Sentes que o teu corpo está deshidratado? Podería ser a síndrome de Sjögren!

Sentes ás veces que tes os ollos e a boca secos? Quizais sexa simplemente que se estás canso e tes estas cousas todo o tempo, non é normal. Hoxe imos falar dunha afección chamada "síndrome de Sjögren", que ten un nome estraño, pero que afecta a algunhas persoas. Pode que non coñezas este nome, pero pode que os seus síntomas che resulten familiares.

Que é a "síndrome de Sjögren"?

En poucas palabras, a «síndrome de Sjögren» é unha enfermidade autoinmune que afecta ás glándulas que producen humidade no noso corpo. Agora pode que te preguntes que significa isto de «autoinmune». Imaxina, o noso corpo ten un sistema que nos protexe das enfermidades, chámase sistema inmunitario. É coma un exército que protexe o noso país. Pero nesta enfermidade «autoinmune», o que ocorre é que os nosos propios defensores, é dicir, o sistema inmunitario, atacan por erro as nosas propias células boas, neste caso as glándulas que producen humidade. Isto é coma se o garda de seguridade da nosa casa pensase que somos un ladrón e nos atacase.

Como resultado, as glándulas produtoras de humidade do teu corpo deixan de funcionar correctamente. Isto afecta principalmente a:

• Sistema lagrimal: Isto provoca sequidade ocular.
• Glándulas salivares na boca: Isto provoca que a boca se seque.
• Nariz: O nariz pode secarse.
• Garganta: A garganta pode secarse e causar tose.
• O sistema dixestivo tamén pode verse afectado ata certo punto.
• Para as vaxinas das mulleres: A vaxina pode secar.

Este nome pronúnciase "síndrome de Shaw-Granz". Se tes novos síntomas de ollos ou boca seca, especialmente se van acompañados doutros síntomas (como dor), é moi importante consultar un médico.

Hai tipos de síndrome de Sjögren?

Si, os médicos divídenas en dous tipos principais:

1. Síndrome de Sjögren primaria: non está causada por ningunha outra afección médica. É dicir, prodúcese por si soa.

2. Síndrome de Sjögren secundaria: está causada por outra afección ou problema. É dicir, outra enfermidade é a causa subxacente.

Que tan común é esta condición?

Infórmase de que un número significativo de persoas en todo o mundo padecen esta doenza chamada "síndrome de Sjögren". Dise que uns 2 millóns de persoas nun país como América padecen esta doenza. Pode haber persoas con esta doenza tamén no noso país.

Cales son os síntomas da síndrome de Sjögren?

O síntoma principal e máis común disto é a sequidade anormal nalgunhas partes do corpo.

• Ollos secos ou con comezón: Podes sentir como se tiveses area nos ollos. Ás veces, os ollos tamén poden poñerse vermellos.
• Boca seca (xerostomía): a boca pode secar tanto que resulta difícil falar ou tragar alimentos. Poden desenvolverse úlceras bucais. A saliva tamén pode engrosar.
• Sequedade vaxinal nas mulleres: Isto pode causar dor durante as relacións sexuais.
• Pel seca: A pel pode volverse seca e con comezón.
• Nariz seco e hemorraxias nasais frecuentes.
• Garganta seca: Podes experimentar unha tose seca frecuente.

Ademais desta sequidade, a síndrome de Sjögren pode causar outros síntomas:

• Dor nas articulacións: como a artrite.
• Dor ou debilidade muscular.
• Ganglios linfáticos inchados.
• Fatiga: Sensación de fatiga constante que non desaparece por moito que durmas.
• Dificultade para tragar (disfaxia) ou dificultade para falar.
• Néboa mental: Dificultade para pensar con claridade e sensación de non poder concentrarse.
• Perda do gusto.
• Carie ou perda de dentes: a medida que diminúe a produción de saliva na boca, diminúe a protección dos dentes.
• Erupcións cutáneas.
• Neuropatía: Cousas como entumecemento e formigueo nas extremidades.
• Inflamación de estómago ou outros problemas dixestivos.
• Sensibilidade á luz: os ollos parecen volverse azuis cando saes fóra.

Cales son as causas da síndrome de Sjögren?

Xa dixemos que esta é unha enfermidade "autoinmune" . Iso significa que o noso propio sistema inmunitario ataca as nosas propias glándulas. Non obstante, os médicos aínda non descubriron exactamente por que ocorre isto.

• Non se coñece unha causa exacta para a síndrome de Sjögren primaria .
• A síndrome de Sjögren secundaria está causada por outras afeccións de saúde, especialmente outras enfermidades autoinmunes e algunhas infeccións virais.

