Hoxe en día, moita xente usa diversos suplementos para aumentar a forza e a enerxía do seu corpo, mellorar a memoria e reforzar a súa inmunidade, non si? Un dos máis populares é o xinseng. Pode que xa oíras falar del ou mesmo o usases ti mesmo. Pero antes de usar algo así, é moi importante saber exactamente para que serve e que outros aspectos debemos ter en conta.
Que é este xinseng?
En poucas palabras, o xinxenso é un suplemento a base de herbas. A miúdo comercialízase como algo que axuda a darlle enerxía e vitalidade ao corpo e a aumentar a capacidade de concentración. Tamén se di que axuda a fortalecer o sistema inmunitario do corpo.
O xinseng tamén se considera un poderoso antioxidante. Os antioxidantes son substancias que protexen as células do noso corpo dos danos. Pero hai un punto moi importante que todos debemos entender aquí.
Este tipo de suplementos non están estritamente probados nin aprobados oficialmente como cura para unha enfermidade, como o medicamento que receita un médico. Iso significa que non hai garantía sobre a súa calidade, pureza ou se realmente conteñen a cantidade exacta de ingredientes que aparecen na etiqueta.
Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de usar isto
Se estás a pensar en usar xinxinxe ou xa o estás a usar, é importante que lle informes ao teu médico se tes algunha das seguintes afeccións. Isto é moi importante para a túa seguridade.
| Tes esta condición? | Por que deberías dicirlle ao médico? |
|---|---|
| cancro de mama | Porque o xinxenso pode afectar os niveis hormonais no corpo. |
| Diabetes (Diabetes Mellitus) | Estes poden afectar os niveis de azucre no sangue, polo que debes controlar os teus niveis de azucre no sangue con atención. |
| Se está programada unha cirurxía | Pode ser necesario deixar de tomar xinxeno antes da cirurxía. |
| presión arterial alta | Porque pode afectar a presión arterial. |
| Se está embarazada ou está a tentar quedar embarazada | Non se confirmou a seguridade disto para as mulleres embarazadas e o feto. |
| Se es nai lactante | Non se realizaron estudos axeitados sobre os efectos disto nas nais lactantes e no bebé. |
| Se tes alerxias a algo | É posible ter alerxia ao xinxenso ou a outros ingredientes que contén. |
Como usas isto exactamente?
Tome este suplemento cun vaso de auga. Siga sempre as instrucións da etiqueta do produto ou segundo lle indique o seu médico. Se ten malestar estomacal, tómeo cunha comida. Nunca exceda a dose recomendada.
Se lles dás a nenos pequenos, asegúrate de consultar un médico, xa que poden precisar coidados especiais.
Que pasa se tomo demasiado por erro?
Se cre que tomou por erro máis da dose prescrita, non o demore. Chame inmediatamente ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo ou vaia ao Servizo de Urxencias (UTO) do hospital máis próximo. Isto é moi importante.
E lembra, este medicamento é só para ti. Non o compartas con outras persoas.
Pode haber problemas con outros medicamentos? (Interaccións)
Si, este é un punto moi importante. O xinseng pode interactuar con outros medicamentos que esteas a tomar e causar efectos non desexados. Polo tanto, se estás a tomar algún dos seguintes medicamentos, debes falar co teu médico antes de tomar xinseng.
| Tipo de medicamento | Descrición |
|---|---|
| Warfarina | Un medicamento usado para previr coágulos sanguíneos. O xinseng pode alterar a súa eficacia. |
| Medicamentos para a presión arterial alta ou as enfermidades cardíacas | Por exemplo, medicamentos como o `(Diltiazem)` e o `(Nifedipino)`. |
| IMAO (medicamentos para afeccións como a depresión) | Tomar xinxeno con este medicamento pode aumentar os efectos secundarios como dor de cabeza e tremores. |
| diuréticos | Por exemplo, furosemida. Estes medicamentos, que se usan para eliminar auga do corpo, poden afectar á eficacia do medicamento. |
| Digoxina | Un medicamento para as doenzas cardíacas. |
Esta lista non é completa. O máis seguro é informarlle ao seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas, suplementos e medicamentos tradicionais que está a tomar.
Cales son os posibles efectos secundarios?
Como calquera cousa, o xinxeno pode causar efectos secundarios nalgunhas persoas.
| Efectos secundarios graves que deben ser notificados ao médico inmediatamente | |
|---|---|
| Reaccións alérxicas | Erupción cutánea, comezón, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa. |
| Efectos secundarios que deben ser comunicados ao médico se persisten | |
| Dor de cabeza | Cefaleas frecuentes ou intensas. |
| Insomnio | Dificultade para conciliar o sono pola noite. |
| Posibles efectos nas mulleres | Dor nos peitos, ciclos menstruais irregulares ou manchas. |
Se experimentas outros síntomas pouco comúns que non se mencionan nesta lista, fala tamén co teu médico sobre eles.
Lembra, só porque algo sexa "natural" non significa que sexa "seguro". Polo tanto, é importante pensalo dúas veces e falar cun médico antes de usar estas cousas.
Mensaxe para levar a casa
- O xinseng non é un medicamento con receita, senón un suplemento dietético. Non hai garantía da súa calidade ou seguridade.
- Antes de usar xinxinxe, asegúrese de informar ao seu médico sobre calquera outra condición médica que teña (especialmente diabetes, presión arterial alta, cancro) e calquera outro medicamento que estea a tomar.
- Non te deixes enganar pola palabra "natural". Mesmo as cousas naturais poden ter efectos secundarios e problemas con outros medicamentos.
- Nunca tome máis da dose que aparece na etiqueta ou que lle recomenda o seu médico.
- É mellor que as nais embarazadas e lactantes eviten o seu uso.
- Se experimenta signos de alerxia (vermelhidão, comezón, inchazo da pel), deixe de tomalo inmediatamente e consulte un médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario