Ás veces sénteste canso e sen vida sen motivo? Ou experimentas a miúdo entumecemento nas extremidades? Cando consultes un médico nun momento coma este, pode que che receite algunhas análises de sangue. Entre elas, pode haber unha proba da que non oíches falar e que teña un nome estraño. Hoxe imos falar dunha análise de sangue tan importante, pero da que moita xente non é exactamente consciente. Trátase da proba de homocisteína .
En poucas palabras, que é a homocisteína?
Imaxina o noso corpo como unha fábrica grande e moi ocupada. Dentro desta fábrica, teñen lugar miles de procesos constantemente. Para levalos a cabo correctamente, necesitamos diferentes tipos de substancias químicas, encimas e proteínas. A homocisteína é outra substancia química que está presente en cantidades moi pequenas no noso sangue. Para ser precisos, é un aminoácido .
Hai tres heroes no noso corpo que controlan este nivel de homocisteína e o converten noutras substancias útiles que o corpo necesita. Son:
- Vitamina B6
- Vitamina B9 (tamén coñecida como folato ou ácido fólico)
- Vitamina B12
Estas tres vitaminas traballan conxuntamente para manter o nivel de homocisteína no sangue a un certo nivel. Cando este proceso funciona correctamente, só queda unha cantidade moi pequena de homocisteína no noso sangue.
Non obstante, por algunha razón, especialmente se o corpo ten deficiencia dalgunha das tres vitaminas do grupo B, este proceso vese afectado. O que ocorre é que o nivel de homocisteína no sangue aumenta gradualmente. É coma un atasco nunha estrada. Este exceso de homocisteína acumúlase nos nosos vasos sanguíneos, danándoos e endurecéndoos. Co tempo, isto pode provocar unha serie de problemas de saúde graves.
Por que recomendaría un médico esta proba de homocisteína?
A proba de homocisteína non é unha proba que se faga normalmente dunha soa vez. Recoméndase facer esta proba só se o médico sospeita algo, tendo en conta os síntomas e os antecedentes familiares. Hai varias cousas principais que se poden esperar desta proba.
| Motivo da proba | Que atopas nisto? |
|---|---|
| Sospeita de deficiencia de vitamina B | Se experimentas síntomas como fatiga constante, entumecemento e aftas bucais, isto pode axudar a determinar se a causa é unha deficiencia de vitamina B6, B9 (folato) ou B12. |
| Para avaliar o risco de enfermidade cardíaca ou accidente cerebrovascular | Os niveis elevados de homocisteína no sangue son un factor de risco para coágulos sanguíneos, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular e aterosclerose. Esta proba pode dar unha idea dese risco. |
| Para vixiar as persoas que xa padecen enfermidades cardíacas | Esta proba úsase ás veces para ver se o estado dunha persoa que xa padece unha cardiopatía está a empeorar e se o tratamento ten éxito. |
| Para diagnosticar unha enfermidade hereditaria rara | Esta proba tamén se pode empregar para detectar unha afección hereditaria moi rara chamada homocistinuria en neonatos. |
Cales son os síntomas comúns da deficiencia de vitamina B?
Agora pode que te preguntes: "Como sei se teño unha deficiencia de vitamina B?". A razón principal pola que o teu médico pode recomendar unha proba de homocisteína é se experimentas un ou máis dos seguintes síntomas.
- Fatiga e debilidade constantes .
- Depresión e angustia mental.
- Problemas de estómago como diarrea ou estreñimento.
- Palpitacións cardíacas.
- Sensación de entumecemento ou formigueo nas mans e nos pés .
- Problemas de equilibrio ao camiñar.
- Problemas de concentración ou memoria.
- Erupción cutánea.
- Dificultade para respirar, sibilancias mesmo ao camiñar unha curta distancia.
- Cambios na lingua (inchazo, vermelhidão ou suavidade da lingua).
Estes síntomas tamén poden ser causados por outras afeccións médicas. Polo tanto, se experimentas algo semellante, o mellor é consultar co teu médico .
Como me preparo antes do exame?
Isto é moi sinxelo, pero para obter os resultados máis precisos, debes ter en conta algunhas cousas.
1. Xaxún: O médico adoita dicirche que vaias en xaxún de 8 a 12 horas . Isto significa que non debes comer nin beber nada, agás auga, desde a noite anterior á proba ata a mañá seguinte, cando does o sangue.
2. Información sobre a medicación: Isto é moi importante. É importante que lle informe ao seu médico de todos os medicamentos que está a tomar (tanto con receita médica como sen receita), vitaminas e suplementos de herbas que está a tomar. Algúns medicamentos poden afectar os resultados da proba de homocisteína.
A proba é moi sinxela.
Isto é coma calquera outra análise de sangue. Leva uns minutos. No laboratorio, unha enfermeira ou un técnico tomará unha pequena mostra de sangue dunha vea do teu brazo, preto do cóbado. Podes sentir unha sensación de ardor, pero iso é todo.
Despois de extraer o sangue, aplícase unha pequena tira na zona afectada. É posible que se lle pida que a deixe posta durante unhas horas. É mellor evitar levantar obxectos pesados ou facer exercicios extenuantes no brazo que se extraeu ese día.
Esta é unha proba moi segura. A zona onde se extraeu o sangue pode volverse lixeiramente azul, pero isto desaparecerá por si soa en poucos días. Non hai nada do que preocuparse.
Que din os resultados?
Normalmente podes obter o teu informe nun día ou dous. O nivel de homocisteína dunha persoa sa debería ser inferior a 15,1 micromoles por litro (µmol/L) . Non obstante, este valor pode variar lixeiramente dun laboratorio a outro.
Se o teu informe mostra niveis altos de homocisteína, podería significar varias cousas.
| Posibles causas dos niveis elevados de homocisteína |
|---|
| Deficiencia de vitaminas: niveis baixos de B6, B9 (folato) ou B12 debido a unha nutrición inadecuada (especialmente unha baixa inxesta de verduras e verduras) ou a problemas coa absorción de vitaminas por parte do corpo. Esta é a causa máis común. |
| Risco de enfermidades cardíacas: os niveis altos poden indicar un maior risco de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e endurecemento das arterias. |
| Outras afeccións médicas: Isto tamén pode aumentar debido a outras afeccións médicas como o hipotiroidismo, a enfermidade renal ou a enfermidade de Alzheimer. |
| Hábitos de vida: o consumo excesivo de alcol e o tabaco tamén contribúen directamente a aumentar este nivel. |
O máis importante é isto: uns niveis altos de homocisteína por si sós non garanten ao 100 % que teñas unha enfermidade grave. É só un factor. É como unha proba nunha investigación criminal.
O teu médico non tomará unha decisión baseándose unicamente neste informe. Tamén terá en conta moitos outros factores, como a túa idade, o teu sexo (os niveis nos homes adoitan ser lixeiramente máis altos), se pasaches pola menopausa, outros medicamentos que estás a tomar e se fumas. Tamén pode solicitar outras probas para confirmar o diagnóstico.
Mensaxe para levar a casa
- A proba de homocisteína é unha análise de sangue sinxela que proporciona unha pista importante sobre as deficiencias de vitamina B e o risco de enfermidades cardíacas.
- Se tes síntomas como fatiga constante, entumecemento nas mans e nos pés ou problemas de memoria, non os ignores e fala co teu médico.
- Non te asustes se o resultado da túa proba é alto. O teu médico decidirá exactamente o que significan os resultados e os pasos a seguir, despois de ter en conta todos os demais factores.
- Levar unha dieta equilibrada, especialmente alimentos ricos en vitamina B (verduras de folla verde escura, leite, ovos, carne, peixe) e manter un estilo de vida saudable evitando o tabaco e o alcol é moi importante para controlar este nivel.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario