Sabes como se configura a túa vida? Falemos das 8 etapas do desenvolvemento de Erikson.

A medida que medramos, as nosas personalidades, comportamentos e xeitos de pensar cambian moito, non si? Non somos os mesmos que eramos cando eramos novos. Non somos os mesmos que eramos cando eramos novos, pero estamos na mediana idade. Algunha vez te preguntaches como se produce este cambio? Un psicólogo alemán chamado Erik Erikson deu unha explicación marabillosa sobre isto. Dixo que pasamos por 8 etapas principais nas nosas vidas, desde o nacemento ata a morte. En cada unha destas etapas, enfrontámonos a algún tipo de "conflito psicolóxico". A forma en que superamos ese conflito é o que constrúe a nosa personalidade, é dicir, quen somos.

Cales son as 8 etapas de desenvolvemento de Erikson?

En poucas palabras, a teoría de Erikson suxire que a nosa identidade egoica se desenvolve gradualmente ao longo das nosas vidas a través destas 8 etapas. Non é como se unha etapa rematase e outra comezase, senón que estas etapas están interconectadas e o que sobra dunha etapa pode afectar á seguinte.

Imaxina, un neno pequeno, se sente tímido ou dubida das súas capacidades, ese sentimento non remata aí. Mesmo cando pasa ás seguintes etapas da vida, eses sentimentos poden seguir afectando a súa personalidade. Mentres tanto, avanza por outras etapas.

Vexamos claramente cales son estas 8 etapas.

Vexamos agora estas etapas en detalle unha por unha.

Cada unha destas etapas é coma os ladrillos dos alicerces dun edificio. É colocando un enriba do outro como se constrúe unha personalidade forte.

Etapa 1: Infancia (do nacemento aos 18 meses) - Confianza e desconfianza

Imaxina cando nace un bebé... non entende nada deste mundo. Depende completamente da súa nai, do seu pai ou das persoas que o coidan. Cando o bebé chora porque ten fame ou por algunha outra incomodidade, cando o colles nos brazos, o alimentas e o consolas con amor, a confianza xorde no corazón do bebé.Aprende que «hai alguén que coidará das miñas necesidades». Co tempo, esta confianza esténdese tamén a outras persoas.

Non obstante, se un bebé é descoidado e as súas necesidades non se satisfacen a tempo, desenvolverá un sentimento de desconfianza . Se non se crea confianza nesta etapa, será moi difícil creala máis tarde. Cando xorden problemas na vida, estas persoas poden sentir unha gran decepción.

Etapa 2: Neno pequeno (18 meses - 3 anos) - Independencia e timidez/dúbidas

Este é o momento no que o teu pequeno aprende a facer cousas por si mesmo. Está a intentar comer, vestirse e coller un xoguete. Se o animas nese momento e lle dis: "Xenial, podes facelo", desenvolverá un sentido de confianza en si mesmo e autonomía .

Pero, se o desanimas dicíndolle: "Oh, non fagas iso, non podes facelo, fracasarás", pode sentir vergoña e dubidar das súas capacidades.

Etapa 3: Idade preescolar (3-5 anos) - Iniciativa e culpa

Este é o momento no que os nenos comezan a traballar sós, gústalles pedir cousas novas, construír casiñas de xogos e debuxar. Comezan a sentir que teñen un propósito e un obxectivo na vida. Cando os animas nas cousas que fan, motívanse para tomar a iniciativa . Din: "Farei isto".

Non obstante, se criticas ou interrompes o que están facendo, poden sentirse culpables e preguntarse: "Estou a facer algo mal?".

Etapa 4: Idade escolar temperá (6-11 anos) - Laborosidade e inferioridade

Nesta etapa, o neno comeza a tomar consciencia da súa propia identidade e dos seus propios talentos. Comeza a compararse cos seus amigos na escola e no patio. A nota de estrela que lle dá o profesor na clase, o certificado por gañar unha competición deportiva, son moi valiosos para el.

Cando reciben apoio e recoñecemento dos profesores, pais e amigos, senten que son talentosos e produtivos . Non obstante, se os seus esforzos non son apreciados, poden sentirse inferiores e inútiles.

Etapa 5: Adolescencia (12-18 anos) - Confusión de identidade e roles

Escoitaches o termo "crise de identidade"? Procede desta etapa. Durante este tempo, un neno pequeno está a devanarse os miolos con preguntas como "Quen son eu? Que quero ser? Cal é o meu lugar na sociedade?". Está a tentar establecer obxectivos e valores para a vida adulta.

Se son capaces de establecer axeitadamente a súa identidade durante este tempo, será unha gran fortaleza na vida. Pero se se ven presionados polas expectativas e responsabilidades dos pais e da sociedade, poden acabar nun estado de confusión de roles no que non poidan descubrir quen son e o que queren.

Etapa 6: Idade adulta nova (19-40 anos): relacións íntimas e illamento

Este é o momento no que formamos as amizades e as relacións románticas que son tan importantes na vida. Se estas relacións son significativas e fortes, sentirás unha sensación de intimidade cos demais.

Non obstante, se tes dificultades para construír estas relacións, podes sentirte illado e só.

Etapa 7: Idade Media (40-65 anos) - Fertilidade e estancamento

Cando chegas a esta etapa, sentes unha gran necesidade de guiar os teus fillos, os mozos da sociedade, e de ensinarlles o que sabes. Isto chámase xeratividade . Implica asumir responsabilidades e coidar dos que te rodean.

Pero, se non actúas como mentor ou guía de ningún xeito, podes sentirte frustrado e infeliz coa vida. Isto pode levar a que te illas dos amigos, da familia e da sociedade e a que te estanques .

Etapa 8: Idade avanzada (despois dos 65 anos): perfeccionismo e decepción coa personalidade

Esta é a etapa final que Erikson denomina. Durante este tempo, botamos a vista atrás ás nosas vidas. Se estás satisfeito coa vida que viviches, envellecerás con dignidade (integridade do ego) . Sentiráste orgulloso do que fixeches. Quererás compartir as túas experiencias vitais e a túa sabedoría cos demais.

Pero, cando botas a vista atrás na túa vida, o único que che queda son arrepentimentos como: "Oxalá o fixera eu naquel entón", e podes caer na desesperación .

Ser consciente destas etapas axudarache a comprender o teu fillo, así como a ti mesmo, como pai ou nai. Se o teu fillo ou ti estades a experimentar dificultades pouco comúns en calquera etapa, é importante falar cun médico ou psicólogo ao respecto.