Visita de control de saúde do teu fillo de 2 anos e medio (30 meses): ¡Falemos disto!

O teu pequeno xa ten 30 meses, o que significa dous anos e medio, non si? O tempo voa, non si? É moi importante ir ao médico neste momento. Así que hoxe falaremos do que ocorre durante esta revisión médica, do que buscará o médico e de todo o demais que necesitas saber. Estes detalles tamén che serán de gran axuda.

Que ocorre durante esta exploración médica, que busca o médico?

De acordo, entón cando leves o teu bebé á clínica, o médico ou a enfermeira de alí adoita facer estas cousas ao examinalo:

1. Medir o peso e a altura do bebé: o primeiro que hai que facer é pesar o bebé e medir a súa altura. Despois, en función desas medidas , calcúlase o índice de masa corporal (IMC) . Todas estas medidas rexístranse nunha gráfica de crecemento . Así é como o médico pode ver se o crecemento do bebé é axeitado para a súa idade e se creceu mellor que nos meses anteriores.

2. Proba de cribado: A continuación, realízase unha proba especial, chamada proba de cribado , para axudar a identificar calquera atraso no desenvolvemento do bebé. Isto axudarache a detectar calquera problema a tempo e a tomar as medidas necesarias. Non é estupendo sabelo a tempo?

3. Fai preguntas e dá consellos: O médico preguntarache sobre o teu bebé. Se tes algunha pregunta, medo ou dúbida sobre o teu bebé, este é o mellor momento para facelas. O médico responderache e darache consellos valiosos relacionados coa idade do teu bebé. Os principais temas que se tratan son:

Que lle pregunta o médico sobre a dieta do neno?

A esta idade, os hábitos alimentarios dun neno poden cambiar lixeiramente.

• A comida pode ser un problema: o teu pequeno pode ás veces saltarse comidas ou pode dicir que algo que lle gusta moito hoxe pode que non o comerá mañá. Non te sorprendas nin te preocupes por isto. Isto é normal a esta idade.
• Como planificar as comidas: Fai 3 comidas principais e 2 ou 3 merendas saudables ao día.
• Non obrigues: o máis importante é que , mentres decides que darlle de comer, deixes que o teu bebé decida canto comer. Nunca o obrigues a comer.

Que necesitas saber sobre como ouriñar , defecar e, o máis importante, como adestrar para ir ao baño?

Esta idade, é dicir, entre os 2 e os 3 anos, é cando a maioría dos nenos pequenos están aprendidos a ir ao baño .Preparándose para comezar. Non todo o mundo está listo ao mesmo tempo, así que téñoo en conta. Hai algúns sinais de que o teu bebé está listo para comezar o adestramento para ir ao baño. Comproba se o teu bebé ten algún destes:

• Obsesión polo baño: Podes atoparte mirando fixamente a alguén na túa casa cando vai ao baño, intentando sentarte no orinal, etc.
• Manterse mollado durante máis tempo: se podes pasar máis tempo sen ouriñar que antes, é un bo sinal.
• Intentar subir ou baixarlle os pantalóns: Intentar subir ou baixarlle os pantalóns coa túa axuda.
• Comprende a sensación de necesidade de ouriñar / defecar : Son capaces de establecer unha conexión entre a sensación de necesidade de ouriñar /defecar e a acción.
• Avísache cando o seu cueiro está mollado/sucio: Se che di cando o seu cueiro está mollado ou cando defeca, significa que está listo para un gran cambio.

Como está durmindo o bebé?

A esta idade, o teu bebé necesita durmir entre 11 e 14 horas ao día. Isto pode incluír unha sesta pola tarde. A algúns bebés non lles gusta durmir durante o día, pero é boa idea deixalos durmir un pouco se é posible.

Como vixias o desenvolvemento do teu bebé? Que debes esperar?

Aos 30 meses, ou arredor dos dous anos e medio, moitos nenos comezan a facer estas cousas:

• Uso das palabras: Pode dicir unhas 50 palabras.
• Facer frases: Dicir frases curtas engadindo dúas ou máis palabras a un verbo. (Exemplo: "O bebé está correndo!", "Mamá está dando arroz").
• Recoñece cousas nos libros: Cando lles mostras unha imaxe dun libro e preguntas: "Que é isto?", din o seu nome.
• Palabras como "eu", "min", "nós": Estas palabras están empezando a usarse.
• Instrucións en dous pasos: Segue instrucións sinxelas en dous pasos que lle das. (Exemplo: "Colle a pelota e métea na caixa").
• Xogar con outros nenos: Xogar preto doutros nenos, ás veces incluso intentando unirse a eles e xogar un pouco.
• Xogo imaxinativo: xogar con obxectos e facer coma se fosen cousas diferentes. (Exemplo: usar un anaco de madeira como teléfono, xirar unha placa como volante).
• Recoñece as cores: Pode recoñecer polo menos unha cor cando a escoita.
• Desvestirse: Intentar quitarse parte da roupa (quizais calcetíns, camisas) por si só.
• Saltar cos dous pés: Un pequeno salto cos dous pés separados do chan.

