Tes manchas vermellas, escamosas e con comezón na pel, especialmente nos cóbados, nos xeonllos, nas costas ou no coiro cabeludo? Hai zonas onde a pel se volveu grosa, gretada ou inflamada? Notaches cambios nas uñas? Se é así, esta información é importante para ti. Podes estar a vivir con psoríase . Non te preocupes! Le este artigo para saber todo o que necesitas saber sobre o tratamento desta afección.
Que é a psoríase?
A psoríase é unha enfermidade autoinmune que causa inflamación crónica da pel. En poucas palabras, os glóbulos brancos atacan por erro as células sas da pel. É coma se o sistema de defensa do corpo se atacase a si mesmo. Debido a isto, as células da pel rexenéranse moito máis rápido do normal. Normalmente, as novas células da pel tardan uns 30 días en desenvolverse, pero nunha persoa con psoríase, este proceso só tarda de 3 a 4 días. A medida que estas novas células se acumulan na superficie, crean as placas grosas e escamosas coñecidas como parches.
A psoríase é unha afección cutánea crónica e de longa duración. Isto significa que pode aparecer de súpeto e, aínda que non existe unha cura permanente, pódese controlar de forma eficaz.
Síntomas comúns:
- Comezón na pel : este é un síntoma primario e, ás veces, a comezón pode chegar a ser bastante intensa.
- Pel gretada e seca: Certas zonas poden volverse extremadamente secas e propensas a gretar ou sangrar.
- Dor na pel: As zonas afectadas poden sentir dor, tensión ou irritación.
- Cambios nas uñas: Podes notar picaduras (pequenas amosegaduras), decoloración ou engrosamento das uñas e, nalgúns casos, a uña pode separarse do leito ungueal.
- Dor nas articulacións: Algunhas persoas experimentan dor e inchazo nas articulacións. Isto coñécese como artrite psoriásica .
Tipos de psoríase
Hai varios tipos de psoríase. Vexamos os máis comúns:
1. Psoriase en placas
Esta é a forma máis común, que afecta ao 80 %-90 % dos pacientes. Caracterízase polas placas grosas, vermellas e escamosas mencionadas anteriormente, a miúdo cubertas cunha capa branca prateada. Adoitan aparecer nos cóbados, nos xeonllos, na parte inferior das costas e no coiro cabeludo.
2. Psoriase inversa
Este tipo desenvólvese en pregamentos da pel, como as axilas, debaixo dos peitos ou na zona da virilla. Non adoita presentarse con escamas grosas; en cambio, a pel aparece vermella, lisa e brillante.
3. Psoriase gutata
Isto adoita desencadearse despois dunha dor de gorxa ( angina estreptocócica ). Aparece como pequenas manchas escamosas en forma de pinga, a miúdo no torso, brazos ou pernas. É máis común en nenos e adultos novos.
4. Psoriase pustulosa
Neste tipo, poden aparecer ampolas cheas de pus na pel. Estas poden aparecer nas mans, nos pés ou estenderse por todo o corpo.
5. Psoriase eritrodérmica
Trátase dunha forma rara pero grave que pode abarcar máis do 90 % do corpo. A pel vólvese intensamente vermella, descárgase e despréndese. Trátase dunha emerxencia médica; busque atención no servizo de urxencias local de inmediato.
6. Sebopsoríase
Esta forma comparte características tanto coa dermatite seborreica como coa psoríase. Normalmente afecta a cara e o coiro cabeludo, presentándose con manchas graxentas, amarelas e escamosas.
7. Psoriase das uñas
Isto afecta as uñas das mans e dos pés, causando picaduras, crecemento anormal ou decoloración e, ás veces, pode provocar a perda das uñas.
Comprender as causas
Quen o entende?
A psoríase pode afectar a calquera persoa de calquera idade. Millóns de persoas en todo o mundo viven con esta afección.
Que o desencadea?
Descoñécese a causa exacta, pero está relacionada coa xenética e coa disfunción do sistema inmunitario. Se alguén da túa familia a ten, tes un maior risco.
Desencadeantes comúns que poden causar brotes:
- Estrés: Os niveis elevados de estrés son un factor desencadeante importante.
- Infeccións: como as infeccións estreptocócicas.
- Lesións na pel: os cortes, os rabuños ou as picaduras de insectos poden desencadear un brote no lugar da lesión.
- Certos medicamentos: como o litio ou os betabloqueantes.
- Tempo frío e seco: 🥶 Estas afeccións resecan a pel e poden empeorar os síntomas.
- Fumar: Sábese que fumar exacerba os síntomas.
- Alcol: o consumo excesivo de alcol pode interferir co tratamento.
Datos importantes:
- A psoríase non é contaxiosa.
- Non hai cura permanente, pero é manexable.
- Os síntomas varían moito dunha persoa a outra.
- Aínda que non supón unha ameaza para a vida, pode afectar significativamente a túa calidade de vida.
Como se diagnostica?
Un médico examinará a túa pel e revisará o teu historial médico para facer un diagnóstico. Pode preguntarche sobre os teus antecedentes familiares ou os xabóns e champús que usas. Nalgúns casos, pode realizarse unha pequena biopsia de pel para confirmar o diagnóstico.
Opcións de tratamento
Aínda que non existe cura, existen varios tratamentos que poden manter os síntomas baixo control.
As opcións de tratamento inclúen:
- Tratamentos tópicos: cremas esteroides, pomadas de vitamina D3 ou retinoides.
- Hidratantes: Manter a pel hidratada é fundamental.
- Champús medicinais: para a psoríase do coiro cabeludo.
- Medicamentos sistémicos: medicamentos orais ou inxectables que actúan sobre o sistema inmunitario ou ralentizan o crecemento celular.
- Terapia de luz (fototerapia): exposición controlada a lonxitudes de onda específicas da luz ultravioleta.
- Terapia PUVA: Unha combinación de terapia de luz e medicación.
O seu médico creará un plan baseado na gravidade da súa afección, a súa idade e o seu estado de saúde xeral. Fale sobre calquera posible efecto secundario co seu profesional sanitario.
Vivir con psoríase
A psoríase é unha afección que dura toda a vida, pero co coidado axeitado e un estilo de vida saudable, podes controlar os teus síntomas de forma eficaz.
Consellos para a xestión:
- Siga estritamente o plan de tratamento do seu médico.
- Aplicar crema hidratante diariamente, idealmente xusto despois do baño.
- Usa xabóns suaves e sen perfume.
- Identifica e evita os teus desencadeantes persoais.
- Come unha dieta equilibrada rica en froitas, verduras e proteínas magras.
- Mantéñase fisicamente activo.
- Priorizar un sono axeitado.
- Xestiona o estrés mediante a meditación ou o ioga.
- Considera a posibilidade de acudir a un profesional se a condición afecta o teu benestar mental.
- Vixía a túa pel e consulta co teu médico sobre calquera novo cambio.
Vivir con psoríase pode ser difícil, pero non define a túa vida. Educándote, seguindo os consellos médicos e mantendo un estilo de vida saudable, podes prosperar coa psoríase.
Axuda a outras persoas a aprender sobre a súa saúde compartindo este artigo de Nirogi Lanka.
