O teu fillo tamén defeca na roupa interior? Aprendamos sobre a encopresie!

Ás veces debes estar preocupado e molesto ao ver a roupa interior do teu pequeno manchada de caca, non si? É especialmente difícil cando o teu fillo está ben afeito a ir ao baño. Isto é algo que lles ocorre a algúns nenos, en medicina chámase encopreside, ou algunhas persoas tamén o chaman "incontinencia fecal funcional". En poucas palabras, é cando un neno defeca sen querer en roupa interior. Non te preocupes, hoxe falaremos disto en detalle.

Entón, que é a encopresie? Cales son os síntomas?

En poucas palabras, a encopresie é o paso involuntario de feces á roupa interior do neno, normalmente aos 4 anos ou máis, despois de que este aprendeu a ir ao baño . A maioría das veces, isto ocorre por accidente. É lixeiramente máis común en nenos que en nenas. Afecta entre o 1 % e o 4 % dos nenos de 4 anos, pero a incidencia diminúe coa idade.

Se o seu fillo ten encopresie, pode notar síntomas como estes:

• Dificultade para reter as feces ata ir ao baño.
• Fecos que se filtran na roupa interior.
• Ocultar o acto de defecar aos demais, tentar mantelo en segredo.
• Agochar roupa sucia.
• Non ter evacuacións intestinais á mesma hora todos os días (perda dun patrón de evacuación intestinal).
• Sensación de cheo, dor de estómago.
• A comida é insípida.

Por que lles está a pasar isto aos nosos fillos?

Hai varias causas principais de encopresie. Vexamos cales son.

1. Encopresie por estreñimento

A causa principal e máis común desta afección é o estreñimento . Cando un neno está estreñido, as feces vólvense secas e duras como pedras, o que fai que queden atascadas no colon, dificultando a súa expulsión e causando dor.

Debido a esta dor, os nenos intentan conterse cando necesitan ir ao baño. Que ocorre entón? As feces acumúlanse gradualmente no intestino groso. Isto fai que o intestino groso do neno se amplíe gradualmente, coma se se inflase un globo. Cando isto ocorre, o neno xa non sente a sensación de ter que ir. Imaxinade, cando o intestino está moi cheo, as feces líquidas recén formadas poden filtrarse arredor das feces coma unha pedra atascada. Ás veces, os pais poden confundir isto con diarrea. A esta condición de encoprese que se produce co estreñimento chámaselle "encoprese retentiva".

2. Podería deberse a outras enfermidades subxacentes?

Si, ás veces a encopresiña pode ser un síntoma doutra afección médica subxacente. Aquí tes algunhas posibles afeccións:

• Inercia colónica: prodúcese cando as feces non se moven correctamente polo intestino groso.
• Danos nerviosos do tracto dixestivo:Isto pode ocorrer cando os músculos ao final do sistema dixestivo (arredor do ano) non se pechan correctamente.
• Enfermidade de Hirschsprung: Trátase dunha afección na que faltan algunhas terminacións nerviosas do intestino, o que provoca obstrución intestinal e incapacidade para defecar.
• Infección ou rotura no recto .
• Deshidratación: se o neno non bebe auga dabondo.
• Malnutrición ou dieta con exceso de graxas e azucres: Comer demasiados alimentos ricos en graxas e azucres.

3. Inflúen tamén os factores psicolóxicos?

Si, por suposto. A encopresia pode estar causada pola angustia emocional dun neno, un problema de comportamento ou mesmo un medo. Ten en conta o seguinte:

• Cando un neno está xogando, é demasiado tarde para parar e ir ao baño.
• Medo ao inodoro (algúns nenos incluso teñen medo de caer no inodoro).
• Cambios na vida dun neno, acontecementos estresantes. Por exemplo, comezar a escola, problemas familiares.
• Falta dun baño privado e limpo ou reticencia a usar baños públicos.
• Trastorno negativista desafiante: neste caso, o neno mostra un patrón de desobediencia aos adultos e ás autoridades.
• Problemas de comportamento: o neno ten dificultades para seguir as regras e comportarse dun xeito socialmente aceptable.

Como detecta isto un médico?

Cando leves o teu fillo ao médico, este fará o seguinte para determinar se hai encopreside:

• Fai preguntas: Pregunta sobre as enfermidades pasadas do neno, os síntomas actuais, o estado mental do neno (como o estrés), o adestramento para ir ao baño e a comida e a bebida.
• Realízase unha exploración física: Examínase o corpo do neno/a.
• Exploración rectal: nesta exploración, o médico introduce un dedo enluvado e lubricado no recto do neno para comprobar se hai obstrucións e o estado dos músculos. Isto pode resultar un pouco incómodo para o neno, pero é moi importante para o diagnóstico.
• Radiografía abdominal: Pódese facer unha radiografía abdominal para ver cantas feces están atrapadas.
• Avaliación psicolóxica: se cres que a condición do neno está causada polo estrés, o medo ou un problema de comportamento, podes derivalo a un psiquiatra para que realice unha investigación máis aprofundada.

Ás veces, pódense facer cousas como análises de urina para asegurarse de que non haxa outras afeccións con síntomas similares.

Que se pode facer para tratar isto?

O tratamento para a encopresie pode variar dun neno a outro, pero normalmente implica o seguinte:

• Eliminación de bólas de feces atascadas:Isto é o primeiro que hai que facer.
• Emprego de laxantes, laxantes ou enemas: axudan ao neno a defecar con regularidade , sen dor e con suavidade.
• Sentarse no inodoro de forma programada: Intenta facer que o teu fillo se sente no inodoro varias veces ao día, especialmente despois das comidas.
• Proporcione unha dieta rica en fibra: engada froitas, verduras e cereais integrais (pan integral, arroz integral) á dieta do seu fillo/a.
• Darlle auga dabondo para beber.

Como podemos axudar como pais?

O teu fillo necesita o teu amor, apoio e ánimo neste momento. Unha "rutina para ir ao baño" é unha forma de axudar ao teu fillo a desenvolver bos hábitos de ir ao baño.

• Leva o teu fillo ao baño despois das comidas: polo menos dúas ou tres veces ao día, fai que o teu fillo se sente no baño durante 5-10 minutos e 15-20 minutos despois de comer.
• Eloxia o teu fillo cando vaia ao baño correctamente e dálle unha pequena lambetada: se o teu fillo fai caca no baño, eloxiao dicíndolle "Moi ben, fillo/a". Incluso podes usar algo como unha táboa de adhesivos para marcar os días que vai ao baño e darlle unha pequena lambetada unha vez por semana.
• Non lle regañes nin lle grites ao teu fillo se comete un erro: isto é o máis importante. Se te enfadas cando o teu fillo mexa en roupa interior, o teu fillo asustarase aínda máis e tentará ocultalo a próxima vez que ocorra. Así que fálalle con paciencia e cariño.

"Cando un neno comete un erro, a túa resposta é moi importante. En vez de enfadarte, consola ao neno dicíndolle: 'Está ben, fillo, inténtemolo de novo'".

Necesitas ver un especialista?

Dependendo da gravidade da afección do seu fillo, o seu médico pode derivalo a especialistas como:

• Un psiquiatra ou conselleiro (psicólogo): pode axudar ao neno a superar o medo a ir ao baño, a vergoña, a culpa ou outros sentimentos de estrés mental.
• Gastroenterólogo: este médico pode axudar se tes problemas complexos co teu sistema dixestivo, especialmente co intestino groso.

Que alimentos non son bos para os nenos? Que alimentos se lles deben dar?

É moi importante reducir os alimentos ricos en graxas e azucres da dieta do seu fillo tanto como sexa posible.

No seu lugar, engade alimentos ricos en fibra á dieta do teu fillo. Entre os alimentos ricos en fibra inclúense:

• Leguminosas como fabas e lentellas.
• Verduras (por exemplo, brócoli, espárragos).
• Froitas (por exemplo, bagas, mazás).
• Cereais integrais (por exemplo, pan de farelo, pasta, arroz integral).

Canto tempo tardarei en recuperarme despois do tratamento?

Isto leva un pouco de tempo.O obxectivo do tratamento é axudar ao seu fillo a aprender a defecar regularmente e sen dor. Este obxectivo pode levar varios meses para acadarse. Deberá ter moita paciencia a medida que o seu fillo se acostuma gradualmente a usar o baño.

Os nenos que tiveron unha evacuación intestinal debido ao estreñimento tardan en comezar a sentir a sensación de ter que ir ao baño de novo. Isto tamén require paciencia.

Anima e eloxia sempre o teu fillo despois de ir ao baño. Algúns pais usan algo así como unha táboa de adhesivos. Póñenlle un adhesivo ao seu fillo cando se senta no baño, cando defeca e dánlle unha pequena lambetada ao final da semana. Pequenas cousas como estas poden animar o teu fillo a ir ao baño só.

Non se pode evitar que esta situación ocorra?

Si, podes. Podes previr a encopresiña evitando o estreñimento e dándolle ao teu fillo unha boa experiencia ao ir ao baño. Para iso, fai o seguinte:

• Dar unha dieta rica en fibra.
• Asegúrate de beber moita auga e non deixes que o teu corpo se deshidrate.
• Dálle ao teu fillo/a moito exercicio (correr, saltar, xogar).
• Reserva tempo para ir ao baño despois das comidas.
• Ao adestrar o teu fillo para ir ao baño, fai que sexa unha experiencia positiva para el. O ánimo e o apoio son moi importantes.

Que debes esperar como pai/nai?

Aínda que se pode apreciar algunha mellora nas primeiras etapas do tratamento, un neno pode tardar meses en superar completamente a encoprese. Poden producirse erros durante este tempo. Como pai ou nai, é importante seguir apoiando o seu fillo e non entrar en pánico. Moitos nenos que reciben tratamento superan o estreñimento e estes erros.

Cando debería consultar un médico?

Se observa signos de encopreside no seu fillo, consulte un médico de inmediato. Canto antes recoñeza esta afección e o estreñimento, máis doado será tratalo. Se o seu fillo non defeca durante varios días, quéixase de dor de estómago ou se nega a comer debido a molestias, consulte un médico de inmediato.

Que preguntas debes facerlle ao médico?

Cando vaias ao médico, podes facer preguntas como estas:

• "Doutor, debería engadir máis fibra á dieta do meu fillo?"
• "Debería darlle ao meu fillo un laxante ou algún outro tipo de medicamento?"
• "Afectará esta encopreside o traballo escolar do neno?"

Como lle ensinas a un neno a esperar ata ir ao baño?

É normal que o teu fillo cometa erros ao adestrar para ir ao baño. Ás veces, eses erros débense a que o teu fillo non chega ao baño a tempo. Aquí tes algunhas cousas que podes facer para axudar ao teu fillo a comprender os sinais corporais de que necesita ir ao baño:

• Reserva tempo para ir ao baño ao longo do día, especialmente despois das comidas.
• Ensínalle ao teu fillo/a como se sente ao ir ao baño.
• Cando vaias a un novo ambiente, móstralle ao teu fillo onde está o baño.
• Non importa a que xogo estea xogando o teu fillo, cando precise ir ao baño, detén a tarefa e anímao a ir ao baño.

Ás veces, os nenos con encopreside non senten os sinais que lles dá o seu corpo para que teñan que ir ao baño. Cando o estreñimento provoca a distensión do intestino groso, non senten a necesidade ata que teñen moitas feces. Unha vez que o seu fillo comece o tratamento para abrandar as feces, terá que aprender a recoñecer de novo os sinais do seu corpo. Este proceso pode levar varios meses, así que teña paciencia mentres o seu fillo aprende sobre o seu corpo.

Como coidador/a, lidar coa encoprese e lavar constantemente a roupa sucia pode ser un desafío. Ten sempre paciencia. Se te enfadas cando o teu fillo/a comete un erro, notarao e pode que intente ocultalo a próxima vez que ocorra. Dá sempre un reforzo positivo ao teu fillo/a e ten paciencia cando o adestres a ir ao baño. Se o teu fillo/a ten unha boa experiencia co baño, terá menos medo ao baño e cometerá menos erros.

As cousas máis importantes que debes lembrar

Ben, entón, estas son as cousas máis importantes a ter en conta do que falamos:

• A encopresie é unha afección tratable que desenvolven algúns nenos. Non é culpa do neno.
• A paciencia e o apoio son as maiores fortalezas que ti e o teu fillo teredes nesta viaxe.
• Fálalle ao teu fillo/a con amor , sen regañalo/a nin culpalo/a.
• Unha boa dieta (especialmente unha rica en fibra) e moita auga son moi importantes.
• Desenvolve un bo hábito de ir ao baño a tempo.
• Se tes algún problema, non teñas vergoña e fala cun médico. Un tratamento temperán pode levar a mellores resultados.

Que ti e o teu fillo atopedes a forza para recuperarvos pronto desta situación!

` Encopresis, evacuación intestinal, estreñimento, saúde infantil, adestramento para ir ao baño, consellos parentais, sistema dixestivo