Importante: Estes fitos son:Se o teu bebé aínda non pode facer unha ou máis cousas, ou se notas que perdeu algunhas das súas habilidades previas, fala co teu médico ao respecto. Non te asustes, pero é importante estar atento.

4. Exame físico: A continuación, mentres vostede aínda está alí, desvestirán o seu bebé e realizaránlle un exame físico completo. Isto inclúe revisar os ollos do bebé, escoitar o corazón e os pulmóns cun estetoscopio e examinar o abdome. O médico tamén prestará especial atención á coordinación , á linguaxe e ás habilidades sociais do bebé.

5. Actualización sobre as vacinas: Por último, asegúrate de que o teu bebé teña ao día as vacinas necesarias para esta idade. Estas vacinas poden protexer o teu bebé de enfermidades infantís graves como o sarampelo e as parotidite. Polo tanto, é moi importante administrarlle as vacinas ao teu bebé a tempo. O calendario de vacinas de cada médico pode variar lixeiramente, así que fala co teu médico para saber exactamente cales son.

De que debemos coidar ata a seguinte revisión (3 anos)?

De acordo, agora que xa coñecemos ao médico, a seguinte revisión do bebé adoita ser aos 3 anos. Ata entón, falemos dalgunhas cousas importantes que debes lembrar e das que te ocupas.

Deberíamos seguir preocupándonos pola comida e a bebida?

• Comede xuntos en familia: Sempre que sexa posible, facede que toda a familia se sente a comer xunta. Isto non só axuda ao bebé a desenvolver bos hábitos alimenticios, senón que tamén fortalece o vínculo familiar.
• Leite e produtos lácteos: Ofrece leite baixo en graxa ou desnatado . Tamén é boa unha bebida de soia enriquecida . Tamén podes ofrecer outros produtos lácteos baixos en graxa e desnatados, como o iogur.
• Limite o zume de froita: Non lle dea máis de 120 ml de zume de froita 100 % ao día. É mellor darlle froita enteira.
• Evita isto: reduce na medida do posible os alimentos ricos en azucre, sal e graxa (galletas, bolos, bebidas doces, caramelo, chocolate e alimentos oleosos ).

Como podes axudar ao teu fillo/a a aprender?

• Un ambiente de xogo seguro: permite que o bebé xogue libremente, explore , imaxine, corra e xogue activamente.Date tempo dabondo e un lugar seguro para facelo, xa sexa dentro ou fóra.
• Le libros todos os días: Dedica un pouco de tempo a lerlle ao teu bebé todos os días. Isto axudaralle a desenvolver o seu vocabulario e as súas habilidades lingüísticas e a preparalo para a educación infantil . Móstralle imaxes e fala con el.
• Escoita ao teu bebé e repíteo: cando o teu bebé diga algo, repíteo. Por exemplo: "Ah, dixo que quería o balón?". Isto axudará ao teu bebé a sentir que entendiches o que dixo e tamén o axudará a aprender as palabras correctamente.
• Para desenvolver habilidades sociais : considera inscribir o teu bebé nun bo programa preescolar para desenvolver as súas habilidades sociais . Ou organiza citas para xogar con outros nenos da súa idade.
• Limite o tempo fronte á pantalla: limite o tempo fronte á pantalla ( televisión, ordenador, tableta, teléfono intelixente) a non máis dunha hora ao día. Mesmo esa hora debería dedicarse a ver programación infantil de alta calidade que sexa educativa e axeitada para nenos. Se é posible, míreo co seu fillo, para que poida aprender máis con el. Non deixe un televisor nin ningunha outra pantalla no cuarto do seu fillo.

Coidado e seguridade diarios: ¡Asegúrate de lembrar estas cousas!

• Cepillado: O teu bebé pode cepillarse os dentes cun cepillo de dentes suave e unha pequena cantidade de pasta de dentes (non máis grande ca un chícharo). Deixa que o teu bebé se cepille os dentes baixo a túa supervisión. Non obstante, debes cepillar de novo a fondo as zonas que lle faltan. Se aínda non programaches unha visita ao dentista , faino agora. Para axudar a previr a carie dental , o teu médico ou dentista pode aplicar un revestimento especial chamado verniz de flúor aos dentes do teu bebé de 2 a 4 veces ao ano.
• Ten unha actitude positiva sobre o adestramento para ir ao baño: como se mencionou anteriormente, pensa positivamente sobre o adestramento para ir ao baño. Eloxia o teu bebé cando o intente, dálle unha pequena lambetada. Non o obrigues a usar o baño, nin o castigues nin o regañes por accidentes. Isto é algo que hai que facer con paciencia.
• Normas e disciplina: establece regras sinxelas na casa que o teu fillo entenda e que se apliquen de forma consistente. Usa eloxios para fomentar un bo comportamento. Cando vexas un comportamento inapropiado, di que non con calma pero firmeza e rediríxeo. Dálle ao teu fillo unha sensación de independencia deixándoo elixir entre dúas opcións aceptables. (Exemplo: "Queres levar a camisa vermella ou a camisa azul?") Se lle das máis de dúas, pode que teña dificultades para elixir.
• Rabietas: É normal que os nenos pequenos choren en voz alta e fagan rabietas a esta idade. Estas adoiten ocorrer cando están cansos ou teñen fame. Así que intenta detelas antes de que ocorran: desvía a atención do teu bebé ou sácao dunha posición incómoda. Nunca lles pegues. Os bebés non entenden a conexión entre pegar e o comportamento que estás a tentar corrixir. No seu lugar, podes darlles un breve descanso.
• Transición á cama: a maioría dos nenos están listos para saír do berce e meterse nunha cama normal con varandas de seguridade aos 2 ou 3 anos. Establece unha rutina tranquila para ir durmir (por exemplo, lavar o bebé, ler un libro, cantar unha canción relaxante) para axudar ao teu bebé a durmir mellor.
• Seguridade ao xogar ao aire libre: Supervise o seu fillo cando xogue ao aire libre, especialmente nos parques infantís . Asegúrese de que o seu fillo leve casco cando vaia en bicicleta ou en triciclo .
• Protección solar: aplique protector solar cun FPS de 30 ou superior polo menos 15 minutos antes de que o seu bebé saia xogar fóra. Volva aplicar cada dúas horas, especialmente se sua ou xoga na auga.
• Protección contra o fume de segunda man: protexa o seu bebé do fume de segunda man . Isto aumenta o risco de enfermidades cardíacas e pulmonares. O fume de segunda man dos cigarros electrónicos tamén é prexudicial.
• Seguridade da cadeira de coche: Manteña o seu bebé nunha cadeira de coche orientada cara atrás ata que alcance o peso ou a altura máximos recomendados polo fabricante da cadeira . Se o seu bebé supera ese límite de peso/altura, pode mover a cadeira de coche a unha posición orientada cara adiante . Manteña sempre o seu bebé no asento traseiro do seu coche e continúe a usar o arnés da cadeira de coche correctamente.
• Seguridade na auga: Para evitar afogamentos, nunca deixes o teu bebé só nunha bañeira , piscina ou lavabo, nin sequera por un segundo, por pouca auga que haxa.
• Seguridade coas armas: Se é posible, manteña as armas fóra da casa e protexa o seu bebé dos perigos que iso supón. Se ten unha arma, manteña descargada, baixo chave e fóra do alcance do seu bebé.As balas tamén deben gardarse por separado baixo chave. Manteña as chaves fóra do alcance dos nenos.

Entón, aquí tes as cousas máis importantes que debes lembrar (Mensaxe para levar a casa)

Entón, esta revisión médica para o teu fillo de dous anos e medio é unha etapa moi importante na súa viaxe pola saúde. Fala abertamente co médico sobre todo, dende o crecemento do teu bebé, a alimentación, o sono, as cousas novas que está a aprender e o adestramento para ir ao baño. Se tes algunha pregunta ou dúbida, non teñas medo nin vergoña de preguntar. Os médicos están aí para axudarche.

A saúde e a felicidade do teu bebé son as cousas máis prezadas deste mundo. Así que ten en conta estas cousas e coida del con amor e paciencia. Segue estas instrucións ata a túa próxima revisión. Os mellores desexos para ti e o teu bebé !

Saúde infantil , revisión aos 2 anos e medio, revisión aos 30 meses, fitos de crecemento, adestramento para ir ao baño, nutrición infantil, vacinas