Preocúpanche os teus pulmóns? Aprendamos sobre a enfermidade pulmonar negra!

Todos sabemos que algúns traballos teñen perigos menores. Pero hai algúns traballos cuxos perigos non son visibles e só se fan evidentes despois dun tempo. Unha desas enfermidades é a "enfermidade pulmonar negra". As persoas que traballan en minas de carbón son especialmente propensas a esta afección. Non se trata dunha enfermidade que se desenvolva de súpeto, senón que se fai notoria gradualmente.

Que é a enfermidade pulmonar negra?

En poucas palabras, a pneumoconiose é unha afección na que os pulmóns se inflaman e se cicatrizan debido á inhalación de partículas finas de po que se atopan nas minas de carbón. Os médicos tamén a chaman "pneumoconiose dos traballadores do carbón". Imaxinade que, cando respiramos, estas pequenas partículas de po entran nos nosos pulmóns. Cando este po se acumula co tempo, comeza a danar os pulmóns. Do mesmo xeito que unha pequena ferida deixa unha cicatriz, este po tamén causa cicatrices ("(fibrose)") nos pulmóns. Isto é o que causa dificultade para respirar.

Se caes dunha escaleira, nótase de inmediato. Pero esta enfermidade pulmonar negra non é así. Os síntomas ás veces aparecen anos despois de inhalar po de carbón. Pero o dano aos pulmóns causado por esas diminutas partículas de po non é insignificante.

Hai dous tipos principais de enfermidade pulmonar negra.

Hai dous tipos principais desta enfermidade, dependendo de canto tempo traballaches nunha mina de carbón e da cantidade de po que inhalaches. Ambos causan dificultades respiratorias.

1. Enfermidade pulmonar negra simple: prodúcese cando se forman pequenas manchas negras nos pulmóns. Se observas unha radiografía ou unha tomografía computarizada, parecen pequenas manchas negras. Neste caso, é moi importante seguir as instrucións do teu médico á perfección, tomar os teus medicamentos correctamente, evitar unha maior exposición ao po de carbón e facerse revisións médicas e exames pulmonares regulares. Canto antes detectes esta simple afección, mellor para ti. Por iso é importante facerse revisións regularmente.

2. Enfermidade pulmonar negra complicada: nesta, a cicatrización nos pulmóns é máis extensa e pode estenderse por unha gran área dos pulmóns. Aínda que esta cicatrización non se pode curar completamente, existen tratamentos que poden axudar a reducir as molestias que se senten. Os médicos tamén chaman a esta afección "fibrose masiva progresiva" (FMA).

Que tan común é esta enfermidade?

A enfermidade pulmonar negra é un tipo de enfermidade pulmonar chamada "enfermidade pulmonar intersticial". Esta "enfermidade pulmonar intersticial" é unha enfermidade relativamente rara. Non obstante, a enfermidade pulmonar negra só se produce nos mineiros de carbón. Entre eles, esta enfermidade é relativamente común. Aínda que se sabe desde hai décadas que esta enfermidade está causada polo po de carbón, arredor do 16 % dos mineiros de carbón aínda padecen esta enfermidade. Tristemente, esta porcentaxe está a aumentar.

Cales son os síntomas da enfermidade pulmonar negra?

Podes comezar a sentir síntomas anos despois de estar exposto ao po de carbón. Pode que non teñas ningún síntoma ao principio. Pero con esta afección (pneumoconiose dos traballadores do carbón), os síntomas poden aumentar gradualmente co tempo. Os principais síntomas son:

• Sensación de opresión no peito.
• Tórnase difícil ao facer exercicio ou traballo extenuante.
• Dificultade para respirar. Agora pode sentir falta de aire mesmo ao realizar tarefas normais que antes facía sen ningún esforzo.
• Unha tose. Ás veces, esta tose pode ir acompañada de moco negro.

Ao examinarte, o teu médico pode notar un asubío ou un crepitar no teu peito ao respirar. Aínda que pode que non poidas saber desde fóra que tes pulmón negro, probas como unha radiografía poden axudar ao teu médico a determinar se se trata de pulmón negro ou doutra enfermidade pulmonar observando os signos específicos nos teus pulmóns.

Cal é a causa destas manchas negras nos pulmóns?

Non podemos ver todas as partículas de po que respiramos. Pero estas diminutas partículas de po nas minas de carbón conteñen carbono . Ademais, dependendo de onde traballes na mina e do tipo de rocha que esteas extraendo, este po tamén pode conter unha substancia chamada sílice .

Cando inhalas po de carbón, estas diminutas partículas de po penetran profundamente nos teus pulmóns. O noso sistema inmunitario recoñéceas como "obxectos estraños". Entón, o sistema intenta desfacerse destas partículas. Este sistema inmunitario é o que fai que os pulmóns se inchen e se cicatricen, o que finalmente leva aos síntomas da enfermidade pulmonar negra.

Os teus pulmóns vólvense negros cando fumas marihuana?

Fumar calquera cousa non é bo para os pulmóns. Non importa se é marihuana (ou cannabis), cigarros, puros ou o que sexa. Cando fumas, inhalas partículas que conteñen toxinas, irritantes pulmonares e carcinóxenos.

Fumar pode danar os pulmóns. Tamén aumenta o risco de desenvolver problemas respiratorios como tose crónica, bronquite, EPOC (enfermidade pulmonar obstrutiva crónica) e cancro de pulmón. Non obstante, fumar non causa pneumoconiose dos traballadores do carbón. Esta enfermidade pulmonar en particular só está causada polo carbón.

Vapear vólveche os pulmóns negros?

Do mesmo xeito que fumar, vapear dana os pulmóns, pero non causa pulmón negro. Non obstante, vapear (e fumar) pode empeorar os síntomas do pulmón negro.

Pero vapear ten os seus propios riscos. Cando vapeas, usas un "vape pen" (tamén coñecido como "cigarro electrónico") para quentar un líquido ata convertelo en "vapor" e inhalalo (pode ser tabaco, marihuana ou calquera outra cousa). Cando vapeas, as partículas que inhalas tamén desencadean unha resposta inmunitaria nos pulmóns. Pero non se chama enfermidade pulmonar negra. Pode causar cicatrices nos pulmóns, danos nos órganos e unha afección grave chamada "(EVALI)" (lesión pulmonar asociada ao cigarro electrónico ou ao vapeo).

É contaxiosa a enfermidade do pulmón negro?

Non, a nefropatía pulmonar non é contaxiosa. Non podes contaxiala doutra persoa, nin tampouco podes contaxiala doutra persoa. E non é unha enfermidade "xenética". A única forma de contaxiarse da nefropatía pulmonar é extraendo carbón.

Isto é causado por un virus ou unha bacteria?

Aínda que poidas sentirte enfermo de neumonía, non é unha infección causada por un virus ou unha bacteria. Do mesmo xeito que o teu corpo responde a substancias estrañas como virus e bacterias, o teu sistema inmunitario actívase polas partículas de po que inhalaches na mina de carbón. Ao principio, esta resposta inmunitaria pode facer que te sintas como se tiveses un arrefriado común ou unha gripe.

Cales son as complicacións da enfermidade pulmonar negra?

Hai outras varias afeccións graves (complicacións) que poden ocorrer debido a esta enfermidade:

• Tuberculose (TB)
• Insuficiencia cardíaca
• Cancro de pulmón

Como se diagnostica a pneumoconiose dos traballadores do carbón?

Se tes problemas para respirar, o teu médico preguntarache sobre o teu historial médico e o teu historial laboral. Farache un exame físico. Se é necesario, tamén solicitará probas médicas.

Que probas se realizan para diagnosticar esta afección?

Se unha radiografía de tórax ou unha tomografía computarizada (TC) suxire que podes ter pulmón negro, o teu médico pode solicitar varias probas (probas de función pulmonar) para ver como funcionan os teus pulmóns. Estas probas son importantes para descubrir como o pulmón negro afectou os teus pulmóns. O teu equipo médico pode revisar estas medicións máis tarde para avaliar se o tratamento está a funcionar ou se a túa condición está a empeorar.

O seu equipo médico tamén pode solicitar unha análise de sangue especial chamada "gasómetro arterial" para comprobar se hai niveis baixos de osíxeno. Se está a ser avaliado para unha compensación por enfermidade pulmonar negra, esta proba pode facerse dúas veces: unha mentres está sentado quieto e descansando, e outra despois de facer o máximo exercicio posible.

Como se trata a enfermidade do pulmón negro?

O tratamento para a nefropatía pulmonar só ten como obxectivo reducir as molestias que sentes, non pode curar a enfermidade por completo.Un transplante de pulmón ás veces pode curar o pulmón negro. Ademais, o médico pode controlar os síntomas do pulmón negro con cousas como:

• Limitar a exposición ao carbón.
• Tenta evitar unha maior irritación dos teus pulmóns (deixa de fumar e vapear, ponte as vacinas a tempo).
• Medicamentos que manteñen as vías respiratorias abertas e reducen a inflamación (broncodilatadores).
• Rehabilitación pulmonar (`(Rehabilitación pulmonar)`).
• Subministración de osíxeno.

Que podo esperar se teño esta condición?

Recibir un diagnóstico como o de pulmón negro pode levar algún tempo asumilo, especialmente se non se teñen síntomas. Esta doenza acompañarache o resto da túa vida.

Se padeces unha neumopatía pulmonar complicada, podes ter máis síntomas e necesitar consultar co teu médico con máis frecuencia. Tamén podes necesitar osíxeno suplementario. En xeral, as investigacións mostran que a neumopatía pulmonar acurta a esperanza de vida en aproximadamente 12,6 anos.

Podo volver traballar?

Se tes neumonía, non é boa idea seguir traballando nun traballo que implique moito po de carbón. O teu médico pode axudarche a solicitar o "programa Parte 90", que che axuda a cambiar a un traballo con "baixa exposición ao po". Dependendo da gravidade dos teus síntomas, é posible que poidas facer outros traballos. Tamén pode que necesites tomarte un tempo libre no traballo cando non te sintas ben.

Pódese previr a enfermidade pulmonar negra?

Si, a nefropatía pulmonar negra pódese previr. Por exemplo, organizacións como a OSHA (Administración de Seguridade e Saúde no Traballo) dos Estados Unidos estableceron normas para axudar a previr a nefropatía pulmonar negra. Se traballas nunha mina de carbón ou preto dela, o teu empresario debería implementar medidas para reducir a cantidade de po de carbón na túa área de traballo e mellorar a ventilación. Se é posible, usar unha máscara facial axustada correctamente (probada para o axuste) pode axudar a protexerte do po.

Despois do traballo, debes manter a máscara posta ata que te quites a roupa de traballo. Quítate a máscara antes de ducharte e lava ben calquera partícula de carbón da cabeza e da pel. É boa idea usar unha máscara mesmo cando laves a roupa de traballo.

Quen ten maior risco de desenvolver enfermidade pulmonar negra?

O maior factor de risco para desenvolver a enfermidade pulmonar negra é traballar en minas de carbón. Non obstante, se es (ou fuches) mineiro de carbón, os seguintes factores aumentan o teu risco:

• Se fumas.
• Se estivo exposto a un exceso de po mentres traballaba.
• Se levas moitos anos traballando en minas de carbón.
• Se traballou en zonas con altos niveis de po de rocha ou sílice na mina.

Como me coido?

Se padeces a enfermidade pulmonar negra, debes limitar a exposición a cousas que poden irritar aínda máis os teus pulmóns. Isto inclúe:

• Deixa de fumar. Isto é esencial para a túa saúde actual e futura. Pero non é doado. Se tes EPOC e fumas, fala co teu médico sobre as formas de obter axuda para deixar de fumar. Ademais, evita estar preto doutras persoas que fuman ("fume de segunda man") tanto como sexa posible.
• Mantéñase lonxe das minas de carbón. Inhalar máis carbón e partículas de sílice empeorará a súa condición.
• Presta atención ao tempo. En particular, consulta o Índice de Calidade do Aire (ICA), que normalmente se inclúe coa previsión meteorolóxica. Se o ICA é "insalubre para grupos sensibles" ou algo peor, intenta quedar na casa ata que mellore e usa unha máscara se saes á rúa.
• Evita as infeccións. Unha infección respiratoria pode empeorar a túa condición. Vacina a gripe, a pneumonía neumocócica e a COVID-19 a tempo. Ademais, considera usar unha máscara facial cando saias durante a tempada de gripe.
• Fai exercicio, pero ten coidado. Fala co teu médico sobre que exercicios podes facer, canto debes esforzarte e como saber se te estás esforzando demasiado.
• Planifica os brotes. A ninguén lle gusta pensar en enfermar cando se sente ben. Pero ter un plan de como xestionarás os brotes pode axudarche a evitar ter que buscar axuda médica cando te sintas moi deprimido.

Cando debería ir ao médico?

O teu médico quererá facerche revisións regulares. Tamén é a mellor persoa á que lle podes preguntar cando e onde debes buscar axuda médica.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

• Que tan mala é a miña condición?
• Que medicación necesito? Hai algún efecto secundario?
• Hai algunha maneira de facer exercicio de forma segura?
• Con que frecuencia debería facerme a proba da enfermidade pulmonar negra?
• Que debo facer se teño un brote?
• Necesito un transplante de pulmón?

Cando debo ir ás urxencias (UR)?

Se tes unha dificultade para respirar nova ou inusual, ou se os teus beizos, mans ou pés se poñen azuis (cianose), busca atención médica de emerxencia inmediatamente.

É a enfermidade do pulmón negro a tuberculose?

Non, a enfermidade pulmonar negra non é tuberculose (TB). A tuberculose é unha infección causada pola bacteria Mycobacterium tuberculosis. É contaxiosa, pero non se propaga facilmente entre as persoas.

Cando se padece neumonía, o sistema inmunitario debílase, polo que é máis probable que se produza tuberculose. Algúns dos síntomas da tuberculose e da neumonía son semellantes: tose, dor no peito e flema. Pero a neumonía non é unha infección. Se se padece neumonía sen tuberculose, non adoita ter febre nin suores nocturnos.

É a enfermidade pulmonar negra unha discapacidade?

Depende de varios factores. En países como os Estados Unidos, a discapacidade é unha cuestión legal. A pregunta principal aquí é: podes facer agora o traballo que facías cando eras mineiro de carbón? O teu médico terá que informar de canto padeces de neumonía, cales son os teus síntomas e como podes controlalos con medicación. Para recibir beneficios por neumonía, os mineiros deben someterse a unha proba especial chamada "exame 413b". Trátase dunha proba realizada por médicos especialmente adestrados para examinar os mineiros de carbón.

Ás veces, podes sentir que hai demasiada xente dicíndoche como facer o teu traballo. Pero ninguén merece enfermar por mor de condicións inseguras. Por iso existen leis: para axudarche a traballar con seguridade. Mesmo con todos estes esforzos de seguridade no lugar de traballo, arredor do 16 % dos mineiros de carbón (é dicir, 1 de cada 6) padecen enfermidade pulmonar negra.

Mesmo se te sentes mellor coa medicación e cos cambios no estilo de vida, a enfermidade pulmonar negra pode ser un diagnóstico difícil de aceptar, especialmente se viches pasar por iso aos teus amigos e compañeiros. Se acabas de diagnosticarche ou se os teus síntomas están a empeorar e tes problemas para afrontalo, consulta co teu médico. El ou ela pode avaliar a túa saúde e recomendarche grupos de apoio e intervencións que che poidan axudar.

Finalmente, lembra (Mensaxe para levar a casa)

A pneumonía negra é unha afección grave e permanente causada pola inhalación de po procedente de minas de carbón. A mellor maneira de previla é seguir os procedementos de seguridade e reducir a exposición ao po.

• Se traballas nunha industria relacionada co carbón, ten sempre presente a túa seguridade. Usa máscaras axeitadas e segue as instrucións de seguridade proporcionadas pola empresa.
• Se desenvolves síntomas, consulta un médico inmediatamente. Un diagnóstico e un tratamento precoces poden axudar a previr unha maior progresión da enfermidade e as súas complicacións.
• Evita fumar por completo. Danará aínda máis a saúde dos teus pulmóns.
• Siga as instrucións e os métodos de tratamento do médico á perfección.

A túa saúde é a túa responsabilidade. Polo tanto, é moi importante ser consciente disto e tomar as medidas necesarias.

` Pulmón negro, pneumoconiose dos traballadores do carbón, enfermidade pulmonar, carbón, po, enfermidade respiratoria