Quen é un psiquiatra? Falemos disto en detalle!

Algunha vez escoitaches falar dun psiquiatra? Pode que penses que só as persoas con problemas graves de saúde mental deberían ver un psiquiatra. Pero é importante saber exactamente quen é un psiquiatra, que fai e que tipo de axuda pode proporcionar.

Quen é este psiquiatra?

En poucas palabras, un psiquiatra é un médico con título de médico . Especialízase no campo da psiquiatría. Este campo céntrase principalmente en diagnosticar, tratar e axudar a previr diversos problemas e trastornos mentais, emocionais e de comportamento . Analizan a túa saúde mental, así como calquera problema físico que poida estar relacionado con eles.

Cal é a diferenza entre un psiquiatra e un psicólogo?

Isto é algo que confunde a moita xente. Ben, pénsano deste xeito. Un psiquiatra é un médico. Iso significa que pode diagnosticar problemas de saúde mental, prescribir medicamentos e proporcionar outros tratamentos médicos.

Non obstante, un psicólogo adoita ser alguén con doutoramento. Adoita facer investigación en psicoloxía ou ter formación clínica. Trata os problemas de saúde mental mediante psicoterapia, ou o que chamamos "terapia conversacional". O máis importante é que un psicólogo non pode prescribir medicamentos.

Os psiquiatras xeralmente tratan problemas de saúde mental máis complexos que os psicólogos, especialmente aqueles que requiren medicación ou tratamento médico . Noutras palabras, a psicoloxía é o estudo da mente, as emocións e o comportamento. A psiquiatría é o campo da medicina que diagnostica e trata os problemas de saúde mental.

Entón, cal é a diferenza entre un psiquiatra e un terapeuta?

Un terapeuta é alguén que ten un máster nun campo da saúde mental, como a psicoloxía, a psicoloxía do asesoramento ou a terapia familiar. Está cualificado para avaliar a saúde mental dunha persoa e usar métodos terapéuticos, como a terapia conversacional. Por exemplo, os traballadores sociais con licenza e os conselleiros clínicos profesionais con licenza entran nesta categoría. Non obstante, un terapeuta non pode prescribir medicamentos.

Lembra que un psiquiatra é un médico. Pode diagnosticar problemas de saúde mental, prescribir medicamentos e proporcionar tratamento médico.

Cal é a diferenza entre un psiquiatra e un neurólogo?

Tamén paga a pena saber isto. Un neurólogo tamén é médico.Pero especialízase no diagnóstico, tratamento e xestión de enfermidades do cerebro e do sistema nervioso (é dicir, o cerebro, a medula espiñal e os nervios). Un neurólogo coñece a estrutura e a función do sistema nervioso, así como as enfermidades que o afectan.

Agora, mentres que tanto os psiquiatras como os neurólogos traballan con doenzas relacionadas co cerebro, os neurólogos céntranse máis nos aspectos físicos e nos síntomas da enfermidade. Os psiquiatras, pola súa banda, céntranse máis nos síntomas cognitivos (relacionados co pensamento) e conductuais da enfermidade. Ademais, os neurólogos tratan enfermidades que afectan os nervios e a medula espiñal, pero os psiquiatras non.

Ambos médicos poden prescribir medicamentos. Tamén poden traballar xuntos para controlar certas afeccións que afectan o cerebro. Por exemplo, é común que as persoas con enfermidade de Parkinson ou as que sufriron un accidente cerebrovascular experimenten depresión.

Que fai un psiquiatra?

Un psiquiatra avalía, diagnostica e trata principalmente os teus problemas mentais, emocionais e de comportamento.

Dado que os psiquiatras son médicos, poden solicitar ou realizar unha variedade de probas médicas e/ou psicolóxicas. Os psiquiatras diagnostican problemas de saúde mental combinando estas probas cunha conversa sobre os síntomas e os antecedentes médicos e familiares.

Empregan os criterios do Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais (DSM-5) da Asociación Americana de Psiquiatría para diagnosticar problemas de saúde mental.

Ademais, créase un plan de tratamento específico para vostede. Isto pode incluír psicoterapia (terapia conversacional), medicación e outros tratamentos médicos.

Que tipos de doenzas tratan os psiquiatras?

Os psiquiatras poden diagnosticar e tratar moitos problemas e trastornos de saúde mental. Aquí tes algúns exemplos:

• Trastornos por consumo de alcol e outros trastornos por consumo de substancias
• enfermidade de Alzheimer
• Trastornos de ansiedade
• Trastorno por déficit de atención/hiperactividade (TDAH)
• Trastorno do espectro autista
• trastorno bipolar
• Trastorno dismórfico corporal (preocupación irracional pola aparencia corporal)
• Depresión
• Trastornos disociativos: condicións nas que te sentes separado de ti mesmo e do teu contorno
• Trastornos alimentarios
• Trastorno do xogo
• Trastorno de acumulación
• Trastornos do estado de ánimo
• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
• Trastorno de pánico
• Trastornos da personalidade
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Depresión posparto
Trastorno esquizoafectivo Esquizofrenia emocional (esquizofrenia)
• Trastornos do sono

Que tratamentos se empregan?

Os psiquiatras empregan e prescriben unha variedade de tratamentos. Principalmente:

• Psicoterapia (terapia conversacional)
• Medicamentos
• Outros tratamentos, por exemplo, a terapia electroconvulsiva (ECT) ou a estimulación magnética transcraniana (TMS)

Lembra que os tratamentos para os problemas de saúde mental varían moito dunha persoa a outra. Escolle o tratamento que mellor che funcione. A miúdo, utilízase unha combinación destes tratamentos.

Un pouco máis sobre a terapia conversacional (psicoterapia)...

A psicoterapia, ou o que chamamos "terapia de conversa" ou "terapia" para abreviar, é un tratamento que implica falar cun conselleiro de saúde mental cualificado para identificar e abordar as causas que afectan a túa saúde mental ou desencadean o teu estado de ánimo.

O obxectivo é eliminar ou controlar os pensamentos e comportamentos non desexados que che resultan molestos e que interfiren coas túas actividades diarias. Isto permíteche funcionar con normalidade. Dependendo dos teus síntomas e da túa condición, este tratamento pode ser a curto ou longo prazo.

Existen varios métodos de psicoterapia:

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
• Terapia Interpersonal (TIP)
• Terapia Cognitiva Baseada na Atención Plena (TCPM)
• Terapia Dialéctica Conductual (TCD)
• Terapia de resolución de problemas (PST)
• Terapia psicodinámica

Tipos de drogas...

Os psiquiatras poden recetar medicamentos para tratar problemas de saúde mental. Estes medicamentos funcionan cambiando os sinais químicos e a comunicación no cerebro. Isto pode axudar a reducir os síntomas dalgunhas enfermidades mentais.

Os psiquiatras adoitan prescribir medicamentos xunto coa psicoterapia.

Algúns dos medicamentos que adoitan recetar os psiquiatras son:

• antidepresivos
• Medicamentos antipsicóticos
• Hipnótica
• estabilizadores do estado de ánimo
• Sedantes e ansiolíticos
• Estimulantes
• Ketamina (en casos especiais)

Outros tratamentos...

Os psiquiatras tamén empregan outros tratamentos para algunhas afeccións de saúde mental:

• Terapia electroconvulsiva (TEC)
• Estimulación magnética transcraneal (TMS)
• Terapia de luz para o trastorno afectivo estacional (TAE)

Ademais destes, tamén hai tratamentos que se usan con moita menos frecuencia:

• Estimulación do nervio vago (EVN)
• Estimulación Cerebral Profunda (ECP)

Cando debería consultar un psiquiatra?

Para decidir se precisa ou non consultar un psiquiatra, debe pensar honestamente nos seus síntomas e experiencias diarias. Non intente diagnosticar unha enfermidade mental por si mesmo. Pero pode tomar conciencia e rexistrar comportamentos, sentimentos e patróns de pensamento pouco saudables que interfiren na súa vida.

Pedir axuda para problemas de saúde mental ás veces pode ser difícil e abrumador, pero é importante facelo. Os problemas de saúde mental son moi comúns. A túa saúde mental é tan importante como a túa saúde física.

Ás veces, cando o teu médico de cabeceira (médico de atención primaria) che fala dos teus síntomas, pode derivarte a un psiquiatra. Non obstante, se o prefires, tamén podes consultar directamente cun psiquiatra para obter un diagnóstico e un plan de tratamento.

Os problemas de saúde mental poden ser repentinos, esporádicos ou continuos. O máis importante é que, se están a afectar negativamente a túa calidade de vida, é un sinal claro de que necesitas buscar axuda.

Se tes algún destes síntomas ou experiencias, considera consultar un psiquiatra ou fala co teu médico de cabeceira:

• Non ser capaz de xestionar ou controlar as túas emocións.
• Estar enfadado/a constantemente ou con frecuencia, enfadarse.
• Sensación de medo excesivo ou inusual.
• Dedicarse a traballos de risco.
• Sentirse excesivamente preocupado e/ou triste.
• Grandes cambios nos patróns de sono.
• Consumo de drogas.
• Trastornos alimentarios.
• Rendemento deficiente na escola ou no traballo.
• Distanciamento social.
• Pensamentos de facerse dano a si mesmo.

Lembra que non hai vergoña en ter un problema de saúde mental nin en buscar axuda para el. Canto antes recibas axuda e tratamento, antes te sentirás mellor.

Que debes esperar cando vas ver un psiquiatra?

Para sacar o máximo proveito da túa visita ao psiquiatra, é boa idea ir preparado. Aquí tes algunhas cousas que che axudarán a facelo:

• Fai unha lista das cousas máis importantes das que queres falar co teu psiquiatra.
• Fala sobre calquera síntoma novo ou cambio nos teus síntomas previos. Se é posible, escribe diariamente sobre os teus síntomas nun diario. Isto axudarache a lembrar como cambian e como afectan á túa vida.
• Se hai algún cambio na túa saúde física, infórmanos.
• Fálanos das enfermidades físicas e mentais que padece a túa familia .
• Fálame de como te ven a familia, os amigos e os compañeiros de traballo que realmente se preocupan por ti.
• Traia unha lista de todos os medicamentos e substancias que está a tomar actualmente. Inclúa todo, desde medicamentos con receita, medicamentos sen receita, vitaminas, suplementos, medicamentos tradicionais e estupefacientes.

Cales son as preguntas importantes que lle debemos facer ao psiquiatra?

Cando vexas o teu psiquiatra, pode ser útil facerlle preguntas como estas:

• Cal é o meu diagnóstico? Como chegaches a el?
• Cal é a túa experiencia no tratamento da miña condición?
• Que opcións de tratamento teño?
• Cando podo esperar recuperarme?
• Como sei se estou mellorando?
• Que debo facer se teño máis dificultades?
• A quen debo chamar en caso de emerxencia en relación coa miña condición?
• Cales son os efectos secundarios da miña medicación?
• Traballarás cos meus outros médicos?

Como converterse en psiquiatra?

Para converterte en psiquiatra, debes completar con éxito o seguinte:

• Unha educación universitaria de catro anos leva á obtención dun título de bacharelato.
• Unha formación de catro anos na facultade de medicina conduce á obtención dun título de medicina, xa sexa "Doutor en Medicina - MD" ou "Doutor en Medicina Osteopática - DO".
• Un programa de formación residencial de catro anos.

Despois de completar a formación de residencia, a maioría dos psiquiatras convértense en psiquiatras certificados polo consello mediante un exame escrito e oral voluntario administrado polo Consello Americano de Psiquiatría e Neuroloxía.

Algúns psiquiatras incluso realizan programas de bolsas para adquirir experiencia nunha área específica da psiquiatría, como a psiquiatría infantil e adolescente (que se centra na saúde mental dos nenos) ou a psiquiatría de enlace de consulta (que estuda a interface da saúde física e mental nas poboacións médicas).

Cales son as subespecialidades da psiquiatría?

Algunhas das subespecialidades da psiquiatría son:

• Psiquiatría de adiccións
• Psiquiatría de urxencias
• Psiquiatría forense (legal)
• Psiquiatría xeriátrica
• Medicamento para a dor
• Psiquiatría infantil e adolescente
• Consulta de enlace psiquiátrico
• Medicamentos para durmir

Finalmente, cousas para lembrar

Admitir que tes un problema de saúde mental e buscar axuda para el pode resultar abrumador, pero lembra que é esencial facelo. Un psiquiatra pode darche un diagnóstico preciso e suxerir un plan de tratamento. Son expertos no seu campo e teñen coñecementos actualizados sobre as últimas investigacións, medicamentos e outros tratamentos que poden axudarche. O teu psiquiatra traballará contigo para determinar o mellor plan de tratamento para ti. Así que non teñas medo nin te avergoñes de pedir axuda. A túa saúde mental paga a pena!

` Psiquiatra, Saúde Mental, Psicólogo, Psicoterapia, Depresión, Ansiedade