Todo sobre as alerxias: Por que me come e formiguea o corpo de súpeto?

Pregúntaste ás veces por que de súpeto che comezan a picar os ollos, a poñerse vermellos e a picar ou a doerche o corpo? Quizais sexa porque tocaches po, tocaches o teu gato ou comeches un determinado alimento. Moita xente pensa que isto é normal, pero isto é o que chamamos "alerxia". Non hai nada que temer, é unha afección moi común. Falemos disto desde o principio, en termos sinxelos.

En poucas palabras, que é esta alerxia?

Unha alerxia prodúcese cando o sistema de defensa do teu corpo, o sistema inmunitario , reacciona de forma esaxerada a algo que en realidade non é prexudicial. Pensa no teu corpo como un país, e o teu sistema inmunitario é o exército dese país. Normalmente, este exército loita contra inimigos reais como virus e bacterias que entran no corpo.

Pero o sistema inmunitario do corpo é un pouco máis agresivo nas persoas con alerxias. Confunden cousas inofensivas como o po, o pole e certos alimentos (aos que chamamos "alérxenos") con inimigos reais.

Entón, este exército comeza unha loita contra ese "inimigo". Nesta loita , libéranse substancias químicas como a histamina no corpo. É por mor destas substancias químicas que se producen síntomas como urticaria, mucosidade nasal , comezón, urticaria e ollos vermellos.

Cales son os principais elementos aos que podemos ser alérxicos?

Os alérxenos pódense atopar en moitos lugares diferentes ao noso redor. Non todo o mundo é alérxico ás mesmas cousas. Unha persoa pode ser alérxica ao po, mentres que outra pode ser alérxica a comer camaróns. Estes son algúns dos tipos de alérxenos máis comúns.

A forma máis grave de alerxia: a anafilaxia

A maioría das veces, os síntomas da alerxia non son graves. Non obstante, ás veces, unha alerxia pode causar unha afección moi grave, mesmo potencialmente mortal, chamada anafilaxe . Trátase dunha emerxencia médica.

Síntomas graves de anafilaxia:

• Dificultade para respirar, sensación de opresión no peito
• Dificultade para falar ou tragar debido á inflamación da gorxa, a lingua ou os beizos
• Erupción ou vermelhidão en todo o corpo
• Sensación de mareos, sensación de que estás a piques de perder a consciencia
• Vómitos, dor de estómago
• Latido cardíaco rápido ou débil
• Sentíndose moi asustado e ansioso

Esta afección é máis común en persoas alérxicas a certos alimentos (cacahuetes, mariscos), picaduras de insectos e certos medicamentos .

Cando deberiamos ir ao médico?

Se sospeitas que tes unha alerxia, é moi importante consultar un médico, especialmente nos seguintes casos:

• Se experimenta os síntomas de anafilaxia mencionados anteriormente, é unha emerxencia. Vaia á UTE inmediatamente.
• Se os síntomas da túa alerxia non se poden controlar con medicamentos de venda libre.
• Se adoitas ter síntomas alérxicos despois de comer certos alimentos .
• Se as túas alerxias che dificultan realizar as túas actividades diarias .
• Se desenvolve síntomas alérxicos debido a un medicamento recentemente iniciado, contacte inmediatamente co médico que o receitou.

Como diagnostica un médico unha alerxia?

Cando vexas ao médico, farache algunhas preguntas. Sobre os teus síntomas, cando aparecen, que os empeora, etc. Despois, farache un exame físico e, se é necesario, algunhas probas para saber a que es alérxico exactamente.

Probas cutáneas

Esta é a proba máis común. Nela, colócase unha pinga moi pequena do alérxeno sospeitoso na pel da man e úsase unha agulla pequena para pinchar suavemente a pel. Non doe. En 15-20 minutos, se es alérxico a algo, a zona volverase lixeiramente vermella, incharase e comerá, como a picadura dun mosquito.

Análises de sangue

Hai momentos nos que as probas cutáneas non son posibles para algunhas persoas (por exemplo, persoas con afeccións cutáneas graves). Neses casos, tómase unha mostra de sangue e envíase a un laboratorio para medir a cantidade de anticorpos no sangue que se produciron contra o alérxeno.

Probas para alerxias alimentarias

Se sospeitas que tes unha alerxia alimentaria, o teu médico dirache que deixes de comer ese alimento durante unhas semanas (dieta de eliminación). Se os síntomas desaparecen, dirache que intentes comer ese alimento de novo. Se os síntomas volven, significa que podes ser alérxico a ese alimento. Non probes estas cousas pola túa conta e faino sempre baixo consello médico .

Cales son os tratamentos para as alerxias?

Aínda que as alerxias non se poden curar por completo, existen moitos tratamentos eficaces que poden axudar a controlar os síntomas e a levar unha vida normal.

1. Mantéñase lonxe dos alérxenos: isto é o máis importante. Se ten alerxia ao po, manteña a súa casa limpa. Se ten alerxia ao marisco, evite comer marisco.

2. Medicamentos:

• Antihistamínicos: Son os máis empregados. Bloquean unha substancia química chamada histamina, que causa síntomas como comezón, urticaria e mucosidade nasal.
• Corticosteroides: son un tipo de esteroide. Vén en forma de aerosoles nasais, inhaladores e cremas tópicas. Reducen a inflamación e a inflamación causadas polas alerxias.
• Desconxestionantes: Alivian a conxestión nasal.
• Epinefrina de emerxencia: se corre o risco de sufrir unha reacción alérxica grave (anafilaxia), o seu médico pode recetarlle unha pluma autoinxectora. Debe usarse en caso de emerxencia. Mesmo se a usa, debe ir ao hospital inmediatamente.

3. Inmunoterapia:

Este é un tratamento a longo prazo. Neste tratamento, adminístranse cantidades moi pequenas do alérxeno en forma de inxeccións contra a alerxia durante un período de tempo. Isto axuda ao sistema inmunitario a "acostumarse" ao alérxeno. Co tempo, o corpo responderá con menos intensidade a el.

Como convivir con alerxias? (Métodos de prevención)

Hai moitas cousas que podes facer ti mesmo para controlar as alerxias.

• Manteña a súa casa limpa: Quite o po polo menos unha vez por semana. Limpar cun pano húmido reducirá a acumulación de po. Lave a roupa de cama e as fundas das almofadas con auga quente. Se é posible, use unha aspiradora cun filtro HEPA.
• Ten coidado durante as horas de maior pole: os niveis de pole son máis altos pola mañá e pola noite. Limita o tempo que pasas ao aire libre durante estas horas. Lava o corpo e cámbiate de roupa despois de saír.
• Ten coidado coa comida: se tes algunha alerxia alimentaria, pregunta polos ingredientes ao mercar alimentos na tenda.
• Leva un diario de alerxias: anota os días, o que comes e onde vas cando experimentas síntomas de alerxia. Isto pode axudarche a identificar os teus alérxenos.