O teu fillo ten diabetes tipo 2? (Diabetes tipo 2) - Non te preocupes, falemos disto!

No pasado, era unha sorpresa cando a un neno lle diagnosticaban diabetes tipo 2. Mesmo os médicos pensaban que só os nenos pequenos desenvolvían diabetes tipo 1. Pero agora a situación é completamente diferente. Coa mala alimentación e a falta de exercicio, a diabetes tipo 2 é cada vez máis común mesmo entre os nenos pequenos. Se o teu médico che di que o teu fillo ten esta condición, non te asustes. Hoxe falamos de como ser consciente diso e xestionalo axeitadamente.

Que é exactamente a diabetes tipo 2?

Cando pensamos en diabetes, vénnos á mente a palabra "azucre". Ben, vexamos como funciona isto dentro do corpo. En poucas palabras, os alimentos que comemos, especialmente os que conteñen carbohidratos (como o arroz e o pan), convértense nun azucre simple chamado glicosa no noso sistema dixestivo. Esta glicosa é como o combustible que proporciona enerxía ás células do noso corpo.

Pero esta glicosa non pode ir directamente do sangue ás células. Necesita un vehículo. Ese vehículo é a hormona chamada insulina, que produce o noso páncreas. A insulina é a que colle a glicosa e a introduce nas células.

Isto é o que ocorre na diabetes tipo 2: as células do corpo do neno non responden correctamente á insulina. É coma se un coche chamase á porta, pero as células non a abrisen desde dentro. A esta condición chámaselle "resistencia á insulina" . Que ocorre entón? Toda a glicosa que non pode entrar nesas células acumúlase no sangue e o nivel de azucre no sangue aumenta moito.

Quen é máis propenso a desenvolver esta condición?

Os estudos descubriron que a obesidade é a principal causa de diabetes tipo 2 en nenos. Ademais, existen outros factores de risco.

Cales son os síntomas disto?

Nas primeiras etapas, pode que non haxa síntomas. Non obstante, co paso do tempo, o seu fillo pode mostrar un ou máis dos seguintes síntomas. Teña moito coidado con estes.

• Perda de peso sen motivo: Perda de peso a pesar de comer ben.
• Fame e sede constantes: Tes fame rapidamente e sentes sede mesmo despois de comer ou beber.
• Boca seca: Sensación de que a boca está sempre seca.
• Micción frecuente: necesidade de ouriñar con máis frecuencia do normal.
• Fatiga constante: Cánsase rapidamente, mesmo despois de traballar un pouco, e sente sono.
• Visión borrosa: a visión en ambos os ollos vólvese lixeiramente borrosa.
• Curación tardía de feridas: mesmo unha ferida pequena tarda moito en curar.
• Comezón na pel: Comezón na pel, especialmente en zonas como a virilla e as axilas.
• Adormecemento: Formigueo ou entumecemento nas mans ou nos pés.

Se o seu fillo ten algún destes síntomas, consulte un médico inmediatamente .

Como se trata?

O primeiro paso é levar o teu fillo ao médico. O médico determinará se o teu fillo é obeso en función da súa altura, peso e idade. Despois, faralle unha análise de azucre no sangue. Isto axudará a determinar se ten diabetes ou prediabetes.

• Cambios no estilo de vida: este é o tratamento máis importante e o primeiro. Unha dieta saudable e exercicio diario son esenciais.
• Medicación: Se os cambios no estilo de vida por si sós non son suficientes para controlar os niveis de azucre no sangue, o médico pode recetarlle medicación. A medicación máis común que se lles administra aos nenos é a metformina . Nalgúns casos, tamén poden ser necesarias inxeccións de insulina.
• Revisións regulares: Os niveis de azucre no sangue do seu fillo deben controlarse regularmente. Tamén debe facerse unha proba de hemoglobina A1c cada 3 meses. Isto daralle unha idea dos niveis medios de azucre no sangue do seu fillo nos últimos 2 ou 3 meses.

Como comprobar o nivel de azucre do teu fillo na casa?

O médico ensinarache tanto a ti como ao teu fillo como controlar o azucre no sangue cun glucómetro, que usa unha pinga de sangue do dedo. Se o teu fillo toma insulina, pediráselle que se controle o azucre no sangue tres ou máis veces ao día. A outros nenos pode pedirlles que o fagan con menos frecuencia, especialmente despois das comidas.

Que podes facer como pai/nai

O teu papel nesta viaxe é moi importante.

• Reúne a toda a familia: Non fagades disto un castigo só para o neno. Comezade a comer alimentos saudables e a facer exercicio xuntos como familia. Así o neno non se sentirá só.
• Planifica as túas comidas: Fai 3 comidas principais e 2 merendas a horas regulares ao día. Ten en conta o tamaño do teu prato. Tenta manter a cantidade de carbohidratos, como arroz e pan, á mesma hora cada día.
• Caixa de xantar escolar: Prepara ti mesmo a caixa de xantar do teu fillo/a. Substitúe os alimentos ricos en fariña, azucre e aceite por alimentos feitos con verduras, froitas, froitos secos e arroz.
• Prepárate para unha emerxencia: Prepara unha caixa pequena coas cousas que necesitas darlle ao teu fillo/a no caso de que lle baixe o azucre no sangue (hipoglicemia) (comprimidos de glicosa, un sobre de azucre, unha galleta) e dálle unha ao neno/a e outra ao/á mestre/a ou á enfermeira/o.
• Fomentar o exercicio: xogar polo menos unha hora ao día, darlle ao teu fillo a oportunidade de correr e saltar. Reducir o tempo fronte ao teléfono/televisión a non máis de 2 horas ao día.

Involucra tamén ao teu fillo/a neste traballo.

É moi importante entender que esta é a súa enfermidade e ensinarlles como xestionala. Vexamos algunhas das cousas que os nenos poden facer, dependendo da súa idade.

Atención especial aos nenos pequenos

A medida que envellecemos, os cambios hormonais poden dificultar o control dos niveis de azucre no sangue. Ademais, a presión social e as preocupacións pola nosa aparencia poden deprimir o noso fillo. Se observamos cambios no comportamento do noso fillo, depresión ou ansiedade , non dubidemos en falar co noso médico ao respecto.