De súpeto, sentes como se che revolvese o estómago, tes que ir ao baño varias veces ao día e tamén vomitas. O teu corpo séntese moi alterado. Tiveches algunha vez esta experiencia? Aínda que a miúdo a chamamos "intoxicación alimentaria", podería tratarse dunha afección médica chamada "gripe estomacal" ou "(gastroenterite vírica)". Aínda que o nome poida soar aterrador, trátase dun problema moi común que case todos experimentamos nalgún momento das nosas vidas. Así que hoxe imos descubrir máis sobre isto.
Que é exactamente a "gripe estomacal"?
En poucas palabras, a "gripe estomacal" é unha inflamación do estómago e dos intestinos causada por unha infección vírica. Os médicos chámanlle "gastroenterite vírica". Se analizamos o significado desta palabra,
- Gastro significa estómago.
- Enter refírese ao intestino delgado.
- O sufixo -ite refírese á inflamación, unha condición semellante á inchazón causada por unha infección.
- Viral significa que está causada por un virus.
Entón, en definitiva, significa que se trata dunha infección do estómago e dos intestinos causada por un virus . Isto é o que causa síntomas como cólicas estomacais, diarrea, náuseas e vómitos.
Entón, por que se chama "gripe"? É realmente unha gripe?
Este é un problema que ten moita xente. Aínda que o nome diga "gripe", isto non ten nada que ver coa gripe que coñecemos habitualmente, que vén acompañada de arrefriado e tose. Esa gripe afecta o sistema respiratorio. Esta "gripe estomacal" afecta o sistema dixestivo.
Entón, por que se chama así? Unha das razóns é que ambas as dúas afeccións ocorren ao mesmo tempo. Tamén é posible que o nome se use para facilitar a expresión "estou enfermo, pero só é o meu estómago". Así que lembra que isto non é realmente "gripe".
Cales son os principais síntomas disto?
Cando tes gripe estomacal, o sistema inmunitario do teu corpo comeza unha loita contra o virus. Esa loita é o que sentimos como eses síntomas. Estes son os principais síntomas que podes ver.
| Síntoma | Descrición |
|---|---|
| Diarrea | Diarrea acuosa. Isto pode ocorrer varias veces ao día. |
| Náuseas e vómitos | Vómitos con malestar estomacal. Isto pode ser máis común, especialmente o primeiro día. |
| Dor abdominal | Sensación de dor no estómago, coma se se estivese dando a volta e simplemente se agarrase. |
| Perda de apetito | Perda do desexo de comer. |
Se a infección é grave ou se o teu sistema inmunitario responde de forma agresiva, poden producirse outros síntomas que afecten a todo o corpo.
- Fatiga
- Dores corporais
- Dores de cabeza
- Febre e calafríos
Entón, como se transmite esta enfermidade?
Isto é realmente moi contaxioso. Propágase principalmente pola "vía fecal-oral", o que significa que as partículas virais nas feces ou no vómito dunha persoa infectada poden entrar accidentalmente na boca doutra persoa.
Pensa nisto deste xeito. Unha persoa enferma vai ao baño e non se lava ben as mans. Entón, se toca o pomo dunha porta, unha mesa ou un utensilio de cociña, esas partículas víricas acaban nas superficies. Despois, se tocas esa superficie e comes alimentos con esas mesmas mans, o virus entra no teu corpo. Tamén se pode propagar a través da auga ou dos alimentos contaminados.
Pode propagarse moi rapidamente en lugares con moita xente como escolas, gardarías e residencias de anciáns.
Cantos días durará esta enfermidade?
Para a maioría da xente, isto remite en dous ou tres días. Non obstante, nalgúns casos, especialmente en persoas con sistemas inmunitarios debilitados, pode durar ata unha ou dúas semanas.
O mellor de todo é que o máis probable é que contaxies a outra persoa desde o momento en que comezan os síntomas ata uns dous días despois de que desaparezan por completo . Polo tanto, é importante manterse lonxe doutras persoas durante ese tempo.
Como tratamos isto? Que podemos facer na casa?
O máis importante que hai que lembrar aquí é que, dado que a gripe estomacal é unha infección vírica, os antibióticos non teñen ningún efecto nela. Os antibióticos só funcionan contra as infeccións bacterianas.
