Podes escribir sobre a túa pel? Falemos de dermatografía!

Notaches algunha vez que, ao rascarte a pel ou mesmo premer un pouco, a zona ponse vermella, elévase como unha liña e séntese coma se che arrancasen algo da pel? Ás veces, tamén pode ir acompañada dunha lixeira comezón. Esta é a afección da pel da que imos falar hoxe, chamada "dermatografía". Non te preocupes, mesmo que non oíras falar disto, non é tan grave.

Sabes o que é a dermatografía?

En poucas palabras, a dermatografía é unha afección cutánea moi común e benigna. Cando se raña ou se presiona a pel contra algo, a zona vólvese vermella e elévase como liñas. Algunhas persoas chámanlle "escritura da pel" porque parece que estamos "escribindo" na pel. Ás veces, estas liñas poden ir acompañadas de pequenas protuberancias (habóns) ou manchas máis grandes (como urticaria). Imaxina que, se te rañas a man suavemente cunha uña, despois dun tempo verás unha liña vermella que se eleva pola zona rañada. Iso é o que é. Os médicos chámanlle "dermatografismo" e "urticaria dermatográfica" (dermatografía).

Quen pode medrar tanto?

A dermatografía pode afectar a calquera persoa. Non obstante, algunhas persoas son máis propensas a desenvolvela. Aquí tes algunhas delas:

• Se es novo, é dicir, alguén que ten uns dez anos ou uns vinte .
• Se tes a pel seca .
• Se padece enfermidades da pel como eccemas (como dermatite) .

Outra cousa é que, se alguén da túa familia ten esta condición, dermatografía, podes ter unha pequena probabilidade de desenvolvela tamén.

Que tan común é esta situación?

Isto é máis común do que se pensa. Estímase que entre 2 e 5 de cada 100 persoas no mundo padecen esta doenza. Polo tanto, se a tes, debes saber que non estás só.

Que lle ocorre ao corpo coa dermatografía? Cales son os síntomas?

As liñas ou manchas que aparecen na pel debido á dermatografía non adoitan ser dolorosas . Poden picar un pouco , pero algunhas persoas poden sentirse un pouco incómodas ou avergoñadas ao velas. Pero a boa noticia é que estas adoitan desaparecer despois duns 30 minutos .

Os síntomas poden variar dunha persoa a outra. Comprobe se ten algún destes:

• Aparecen liñas vermellas, rosas ou moradas na pel, ou poden ser da mesma cor que a pel circundante .
• Esa zona está inchada .
• Ás veces séntese como unha pequena inflamación .
• Aparecen ronchas semellantes a colmeas .
• Comezón .

Por que se produce a dermatografía?

De feito, nin os médicos nin os investigadores médicos poden dicir exactamente cal é a causa disto . Non obstante, crese que certas cousas poden agravalo ou mesmo provocalo.

• Alerxias: Algunhas persoas poden ter alerxias a diversas cousas.
• Exercicio: Ás veces isto tamén pode ocorrer durante o exercicio.
• Calor ou frío: Condicións ambientais excesivas de calor ou frío.
• Algúns medicamentos: por exemplo, algúns medicamentos como a `(penicilina)`.
• Estrés: Isto é algo que afecta a moita xente.
• Vibracións: Ás veces, exposición a vibracións excesivas.

Isto tamén ocorre debido ao estrés?

Si, o estrés pode causar ou empeorar a dermatografía . Reducir os niveis de estrés pode contribuír en gran medida a controlar a afección. Proba estes sinxelos pasos para reducir o estrés:

• Respira fondo e conta ata 10.
• Fai algo de exercicio todos os días.
• Bebe bebidas con cafeína (como café e té) e alcol con moderación.
• Dorme ben polo menos 8 horas pola noite.
• Come alimentos nutritivos e bos.
• Tenta pensar positivamente en todo.
• Escribe os teus pensamentos nun diario todos os días.
• Fala dos teus problemas cos teus amigos, coa túa familia ou cun terapeuta.

É isto un problema do sistema inmunitario?

Os médicos cren que a dermatografía pode estar causada por unha resposta inadecuada do sistema inmunitario . É dicir, o sistema de defensa do corpo confunde mesmo unha pequena protuberancia ou irritación na pel cun alérxeno principal. Despois libera unha substancia química chamada histamina para eliminar o "alérxeno". Iso é o que fai que a pel se poña vermella, inchada e con comezón. Polo tanto, existe a opinión de que isto pode ser un tipo de enfermidade autoinmune .

É contaxiosa a dermatografía?

Non, en absoluto! A dermatografía non é unha enfermidade contaxiosa . Non se propaga por contacto coa pel doutras persoas. Así que non te preocupes.

Como recoñece isto un médico?

Isto é moi doado de identificar. O médico examinará a pel axitándoa . Normalmente usará un abafador lingual, un pequeno pau de madeira que se usa para manter a lingua abaixo. Usarao para apertar ou apertar a pel do brazo ou das costas.

Se tes unha dermatografía, nuns 5 a 7 minutosComezan a aparecer liñas onde foron rabuñadas e presionadas. As liñas aparecen exactamente na mesma dirección que o rabuño. Parece coma se alguén debuxase na pel cun bolígrafo.

Cales son os tratamentos para isto?

A maioría das veces, os síntomas da dermatografía son moi leves . Desaparecen por si sós nuns 30 minutos , polo que a maioría da xente non precisa ningún tratamento especial.

Non obstante, se a túa afección é máis grave, é dicir, se as liñas duran máis de 30 minutos e non soportas o rascado, entón o tratamento é posible.

• Cápsulas antihistamínicas dispoñibles na farmacia: Trátase de medicamentos que se toman con auga. Reducen a acción dunha substancia química chamada "histamina".
• Un medicamento receitado por un médico chamado Cromolyn: Isto tamén axuda a bloquear as reaccións alérxicas.
• Hidratantes: Estes poden axudar a reducir a sequedade e a comezón da pel. Pódense aplicar nas zonas afectadas.

Se estes tratamentos non funcionan, nalgúns casos moi graves, un médico pode recetar unha vacina especial, chamada terapia biolóxica .

Lembra que reducir o estrés tamén pode axudarche a desfacerte da dermatografía. Cousas como a meditación, o ioga, o taichí, os exercicios de respiración e os exercicios de relaxación muscular poden axudarche a reducir o estrés e a controlar esta doenza.

Os medicamentos antihistamínicos teñen efectos secundarios?

Como calquera medicamento, os antihistamínicos poden ter efectos secundarios leves. Non todo o mundo os sofre, pero é bo coñecelos.

• Somnolencia
• Boca seca
• Ollos secos
• Mareos
• Dor de cabeza
• Tose
• Dor de gorxa

Se tes sentimentos fortes sobre algo así, fala co teu médico.

Canto tempo tardarei en sentirme mellor despois do tratamento?

Se tomas un antihistamínico, normalmente comeza a facer efecto en 30 minutos . Tardas unhas dúas horas en sentir o máximo alivio .

Que se pode facer para reducir a incidencia de dermatografías?

Aínda que esta condición non se pode deter por completo, as seguintes cousas poden axudar a reducir a frecuencia da súa aparición ou as molestias cando se produce:

• Evita rascarte e rascarte a pel tanto como sexa posible . Mantén as uñas curtas e recortadas.
• Usa roupa solta e suave . Escolle tecidos que absorban a humidade.
• Evita levar roupa feita de tecidos ásperas como a la .
• Tanto se te bañas como se te lavas o corpoUsa un xabón suave e non agresivo. Ao lavar o corpo, non o fregues con forza, senón sécao dando toques suaves .
• Despois de secar o corpo , aplícate inmediatamente unha boa crema ou pomada hidratante . Isto axudará a reter a humidade na pel.
• Báñate con auga morna, non con auga quente .
• É boa idea usar un humidificador para manter a humidade na habitación, especialmente se o tempo é seco.
• Identifica as situacións estresantes da túa vida e busca xeitos de xestionalas .

Que lle ocorre a alguén con dermatografía?

A dermatografía non adoita deixar marcas permanentes na pel . Só causa molestias e síntomas leves e temporais. Esta afección pode durar meses ou anos nalgunhas persoas. Incluso pode durar toda a vida.

Pero non te preocupes! Aínda que non existe unha cura específica para isto, para a maioría da xente desaparecerá por si soa nun ano ou dous . Ou, co tempo, os síntomas diminuirán e poderás vivir sen moitas molestias.

Como me coido se teño unha dermatografía?

Se tes dermatografía, pódese controlar ben con bos hábitos de coidado da pel e tratamento se é necesario. Lembra que normalmente desaparece en aproximadamente 30 minutos e non é perigosa . Moita xente nin sequera vai ao médico por ela.

Cando debería consultar un médico?

Se os síntomas da dermatografía non melloran despois dunha hora aproximadamente ou se van acompañados doutros síntomas (por exemplo, dificultade para respirar, febre) ou se tes dor , asegúrate de consultar un médico.

Que preguntas debes facerlle ao médico?

Cando vaias ao médico, é boa idea facer estas preguntas:

• Como dis exactamente que teño dermatografía?
• Se non teño dermatografía, que outra enfermidade da pel podería ser?
• Recomendas algunha crema hidratante en particular?
• Que tipos de xabóns e locións debería evitar usar?
• Esta dermatografía é causada por algún medicamento que estou a tomar?
• Debería consultar cun dermatólogo ou con outro especialista?

Finalmente, teño que dicir

Esta afección, chamada dermatografía, pode ser un pouco molesta, especialmente ao rascarse, e mesmo pode resultar un pouco vergoñenta. Non obstante, é moi común e algo que padece moita xente., e non adoita ter un grande impacto na túa calidade de vida. Podes minimizar o seu impacto con bos hábitos de coidado da pel, xestión do estrés e tratamento se é necesario. Se tes algunha dúbida, o teu médico sempre está dispoñible para axudarche.

` Dermatografía, Dermatografía, Enfermidades da pel, Escritura da pel, Coceira na pel, Alerxia, Estrés