Parou a túa menstruación? Aprendamos sobre a amenorrea.

Ás veces pensas: "Ah, aínda non me veu a regla este mes?". Ou quizais algunha das túas fillas ou irmás chegou á puberdade e aínda non chegou á puberdade? Existe un termo médico para este tipo de atraso ou ausencia completa da menstruación. É "(Amenorrea)" . Ás veces isto pode ser normal, pero outras veces pode ser un sinal dunha enfermidade subxacente. Así que hoxe, imos falar sobre a "(Amenorrea)" en detalle, coma se estivésemos falando cunha amiga.

Que é a menstruación? Como ocorre realmente?

En poucas palabras, a menstruación forma parte do proceso polo cal o corpo dunha nena se prepara para concibir un fillo cada mes. Implica moitas substancias químicas chamadas hormonas . Pensa niso, é coma un plan complexo.

Hai unha glándula pequena pero moi importante no noso cerebro chamada "(hipotálamo)". Esta glándula controla outra glándula chamada "(glándula pituitaria)". Esta "(glándula pituitaria)" é a que dá os sinais aos "(ovarios)" para liberar un óvulo ("(ovulación)").

Os ovarios son o lugar onde se almacenan e producen os óvulos. Tamén producen dúas hormonas que son moi importantes para unha nena: estróxenos e proxesterona.

Baixo a influencia destas hormonas, o revestimento interno do útero (chamámolo endometrio) engrosa gradualmente. É coma preparar un colchón cómodo para que durma o bebé se chega.

Non obstante, se non se concibe un bebé ese mes, o revestimento uterino engrosado xa non é necesario. Entón despréndese do corpo. Por iso o chamamos "menstruación". Para que este proceso se produza correctamente, os órganos chamados "(hipotálamo)", "(ovarios)" e "(útero)" deben funcionar correctamente.

Cales son os principais tipos de amenorrea?

Hai dous tipos principais de `(amenorrea`. Vexamos cales son.

1. Amenorrea primaria - (amenorrea primaria)

Isto refírese a aquelas persoas que nunca tiveron a menstruación aos 15 anos. Ou, se non tiveron a menstruación durante cinco anos despois de que comezasen os primeiros signos da puberdade (como o desenvolvemento dos seos), isto tamén entra nesta categoría. Isto pode ser causado por afeccións xenéticas presentes ao nacer ou por certas afeccións que se desenvolven máis tarde na vida.

2. Amenorrea secundaria - (amenorrea secundaria)

Isto ocorre cando unha persoa que antes tiña períodos menstruais regulares deixa de menstruar repentinamente durante tres ou máis meses . Se o ciclo menstrual dunha persoa era previamente irregular, deixar de menstruar durante seis meses tamén se considera "amenorrea secundaria". As causas máis comúns disto son:

• Embarazo
• Lactación
• Estrés severo
• Ter unha enfermidade crónica

Que tan común é a amenorrea?

De feito, estímase que aproximadamente unha de cada catro mulleres que non están embarazadas, en período de lactación ou non pasaron pola menopausa experimentarán amenorrea nalgún momento das súas vidas. Polo tanto, non é tan raro.

Cales son os síntomas da amenorrea?

O síntoma principal é a ausencia de menstruación. Non obstante, ademais diso, poden aparecer outros síntomas dependendo da causa da amenorrea. Por exemplo:

• Unha sensación repentina de calor intensa (`sofocos`).
• Pezóns con fugas de leite mesmo sen bebé.
• Sequedade vaxinal.
• Dores de cabeza frecuentes.
• Cambios na visión.
• Acne excesiva.
• Crecemento excesivo de pelo na cara e no corpo.

Estes síntomas non se presentan en todo o mundo, pero se tes estas cousas, é boa idea consultar un médico e falar con el.

Cales son as causas da amenorrea?

As causas dos dous tipos de amenorrea tamén son diferentes. Algunhas das causas son naturais, mentres que outras poden ser un sinal dunha condición médica.

Causas naturais (comúns) da cesación da menstruación:

• Embarazo: Esta é a causa máis común de amenorrea secundaria. Cando se concibe un bebé, o corpo sabe que non necesita liberar outro óvulo nin ter a menstruación. Polo tanto, a menstruación detense.
• Amenorrea durante a lactación: Moitas nais non teñen a menstruación mentres dan o peito.
• Menopausa: a menstruación das mulleres adoita cesar permanentemente entre os 45 e os 55 anos.
• Se che someteron a unha cirurxía para extirpar o útero ou os ovarios: Tampouco terás a menstruación nese momento.

Causas comúns de amenorrea primaria:

Se nunca tiveste a menstruación aos 15 anos, pode ser debido a:

• Problemas cromosómicos ou xenéticos: Trátase de doenzas que están presentes ao nacer. Por exemplo, doenzas como a síndrome de Turner poden afectar o desenvolvemento do sistema reprodutivo.
• Problemas hormonais causados ​​por problemas no cerebro ou na glándula pituitaria: estes poden impedir que os ovarios liberen as hormonas necesarias para o seu correcto funcionamento.
• Problemas estruturais cos órganos reprodutores: cousas como a falta de partes do útero ou da vaxina, ou o subdesenvolvemento do sistema reprodutivo.

Causas comúns de amenorrea secundaria:

Se xa menstruaches con regularidade antes e deixas de menstruar de súpeto durante tres meses ou máis, pode deberse aos seguintes factores:

• Algúns métodos anticonceptivos:Por exemplo, a inxección Depo-Provera®, algúns dispositivos intrauterinos (DIU) e algunhas pílulas anticonceptivas.
• Quimioterapia e radioterapia para o cancro.
• Se xa se someteu a unha cirurxía uterina previa e ten tecido cicatricial: por exemplo, despois dun procedemento como unha dilatación e legrado (D&C).
• Estrés intenso: pensa no estrés que estabas a sufrir cando estabas a facer os exames de bacharelato ou cando comezaches un novo traballo. Cousas coma esta tamén poden causar atraso na menstruación.
• Mala nutrición: cando o corpo non recibe a nutrición axeitada que necesita, a función hormonal pode verse alterada.
• Grandes cambios no peso corporal: está ben adelgazar moito de súpeto ou engordar moito.
• Rutinas de exercicio extremas: Algunhas rapazas, pensando que necesitan perder peso, non comen ben e fan exercicio no ximnasio todo o día. Unha das razóns para isto é que fan máis exercicio do que os seus corpos poden soportar.
• Algúns medicamentos.

Ademais, certas afeccións médicas tamén poden causar "amenorrea secundaria":

• (Insuficiencia ovárica primaria - IOP): prodúcese cando os ovarios deixan de funcionar antes dos 40 anos.
• Amenorrea hipotalámica: cesamento da menstruación debido a un problema no funcionamento do hipotálamo no cerebro.
• Trastornos hipofisarios: por exemplo, tumores hipofisarios ou sobreprodución da hormona prolactina.
• Desequilibrios hormonais como a síndrome do ovario poliquístico (SOP), trastornos suprarrenais ou hipotiroidismo .
• Tumores ováricos cancerosos ou non cancerosos ('tumores ováricos').
• Obesidade.
• Enfermidades crónicas: por exemplo, enfermidade renal ou enfermidade inflamatoria intestinal (EII).

Cales son os factores de risco para a amenorrea?

Algunhas persoas son máis propensas a desenvolver esta afección. Os factores de risco que a afectan inclúen:

• Se alguén da túa familia tivo amenorrea ou menopausa precoz.
• Ter unha afección xenética ou cromosómica que afecta os ovarios ou o útero.
• Obesidade ou perda de peso.
• Ter un trastorno alimentario.
• Exercicio excesivo.
• Seguindo unha dieta pouco saudable.
• Tensión mental severa.
• Ter unha enfermidade de longa duración.

A amenorrea pode causar complicacións?

A amenorrea non supón unha ameaza para a vida. Non obstante, algunhas das afeccións que a causan poden causar complicacións a longo prazo. Polo tanto, se a menstruación cesou, é importante consultar un médico para determinar a causa. Unha persoa con amenorrea ten máis probabilidades de experimentar o seguinte:

• Osteoporose (adelgazamento dos ósos) ou enfermidade cardiovascular: Isto débese a unha diminución da hormona estróxenos.
• Dificultade para ter fillos ou infertilidade.
• Dor pélvica: Esta é causada por un problema estrutural nos órganos reprodutores.

Como diagnosticar a amenorrea?

Se levas tres meses sen menstruación, consulta un médico. Preguntarache polos teus síntomas, os teus antecedentes familiares e o teu ciclo menstrual. Despois, realizarache un exame físico e un exame pélvico.

Que probas se fan para a amenorrea?

O médico pode ter que facer algunhas probas, como:

• Unha proba de embarazo.
• Análises de sangue: comprobar os niveis hormonais e detectar enfermidades da tiroide ou das glándulas suprarrenais.
• Probas xenéticas: se tes insuficiencia ovárica primaria (IPP) e tes menos de 40 anos.
• Resonancia magnética: se se sospeita un problema coa glándula pituitaria.
• Ecografía: se sospeita dun problema cos ovarios ou o útero.

É importante controlar o meu ciclo menstrual?

Si, por suposto. Atopar a causa da amenorrea ás veces pode ser un pouco difícil. A menos que haxa unha causa obvia, como o embarazo ou a menopausa, o médico pedirache que leves un diario dos cambios no teu ciclo menstrual. Isto pode ser de gran axuda para o médico á hora de facer un diagnóstico.

Anota o seguinte nun pequeno caderno ou nunha aplicación do teu teléfono:

• Canto tempo levas coa menstruación?
• Cando che tivo a menstruación por última vez?
• Que medicamentos tomas?
• Fixeches algún cambio na túa dieta ou exercicio?
• Sentes estrés ou ansiedade?

Como se trata a amenorrea?

Se a menstruación cesou debido á menopausa, á lactación ou ao embarazo, non se require ningún tratamento especial.

Noutros casos, o tratamento que recibas dependerá da causa da túa amenorrea. En consecuencia, os tratamentos poden incluír:

• Seguir un plan de dieta e exercicio que che axude a manter un peso saudable que che conveña.
• Técnicas de xestión do estrés .
• Cambiar o nivel de exercicio (se fas demasiado, redúceo, se non, auméntao un pouco).
• Tratamento hormonal: segundo prescrición médica.
• Cirurxía: Isto faise moi raramente.

Ademais, o médico pode recomendar algúns tratamentos para aliviar os efectos secundarios da amenorrea:

• Terapia con estróxenos: reduce os sofocos e a sequedade vaxinal.
• Suplementos de calcio e vitamina D: manteñen os ósos fortes.
• Adestramento de forza: Levantamento de pesas ou exercicios que fortalecen os músculos.

Necesito cirurxía para a amenorrea?

Non, a cirurxía non é necesaria na maioría dos casos. Non obstante, o seu médico pode recomendar a cirurxía nos seguintes casos:

• Se hai un cambio físico que impide que o sangue saia da vaxina (por exemplo, tabique vaxinal ou himen imperforado).
• Se tes un tumor hipofisario.
• Se hai tecido cicatricial no útero.

Canto tempo durará a amenorrea? Volverá a menstruación?

A amenorrea adoita curarse. Co tratamento, a menstruación debería volver segundo o previsto . Ás veces, pode tardar uns meses en volver, pero a maioría da xente si o fai. Fala co teu médico sobre o que podes esperar do tratamento.

Normalmente, a menstruación reanudarase unha vez tratada a causa subxacente. Non obstante, pode levar algún tempo volver á normalidade.

Ás veces, pode que nunca teñas a menstruación debido a un problema de saúde. Se é o caso, o teu médico falará contigo sobre as túas opcións se queres ter un fillo.

Pódese previr a amenorrea?

Os bos hábitos de saúde poden axudar a previr algunhas das causas da "amenorrea secundaria". Proba estas cousas:

• Segue unha dieta saudable e un plan de exercicio que che conveña.
• Ten en conta o teu ciclo menstrual (para saber de inmediato se tes unha falta de menstruación).
• Asiste a citas xinecolóxicas regulares , incluíndo un exame pélvico e unha proba de Papanicolaou.
• Durme o suficiente .

Cando deberías consultar un médico pola amenorrea?

Se tes falta de menstruación durante tres meses seguidos, debes consultar un médico sen dúbida. Ademais, se tes falta de menstruación e tes algún dos seguintes síntomas, consulta un médico:

• Problemas de equilibrio, coordinación ou visión (estes poderían ser signos dunha afección grave).
• Secreción de leite dos peitos mesmo sen ter un fillo.
• Se notas crecemento de pelo non desexado no teu corpo.
• Se tes máis de 15 anos, pero aínda non tiveste a túa primeira menstruación.

Que máis lle debería preguntar ao médico?

Cando vaias ao médico, non esquezas facer estas preguntas:

• Cal é a razón da miña amenorrea?
• Que opcións de tratamento teño? Cales son as vantaxes e as desvantaxes de cada unha?
• Necesito ir a un endocrinólogo para recibir terapia hormonal?
• Podo quedar embarazada mesmo se teño amenorrea?
• Despois de que volva ter a menstruación, podo volver ter amenorrea?

É normal ter amenorrea despois de deixar de tomar pílulas anticonceptivas?

Si, algunhas persoas poden experimentar unha falta de menstruación (amenorrea pospílula) despois de deixar de tomar as pílulas anticonceptivas. Isto débese a que o teu corpo se está "acostumando" a producir as hormonas necesarias para ovular e volver ter a menstruación. O teu corpo pode tardar ata tres meses en volver menstruar. Se aínda non tiveste a menstruación durante catro ou seis meses despois de deixar de tomar a pílula, fala co teu médico.

A amenorrea é un tipo de infertilidade?

Non, a amenorrea non é un tipo de infertilidade. Non obstante, a ausencia de menstruación pode facer que sexa imposible quedar embarazada. Se desexas ter un bebé e o teu ciclo menstrual é irregular ou se detivo, consulta un médico.

Finalmente, isto é o que teño que dicirche (Mensaxe para levar a casa)

Se tes máis de 15 anos pero aínda non empezaches a menstruar, ou se xa tiveste períodos regulares e agora deixaches de facelo, non te asustes, e consulta un médico sen dúbida. A amenorrea adoita ser un sinal dunha afección tratable. Unha vez que o médico descubra a causa da falta de menstruación, poderás recibir tratamento para axudar a que o teu ciclo menstrual volva á normalidade. Pode que teñas que facer algúns cambios no teu estilo de vida ou tomar terapia hormonal. O máis importante é falar co teu médico sobre isto e obter o consello axeitado. Non te preocupes só por isto.

` Amenorrea, cesamento da menstruación, ciclo menstrual mensual, perda de períodos, amenorrea primaria, amenorrea secundaria, desequilibrio hormonal