Probablemente xa escoitaches a palabra "gripe" moitas veces, non si? Ás veces, especialmente durante a estación das chuvias, moita xente contrae esta enfermidade á vez. Se unha persoa nunha casa a contrae, ás veces as demais inféctanse seguidas. Entón, hoxe, imos falar do que é realmente esta "gripe", por que ocorre e de que outras cousas podemos ter coidado. Se o sabemos con exactitude, non hai nada que temer.

Que é a "gripe"? En poucas palabras...

"Gripe" é o nome que lle damos habitualmente. O nome médico para isto é "(Influenza)" . Trátase dunha enfermidade causada por un "(virus)", é dicir, un virus. Para ser precisos, este virus infecta o noso nariz, a gorxa e outras partes do sistema respiratorio, como os pulmóns. Agora ben, normalmente, cando un "(virus)" entra no noso corpo, o sistema de defensa do noso corpo comeza a loitar contra el. Como resultado, prodúcese algo chamado "(anticorpos)" no noso corpo. É debido a estes "(anticorpos)" que se ese "(virus)" en particular volve ao noso corpo, podemos evitar enfermar. Non obstante, o especial deste virus da "(gripe)" é que "(muta)", é dicir, cambia a súa natureza cada ano . Isto é coma un ladrón disfrazado.

Por iso non podes asumir que ter a gripe unha vez significa que non a volverás ter para o resto da túa vida. Cada ano, pode aparecer un novo virus "disfrazado".

Algúns anos, o cambio neste virus pode ser pequeno. Entón, mesmo se tes a "gripe", non te sentirás tan mal. Os anticorpos que se produciron no corpo a partir da "gripe" anterior proporcionan certa protección. Non obstante, algúns anos, este virus da "gripe" sofre un gran cambio. É entón cando moitas persoas enferman gravemente, ás veces incluso teñen que ser hospitalizadas.

Cal é a tempada alta da gripe?

O virus da gripe adoita causar a maior parte da enfermidade durante os meses fríos do ano. En países como América, o período de outubro a maio considérase a "tempada da gripe". No noso país, é máis común durante a estación das chuvias e cara ao final do ano . A gripe é máis común en nenos pequenos. Non obstante, é importante lembrar que calquera persoa de calquera idade pode contaxiala.

Como se transmite a gripe?

Isto é algo que a maioría da xente sabe. O virus da gripe propágase principalmente polo aire . Por exemplo, cando alguén con gripe espirra, tose ou fala, libéranse pequenas gotículas que conteñen o virus no aire. Outra forma é se unha persoa sa toca algo que alguén con gripe tocou ou espirrou (como un pomo de porta, un bolígrafo ou un xoguete) e despois se toca a boca ou o nariz con esa man sucia, o virus pode entrar no seu corpo.

O máis importante é que unha persoa infectada co virus pode contaxiarse un día antes de que comecen os síntomas.Podes contaxiarllo a outra persoa. Iso significa que aínda podes contaxiarllo a outra persoa mesmo se non sabes que tes gripe. Isto pode ocorrer durante unha semana.

Os virus como a gripe propáganse con moita facilidade en lugares como as escolas. Despois, cando os nenos chegan a casa, poden infectar ás súas familias e veciños, espallando a enfermidade por toda a comunidade.

Cales son os síntomas da gripe?

Os síntomas da "gripe" adoitan comezar uns dous días despois da exposición ao virus. Os principais síntomas son:

• Dor de cabeza : Pode producirse unha dor de cabeza intensa.
• Dor de gorxa : Doe a gorxa e é difícil tragar.
• Febre alta repentina: o corpo quéntase e aparece de súpeto unha febre alta .
• Sensación de frío/ arrepíos : Xunto coa febre, o corpo sente frío e ás veces treme.
• Dor corporal : Doe todo o corpo, especialmente os músculos. Algunhas persoas din que se sente como se "me estivesen arrincando a carne do corpo".
• Conxestión nasal : o nariz está tapado, o que dificulta a respiración.
• Tose seca : Tose seca e dolorosa sen flema.
• Fatiga /debilidade extrema: Sentirse extremadamente canso, sen vida e incapaz de levantarse da cama.
• Anorexia : Perda total do interese por comer.

A febre e as dores corporais adoitan desaparecer en poucos días. Non obstante, a dor de gorxa, a tose, a mucosidade nasal e a fatiga poden durar unha semana ou máis. Algunhas persoas con gripe tamén poden experimentar síntomas como vómitos, cólicas estomacais e diarrea . Non obstante, se só tes vómitos e diarrea sen outros síntomas de gripe, podes ter unha afección chamada gastroenterite . Algunhas persoas tamén a chaman gripe estomacal. Non obstante, isto é diferente da gripe, que está causada polo virus da gripe. A gastroenterite adoita estar causada por outros virus comúns cos que nos atopamos todos os días.

Como saber con certeza se tes gripe? (Diagnóstico)

Os teus síntomas son máisNormalmente, un médico pode saber se tes gripe observando os teus síntomas. A maioría das persoas con gripe parecen moi enfermas e tristes. Non obstante, hai outras infeccións que poden causar síntomas similares aos da gripe. Polo tanto, se un médico quere estar seguro de que é gripe, pode facer unha proba . Isto implica tomar unha mostra de moco do nariz ou da gorxa cun hisopo longo de algodón. Algunhas probas danche resultados de inmediato, mentres que outras tardan un tempo en chegar a un laboratorio.

É perigoso coller a gripe?

Se te contaxias da gripe, pode ser moi grave, pero non adoita ser tan grave . As persoas novas e sans raramente desenvolven complicacións pola gripe. Non obstante, os adultos maiores de 65 anos, os nenos menores de 5 anos e as persoas con outras enfermidades de longa duración (como diabetes, enfermidades cardíacas e asma) teñen máis probabilidades de enfermar gravemente pola gripe. Isto débese a que teñen un sistema inmunitario debilitado ou corren un maior risco de complicacións debido a doenzas preexistentes.

Que debo facer se teño gripe?

Se tes gripe, a mellor maneira de coidarte é quedar na cama, descansar o suficiente e beber moitos líquidos (como auga e bebidas sen cafeína, como té, cilantro ou sopa) . Quédate na casa e non vaias á escola nin ao traballo ata que te sintas mellor e a febre sexa normal. Isto darache descanso e evitarache contaxiar a enfermidade a outras persoas. A maioría da xente mellora por si soa unha vez que o virus desaparece do seu corpo. Non obstante, se tes gripe e presentas algún dos seguintes síntomas, debes consultar un médico :

• Se a túa situación empeora en vez de mellorar.
• Se tes dificultades para respirar .
• Se padece outras doenzas crónicas (como "diabetes mellitus", enfermidades cardíacas, "asma" ou enfermidades pulmonares).

Aprendamos tamén sobre os medicamentos.

Moitos mozos poden tomar analxésicos como o paracetamol ou o ibuprofeno para reducir a febre e as dores corporais.

Non obstante, hai algo que debes ter en conta: non é boa idea que os nenos e os adultos novos tomen aspirina ou calquera medicamento que conteña aspirina cando teñan gripe. Facelo podería poñelos en risco de padecer unha enfermidade rara pero grave chamada síndrome de Reye .

Moita xente pensa que tomar antibióticos curará a gripe. Pero iso non é certo. Os antibióticos funcionan contra as infeccións bacterianas, non contra os virus como a gripe. Polo tanto, os antibióticos non axudan coa gripe. Ás veces, os médicos prescriben antibióticos para acurtar a duración da gripe.Poderían recetarse medicamentos antivirais. Estes medicamentos só funcionan contra certos tipos de virus da gripe e son máis eficaces se se toman dentro das 48 horas posteriores ao inicio dos síntomas. Os médicos adoitan administrar estes medicamentos a nenos moi pequenos, anciáns ou persoas con risco de complicacións graves, como a asma.

Podes evitar contraer a gripe?

Non hai xeito de previr a gripe o 100 % das veces. Non obstante, vacinarse contra a gripe pode axudar. Recoméndase que todas as persoas maiores de 6 meses se vacinen todos os anos . A vacina contra a gripe vén en forma de inxección e en spray nasal. Ambas funcionan igual de ben. Vacínese coa vacina que lle recomenda o seu médico. Non obstante, as persoas con sistemas inmunitarios debilitados, as que padecen certas doenzas (como a asma) e as mulleres embarazadas non deben recibir a vacina en spray nasal. Que máis se pode facer?

• Lávate ben as mans e con frecuencia. Aplica xabón e frótaas xuntas durante polo menos 20 segundos.
• Evita compartir cousas como vasos, pratos e toallas con outras persoas.
• Se tes gripe, usa un pano húmido ao tusir ou espirrar. Isto pode axudar a previr a propagación do virus. Tira os panos húmidos usados ​​ao lixo. Se non tes un pano húmido, tusir ou espirrar no cóbado.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Se tes gripe esta vez, non te asustes. Coídate ben e segue as instrucións do teu médico. Se tes algunha dúbida ou preocupación, fala co teu médico. Cando te sintas mal, lembra que a gripe adoita mellorar nunha semana ou menos e pronto volverás á normalidade.

O máis importante é que vacinarse contra a gripe e manter unha boa hixiene (especialmente lavar as mans) axudarache moito a protexerte desta enfermidade. Manteñádevos todos a salvo!

Gripe, gripe, febre, virus, vacina, síntomas, saúde