É un arrefriado? Ou é gripe? (Gripe ou arrefriado) - Descubramos a diferenza!

Algunha vez espertaches pola mañá con mareos, náuseas, dor e febre, e sen poder mover un dedo? Cando isto ocorre, é difícil saber se tes un simple arrefriado ou un caso leve de gripe. É importante coñecer a diferenza entre os dous. Aínda que poidan parecer similares, en realidade hai unha gran diferenza entre os dous.

En poucas palabras, un arrefriado é unha enfermidade respiratoria común que a miúdo non é tan grave como a gripe. Un arrefriado pode facer que te sintas incómodo durante uns días, pero unha gripe pode facer que te sintas moi mal durante días ou semanas. Non só iso, senón que se a gripe empeora, pode provocar problemas de saúde graves como pneumonía e mesmo hospitalización. Entón, coñezamos os detalles sobre estes dous.

Cales son os síntomas comúns dun arrefriado?

Os síntomas dun arrefriado adoitan comezar cunha dor de gorxa . Pero esta dor de gorxa remite nun día ou dous aproximadamente. Despois comezan os síntomas nasais. É dicir, cousas como mocos (flema) e conxestión nasal. Despois duns catro ou cinco días, tamén comeza a tose.

Os adultos teñen menos probabilidades de ter febre cun arrefriado, pero aínda poden ter unha febre lixeira. Non obstante, os nenos pequenos teñen máis probabilidades de ter febre cando se arrefrian .

Cando tes un arrefriado, sae moito moco acuoso polo nariz durante os primeiros días. Despois duns días, este moco espesará e cambiará de cor. Non te alarmes se o moco se volve espeso e amarelo-verdoso. Isto é normal. Non sempre significa que teñas unha infección bacteriana, como unha infección dos seos paranasais.

Ás veces, o que pensas que é un arrefriado pode ser en realidade alerxias (rinite alérxica ou febre do feno) ou unha infección dos seos paranasais (sinusite). Se os síntomas comezan de súpeto e melloran nunha semana, probablemente sexa un arrefriado. Pero se non te sentes mellor despois dunha semana, consulta o teu médico para ver se tes alerxias ou sinusite.

Cales son os síntomas comúns da gripe?

Os síntomas da gripe adoitan ser máis graves que os dun arrefriado e aparecen axiña . Os principais síntomas da gripe son dor de gorxa, febre alta, dor de cabeza, dores corporais e musculares, conxestión nasal e tose. Algúns tipos de gripe, especialmente a gripe porcina, tamén poden causar vómitos e diarrea.

A maioría dos síntomas da gripe melloran gradualmente nun prazo de dous a cinco días. Non obstante, é común sentirse canso e letárxico durante unha semana ou máis. Unha das complicacións máis perigosas da gripe é a pneumonía . Isto é especialmente certo para nenos pequenos, anciáns e persoas con enfermidades pulmonares ou cardíacas. Se tes problemas para respirar , informa ao teu médico de inmediato. Outro sinal de pneumonía é a febre que desaparece despois dun ou dous días e logo volve.

Do mesmo xeito que os virus dos arrefriados, os virus da gripe entran no corpo a través das membranas mucosas do nariz, os ollos ou a boca. Polo tanto, cada vez que tocas estas zonas, podes contraer un virus. Lavar as mans regularmente con auga e xabón é a mellor maneira de protexerse dos arrefriados e da gripe.

Entón, como se distinguen e identifican con precisión estes dous?

A mellor maneira de saber se tes un arrefriado ou unha gripe é tomarche a temperatura. Un arrefriado raramente causa unha febre superior a 38,3 graos Celsius (101 graos Fahrenheit). Non obstante, cando tes febre, pode ser moi alta desde o principio e facer que te sintas moi mal. A táboa seguinte axudarache a comprender a diferenza entre as dúas.

Cando necesitas ver un médico?

Se tes síntomas de arrefriado ou gripe, ou calquera dos síntomas graves que se enumeran a continuación, é moi importante que busques atención médica inmediatamente .

• Febre persistente: se tes febre durante máis de tres días, podería ser un sinal doutra infección bacteriana, que require tratamento.
• Dor intensa ao tragar: se tes dor máis intensa que unha dor de gorxa normal e che dificulta tragar, podería tratarse dunha infección de gorxa (angina estreptocócica).
• Tose persistente: se a tose non desaparece despois de dúas ou tres semanas, podería tratarse de bronquite ou sinusite. A asma tamén pode causar unha tose persistente.
• Conxestión nasal e dor de cabeza persistentes: se tes unha secreción espesa de moco arredor dos ollos e da cara xunto con dor despois dunha semana, podería tratarse dunha infección bacteriana.

Sinais de emerxencia

Nalgúns casos, pode ser necesario acudir inmediatamente ao Servizo de Urxencias (UTE).

Para adultos:

• Dor intensa no peito
• Dor de cabeza intensa
• Dificultade para respirar
• Mareos
• Confusión
• Vómitos persistentes

Para nenos (ademais do anterior):

• Dificultade para respirar ou respiración rápida
• Decoloración azulada da pel
• Non beber suficientes líquidos
• Somnolencia e inactividade inusuales
• Moi inquieto ou chorando excesivamente
• Os síntomas melloran e logo empeoran de súpeto
• Erupción cutánea con febre

Se observa algún destes síntomas, non o demore . Leve o seu fillo ao servizo de urxencias (UTE) máis próximo canto antes.

Como podes evitar estas enfermidades?

A forma máis importante e sinxela de previr os arrefriados e a gripe é lavar as mans con frecuencia. Fregar ben as mans con auga morna e xabón durante polo menos 20 segundos elimina os xermes.

Ademais, podes recibir unha vacina contra a gripe para protexerte contra a gripe estacional. Normalmente, recibir esta vacina antes de que comece a tempada de gripe axudará ao teu corpo a desenvolver anticorpos contra a gripe en dúas semanas, o que che proporcionará protección. Podes preguntarlle ao teu médico para obter máis información sobre isto.