Sabías estas cousas sobre os teus pezóns? Falemos delas en detalle!

Ola! Hoxe imos falar dunha parte pequena pero moi importante do noso corpo. Son os mamilos. Pode que non pensases moito nisto, pero os mamilos non son calquera cousa. Vexámolo máis de cerca.

Que é un pezón?

En poucas palabras, o mamilo é a pequena zona elevada que se atopa xusto no medio do peito. Normalmente, todas as mulleres teñen dous mamilos, un a cada lado do peito. A miúdo poden sobresaír lixeiramente. Pero algunhas persoas teñen os mamilos planos ou invertidos. É posible que teñas notado que hai unha zona de pel escura e redonda arredor do mamilo. Iso é o que chamamos "areola". Polo tanto, os médicos chaman a este mamilo e á areola que o rodea "complexo areolar-mamilo" (NAC) .

Cal é a función do mamilo?

Imaxina o grande que pode chegar a ser este pequeno pezón! O máis importante é a lactación materna. Cando nace o teu bebé, cando colle o pezón e a areola na boca e succiona, o leite sae polos pequenos buratos do pezón. Iso é o que nutre o bebé.

Ademais, os mamilos son un lugar que se asocia co pracer sexual tanto para homes como para mulleres. Son moi sensibles ao tacto porque teñen unha gran cantidade de nervios sensoriais.

Canto miden normalmente os pezóns?

Isto pode variar lixeiramente dunha persoa a outra. Pero, de media, un pezón mide entre 10 e 12 milímetros de ancho. Tamén pode sobresaír uns 9 ou 10 milímetros da pel que o rodea. Pero lembra que este é só un valor medio. É normal que os teus pezóns sexan máis pequenos ou máis grandes que isto. Non te preocupes por iso.

Cal é a anatomía do mamilo?

O mamilo está formado por fibras musculares lisas, tecido conxuntivo e tubos chamados "condutos galactóforos" que transportan o leite. En cada mamilo hai uns nove pequenos orificios ou "orificios" polos que sae o leite. Ademais, hai centos de nervios . Estes nervios son os que nos dan sensación nos mamilos. Estas fibras musculares fan que os mamilos se contraian e sobresaian en resposta ao frío ou á estimulación.

Cales son os diferentes tipos de mamilos que se poden ver?

Podemos clasificar os mamilos polo seu aspecto e polo número que teñen.

Tipos de mamilos por aparencia

Os teus mamilos poden ter este aspecto:

• Sobresaíntes: Estes son o tipo máis común. Os mamilos sobresaen da areola, semellando un pequeno cilindro.
• Planos: Estes mamilos non sobresaen nin están cara a dentro. Están ao mesmo nivel que a areola.
• Invertidas: Parece que a areola estivo xirada cara a dentro. O mamilo está xirado cara a dentro.

Mira agora,Os mamilos planos ou invertidos son unha afección común e inofensiva que adoita estar presente ao nacer. Ás veces, as nais con estes mamilos poden ter dificultades para dar o peito aos seus bebés, pero hai xeitos de tratalo. Non obstante, se notas que os teus mamilos se volveron planos ou invertidos de súpeto, definitivamente debes consultar un médico. Este cambio pode non ser prexudicial, pero ás veces pode ser un sinal de cancro ou outra afección que precise tratamento, polo que é importante ser consciente diso.

Polo número de mamilos

A maioría da xente ten dous pezóns, un en cada peito. Pero aquí tes algunhas cousas que poden ocorrer:

• Ter tres ou máis mamilos («mamilos supernumerarios»): a maioría das persoas con esta afección só teñen un mamilo extra (un terceiro mamilo). Non obstante, algunhas persoas poden ter ata oito. Estes mamilos adicionais adoitan estar situados en calquera lugar da liña do peito, desde a axila ata a virilla.
• Ausencia de mamilos (atelia): Algunhas persoas nacen sen mamilos. Isto débese a cambios no desenvolvemento fetal. Ás veces pode estar asociado a unha condición xenética como a síndrome de Poland (unha condición na que os músculos pectorais non se desenvolven correctamente).

Que enfermidades e afeccións poden afectar os mamilos?

O cancro de mama pode afectar a toda a mama, así como aos mamilos. Estes son algúns tipos de cancro de mama que comezan nos mamilos:

• Carcinoma ductal in situ (CDIS): este cancro comeza nos condutos galactóforos. Pero normalmente non se estende máis alá deles. A miúdo non presenta síntomas. Os médicos detéctano con probas de imaxe , como unha mamografía.
• Carcinoma ductal invasivo (CDI): Este tamén comeza nos condutos galactóforos e se estende ao tecido circundante. Pode aparecer como un bulto con forma de coviña, engurras, estrías ou inchazo na pel da mama ou do mamilo. Podes sentir un bulto na mama e o tamaño ou a forma da mama poden cambiar.
• Enfermidade de Paget da mama: este cancro desenvólvese na pel do mamilo. Causa síntomas como comezón, ardor, secreción e supuración do mamilo e/ou da areola. Ás veces, isto pode parecer un eccema, pero pode ser cancro e debe ser examinado inmediatamente.

Ademais do cancro, outra afección que pode afectar os mamilos é o eccema dos mamilos.Isto ocorre cando aparece unha erupción cutánea vermella, escamosa e con comezón nos mamilos e na areola (e posiblemente noutras zonas do corpo). Non sempre é doado distinguir entre o eccema e o cancro de mama. Por iso é tan importante consultar un médico de inmediato se se observa algún cambio nos seos.

Como podo comprobar a saúde dos meus mamilos?

Os médicos adoitan empregar mamografías para comprobar a saúde de todo o peito, incluídos os mamilos. Tamén empregan probas chamadas ecografía mamaria e resonancia magnética mamaria nalgúns casos especiais.

Normalmente recoméndase facerse unha mamografía todos os anos despois dos 40 anos. Non obstante, se tes un alto risco de desenvolver cancro de mama, por exemplo, se alguén da túa familia o tivo, o teu médico pode recomendarche que comeces a facerte estas probas antes. Mesmo se es un home, se tes certos factores de risco (por exemplo, antecedentes familiares, predisposición xenética), o teu médico pode recomendarche estas probas. Non esquezas que, aínda que é raro, os homes tamén poden desenvolver cancro de mama.

Como coido os meus pezóns?

Hai varias maneiras de coidar os teus mamilos:

• Consulta un médico con regularidade para facerte exames de mama e probas recomendadas, como mamografías. O teu médico indicarache a frecuencia con que debes facerte estas probas.
• Fai un autoexamen de mama cada mes. Isto darache unha boa idea de como se ven e se senten os teus peitos normalmente. Se notas algún cambio ou sentes un bulto, infórmao ao teu médico de inmediato.

Ser consciente do teu corpo é a mellor maneira de manterse saudable!

Cando debería consultar un médico?

Se tes algún dos seguintes síntomas, consulta un médico inmediatamente:

• Dor ou opresión no mamilo que dura varios días ou para a que non se pode atopar causa.
• Cambios na cor ou textura do mamilo ou da pel circundante (por exemplo, vermelhidão, formación de foviños, aspecto de pel de laranxa).
• Fisuras nos mamilos.
• Unha lesión en calquera lugar do mamilo ou da mama.
• Se non estás a dar o peito, podes ter unha secreción líquida polos mamilos ("secreción dos mamilos") , especialmente se ten sangue ou só provén dun mamilo.
• O mamilo vólvese de súpeto plano ou invertido, algo que antes non estaba alí.
• Se estás a dar o peito, podes notar unha pequena mancha branca, transparente ou amarela (bolla de leite) no pezón. Isto podería deberse a un conduto galactóforo bloqueado.

Buscar consello médico en canto notes un cambio nos pezóns pode axudarche a identificar un problema cedo e comezar o tratamento. É mellor consultar un médico e saber que non é grave que esperar e pensar: "Pode que isto non sexa un gran problema", non si? Esa decisión rápida podería incluso salvarche a vida.

Se tes unha perforación no pezón, pregúntalle ao teu médico como coidala. Isto é especialmente importante se estás embarazada ou a dar o peito, xa que existe o risco de infección.

A mensaxe máis importante para levar a casa

Entón, aínda que os mamilos sexan pequenos, non deberiamos ignoralos. Se notas algún cambio na pel do mamilo ou na areola que o rodea, definitivamente é un sinal de advertencia de que debes informar ao teu médico. Non todos os cambios son graves. Non obstante, se son graves, a detección e o tratamento precoces poden marcar unha gran diferenza. Fala co teu médico sobre o que podes facer para protexer a saúde dos teus mamilos e peitos. Para manternos sans, necesitamos coidar os nosos corpos, non si?

` Mamilo, saúde dos seos, saúde da muller, cancro de mama, mamografía, dor nos mamilos, cambios nos mamilos