O mellor tratamento para isto é darlle ao sistema inmunitario do teu corpo o apoio que necesita para loitar contra el e gañar.
1. Descansa o suficiente: o teu corpo necesita enerxía para combater o virus, así que descansa o máximo posible.
2. Bebe moitos líquidos: os vómitos e a diarrea fan que o corpo perda moita auga e electrólitos. Isto pode provocar deshidratación. O máis importante é previla.
- Bebe auga pouco a pouco ao longo do día.
- Cousas como a auga de laranxa, as papas de avea salgadas, as papas de avea sau e o jeevani son moi boas.
- Mantéñase lonxe das bebidas azucradas (colás, refrescos). Poden aumentar a diarrea.
3. Come comidas lixeiras: come pequenas cantidades de alimentos que sexan fáciles de dixerir e que non causen malestar estomacal.
- Cousas como as papas de arroz e as papas de kurakkan son boas.
- Proba cousas como galletas salgadas, pan e plátanos.
- Evita os alimentos e os produtos lácteos oleosos, picantes e con moita acidez durante uns días.
Unha condición perigosa á que hai que prestar atención: a deshidratación
A complicación máis grave e perigosa da gripe estomacal é a deshidratación. Isto é especialmente certo para nenos pequenos e anciáns. Ten moi en conta estes síntomas.
| Sinais de alerta de deshidratación | |
|---|---|
| Sede intensa | Sensación de sequedade na boca e na lingua. |
| Diminución da micción | Diminución da frecuencia da micción e urina de cor amarela/laranxa escura. |
| Corpo sen vida | Debilidade, mareos, dificultade para levantarse. |
| Visión afundida | A pel da cara se seca e parece coma se se afundise nos ollos. |
| Choro sen bágoas (de nenos pequenos) | Se o neno chora pero non lle saen bágoas dos ollos, é un sinal de deshidratación. |
Se observa algún destes síntomas, especialmente nun neno pequeno ou nunha persoa maior, consulte a un médico inmediatamente. É posible que teña que ser hospitalizado e administrarlle líquidos por vía intravenosa.
Cando deberías consultar un médico?
A maioría das veces, esta afección pódese controlar na casa. Non obstante, nos seguintes casos, é imprescindible consultar un médico.
- Se os síntomas non melloran despois de tres ou catro días.
- Se tes febre alta (máis de 102 graos Fahrenheit / 39 graos Celsius).
- Se non podes reter líquidos debido aos vómitos.
- Se observas os síntomas de deshidratación mencionados anteriormente.
- Se tes unha dor de estómago intensa .
- Se hai sangue nas feces.
Nunha situación deste tipo, o mellor é acudir á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo.
Como podo evitar que isto volva ocorrer?
A mellor defensa contra a gripe estomacal é a limpeza .
1. Lávate as mans con frecuencia: Lávate ben as mans con auga e xabón, especialmente despois de ir ao baño, antes de comer e antes de preparar a comida. A auga e o xabón son moito máis eficaces que o desinfectante de mans.
2. Manteña as superficies limpas: se alguén na casa está enfermo, limpe o baño, os pomos das portas e as billas que usa cunha solución desinfectante (por exemplo, un pouco de lixivia diluída en auga).
3. Seguridade alimentaria: teña coidado coa limpeza ao preparar e comer alimentos. É mellor que alguén enfermo evite preparar comida para outras persoas.
Mensaxe para levar a casa
- A «gripe estomacal» é unha infección dos intestinos causada por un virus. Non está relacionada co arrefriado común (gripe).
- Os principais síntomas son diarrea, vómitos e cólicas estomacais.
- Isto é moi contaxioso. A limpeza é a mellor maneira de previlo.
- O tratamento consiste en descansar moito e darlle ao corpo os líquidos que necesita (auga, zume, papas de avea). Os antibióticos non serven para nada.
- Ten moito coidado coa deshidratación. Se tes síntomas como sede extrema e diminución da micción, consulta co teu médico inmediatamente.
- É fundamental consultar un médico se os síntomas son graves, non melloran en poucos días ou se hai sangue nas feces.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment