O teu fillo ten alerxias? Falemos de como superar este problema!

Mamá, o teu fillo ten arrefriado a miúdo estes días? Sentes tamén que espirra constantemente, que lle pican os ollos, que lle moquea o nariz e que ás veces ten un pouco de dificultade para respirar? Isto non sempre é un arrefriado, hai unha alta probabilidade de que sexa unha alerxia. Dado que moitos pais están preocupados por isto, imos falar diso hoxe de forma sinxela, dun xeito que poidas entender.

Primeiro vexamos que causa unha alerxia.

Un neno pode desenvolver alerxias por diversas razóns. Ás veces, un neno pode ter alerxia a algo mentres que outro non. Ademais, os desencadeantes destas alerxias poden cambiar co tempo. Imaxina que un neno que estaba perfectamente ben de neno comeza de súpeto a desenvolver alerxias ao po a medida que crece. Do mesmo xeito, os cambios no tempo, como a choiva repentina ou os ventos fortes, tamén poden aumentar estes síntomas.

Entón, o máis importante é identificar exactamente a que é alérxico o teu fillo . A mellor maneira de facelo é levar un diario de cando empeoran os síntomas do teu fillo e o ambiente no que se atopa nese momento. Vexamos as principais cousas que adoitan causar alerxias nos nenos.

Como controlar os ácaros do po?

Os ácaros do po son unha das principais causas de alerxias durante todo o ano. Estas pequenas criaturas, invisibles aos nosos ollos, viven no po. Así que proba estas cousas para controlalas.

• Manteña o cuarto do seu fillo o máis sinxelo posible: retire as alfombras e as cortinas pesadas. No seu lugar, use baldosas, pisos de cemento ou pisos de madeira. Use persianas fáciles de limpar en lugar de cubertas para as fiestras.
• Xoguetes e libros: Reduce o número de xoguetes, especialmente animais de peluche e libros, no cuarto do teu fillo. Gárdaos nun armario noutra habitación.
• Roupa de cama: Lave a roupa de cama e as fundas das almofadas do seu fillo con auga quente polo menos unha vez por semana . Ao secalas, séqueas completamente ao sol ou nunha secadora se ten unha. É boa idea retirar artigos como as mantas de la.
• Limpar o po : Limpar o po cun pano húmido polo menos unha vez por semana.
• Aspirar: Se pasas a aspiradora, usa unha aspiradora cunha bolsa que non deixe saír o po ou unha cun "filtro HEPA (filtro de aire particulado de alta eficiencia)." Este filtro captura mesmo as partículas de po máis finas do aire.
• Temperatura e humidade na casa: Manter a temperatura interior por debaixo dos 21 graos centígrados e a humidade por debaixo do 50 % reducirá o crecemento de ácaros do po, baratas e mofo. Isto pódese controlar usando un aire acondicionado (AC) se é posible.

Ten coidado durante as tempadas de alta concentración de polen.

Algúns nenos experimentan un aumento das alerxias cando florecen certas flores ou cando se corta a herba. Podes facer estas cousas para protexer o teu fillo das molestias causadas por estes poles.

• Identifica a tempada de pole: pregunta ao teu médico a que tipos de árbores e flores é alérxico o teu fillo e en que época do ano ten máis pole.
• Manteña as fiestras pechadas: Nos días con moitas concentracións de pole, manteña as fiestras pechadas o máximo posible, especialmente pola mañá.
• Ten coidado coas mascotas : se tes un can ou un gato na casa, poden traer pole á casa cando entran do exterior. Polo tanto, limita o tempo que os metes dentro durante estas horas.

Como eliminar o mofo na casa?

O mofo tamén é unha das principais causas de alerxias nos nenos. O mofo pode medrar tanto en interiores como en exteriores.

Para previr o mofo , fai estas cousas:

• Manteña sempre secas as zonas húmidas como os baños e as cociñas.
• Para limpar as zonas con mofo, use un pouco de lixivia diluída con auga e un pouco de xabón para lavar pratos.
• Se hai algunha fuga nas tubaxes ou gretas nas paredes, repáreas inmediatamente.
• Se cultivas plantas en interiores, ten coidado co mofo que crece no seu solo.
• Evita usar cousas como ambientadores enchufables. O seu cheiro tamén pode resultar desagradable para algúns nenos.

Fagamos da nosa casa unha zona libre de fume.

O fume é moi prexudicial para o sistema respiratorio dun neno. Para un neno con alerxias, o fume é un inimigo moi perigoso.

Ademais, o fume das estufas de leña, as varas de incenso, o fume das espirales antimosquitos e mesmo o fume das velas poden ser prexudiciais para o teu bebé. Polo tanto, minimiza o uso destes produtos no contorno do teu bebé tanto como sexa posible.

E se facer estas cousas non é suficiente?

Se xa fixeches todo isto e os espirros, a conxestión nasal e a comezón nos ollos do teu fillo non diminuíron, hai algunhas cousas que debes facer a continuación.

Probas médicas (Probas)

Ás veces, as alerxias poden producirse por razóns que nin sequera podemos imaxinar. Un médico pode recomendar algo como unha "proba de alerxia" para saber exactamente se o teu fillo é alérxico a cousas como os ácaros do po, o mofo e as cascudas.

Medicina

O médico pode recomendar os seguintes tratamentos dependendo da condición do neno:

• Antihistamínicos ou xaropes que reducen a somnolencia.
• Sprays nasais de esteroides.
• Enxaugaduras nasais salinas para limpar o nariz.
• Outros medicamentos prescritos polo médico.

Aínda que xestionar as alerxias do teu fillo pode parecer un desafío, se segues os pasos axeitados, podes axudar ao teu fillo a vivir unha vida cómoda e saudable.