Algunha vez pensaches profundamente no teu nariz? Probablemente non, non si? Decatámonos máis do valor do noso nariz cando temos un arrefriado moi forte e o nariz está tapado. Nese momento, pensamos: "Oh, nin sequera podo respirar". Pero, en realidade, o nariz non é só un órgano que nos axuda a respirar. É un protector do noso corpo, un aire acondicionado e un órgano incrible relacionado coa nosa personalidade. Así que hoxe, imos aprender máis sobre este nariz de aspecto pequeno, pero que fai un gran traballo.
Que servizo lle presta o nariz ao noso corpo?
O nariz ten varias funcións para o noso corpo. Aínda que estas son só unha lista, todas son moi importantes para unha existencia saudable.
- Porta respiratoria: En poucas palabras, o osíxeno que o noso corpo necesita entra polo nariz. Este é o punto de partida do sistema respiratorio. Este proceso ocorre miles de veces ao día sen que nos decatemos.
- Un filtro que limpa o aire: Cantas cousas hai no aire que respiramos que son invisibles para o ollo, como o po, os xermes e o pole? Os pelos finos e as membranas mucosas (membranas produtoras de moco) do interior do nariz filtran todo isto e envíano aos pulmóns. Funciona como o filtro de aire dun coche.
- Control da temperatura e da humidade do aire: o aire exterior ás veces pode ser moi frío ou seco. Se este aire entra directamente nos pulmóns, pode danar o sistema respiratorio. A medida que o aire pasa polas complexas estruturas do interior do nariz, quéntase ata a temperatura corporal e engade humidade.
- Sentido do olfacto: O nariz axúdanos a ulir comida deliciosa ou unha fermosa flor. Unhas células nerviosas especiais situadas na parte superior do nariz detectan os cheiros e envían esa información ao cerebro. Este sentido do olfacto tamén está directamente relacionado co sentido do gusto. Por iso a comida non sabe ben cando se está arrefriado.
- Efectos na voz: Cando tes un arrefriado, a túa voz cambia, non si? A razón é que o nariz e as cavidades aéreas (seos paranasais) que o rodean afectan á resonancia da nosa voz. Cando o nariz está tapado, esta resonancia cambia e a voz soa diferente.
Vexamos como se forma o nariz.
O nariz é moito máis complexo do que parece desde fóra. Dividámolo en dúas partes: as partes externas e as partes internas.
Partes externas do nariz
Estas son as partes que vemos cando nos miramos nun espello. Están formadas principalmente por óso, cartilaxe e tecido adiposo.
- Raíz nasal: A parte superior do nariz onde se conecta coa cara, entre as dúas cellas.
- Ápice nasal: A parte máis baixa do nariz. A punta arredondada onde se atopan as fosas nasais.
- Dorso nasal: A parte media do nariz entre a base e a punta. Moita xente chámaa "ponte nasal".
A forma do nariz de cada persoa é diferente. A razón principal diso é a forma e o tamaño destes ósos e cartilaxes. É tan único como as nosas pegadas dixitais.
O complexo mundo dentro do nariz
As estruturas do interior do nariz realizan moitas das funcións principais do nariz. Comprendámolas coa axuda dunha táboa.
| Parte interna | A súa función |
|---|---|
| Fosas nasais/Narinas | As dúas aberturas polas que entra e sae o aire do corpo. |
| Cavidades nasais | Os dous espazos ocos dentro das fosas nasais. A través deles pasa o aire. Están revestidos de membranas mucosas que producen moco. |
| Parede nasal (tabique) | A parede media, feita de óso e cartilaxe, que separa as dúas cavidades nasais entre si. |
| Pelos do nariz | A primeira medida de protección que impide que entren no nariz cousas como partículas grandes de po e insectos no aire. |
| Cilios | Trátase de estruturas moito máis finas, semellantes a fibras, que os pelos nasais. Móvense constantemente na mesma dirección, empurrando as partículas finas de po e os xermes que están atrapados na membrana mucosa cara á gorxa. Despois tragámolos ou cuspímolos. |
| Cornetes (Turbinates/Conchae) | Pregues óseos nas paredes da cavidade nasal. Estes aumentan a superficie sobre a que pasa o aire, o que permite máis espazo para quentalo e humedecelo. |
| Seos paranasais | Cavidades cheas de aire nos ósos da cara arredor do nariz. Estas producen moco para manter o nariz húmido. A sinusite está causada por unha infección nestas cavidades. |
| Nervios olfactivos | Estas células nerviosas especiais, situadas na parte superior da cavidade nasal, son as que detectan os cheiros e envían mensaxes ao cerebro. |
Cales son as enfermidades e afeccións máis comúns do nariz?
Case ninguén se enfrontou a un problema nasal polo menos unha vez na súa vida. A conxestión nasal é o máis común deles. A causa pode ser un virus, unha infección bacteriana (como un arrefriado) ou unha alerxia. Ademais, hai outras afeccións que afectan o nariz.
| Condición | Explicación sinxela |
|---|---|
| Nariz roto | Fractura dos ósos ou da cartilaxe do nariz debido a un accidente, caída ou impacto mentres se practica deporte. |
| Sinusite crónica | Unha infección das cavidades dos seos paranasais que rodean o nariz que dura semanas ou meses. Os síntomas inclúen dor facial, febre e moco espeso. |
| Tabique desviado | Desviación do tabique que separa as dúas cavidades nasais cara a un lado. Isto pode causar conxestión nasal e ronquidos frecuentes. |
| Alerxia (febre do feno / rinite alérxica) | Reacción nasal ao po, pole, caspa de animais, etc. Os síntomas inclúen espirros frecuentes , mucosidade nasal e comezón no nariz e nos ollos. |
| pólipos nasais | Crecementos brandos e indoloros na cavidade nasal ou nos seos paranasais. Cando se fan grandes, poden interferir coa respiración. |
| Sangrado nasal / Epistaxe | A hemorraxia prodúcese cando os delicados vasos sanguíneos do interior do nariz rebentan. Isto pode ser causado por unha sequidade excesiva, un furgado excesivo do nariz ou outras afeccións médicas. |
Ti tamén tes estes síntomas?
Se tes algún problema co nariz, podes experimentar un ou máis dos seguintes síntomas:
- Tose
- Perda ou diminución do sentido do olfacto (anosmia)
- Sensación de dor ou presión arredor do nariz e da cara
- Goteo posnasal
- Mucosidade nasal (rinorrea)
- Espirros frecuentes
- Dor de gorxa
- Conxestión nasal, sensación de pesadez
Cales son os tratamentos para os problemas de nariz?
O tratamento para os problemas nasais depende da causa. Para un simple arrefriado, descansar moito e beber líquidos quentes pode ser suficiente. Non obstante, algunhas afeccións requiren atención médica.
- Medicamentos: Os médicos recomendan antihistamínicos para as alerxias e desconxestionantes nasais para a conxestión nasal. É importante usalos sempre baixo consello médico.
- Endoscopia nasal: un tubo fino cunha cámara inserida no nariz para examinar o interior. Isto pode axudar a diagnosticar enfermidades e realizar algúns tratamentos.
- Cirurxía: Algunhas afeccións requiren cirurxía.
- Septoplastia: cirurxía para endereitar un tabique nasal desviado.
- Rinoplastia: Cirurxía para cambiar a forma do nariz.
- Cirurxía sinusal: unha cirurxía que se realiza para tratar infeccións crónicas dos seos paranasais.
Como manter o teu nariz san?
"Máis vale previr que curar", din. Polo tanto, hai algunhas cousas sinxelas que podemos facer para manter o noso nariz san.
- Evitar fumar: Fumar e a exposición ao fume do cigarro danan os delicados tecidos do nariz.
- Ten coidado ao eliminar o pelo do nariz: os pelos do nariz forman parte do noso sistema de defensa. Non é aconsellable eliminalos por completo. Se é necesario, recorta con coidado só a parte visible con tesoiras.
- Bebe moita auga: cando o corpo recibe suficiente auga, as membranas mucosas do nariz mantéñense húmidas e sans.
- Manteña a súa casa limpa: Limpe a súa casa con regularidade para reducir o po e outros alérxenos. Lave a roupa de cama e outros artigos con frecuencia.
- Irrigación nasal: Se traballas nun ambiente poeirento ou tes alerxias, podes manter o nariz limpo enxaugándoo con solución salina. Podes usar un spray nasal salino ou un Neti Pot, que se poden mercar nas farmacias. Non obstante, é importante seguir o procedemento correcto ao usalos.
- Mantén a humidade no aire: o aire pode volverse seco, especialmente se estás en habitacións con aire acondicionado. Podes engadir humidade ao aire usando un humidificador .
Cando necesitas ver un médico?
É moi importante consultar un médico se un arrefriado común non mellora en poucos días ou se se presenta algunha das seguintes afeccións:
- Se tes hemorraxias nasais frecuentes.
- Se hai signos de infección (febre, moco espeso amarelo ou verde).
- Se tes dor ou presión intensa na cara ou na zona dos seos paranasais.
- Se o sono se ve alterado debido á conxestión nasal (afeccións como ronquidos intensos ou apnea do sono).
- Se che preocupa o aspecto do teu nariz ou se cambiou despois dun accidente.
Lembra, non ignores un problema de nariz. Podería ser un síntoma dunha afección máis grave. Polo tanto, se tes algunha dúbida, consulta co teu médico inmediatamente.
Agora probablemente entendes o valioso que é o noso nariz para o noso corpo, aínda que o usamos todo o tempo, pero non pensamos moito niso. Polo tanto, manter o noso nariz san é unha gran axuda para a nosa saúde en xeral.
Mensaxe para levar a casa
- O nariz é un órgano esencial que nos axuda a respirar, cheirar, filtrar o aire, quentalo e influír na nosa voz.
- Os cilios e as membranas mucosas do interior do nariz actúan como un importante sistema de defensa que nos protexe dos xermes e do po.
- Non ignores síntomas como a conxestión nasal frecuente, as hemorraxias nasais, a dor facial ou a perda do olfacto se persisten.
- Hábitos sinxelos como evitar fumar, beber moita auga e manter a casa limpa poden axudar a protexer a saúde nasal.
- Consulte sempre co seu médico ante calquera problema relacionado co nariz, especialmente se persiste durante moito tempo.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario