Aprendamos simplemente sobre os Grandes Vasos do Corazón?

Todos sabemos que o noso corazón é unha bomba marabillosa que funciona sen parar. Coma un motor de auga, esta bomba bombea sangue por todo o corpo. Pero pensaches algunha vez no gran sistema de "tubaxes" que leva o sangue a esta bomba e o leva de volta ao corpo, é dicir, na tubaxe principal? Os vasos sanguíneos principais e máis grandes que están conectados directamente co corazón son o que chamamos os "Grandes Vasos do Corazón" . Hoxe, falaremos de forma sinxela e amable sobre eles, a súa función e como mantelos sans.

Que son estes grandes buques?

En poucas palabras, estas son as principais autoestradas que conectan os nosos corazóns. Estes grandes vasos sanguíneos son os que transportan o sangue de ida e volta entre o corazón e os pulmóns, e entre o corazón e todas as demais partes do corpo. Se estes non funcionan correctamente, todo o sistema circulatorio do corpo sufrirá.

Este grupo principal de vasos sanguíneos inclúe cinco partes principais:

• Aorta: Esta é a arteria máis grande e importante do noso corpo. É coma a tubaxe máis grande que distribúe auga desde o depósito principal a toda a cidade.
• Arteria pulmonar principal: esta é a arteria que leva o sangue "sucio" do corazón aos pulmóns.
• Veas pulmonares: estas veas devolven o sangue que foi osixenado nos pulmóns de volta ao corazón.
• Vea cava superior: é por onde o sangue usado das partes superiores do corpo, como a cabeza, o pescozo e os brazos, regresa ao corazón.
• Vea cava inferior: esta vea leva o sangue usado das partes inferiores do corpo, como as pernas e o abdome, de volta ao corazón.

Todas estas veas traballan conxuntamente, dun xeito moi coordinado, para enviar o sangue polos camiños correctos cada segundo que latexa o teu corazón.

Cal é a función principal destes? Como viaxa o sangue

Estes grandes vasos sanguíneos son unha parte esencial do noso sistema circulatorio . Hai dous circuítos circulatorios principais no noso corpo. Vexamos cales son estes dous circuítos e como axudan os nosos grandes vasos sanguíneos con isto.

1. Circuíto pulmonar: a viaxe entre o corazón e os pulmóns

É moi sinxelo. Este circuíto transporta o sangue entre o corazón e os pulmóns. Primeiro, o sangue que se consumiu no corpo, que ten pouco osíxeno (chamémoslle sangue sucio para facilitar a comprensión), vai do corazón aos pulmóns. Os pulmóns fan un traballo similar ao mantemento dun coche. Eliminan os produtos de refugo como o dióxido de carbono do sangue e engaden osíxeno ao sangue que respiramos. Este sangue novo e rico en osíxeno regresa entón ao corazón.

Como axudan os grandes vasos sanguíneos con isto:

• Arteria pulmonar principal:Isto é o que transporta o sangue pobre en osíxeno desde o ventrículo dereito do corazón ata os pulmóns.
• Veas pulmonares: estas veas transportan sangue osixenado dos pulmóns de volta á aurícula esquerda do corazón. Normalmente hai catro veas destas.

2. Circuíto sistémico: a viaxe entre o corazón e todo o corpo

Agora, o sangue rico en osíxeno e limpo que provén dos pulmóns e está no corazón envíase a todos os recunchos do corpo. Para iso serve este circuíto. A través deste circuíto, o sangue rico en osíxeno sae do corazón, viaxa por todo o corpo e distribúe osíxeno, nutrientes e hormonas a cada célula e órgano. Ao mesmo tempo, recolle os produtos de refugo que se acumulan neses lugares e o sangue con pouco osíxeno regresa ao corazón.

Como axudan os grandes vasos sanguíneos con isto:

• Aorta: Este é o superheroe desta viaxe. O sangue rico en osíxeno bombeado con gran forza polo ventrículo esquerdo do corazón primeiro vai a esta aorta. Despois, distribúe o sangue por todo o corpo a través das moitas ramas que se ramifican dela.
• Vea cava superior: esta gran vea recolle o sangue pobre en osíxeno das partes superiores do corpo (cabeza, pescozo, brazos) e lévao á aurícula dereita do corazón.
• Vea cava inferior: esta vea recolle o sangue pobre en osíxeno das partes inferiores do corpo (pernas, abdome) e lévao á aurícula dereita do corazón.

Onde se atopan estes grandes vasos sanguíneos e como están conectados?

Estes grandes vasos sanguíneos están conectados directamente coas catro cámaras do corazón. Podes entendelo mellor na táboa seguinte.

De que están feitos? De que tamaño miden?

Este gran vaso sanguíneo, como os outros vasos sanguíneos do noso corpo, está formado por unha parede formada por tres capas de tecido, como un tubo.

1. A capa máis interna (túnica íntima): é a parte que entra en contacto directo co sangue. Está cuberta por unha capa moi fina de células, o que permite que o sangue flúa sen ningunha obstrución.

2. Túnica media: Esta capa contén fibras elásticas. Cando o corazón bombea sangue con gran forza, esta capa axuda á vea a estirarse e volver á súa posición normal. Tamén é esta capa a que axuda aos vasos sanguíneos a contraerse e expandirse (vasoconstrición e vasodilatación) .

3. A capa máis externa (túnica adventicia): é de aí onde o vaso sanguíneo obtén a súa forza e estrutura.

Non se chaman vasos sanguíneos "grandes" por nada. Teñen un diámetro interno maior, ou a anchura do vaso sanguíneo, que outros vasos sanguíneos. Isto débese a que deben ser o suficientemente grandes como para dar cabida ao gran volume de sangue que flúe cara ao corazón e desde el. A aorta e a arteria pulmonar en particular deben ser o suficientemente fortes como para soportar a alta presión exercida polo corazón.

A anchura (diámetro) destas adoita ser duns 2-3 centímetros. Isto pode variar lixeiramente dependendo de factores como a idade e o sexo.

Que enfermidades afectan a estes vasos sanguíneos?

Desafortunadamente, estes importantes vasos sanguíneos tamén poden verse afectados por diversas enfermidades. Algunhas son cardiopatías conxénitas que están presentes desde o nacemento. Outras están causadas por malos hábitos de vida ao longo da vida. Vexamos algunhas das enfermidades que poden afectar a cada vaso sanguíneo.

Se experimentas síntomas coma estes, o mellor que podes facer é non entrar en pánico, senón consultar co teu médico canto antes e pedir consello.

Como mantemos sans estes importantes vasos sanguíneos?

Para manter sans non só estes vasos sanguíneos principais, senón todos os vasos sanguíneos do corpo e o corazón, é fundamental seguir un estilo de vida saudable para o corazón. Aquí tes algúns consellos sinxelos pero moi importantes que podes seguir.

• Evita fumar por completo: Evita non só os cigarros, os bidis e os puros, senón tamén o vapeo. Estes danan as paredes dos vasos sanguíneos, deixándoos ríxidos. Se tes problemas para deixar de fumar, fala co teu médico sobre as formas de obter axuda.
• Sigue unha dieta saudable para o corazón: reduce a inxesta de alimentos ricos en sal, azucre e graxas saturadas (como alimentos graxos, frituras e comida rápida). No seu lugar, inclúe na túa dieta alimentos ricos en fibra soluble, como froitas, verduras, legumes e froitos secos.
• Fai exercicio regularmente: É estupendo que poidas facer polo menos 30 minutos de exercicio de intensidade moderada ao día. Poderías camiñar, correr ou andar en bicicleta. Pero fala co teu médico sobre que exercicios son seguros e axeitados para ti.
• Limitar o consumo de alcol: é mellor deixar de beber por completo se é posible.
• Controlar a presión arterial alta e o colesterol: se padece estas doenzas, tome os seus medicamentos exactamente como lle prescribiu o seu médico, a tempo e siga unha dieta saudable.
• Fai unha revisión médica anual: mesmo se cres que non tes ningún problema de saúde, consultar un médico polo menos unha vez ao ano para controlar o teu estado de saúde axudarache a evitar enfermidades graves no futuro.

Estes grandes vasos sanguíneos fan un traballo verdadeiramente "grande". Desde levar o sangue ao corazón ata distribuír o osíxeno vital por todo o corpo e eliminar os produtos de refugo, todo o sistema depende da saúde destas autoestradas.