Tamén che obstruen os condutos galactóxenos cando dás o peito? (Condutos galactóxenos obstruídos) - Falemos disto!

Pode que ao principio a lactación materna sexa un pouco difícil e dolorosa. Pero a medida que o teu corpo se acostuma e o teu bebé comeza a mamar correctamente, a dor remitirá. Pero ás veces, xusto cando cres que todo vai ben, podes sentir de súpeto un pequeno bulto ou un bulto nun lugar do peito, xunto con dor. Isto é o que chamamos "bulto de leite" ou "ingurgitación de leite".

Esta afección prodúcese cando o leite non se extrae correctamente dos peitos. Por exemplo, cando o bebé comeza a durmir máis pola noite ou cando intentas destetar o teu bebé, pódese formar este tipo de bulto de leite. Este bulto pode causar dor na zona e dificultar a lactación materna e o extracción de leite. Se isto non se trata axeitadamente, pode levar a unha afección máis grave, como a mastite .

Trátase dun bulto de leite ou dunha mastite?

É importante primeiro diferenciar se tes un bulto de leite normal ou unha afección máis grave chamada mastite, xa que os tratamentos para ambos son lixeiramente diferentes.

Ademais da dor habitual dun bulto na mama, a mastite pode causar outros síntomas . Para ser precisos, pode sentirse como febre. A febre e a fatiga son os principais síntomas.

Se só tes dor, inchazo ou sensibilidade nos peitos, o máis probable é que sexa unha simple ingurgitación. Isto adoita tratarse na casa. Non obstante, se non actuamos rapidamente, é máis probable que se converta en mastite.

Para entendelo facilmente, vexamos a diferenza entre estas dúas situacións.

Que podes facer na casa cando tes inchazo de leite?

Unha vez que confirmes que tes un bulto normal e non mastite, debes actuar rapidamente antes de que empeore. Hai algunhas cousas sinxelas que podes facer na casa para axudar a aliviar a afección. Se fas estas cousas con dilixencia, podes ver bos resultados en tan só 24 horas.

Aleitar sempre do lado que lle doe.

Dar o peito do lado que ten a ingurgitación pode ser un pouco doloroso. Non obstante, é a mellor e máis eficaz maneira de extraer correctamente o leite dese peito e restaurar o fluxo de leite. Se é posible, dá o peito cando o teu bebé o pida, ou polo menos cada poucas horas. Comeza dándolle o peito do lado que ten dor. Pero non te esquezas tampouco do outro lado. Se non, pode formarse unha nova ingurgitación nese lado.

Se non podes dar o peito, extrae leite con frecuencia. As nais que usan exclusivamente extractores de leite terán que baleirar os peitos un pouco máis a miúdo que as nais que dan o peito.

Antes de dar o peito ou extraer leite, pode ser moi útil aplicar unha compresa morna na zona dolorida . Isto pode axudar a que o leite comece a fluír e tamén pode reducir a dor que se sente durante os primeiros minutos.

Masaxe o peito dolorido completa e lentamente.

A masaxe é moi beneficiosa para as nais que sofren conxestión frecuente. Non só proporciona un alivio inmediato, senón que tamén pode ser unha solución a longo prazo.

Pode resultar un pouco incómodo ao principio, así que comeza devagar. Comeza masaxeando desde o bordo exterior do peito cara ao nódulo. Un movemento de amasado cos dedos adoita ser eficaz.

Se toleras algo de dor, aplica presión firme na zona onde está o nódulo. Pode doer un pouco nese momento, pero axudará a rompelo. Outro bo método é colocar o polgar ou outros dedos detrás do nódulo e premelos cara ao mamilo . Tamén podes facer esta masaxe mentres tomas unha ducha con auga quente ou te relaxas nunha bañeira de hidromasaxe para obter máis alivio.

Podo usar un analxésico?

Para reducir a dor e a inflamación, podes usar un analxésico como o ibuprofeno . Estes considéranse xeralmente seguros durante a lactación. O analxésico paracetamol tamén é xeralmente seguro.

Cando necesitas ver un médico?

Como xa comentamos, mesmo un simple bulto na mama pode converterse nunha afección grave chamada mastite. Polo tanto, é importante buscar consello médico nestes casos.

• Se a conxestión non remite despois de dous días (48 horas) de tratamentos caseiros.
• Se tes síntomas dunha enfermidade semellante á gripe, como febre, dores corporais e fatiga extrema .
• Se a dor no peito se volve insoportable ou a vermelhidão se estende .

Cando consultes un médico, este poderá determinar se tes mastite. Se é así, pode que che recete antibióticos. Ademais, se continúas a ter bultos, o médico pode buscar outros problemas subxacentes que poidan estar a causalos.

O teu médico tamén pode derivarte a unha asesora de lactación, especializada en lactación materna. Nalgúns casos, pode incluso empregar tratamentos como a terapia con ultrasóns para extirpar os condutos galactóforos.