Varias infeccións virais que poden causar a síndrome de Sjögren secundaria inclúen:

• Hepatite C
• `Citomegalovirus (CMV)`
• Virus de Epstein-Barr
• `Virus linfotrópico T humano 1 (HTLV)`
• `COVID-19`

Algunhas enfermidades autoinmunes asociadas coa síndrome de Sjögren son:

• artrite reumatoide
• artrite psoriásica
• `Lupus`

Importante:Non todas as persoas con estas doenzas desenvolverán a síndrome de Sjögren. E non hai garantía de que alguén con síndrome de Sjögren tamén desenvolva estas outras doenzas. Non obstante, as investigacións mostran que existe unha relación.

Quen ten maior risco de desenvolver a síndrome de Sjögren?

Aínda que calquera persoa pode desenvolver esta afección, certos grupos corren un maior risco:

• Mulleres: Máis do 90 % das persoas con síndrome de Sjögren son mulleres. Os homes tamén poden desenvolvela, pero é moi raro.
• Persoas con outras enfermidades autoinmunes: aproximadamente a metade das persoas con síndrome de Sjögren teñen polo menos outra enfermidade autoinmune.
• Persoas de entre 45 e 55 anos: Aínda que pode desenvolverse en nenos, mozos e persoas maiores de 55 anos, adoita ser neste grupo de idade onde se desenvolve máis.
• Persoas con antecedentes familiares de síndrome de Sjögren: arredor do 10 % das persoas con síndrome de Sjögren teñen un familiar próximo (pai ou irmán) que padece a enfermidade.

Como saber con certeza se tes a síndrome de Sjögren? (Diagnóstico)

Un médico realizaralle un exame físico e algunhas probas para determinar se ten a síndrome de Sjögren. O médico examinaralle e preguntaralle polos seus síntomas. Dígalle ao médico cando notou por primeira vez estes cambios e se os seus síntomas empeoran a determinadas horas do día ou durante determinadas actividades.

O diagnóstico da síndrome de Sjögren adoita formar parte dun proceso chamado diagnóstico diferencial . Isto significa que, antes de que o médico poida confirmar que tes a síndrome de Sjögren, realizarache varias probas para descartar outras afeccións que poidan estar a causar os teus síntomas. Algunhas das probas que che poden facer son:

• Análises de sangue: especificamente, para comprobar se hai certos tipos de anticorpos.
• Exame da vista: existen probas especiais para comprobar o nivel de humidade nos ollos.
• Revisión dental: pódese observar a función das glándulas salivares da boca.
• Análise de urina.
• Biopsias: Ás veces tómase un pequeno anaco de tecido, como o interior do beizo, e examínase para detectar cambios nas glándulas salivares.
• Radiografías: É posible que lle pidan que faga unha radiografía de tórax para ver se hai algún impacto nos seus pulmóns.

Tamén pode ser necesario consultar varios especialistas:

• Reumatólogo: Médico especializado en enfermidades articulares e enfermidades autoinmunes.
• Especialistas en coidados oftalmolóxicos.
• Dentista.
• Un otorrinolaringólogo (especialista en ORL) é un médico especializado nos oídos, o nariz e a gorxa.

Cales son as posibles complicacións da síndrome de Sjögren?

A síndrome de Sjögren pode causar algunhas complicacións. Pero non te preocupes , a maioría da xente non desenvolve complicacións graves.

• Maior risco de infeccións bucais e oculares: debido á baixa humidade, os xermes poden causar infeccións facilmente.
• Anomalías na función hepática ou renal.
• Linfomas: Un tipo de cancro que se desenvolve nos ganglios linfáticos. O risco de que isto ocorra é moi baixo, pero non é algo que se deba ignorar.
• Problemas pulmonares: Ás veces pódese confundir cunha pneumonía.
• Problemas neurolóxicos: Cousas como debilidade, entumecemento.

A maioría das persoas con síndrome de Sjögren viven sen complicacións graves. Se tes síndrome de Sjögren secundaria, a afección subxacente pode aumentar o risco de complicacións. Fala co teu médico sobre isto.

Como se trata a síndrome de Sjögren?

O seu médico recomendará tratamentos para axudar a controlar os seus síntomas. Actualmente non existe cura para a síndrome de Sjögren. Non obstante, o seu médico pode axudarlle a atopar un plan de tratamento que minimice o impacto que ten na súa vida diaria e na súa calidade de vida.

O tratamento que precise dependerá das partes do seu corpo afectadas pola síndrome de Sjögren.

Algúns tratamentos comúns para a sequidade nos ollos, na boca ou na vaxina inclúen:

• Bágoas artificiais: o seu oftalmólogo pode recomendarlle gotas para os ollos sen receita (OTC), gotas con receita médica ou lubricantes que lubrican os ollos.
• Cirurxía para ollos secos (tapóns lagrimais): un cirurxián ocular (oftalmólogo) pode taponar algúns ou todos os condutos lagrimais. Isto axuda a manter as bágoas naturais nos ollos por máis tempo.
• Produtores de saliva: o teu dentista pode recomendarche suplementos salivais de venda libre ou medicamentos que axuden ao teu corpo a producir máis saliva. Masticar goma de mascar, beber auga a sorbos e chupar cubos de xeo ao longo do día pode axudar a manter a boca húmida.
• Enxaugaduras bucais ou produtos especiais para o coidado dental: as persoas con síndrome de Sjögren teñen un maior risco de sufrir problemas dentais. Polo tanto, poden ser necesarias limpezas dentais regulares, tratamentos especiais con flúor ou pasta de dentes e enxaugaduras bucais con receita médica.
• Hidratantes ou lubricantes vaxinais:O médico pode recomendar lubricantes de venda libre ou con receita que se poden usar diariamente ou durante as relacións sexuais.
• Terapia hormonal: Algunhas persoas poden precisar terapia hormonal, como o estróxeno, para tratar a sequedade vaxinal causada por un desequilibrio hormonal.

Tratamento da dor e outros síntomas:

• Analgésicos sen receita: medicamentos como os "AINE (antiinflamatorios non esteroides)" (por exemplo, ibuprofeno) ou o "paracetamol" (por exemplo, Panadol) poden axudar a reducir a dor e a inflamación. Non tome estes medicamentos durante máis de 10 días seguidos sen consello médico.
• Corticosteroides: Trátase de medicamentos que reducen a inflamación e adminístranse en forma de pílulas ou inxeccións prescritas por un médico.
• Inmunosupresores: estes medicamentos calman o sistema inmunitario e reducen a súa actividade. O médico pode suxerir medicamentos como os DMARD (fármacos antirreumáticos modificadores da enfermidade).

Que tipo de experiencia pode esperar unha persoa con síndrome de Sjögren?

Terás que controlar os teus síntomas durante moito tempo, posiblemente para o resto da túa vida. Non obstante, unha vez que atopes o tratamento axeitado para ti, a gravidade dos teus síntomas debería diminuír. As persoas con síndrome de Sjögren adoitan aprender a controlar os seus síntomas, polo que a gravidade dos seus síntomas diminuirá co tempo.

Pódese previr a síndrome de Sjögren?

Dado que se descoñece a causa exacta, non hai xeito de previr a síndrome de Sjögren. Tampouco é posible predicir quen a desenvolverá nin cando.

Cando deberías consultar un médico?

Consulta un médico se desenvolves novos síntomas ou se os teus síntomas empeoran. Fai un seguimento dos teus síntomas e anota calquera cambio.

O teu médico indicarache a frecuencia coa que debes vir para citas de seguimento, probas ou outros controis. Se cres que un tratamento non funciona ou non funciona tan ben como antes, non demores en consultar co teu médico. Os síntomas da síndrome de Sjögren ás veces poden ser sutís. Ti es o único que sabe cando algo non vai ben.

Urxencias: Se sentes que tes problemas para respirar ou tragar, vai inmediatamente a un hospital ou chama ao 1990 (servizo de ambulancias de emerxencia).

Que preguntas deberías facerlle ao teu médico?

Non esquezas facer estas preguntas cando vaias ao médico:

• Que tipo de síndrome de Sjögren teño? (Primaria ou secundaria?)
• Que probas teño que facer?
• Terei que ver outros especialistas?
• Que tratamento necesito?
• A que cambios ou síntomas debo estar atento?

Xestionar a síndrome de Sjögren pode ser frustrante ás veces. Pode ser frustrante ter ollos secos, boca seca ou mesmo sequedade vaxinal que fai que as relacións sexuais sexan dolorosas. Pero a boa noticia é que a maioría das persoas con síndrome de Sjögren poden controlar ben os seus síntomas unha vez que atopan unha combinación de tratamentos que lles funcionen.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

A síndrome de Sjögren é unha afección que pode resultar algo incómoda, pero que se pode controlar cun tratamento axeitado .

• Non estás só: hai outras persoas que viven con estas doenzas.
• O tratamento axeitado é importante: fala co teu médico para atopar o plan de tratamento axeitado para ti. Pode que teñas que probar diferentes tratamentos.
• Informe ao seu médico se os seus síntomas cambian: Se os seus síntomas cambian, empeoran ou parecen afectar demasiado as súas actividades diarias, informe ao seu médico.
• Revisións regulares: Pregúntalle ao teu médico con que frecuencia debes facerte exames oculares e dentais. Revisións regulares como estas poden axudar a previr complicacións.

Espero que esta información che sexa útil. Se tes algunha dúbida, non dubides en consultar cun médico.

Síndrome de Sjögren , ollos secos, boca seca, autoinmune, sistema inmunitario, dor nas articulacións