Se es unha persoa que espera un bebé, probablemente saibas o importante que é coñecer os teus días fértiles ou " xanela fértil ". Porque, se coñeces eses días con exactitude, podes aumentar significativamente as túas posibilidades de quedar embarazada. Por iso, hoxe imos falar da "proba de ovulación", que se pode facer na casa e que é moi útil neste sentido.
En poucas palabras, que é unha proba de ovulación?
É moi sinxelo. Un kit de proba de ovulación é un dispositivo que podes usar na casa para axudarche a determinar o día aproximado da túa ovulación. As tiras reactivas deste kit de proba miden o nivel dunha hormona especial na túa urina. Isto pode axudarche a determinar se estás preto de ovular.
Son moi fáciles de usar e poden axudarche a determinar a túa xanela fértil.
O importante é que este kit de proba non garante que quedes embarazada. Non obstante, si que che indica exactamente cales son os mellores días para intentar ter un bebé . Isto aumentará moito as túas posibilidades.
Podes atopalos en calquera farmacia, a miúdo onde se venden probas de embarazo. Vén nunha variedade de marcas.
Cando debería facer esta proba?
É importante ter un pouco de coñecemento do teu ciclo menstrual. Isto aforrarache tempo e diñeiro, sen perder tiras reactivas.
Entendémolo deste xeito. Imaxina que o teu ciclo menstrual dura 28 días.
- O primeiro día do teu ciclo é o día en que comeza a menstruación. A menstruación pode durar entre 3 e 5 días.
- Despois de que remata a menstruación, os ovarios prepáranse para liberar un novo óvulo.
- A metade do ciclo, arredor do día 14 dun ciclo de 28 días, a hormona luteinizante (LH) do corpo aumenta repentinamente e de forma espectacular. Isto chámase "pico de LH".
- Este «(pico de LH)» é o que lle dá ao ovario o sinal: «Vale, libera o óvulo agora». Este proceso de liberación do óvulo é o que chamamos ovulación .
- Despois da ovulación, o óvulo permanece vivo durante un curto período de tempo, unhas 12-24 horas. A concepción só ocorre cando se une cun espermatozoide.
Non obstante, os espermatozoides poden vivir dentro do corpo ata 5 días, polo que a xanela fértil comeza uns días antes da ovulación .
Isto significa que se o teu ciclo dura 28 días, o mellor é comezar a usar esta proba arredor do día 10 ou 11. Se o teu ciclo é máis curto ou máis longo, calcula o día do medio do ciclo segundo corresponda e comeza a facer a proba uns días antes. Se tes ciclos irregulares, o mellor é calcular os días en función do teu ciclo máis curto.
Se che resulta difícil calcular estas cifras, tamén podes instalar unha aplicación de seguimento da menstruación no teu teléfono. Darache unha idea dos días en que ovulas en función do teu ciclo menstrual.
Como uso a proba e vexo os resultados?
Isto é moi doado. Lea sempre atentamente as instrucións do kit primeiro. Así é como se fai normalmente.
1. Preparación: Retire a tapa da tira reactiva e saque a punta absorbente.
2. Proba: Podes facelo de dúas maneiras. Ou ben manteñas a parte absorbente da tira na chorro de urina durante uns 5-7 segundos mentres urinas. Ou ben, recolle un pouco de urina nun vaso limpo e mergulla a tira reactiva nel durante uns 15 segundos.
3. Agardar: Despois, coloque a tira reactiva horizontalmente e agarde uns 3-5 minutos. Este tempo pode variar segundo as marcas, polo que debe consultar as instrucións do envase.
4. Lectura do resultado: esta é a parte máis importante. Verás dúas liñas na maioría das tiras reactivas.
- Liña de control: Isto só che indica se a proba funciona correctamente ou non. Non che di nada sobre a túa ovulación.
- Liña de proba: esta é a liña que mostra o estado da ovulación.
Expliquémolo mellor coa táboa seguinte.
| Estado da liña de proba | O que significa (significado) |
|---|---|
| A liña de proba é máis clara que a liña de control ou non se ve ningunha liña. | Isto é negativo (-)Un resultado. Iso significa que o teu nivel de hormona LH aínda non subiu. Aínda hai tempo para a ovulación. Fai a proba de novo ao día seguinte. |
| A liña de proba é tan escura como a liña de control ou incluso máis escura . | Este é un resultado positivo (+) ! Produciuse o teu pico de LH. É probable que a ovulación se produza nas próximas 24-36 horas . Esta é a túa xanela fértil. |
Algúns kits de probas dixitais novos teñen símbolos de caras sorrintes en lugar de liñas, o que facilita a comprensión dos resultados.
De acordo, a proba deu positivo. Que fas agora?
Un resultado positivo significa que ovularás nas próximas 24-36 horas. Polo tanto, se estás pensando en ter un bebé, hoxe e o día seguinte son os mellores momentos para intentalo.
É sempre precisa esta proba? Pode dar resultados falsos?
Aínda que adoitan ser precisos, hai algúns casos nos que os resultados destas probas poden non ser 100 % precisos, especialmente se tes algunha das seguintes condicións:
- SOP (síndrome do ovario poliquístico): algunhas mulleres con SOP poden ter niveis de hormona LH lixeiramente máis altos do normal, o que pode causar un resultado falso positivo mesmo cando non se está a producir a ovulación.
- Durante a menopausa: dado que os niveis da hormona LH tamén aumentan durante este tempo, os resultados poden ser inexactos.
- Ciclos irregulares: se o teu ciclo é irregular, pode ser difícil determinar o día exacto para comezar as probas, o que pode ser un desperdicio de diñeiro.
- Se estás a tomar certos medicamentos para a fertilidade: estes medicamentos poden cambiar os teus niveis hormonais.
Se tes unha situación coma esta, o mellor é falar co teu médico e buscar consello antes de usar unha proba de ovulación.
Mensaxe para levar a casa
- Un test de ovulación detecta o aumento da hormona LH (pico de LH) na urina e axúdache a predicir os teus días fértiles.
- Comeza a facer a proba uns días antes da metade do teu ciclo menstrual.
- Se a liña da proba é da mesma cor que a liña de control ou máis escura, o resultado é positivo. Isto significa que é probable que a ovulación se produza pronto.
- Os resultados destas probas poden non ser tan precisos para persoas con certas doenzas, como o síndrome do ovario poliquístico.
- Se tes problemas para quedar embarazada despois de usar esta proba e intentalo durante un tempo, non te asustes. Asegúrate de consultar cun médico cualificado para obter consello.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario