No teu informe anual completo, o médico dixo que tes "un pouco de potasio"? Ou escoitaches a alguén dicir iso? O potasio é un nutriente esencial para o noso corpo. Pero como calquera cousa, se é demasiado, pode ser un pouco perigoso. Especialmente para o noso corazón. Así que hoxe, imos falar do aumento dos niveis de potasio no sangue, que se coñece medicamente como hipercalemia, e das complicacións que poden derivarse del.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Por que é tan importante o potasio para o noso corpo?

En poucas palabras, o potasio é un mineral que ten unha carga eléctrica que axuda aos nervios e músculos do noso corpo a comunicarse. É coma un pequeno sistema eléctrico no noso corpo. Este potasio é especialmente esencial para que o noso corazón lata correctamente, é dicir, para que lata ao mesmo ritmo. O corazón ten unha capa muscular chamada miocardio. O potasio xoga un papel importante no control dos sinais eléctricos e no mantemento do ritmo correcto do corazón. Entón, imaxinade que, se este nivel de potasio aumenta, este sistema eléctrico descontrolase. É entón cando comezan os problemas.

As principais complicacións que poden ocorrer debido ao aumento de potasio

Cando aumentan os niveis de potasio no sangue, poden producirse varios problemas de saúde. Vexamos os principais.

Latexos cardíacos irregulares (arritmias)

Esta é a complicación máis importante e perigosa dos niveis altos de potasio. Como se mencionou anteriormente, cando os niveis de potasio aumentan, o sistema de sinalización eléctrica do corazón interrómpese. Entón, o corazón latexa de forma irregular. Ás veces latexa rápido, ás veces latexa lentamente ou parece que está a saltar latexos. A esta afección chámaselle arritmia. Mira se tes algún destes síntomas.

Síntoma	Como te sentes
Sentindo un aleteo no peito. (Aleteo)	Séntese coma se unha bolboreta estivese voando dentro do teu peito.
Frecuencia cardíaca acelerada/palpebral	Sensación de que o corazón latexa con forza ou latexa con forza no peito.
Latido lento	Sensación de que o corazón latexa máis lento do normal.
Dor no peito	Dor opresiva ou de opresión no peito.
Falta de aire	Dificultade para respirar ou sensación de asfixia.
Mareos e desmaios	Sensación de mareo ou desmaio.
Suor e fatiga	Suor sen motivo, fatiga extrema e ansiedade.

O máis importante é que, se tes algún destes síntomas, non os ignores. Asegúrate de consultar co teu médico e infórmalle diso.

Ataque cardíaco

Isto non é sempre así. Non obstante, se a arritmia (latido cardíaco irregular) mencionada anteriormente non se trata axeitadamente, ás veces pode progresar a un ataque cardíaco. Se experimentas dor intensa no peito ou unha sensación de opresión, é unha emerxencia. Chama a unha ambulancia inmediatamente ou vai ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo.

Debilidade muscular ou parálise

O potasio é un mineral que axuda na transmisión de sinais entre os nervios e os músculos. Polo tanto, cando os niveis de potasio aumentan, esta transmisión de sinais tamén se interrompe. Isto pode causar debilidade muscular. Esta pode comezar a sentirse primeiro nas pernas e nos pés. Nalgúns casos graves, mesmo os músculos que axudan na respiración poden debilitarse e mesmo paralizarse temporalmente. Se aparecen estes síntomas, é fundamental buscar atención médica inmediatamente.

Por que aumentan os niveis de potasio no noso corpo?

Obtemos potasio dos alimentos que comemos. Por exemplo, os plátanos, os aguacates, as laranxas, os tomates, as patacas e as mandarinas son ricos en potasio. Nunha persoa sa, os riles excretan o exceso de potasio a través da urina, mantendo equilibrados os niveis de potasio do corpo. Non obstante, se hai unha enfermidade nos riles,Se o hai, os riles non poden filtrar correctamente este exceso de potasio. É entón cando o potasio se acumula no sangue e o nivel aumenta. A principal causa dos niveis altos de potasio é a enfermidade renal. Ademais, algúns medicamentos para a presión arterial alta, a diabetes non controlada e os accidentes graves tamén poden provocar un aumento dos niveis de potasio.

Como se miden os niveis de potasio?

Podes comprobar os teus niveis de potasio cunha simple análise de sangue. Os valores típicos son os seguintes:

Nivel	Valor (mmol/L)	Significado
Nivel medio	3,5 - 5,5	Un nivel saudable.
Alto nivel	Máis de 5,5	Poden xurdir problemas de saúde. É necesario consello médico.
Nivel de risco alto	Máis de 6,5	Moi perigoso. Requírese atención médica de urxencia inmediata.

Lembra que se o teu nivel de potasio está por riba de 6,5 mmol/L, trátase dunha emerxencia médica . Nunca intentes controlar esta afección na casa. Vai inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital.

Mensaxe para levar a casa

Aínda que o potasio é esencial para o corpo, un consumo excesivo pode ser perigoso, especialmente para o corazón.
Nunca ignore síntomas como latexos irregulares do corazón, opresión no peito ou mareos . Consulte o seu médico inmediatamente.
As persoas con enfermidade renal deben ter especial coidado cos seus niveis de potasio. Siga as instrucións do seu médico e a dieta á perfección.
Nunca deixes de tomar ningún medicamento nin fagas ningún cambio importante na túa dieta sen consultar un médico.
Se experimenta dor no peito ou debilidade muscular intensa, considéreo unha emerxencia e acuda inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital.