Ás veces sentes que escoitas un son dentro da cabeza ou nos oídos que ninguén máis pode escoitar? Pode ser un son de "zunido", un son de "asubío", un son como o do vento ou un son que se asemella aos latexos do teu corazón. Ás veces, este son é tan débil que nin sequera se oe. Pero para algunhas persoas, este son é tan forte que nin sequera poden escoitar os sons que as rodean. Entón, se isto é algo que só escoitas ti, hoxe falamos desta afección á que te enfrontas, que é o tinnitus .
Que é exactamente o tinnitus?
En poucas palabras, o tinnitus non é unha enfermidade. É un síntoma. Do mesmo xeito que a tose é un síntoma dun problema respiratorio, o tinnitus é un síntoma dun problema cos nosos oídos ou co sistema nervioso relacionado coa audición. Este son é algo que só ti podes escoitar. Para algunhas persoas, cando se volve insoportable, tórnase difícil concentrarse no seu traballo ou durmir. Co tempo, isto pode levar á ansiedade, á frustración e mesmo á depresión .
As investigacións descubriron que arredor do 15 % da poboación mundial sofre desta doenza. Aínda que pode desenvolverse a calquera idade, é máis común en persoas de entre 40 e 80 anos.
Cales son as principais causas do tinnitus?
Os expertos aínda non saben exactamente por que algunhas persoas experimentan este tipo de zunido nos oídos e outras non. Pero está claro que está relacionado con certas doenzas. Vexamos cales son esas causas.
| Razón | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Perda de audición co envellecemento | A medida que envellecemos, a nosa audición diminúe de forma natural. O cerebro recibe menos estimulación sonora. Pero o nervio auditivo intenta funcionar do mesmo xeito que antes. Isto pode facer que escoitemos sons que en realidade non existen. |
| Exposición a ruído excesivo (perda de audición inducida polo ruído) | Esta afección pode producirse en persoas que traballan en lugares con niveis de ruído elevados durante moito tempo (por exemplo, fábricas, fábricas téxtiles) ou que están expostas repentinamente a un ruído forte (por exemplo, a explosión dunha bomba, disparos). Pode producirse perda de audición. |
| Perigos para o oído | Unha lesión na cabeza ou na orella pode danar os nervios ou as partes do cerebro implicadas na audición. Cando isto ocorre, o son adoita escoitarse só nun oído. |
| Outros problemas de oído | Cousas como a cera dos oídos e as infeccións de oído poden reducir temporalmente a audición e causar este tipo de ruído. |
| Algúns medicamentos | Algúns medicamentos, como os antibióticos, os antidepresivos, os fármacos anticanceríxenos e os analxésicos (AINE) , poden causar tinnitus como efecto secundario. |
| Causas relativamente menos comúns | |
| |
O máis importante é que cousas como o estrés e a falta de sono poden empeorar o tinnitus. É un ciclo moi molesto. O ruído manténte esperto e a falta de sono empeora o ruído.
Como se trata isto?
O tinnitus trátase atopando a causa. Cando consultes un médico, primeiro realizarache un exame físico para comprobar se hai algún problema visible nos teus oídos. Tamén che preguntará sobre o teu historial médico e se estives exposto a ruídos fortes recentemente. Tamén é posible que te deriven a un cirurxián de otorrinolaringoloxía (ORL).
Dado que o tinnitus é un síntoma doutra afección, o tratamento da afección subxacente ás veces pode curar ou controlar completamente o tinnitus. Isto require un diagnóstico preciso. Isto pode incluír probas como:
- Probas de audición: Realízanse varias probas para comprobar o bo estado da túa audición.
- Análises de sangue: comprobación de enfermidades cardíacas ou outras afeccións.
- Probas radiolóxicas: resonancia magnética (RM) ou tomografía computarizada (TC) se é necesario.
Tamén podes querer consultar un dentista para determinar se esta afección está causada por un problema na articulación temporomandibular (ATM).
Cales son as mellores maneiras de vivir con tinnitus?
Para moitas persoas, a terapia de son pode axudar a reducir este ruído molesto. Un audiólogo pode recomendar cousas como:
- Empregar unha máquina de ruído: Cando escoitas "ruído branco", que é un son rítmico, ou sons naturais (como pingas de choiva ou unha fervenza), a atención do teu cerebro desvíase do ruído que oes. Hai máquinas deseñadas especificamente para isto. Non obstante, o son dun ventilador ou dalgúns humidificadores tamén poden axudar. Tamén podes descargar aplicacións como esta para o teu teléfono.
- Xeradores de ruído intraauriculares: Son coma uns auriculares intraauriculares. Emiten un suave "ruído branco" ao longo do día. Isto pode axudarche a esquecer o zunido nos oídos. Non obstante, non é boa idea durmir con estes postos.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
Se o tinnitus non se trata, pode provocar máis problemas.
- Ansiedade
- Depresión
- Rápido para enfadarse
- Dificultade para concentrarse
- Problemas de comunicación
Cando debería consultar un médico sobre isto?
Se tes algún dos seguintes síntomas, asegúrate de buscar consello médico.
- Se o zunido nos oídos continúa durante máis dunha semana .
- Se sentes que tes unha audición diminuída .
- Se tes mareos ou vertixe .
- Se podes escoitar o ritmo do teu corazón latexando nos teus oídos.
Lembra, sobre todo se experimentas unha perda auditiva repentina xunto con tinnitus, que debes consultar un médico inmediatamente. Se é posible, vai ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo. É moi importante tratar estas afeccións nos primeiros tres días.
Pódese previr o tinnitus?
Dado que o tinnitus é un síntoma doutra afección, non sempre se pode previr. Pero podes reducir o risco tomando medidas para protexer a túa audición.
- Usa tapóns para os oídos se traballas en lugares ruidosos, como obras ou fábricas.
- Reducir a exposición a ruídos fortes en lugares como concertos de música e cines.
- Manteña o volume baixo cando use auriculares ou cascos . Isto é moi importante hoxe en día.
- Mesmo cando fagas tarefas domésticas (por exemplo, usar un moedor ou un berbiquí), coida os teus oídos.
Mensaxe para levar a casa
- O tinnitus non é unha enfermidade, é un síntoma doutro problema de saúde.
- Se escoitas un zunido nos oídos constantemente, é moi importante consultar un médico e descubrir a causa sen ignorala.
- Esta afección pódese controlar tratando a causa subxacente e empregando métodos como a terapia do son.
- Protexer os oídos dos ruídos fortes axuda a reducir o risco de tinnitus.
- Ten en conta cousas como o silencio absoluto, o estrés excesivo e a falta de sono, xa que poden empeorar os síntomas.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment