Cando a ti ou a alguén que amas che diagnostican cancro, podes sentir como se o teu mundo enteiro se derrubase. O tratamento, o medo, a incerteza sobre o futuro... todo é unha enorme batalla que librar. Moita xente pensa que esta batalla remata co tratamento. Pero en realidade, esta importante viaxe chamada "supervivencia ao cancro" comeza o día que che diagnostican. Esta viaxe continúa ao longo do teu tratamento e máis alá, durante o resto da túa vida.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
En poucas palabras, cal é esta viaxe de supervivencia ao cancro?
A viaxe de benestar contra o cancro é un sistema sanitario que che apoia durante toda a túa viaxe co cancro. Comeza o día que che diagnostican cancro. Continúa durante o tratamento, despois do tratamento e durante o resto da túa vida. O cancro é unha experiencia que cambia a vida, polo que este apoio é importante.
O obxectivo principal deste tratamento de benestar é centrarse na túa saúde física e mental , mellorando así a túa calidade de vida.
Cos tratamentos avanzados actuais e a detección precoz, o número de persoas que viven con cancro durante períodos de tempo máis longos está a aumentar. Isto é realmente unha gran esperanza.
Cales son as etapas desta viaxe?
Hai varias maneiras en que os expertos ven esta viaxe de recuperación do cancro. Algúns a vinculan coa fase do cancro. Outros a dividen ao longo do tempo. Entendamos ambas as dúas en termos sinxelos.
| Clasificación por estadio do cancro | Ordenar por período de tempo |
|---|---|
| Cancro en estadio inicial: cando o cancro se detecta e se trata antes de que se estenda a outras partes do corpo. | Supervivencia aguda: período que transcorre dende o día en que se diagnostica a enfermidade ata o final do tratamento. |
| Cancro rexional: cando o cancro se estendeu aos ganglios linfáticos ou tecidos próximos. | Supervivencia prolongada: os seguintes meses ou anos despois de finalizar o tratamento. |
| Cancro avanzado/metastásico: cando o cancro se estendeu a órganos distantes do corpo. | Supervivencia permanente: varios anos despois da recuperación completa do cancro. |
Malia estas opinións diferentes, unha cousa na que todos os expertos coinciden é que existen problemas físicos e psicolóxicos comúns aos que se enfrontan as persoas que se recuperan do cancro. Falemos deles agora.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Problemas físicos que poden xurdir ao vivir con cancro
É común experimentar efectos secundarios durante o tratamento do cancro. Aínda que a maioría destes desaparecerán unha vez finalizado o tratamento, algúns efectos secundarios poden persistir durante meses ou incluso anos.
- Fatiga oncolóxica: esta non é unha fatiga normal. É un cansazo extremo que non desaparece por moito descanso que se tome. Esta afección adoita remitir despois de rematar o tratamento. Non obstante, para algunhas persoas, pode ser a longo prazo. Isto dificulta a realización das tarefas diarias.
- Dor oncolóxica: esta dor pode ser causada polo propio cancro ou polos tratamentos contra o cancro.
- Dificultades de memoria e pensamento (néboa mental por quimioterapia): Podes sentir que tes problemas para tomar decisións, esqueces cousas pequenas e non podes concentrarte. Isto chámase "néboa mental por quimioterapia".
- Segundo cancro: isto é algo moi importante. Significa que se desenvolve un cancro completamente novo que é completamente diferente do cancro polo que se tratou previamente. O risco de desenvolver este tipo de segundo cancro tamén é maior, xa que máis persoas viven con cancro durante períodos de tempo máis longos.
Lembra: un segundo cancro non é unha recorrencia dun cancro anterior. É un cancro completamente novo e diferente.
Estrés e desafíos mentais
O cancro é unha experiencia estresante tanto para o corpo como para a mente. Aquí tes algúns problemas comúns de saúde mental que poden xurdir durante esta viaxe.
- Trastornos de ansiedade:Podes sentir ansiedade, medo ou nervios durante e despois do tratamento. Algunhas persoas senten medo e ansiedade extremos cando están a piques de facerse unha exploración. Isto chámase ansiedade por escanear. Ás veces, esta experiencia pode incluso levar a unha condición chamada trastorno de estrés postraumático (TEPT).
- Depresión: É normal sentir tristeza e medo cando descobres que tes cancro. Pero a depresión é unha doenza máis grave. Aproximadamente unha de cada catro persoas con cancro desenvolve depresión. Pode afectar o teu sono, a túa alimentación e as túas actividades diarias.
- Estrés emocional: A presión financeira debido ao custo do tratamento e o impacto nas relacións familiares pode causar un estrés mental significativo.
- Medo á recorrencia do cancro (RCC): Este é un medo importante para moitas persoas. O medo abrumador á recorrencia do cancro pode interferir coa vida normal.
Cal é o equipo que está aí para axudarche?
Non estás só nesta viaxe. Hai un gran equipo para axudarte.
- Médicos que diagnostican e tratan o cancro: Os oncólogos médicos e os oncólogos cirúrxicos pertencen a este grupo.
- Especialistas en rehabilitación do cancro: Persoas como fisioterapeutas ou terapeutas ocupacionais poden axudarche a prepararte para o tratamento e a xestionar os síntomas e os efectos secundarios.
- Provedores de coidados paliativos: estas persoas proporcionan atención especializada para axudarche a afrontar os síntomas e os efectos secundarios do tratamento. Tamén che proporcionan apoio emocional e espiritual.
Que ocorre despois do tratamento? O teu plan de benestar
É importante desenvolver un plan de coidados de supervivencia para a súa recuperación despois do tratamento. Este plan é desenvolvido por vostede e o seu equipo médico. Normalmente inclúe o seguinte:
- Horarios de revisións: Deberá consultar co seu médico aproximadamente cada dous ou tres meses durante os primeiros dous ou tres anos posteriores ao tratamento.
- Orientación para cambios no estilo de vida: o seu equipo médico aconsellaralle sobre cousas como evitar hábitos que aumenten o risco de cancro (como fumar), comer ben e facer exercicio.
- Información sobre grupos de apoio: Este plan tamén pode incluír información sobre grupos de apoio onde podes conectar con outras persoas que viven con cancro coma ti.
Que pasa se o cancro está avanzado?
Se tes cancro moi avanzado, o teu plan de tratamento pode ser un pouco diferente. O obxectivo é xestionar os teus síntomas e axudarche a manterte o máis cómodo e sen dor posible.
Este plan tamén pode axudarche a falar sobre como pasarás os últimos días da túa vida. Por exemplo, podes falar co teu médico sobre os coidados paliativos, que poden axudarche a vivir a túa vida tan libre de dor e con dignidade como queiras.
Vivir con cancro pode parecer unha carreira dura. Pero non estás só nesta viaxe. A viaxe do benestar contra o cancro é unha rede de apoio amoroso que che axuda a vivir o mellor e o maior tempo posible, desde o diagnóstico ata o resto da túa vida. Fala co teu equipo médico e crea un plan de benestar que funcione para ti.
Mensaxe para levar a casa
- A recuperación do cancro comeza o día en que se diagnostica. Non remata co tratamento.
- Esta viaxe é tan importante para o teu corpo como para a túa mente. Coida a túa saúde física, así como a túa saúde mental.
- Non estás só. Hai un equipo de médicos, enfermeiras e outros especialistas para axudarte.
- Fala co teu médico e crea un "plan de coidados de supervivencia" específico para ti.
- Durante esta viaxe, céntrate en mellorar a túa calidade de vida, así como en combater a enfermidade.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.