. Para ser precisos, cando a pel está exposta á luz solar, produce máis dun pigmento chamado "melanina" para protexerse. Ás veces, esta melanina acumúlase nun só lugar, razón pola cal aparecen estas manchas. Medicamente, isto chámase "lentigo solar".

Imaxina, pasamos anos ao sol. Cada vez, a nosa pel está exposta a unha pequena cantidade de luz solar. Co tempo, estes efectos acumúlanse e aparecen estas manchas na superficie. Esta condición pode ser causada non só pola luz solar, senón tamén por fontes UV artificiais como as camas de bronceado.

Hai algún tratamento que se poida facer na casa?

Hai cremas no mercado que afirman axudar a atenuar estas manchas e mellorar o ton da pel, dispoñibles en farmacias. Moitas delas conteñen ingredientes chamados "retinoides" ou "hidroquinona".

Poden ser algo eficaces para algunhas persoas, pero hai que ter moito coidado ao usalos.

• Hidroquinona : se se usan durante máis duns meses, ás veces poden escurecer a pel en lugar de desvanecela.
• Retinoides: cando usalos para persoas con pel sensibleA pel pode volverse vermella, escamosa e inflamada.

Entón, se estás a pensar en usar unha crema coma esta, o mellor é que fales primeiro co teu médico. El ou ela pode recetarche un tratamento seguro e axeitado para a túa pel. Pode que necesites unha crema con receita médica que sexa máis forte que a que podes conseguir na farmacia.

Que tratamentos se poden obter dun médico?

Se non estás satisfeito cos tratamentos caseiros, hai varios tratamentos máis eficaces que se poden realizar baixo a supervisión dun médico. Dous dos métodos principais son o tratamento con láser e a crioterapia.

Son permanentes os resultados destes tratamentos?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Para ser sincero, a maioría destes tratamentos só reducen a cor das manchas e fan que se esvaezan, en lugar de eliminalas por completo. Isto significa que, co tempo, estas manchas poden reaparecer.

Ademais, mesmo se tratas e eliminas as manchas, se non continúas protexendo a pel do sol, mesmo unha pequena mancha que quede volverá escurecerse e agrandarse. Polo tanto, independentemente do tratamento que uses, non é boa idea deixar de protexerte do sol.

A prevención é o mellor que se pode facer! Vexámolo.

Canto mellor é previr as enfermidades que tratalas ? Esa historia aplícase igualmente a estas "manchas da idade".

Aquí tes algunhas cousas sinxelas que podes facer ao respecto:

• Non procrastines: Non penses: "Ah... xa son vello/a, así que non ten sentido facelo agora". Non importa a idade que teñas, se comezas a protexer a túa pel agora, ela agradeceracho máis tarde.
• Usa protector solar todos os días: Convérteo nun hábito. É unha boa idea usar protector solar que sexa axeitado non só cando saias, senón tamén cando esteas na casa. É mellor usar un cun FPS de polo menos 30 e incluso superior. Non esquezas volver aplicar cada 2 ou 3 horas.
• Vístete para cubrir a pel: Usa camisas e pantalóns de manga longa sempre que sexa posible. Mesmo na calor, podes usar roupa lixeira de algodón que protexa a pel. Ademais, usar un sombreiro de aba ancha ao saír á rúa é unha boa forma de protexer a cara e o pescozo.
• Evitar a reaparición: Mesmo se as manchas desaparecen despois do tratamento, a exposición continua ao sol pode facer que as manchas restantes volvan escurecer. Polo tanto, é fundamental seguir protexendo a pel do sol mesmo despois do tratamento.