Ás veces, a dor, a tristeza e a ira do teu corazón vólvense insoportables. Nese momento, algunhas persoas teñen a tentación de facerse dano a si mesmas para desfacerse deses sentimentos. Este é un tema moi delicado. Pero é moi importante falar disto abertamente. Dado que non estás a pasar por isto só, hai xeitos de obter axuda para superar esta situación.
Que é a autolesión?
En poucas palabras, a autolesión prodúcese cando alguén se prexudica intencionadamente o propio corpo. Isto tamén se coñece como trastorno de autolesión non suicida . O importante a ter en conta aquí é que a maioría das persoas que se autolesionan non teñen intención de quitarse a vida. Entón, por que a xente fai isto? Pode haber varias razóns para isto.
- Obtén algo de alivio mental: Algunhas persoas, cando experimentan dor física, esquecen por un momento a insoportable dor mental que están a sentir. Isto pode sentirse como un gran alivio para elas nese momento. Algunhas persoas tamén o fan para demostrarse a si mesmas que poden soportar a dor.
- Dirixir as emocións cara a un mesmo: cando te sentes enfadado ou frustrado contigo mesmo e non tes onde expresar eses sentimentos, algunhas persoas fanse dano a si mesmas como forma de castigarse.
- Como unha forma de pedir axuda: Ás veces, a xente non sabe como expresar con palabras a dor e o estrés que están a pasar. Nese momento, algunhas persoas fan isto para indicarlles aos que as rodean que necesitan axuda.
De que xeitos lle fas dano á xente deste xeito?
Hai moitas maneiras de facerse dano. Todos estes métodos son arriscados. Vexamos as máis comúns.
| Método | Descrición |
|---|---|
| Cortar con obxectos afiados | Empregar obxectos como coitelas, navallas de afeitar e cristais rotos que poidan causar lesións na pel. |
| Ardente | Queimaduras na pel por obxectos quentes como cigarros, mistos ou certos produtos químicos. |
| Golpeando forte | Como golpear unha parede, golpear o teu corpo contra algo duro. |
| Arrancar/morder a pel | Morder ou apertar as uñas con tanta forza que danan a pel. |
Cales son os sinais externos?
A miúdo, alguén que fai isto non quere que os demais o vexan. Polo tanto, levan camisas de manga longa e pantalóns longos mesmo en días calorosos e contan historias de que as feridas foron causadas por un "accidente". Non obstante, podes ver sinais como estes:
- Cicatrices ou costras cun determinado patrón, no mesmo lugar.
- Múltiples queimaduras do mesmo tamaño ou forma.
- "Accidentes" frecuentes e, polo tanto, novos rabuños e mazaduras.
- Continuar a facer algo sen control, como rañar unha determinada zona.
- Cubra sempre partes do corpo, como brazos e pernas, con roupa.
Por que alguén intenta facerse dano a si mesmo?
É difícil identificar unha única causa para isto. Non obstante, adoita asociarse con outros problemas de saúde mental. Isto significa que pode ocorrer como unha forma de afrontar un estrés demasiado forte para soportar. Algúns dos problemas de saúde mental que poden estar asociados con esta condición inclúen:
- Depresión
- Ansiedade
- Trastorno límite da personalidade
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastornos alimentarios
- Trastorno bipolar
O importante é que isto non é unha debilidade. É un sinal de dor mental insoportable.
Que factores aumentan o risco para isto?
Certas experiencias e circunstancias da vida poden aumentar o risco de autolesión dunha persoa.
| Factor de risco | Explicación |
|---|---|
| Experiencias traumáticas ou de abuso | Esta condición é común entre as persoas que sufriron abusos, abusos sexuais ou outros eventos traumáticos durante a infancia. |
| Idade | É máis probable que estes comportamentos comecen a unha idade temperá, normalmente entre os 12 e os 14 anos. Non obstante, poden comezar antes ou despois. |
| Illamento social | O risco tamén se ve incrementado por factores como o acoso escolar, a soidade e o rexeitamento na escola, no traballo ou na sociedade. |
| identidade sexual | Esta situación tamén é máis común entre as persoas con identidades homosexuais ou transxénero, xa que son máis propensas a ser marxinalizadas e rexeitadas pola sociedade. |
Cales son os riscos se non se busca tratamento?
É fundamental buscar tratamento para isto, xa que pode causar riscos tanto a curto como a longo prazo se non se trata.
Riscos a curto prazo
- Complicacións médicas: poden producirse infeccións , danos nos nervios, cicatrices graves e permanentes e, ás veces, lesións graves inesperadas ou mesmo a morte.
- Problemas sociais: Isto pode afectar as relacións coa familia e os amigos.
Riscos a longo prazo
- Empeoramento da saúde mental: Podes sentir vergoña e culpa polo que estás a facer, o que pode levar a unha maior depresión.
- Aumento da gravidade das lesións: A frecuencia e a gravidade das lesións poden aumentar co tempo.
- Risco de suicidio: Aínda que este comportamento non comeza con intención suicida, as investigacións demostraron que as persoas que se autolesionan corren un risco moito maior de cometer suicidio ou intentalo . Este é o risco máis grave a longo prazo.
Cando debería consultar un médico?
Se te fas dano ou se ves que alguén coñecido o fai, consulta un médico.As túas lesións poden requirir atención médica. Ademais, será de gran axuda saber que non estás só. O médico está aí para escoitarte e axudarte. Recomendarache o mellor tratamento.
Cando debes ir á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU)?
Se cre que vostede ou outra persoa corre perigo inminente de facerse dano a si mesmo ou a outras persoas, acuda inmediatamente á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) dun hospital.
Ademais, se a súa lesión é grave, busque atención médica de emerxencia inmediatamente, especialmente se ten estes síntomas:
- Dificultade para respirar.
- Hemorraxia que non se pode deter.
- Algunha deformidade no corpo.
- Perda de movemento nun brazo ou nunha perna.
Mensaxe para levar a casa
- A autolesión non é un sinal de debilidade nin unha forma de chamar a atención. É unha forma de afrontar unha dor emocional insoportable.
- Ocultar este problema non o resolverá. O primeiro e máis importante paso é falar diso con alguén de confianza, especialmente cun médico.
- Non estás só nesta viaxe. A terapia, o asesoramento e, se é necesario, a medicación poden axudarche a recuperarte desta doenza.
- Se sospeitas que alguén que coñeces padece esta doenza, sen xulgalo, pregunta amablemente: "Estás ben?". Dille que podes axudalo e derivao a un médico.
- Lembra que, por difícil que sexa, con axuda e tratamento axeitado, podes recuperarte.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario