O día máis fermoso da túa vida está a chegar en breve. Por unha banda, estás moi feliz e, pola outra, tes un pouco de medo e curiosidade polo día en que o teu bebé, ao que levas meses esperando, chegará a este mundo. Seguro que tes moitas preguntas na cabeza como "Como vai ser?", "Doerá?", "Que vai pasar?". É moi normal. Así que hoxe, imos falar deste proceso que ocorre cando tes un bebé, ou as etapas do parto, dun xeito moi sinxelo, dun xeito que poidas entender.
Cales son as etapas do parto?
En poucas palabras, o parto é o proceso completo de saída do bebé e da placenta da vaxina. Os médicos dividen o proceso en tres etapas principais. Isto facilita que os médicos e as enfermeiras se comuniquen claramente contigo e entre elas.
1. Primeira fase: o inicio das contraccións uterinas.
2. Segunda fase: Empurrar o bebé.
3. Terceira fase: saída da placenta.
Pero lembra unha cousa. Non todos os partos son iguais. Pode que non pases por todas estas etapas. Por exemplo, se tes unha cesárea programada ou de urxencia, estas etapas poden ser diferentes. Así que non te asustes porque non todo saíu segundo o planeado. O teu médico e o teu equipo médico están aí para facer o que sexa mellor para ti e para o teu bebé.
Primeira etapa: parto e contraccións
Esta é a fase máis longa do parto. Comeza con contraccións regulares que se producen a intervalos regulares . Remata cando o colo do útero está completamente dilatado (10 centímetros). Normalmente, esta fase pode durar entre 12 e 19 horas para unha nai primeriza. Pode ser máis curta se xa tiveste un bebé anteriormente.
Os médicos indicaranche que cronometras a dor. É dicir, que midas o tempo desde o comezo dunha dor ata o comezo da seguinte. É importante facelo con precisión.
Lembra que estas dores, que aparecen a intervalos regulares, son diferentes das "Braxton Hicks" (contraccións de práctica) que ás veces se producen durante o embarazo. As dores reais intensifícanse gradualmente e aproxímanse co paso do tempo.
Hai dúas partes máis nesta primeira etapa:
| Parte do escenario | Descrición | Tempo medio |
|---|---|---|
| Parto de traballo precoz | O colo do útero ábrese uns 6 centímetros. A dor pode ser algo soportable. | 6 - 12 horas |
| Traballo activo | O colo do útero está totalmente dilatado ata os 10 centímetros. A dor é intensa e aparece con frecuencia. Podes sentir ganas de empurrar. | 4 - 8 horas |
O teu médico pode dicirche que podes quedar na casa durante as primeiras etapas do parto. Pero debes estar preparada para ir ao hospital. Cando comeza o parto activo, é definitivamente máis seguro permanecer no hospital.
Como xestionar a dor na primeira fase?
As seguintes cousas axudaranche a lidar con esta dor:
- Camiñada lixeira.
- Facendo estiramentos lixeiros.
- Practicando a respiración profunda.
- Cambiando de posición a posición.
- Bañarse en auga morna (pero non demasiado quente).
- Usando unha pelota de parto .
- Ter ao teu lado ao teu marido, nai, irmá ou unha persoa de confianza é unha gran fonte de forza.
Se a dor é insoportable, fale co seu equipo médico sobre as opcións para aliviar a dor.
Segunda etapa: Empuxón e nacemento
Esta etapa comeza cando o colo do útero se dilata ata os 10 centímetros e remata co nacemento do bebé. Pode levar desde 30 minutos ata varias horas.
Isto é o que ocorre nesta fase:
- As contraccións uterinas (dor) comezan a producirse cada 2-5 minutos . Cada contracción dura uns 60-90 segundos.
- Terás que empurrar cada vez que apareza a dor. Podes descansar entre as contraccións cando non haxa dor. O teu médico ou enfermeira indicarache cando debes empurrar.
- Despois dun tempo, a cabeza do bebé comezará a aparecer. Isto chámase "coroación" .
- Entón, o médico axuda con moito coidado a extraer o bebé da vaxina.
- Despois de que nace o bebé, córtase o cordón umbilical.
Terceira fase: saída da placenta
Esta é a etapa máis curta. Ocorre entre 5 e 30 minutos despois do nacemento do bebé.
- Despois do nacemento do bebé, comezan a producirse de novo algunhas contraccións leves. Estas contraccións axudan a que a placenta se desprenda da parede uterina.
- Pode que teñas que empurrar un pouco máis ou que o médico faga presión sobre o teu abdome para axudar a que a placenta saia.
- Despois da saída da placenta, se hai algún desgarro na vaxina ou unha episiotomía (unha pequena incisión feita para facilitar o parto), o médico volverá cosela.
O médico asegurarase de que non quede ningunha parte da placenta dentro do útero, xa que isto pode causar complicacións máis tarde.
Cando deberías ir ao hospital?
Este é un problema que ten moita xente. É importante ir ao hospital no momento axeitado.
| Oportunidade | Que facer |
|---|---|
| Traballo verdadeiro | Se as contraccións chegan con regularidade , aproximadamente cada 5 minutos, durante unha hora , chama ao teu médico ou á sala de partos do hospital. |
| Pausas de auga | Se sentes que se rompeu a auga (se sae líquido acuoso da vaxina), tanto se tes dor como se non, chama ao médico ou vai ao hospital inmediatamente . |
| En caso de dúbida | Mesmo se non estás seguro de se se trata de dor real ou falsa, o mellor é chamar ao teu médico para obter consello. |
Sinais de advertencia que requiren atención médica inmediata
Se experimenta algún dos seguintes síntomas, acuda inmediatamente ao servizo de urxencias do hospital ou informe ao seu médico:
- Sangrado vaxinal excesivo.
- Dor no peito.
- Mareos ou desmaios intensos.
- Dificultade para respirar.
- Inchazo excesivo (edema) das mans, pés ou cara.
- Redución significativa da irritabilidade do bebé.
Hai unha cuarta etapa?
Algúns médicos consideran que as dúas ou tres primeiras horas despois da saída da placenta son a cuarta etapa. Este é un momento moi especial. É cando comezas a crear vínculos co teu bebé. Ademais, durante este tempo, o equipo médico controlará coidadosamente a túa saúde, especialmente se estás a sufrir unha hemorraxia excesiva.
O parto é unha experiencia inesquecible na vida dunha muller. Son moitas as emocións que che veñen á mente mentres o pasas. Pero lembra que non estás soa. O teu marido, a túa familia e, sobre todo, o teu equipo médico están aí para axudarche. Así que ánimo. Todo irá ben.
Mensaxe para levar a casa
- Hai tres etapas principais no parto: o inicio das contraccións uterinas, o empuxe do bebé e a saída da placenta.
- Para identificar o verdadeiro parto, presta atención á frecuencia, duración e intensidade da dor.
- Se a dor aparece con máis frecuencia, como cada 5 minutos, ou se se rompe augas, vai ao hospital inmediatamente.
- Cada parto é único. Non te preocupes se non sae exactamente como estaba previsto. Mesmo se é necesaria unha cesárea, é pola túa seguridade e a do teu bebé.
- Se observas algún sinal de advertencia, como unha hemorraxia abundante ou unha diminución dos movementos do bebé, chama ao teu médico ou vai ao hospital sen dubidar.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario