¿Reguerekópa peteĩ ryguasu rupiʼa nde pytiʼa guasúpe? Ñañe'êmi ko bunion (Hallux Valgus) rehe!

¿Rehechakuaápa peteĩ kangue michĩva ojoguáva topetúrape osẽva nde pytiʼa guasu ruguágui? Oiméne nde voi rehasáma ko mbaʼe, térã rehecha peteĩ reikuaáva ojapoha. Péva ha’e pe ja’éva jepi ‘bunión’. Ñañe'êmi ko'ã árape ko'ã mba'ére, ohypýigui hetaiterei tapichápe.

Mba’épa peteĩ bunion. Mba’épa añetehápe Hallux Valgus?

Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ bunion ha’e peteĩ espolón hueso rehegua oñemoakãrapu’ãva nde pyti’a guasu ruguápe, pe articulación ojoajuhápe nde pyti’a nde py rehe, ojekuaáva médicamente articulación metatarsofalángea (articulación MTP) ramo. Ha’ete peteĩ topetẽ michĩva ojoguáva pelota-pe. Py’ỹive oñemoakãrapu’ã ñande pyti’a guasu ryepýpe. Médicamente, kóvape ñahenói Hallux Valgus .

Eñeimahinamína, nde pyti’a guasu ojegueraha mbeguekatúpe ambue nde pyti’a gotyo, ha upéi osẽ upe articulación. Upe protrusión héra bunion.

Reñandu ramo reguerekoha peteĩ ryguasu rupi’a peichagua nde pyti’a guasúpe, ko’ýte hasy térã nde kuã, katuete reho va’erã doktórpe . Pórke ndahasýi oñepohano haguã ojejapyhýramo temprano.

¿Oĩpa diferénte kláse de bunón?

Heẽ, añetehápe oĩ hetaichagua bunón. Pe tipo ojehechavéva jahecha ha’e pe oñemoakãrapu’ãva ojepresiona rupi ñande pyti’a guasúpe. Ha katu umi bunión ikatu avei okakuaa ambue pyti’a rehe ha ambue mba’ére. Ko’ápe oĩ umi tipo:

• Hallux Valgus Congénito: Kóva ikatu ipu iñextraño, ha katu oĩ mitã heñóiva bunions reheve. Kóva ha'e peteî condición oîva presente heñói guive.
• Hallux Valgus Juvenil térã Adolescente: Ko’ãva ha’e umi tipo de bunions ojehúva mitã ha mitãrusukuéra kakuaávape ndohupytýiva 18. Ko mba’asy ikatu avei ojehu ko edad-pe.
• Sastre Bunion térã Bunionette: Kóva oiko nde pyti’a michĩva ruguápe . Ani reñesorprende hérare, ohupyty héra umi sastre oguapy jepi peteĩ posición-pe aravo pukukue peteĩ jeýpe, ha upévare oñecomprimi ipysã guasu . Péva ojehu jepi reiporúgui sapatu naiporãiva térã rejapo umi tembiapo oempujáva nde pyti’a guasu ambue nde pyti’a rehe.

Mba’éichapa ojehecha jepi ko mba’asy hérava bunion.

Añetehápe péva ojehechave peẽ peimoʼãvagui. Umi investigasión ohechauka umi tetãme, por ehémplo Estados Unídospe, haimete peteĩ de cada tres persóna orekoha bunions. Ko mba'asy ikatu avei ojehecha ñane retãme, ko'ýte kuñanguéra apytépe ha ojehecha ijeda ohóvo.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva peteĩ bunión.

Py’ỹi pe síntoma tuichavéva ha’e pe grumo oĩva pe dedo tuicháva ruguápe. Ikatu rehecha ha reñandu. Upéva ári, ikatu oĩ ambue mba’asy ha’éva:

• Hasy térã oñembopy’a hatã ñande pyti’a guasúpe. Ikatu hasy ñañembo’ýnte térã jaguata jave jepe.
• Ikatu oî hinchazón ha pytã pe ryguasu rupi’a jerére.
• Sapy'ánte oñemoambue ikolor térã pytã .
• Ndaikatúi ojedobla térã oñemomýi porã pe dedo tuicháva. Sapy’ánte ikatu oĩ peteĩ sensación de quemadura ojedoblávo pe dedo.
• Hasy ñamonde haĝua ciertos tipos de sapatu , térã hasyve jaipuru jave sapatu. Koʼýte ojehechakuaa upéva jaipurúramo sapatu ijyvykuʼíva henondépe.
• Mandi’o térã callo ha’e umi pire okakuaáva hũva. Koʼãva ikatu oñedesarrolla pe búnión ári térã umi dedo mbytépe.
• Umi pie martillo ha'e peteĩ mba'asy oguerekóva umi pyti'a articulación ha tendones hatã ha ojedobla, ojoguáva peteĩ tendón de Aquiles-pe. Pe bunion ikatu avei ojapo umi ambue dedo dedo okambia haĝua iforma.
• Ñembopy’aju pe pyti’a guasu jerére.

Mba'ére piko jahupyty bunions?

Añetehápe hasy jaʼe hag̃ua oĩha peteĩ mbaʼénte mbaʼérepa oñedesarrolla umi bunión. Ikatu ha'e heta mba'e oñembojoajúva . Epensamína peteĩ cadena de acontecimiento ojoajúva ojuehe.

Umi mba’e tenondegua ohypýiva ha’e:

• Historia familiar: Oĩramo nde famíliape, por ehémplo nde sy, nde ru, nde abuela térã nde abuelo, orekóva bunions, nde avei reguerekovéta. Kóva ha’e peteĩ mba’e oúva umi genes-gui.
• Estructura anormal hueso rehegua: Oĩ tapicha oguerekovéva bunión, oñemohenda porãgui ikanguekuéra ipy rehe.
• Sapatu jeporavo: Kóva ha’e pe mba’e iñimportantevéva ha peteĩ ikatúva jajoko. Ko'ýte kuñanguérape guarã, umi tacones altos ha cajas de dedo estrecho omoî heta presión pe dedo tuicháva rehe, oempujávo ambue dedo dedo gotyo. Péva oikóramo are, ikatu oñemboguata peteĩ bunión.
• Mba éichapa reguata (Mecánica de pies): Nde py mecánica, he ise, mba éichapa remoĩ nde py yvýpe, ikatu avei oityvyro mba éichapa remoĩ mba éichapa ipohýi nde py rehe.
• Oĩ mba’asy inflamatoria: Techapyrã, umi tapicha orekóva mba’asy articular ha’eháicha artritis reumatoide térã lupus oguereko tuicha riesgo oguereko haguã buniones.
• Reñembo’y are térã rejapo tembiapo omoĩva heta mba’e pohýi nde py rehe.

Ñamombe’u porãsérõ, nde pyti’a guasu articulación oĩ presión constante-pe peteĩ periodo pukukue (ikatu heta áño). Pe ojehúva ha’e pe presión mbeguekatúpe oempuja nde articulación tenonde gotyo ha ogueraha ambue nde pyti’a gotyo. Amo ipahápe, nde pyti’a ojepysóva upéicha, oñeforma peteĩ grumo pe articulación MTP-pe nde rete oñeha’ãvo ojeadapta.

Mávapa oîve riesgo oguereko haguã bunions.

Oimeraẽva ikatu oguereko bunions, ha katu oĩ aty oguerekóva riesgo tuichavéva:

• Kuñanguérape guarã: Kuñanguéra oguerekove bunions kuimba’égui. Py’ỹi, umi sapatu ojejokóva ha ipy apuntado ojeporúva moda-pe ikatu ha’e peteĩ causa, ¿ajépa?
• Influencia genética : Ja’e haguéicha yma, tuvakuéra oguerekóramo bunions térã ambue problema ipy rehegua, ikatu avei imembykuéra oguereko. Ojejuhu hetave 70% tapicha orekóva bunions oreko tuvakuéra orekóva avei ko condición.
• Umi oguerekova’ekue lesión ipy rehegua yma: Umi tapicha py’ỹi oinupãva ipy, por ehémplo umi atleta, oreko avei tuichave riesgo.

¿Ikatu piko peteĩ bunión ojapo ambue complicación?

Heẽ, oguerekóramo peteĩ bunión ikatu ombohetave pe riesgo ambue mba’asy rehegua ha’eháicha:

• Bursitis: Péva ha’e umi vosa henyhẽva líquido-gui oĩva umi articulación jerére, hérava bursa, oñeinflama ha hasy jave. Péva oiko jave peteĩ búnión ári, ivaive pe mbaʼasy.
• Martillo py: Ojeipyso rupi pe dedo tuicháva, ikatu avei ojepyso ha ojedobla martilloicha.
• Osteoartritis: Péva he’ise ojedesgasta ha ojedesgasta umi articulación. Peteĩ bunion ikatu ojapo pe cartílago oĩva pe articulación MTP-pe ojedesgasta, ha upéva ogueru artritis.

Mba'éichapa reikuaa katuete reguerekópa peteĩ bunión?

Peteĩ doktór ojapóta peteĩ exámen físico ohechakuaa hag̃ua reguerekópa peteĩ bunión. Ha’e omañáta nde py rehe, oñandu nde pyti’a guasu ha oporandúta ndéve mba’éichapa reguerekóta. Tekotevẽta remombeʼu espesífiko mboy tiémpopa reguereko pe bunión, mbaʼe tembiapopa ivaive ha oĩpa ne famíliape orekóva pe mbaʼasy.

Ikatu avei reho peteĩ podólogo-pe, peteĩ doktór oñeespecialisáva umi provléma orekóvare nde py rehe.

Mba e pruebapa ojejapo ojekuaa hagua bunión.

Heta vése natekotevẽi ojejapo peteĩ pruéva tuicháva ojekuaa hag̃ua peteĩ bunión. Péro nde doktór ikatu omanda ojejapo hag̃ua umi radiografía ohecha hag̃ua moõpa oĩ umi kangue oĩva nde pype, moõ pevépa oĩ nde pytiʼa guasu oñembojojávo umi ótro dedo rehe ha mbaʼéichapa oĩ pe articulación MTP. Umi radiografía añoite ikatu ojehecha porã pe mbaʼasy, koʼýte oñekonsideráramo ojejapo hag̃ua peteĩ operasión.

Mba’épa umi tratamiento ojejapóva bunions-pe guarã.

Pe bunión ñepohano odepende pe nivel de dolor reguerekóvare, pe bunion tuichaha ha mboypa oityvyro nde rekove ára ha ára. Emañamína, oĩ umi mbaʼe ikatúva jajapo ñandejehegui.

• Emoambue nde sapatu: Péva ha’e pe mba’e tenonderãite rejapova’erã. Reñemoambuéramo sapatu orekóva caja de pie tuicha ha ipypukúvape ikatu omboguejy presión nde pyti’a rehegua. Ejehekýi sapatu apuntado ha ojejokóvagui. Oĩ avei umi aparáto de estiramiento ikatúva nepytyvõ rembotuichave hag̃ua umi sapatu reiporúmava.
• Almohadilla de bunion ha cinta: Almohadilla de bunion, ojeguerekóva farmacia-pe, ikatu oñemoĩ bunion jerére, ikatu haguã oñemboguejy presión ha fricción sapatugui. Ikatu nde pohanohára he’i reipuru haĝua cinta médica rejoko haĝua nde pyti’a hendaitépe.
• Dispositivos ortóticos: Ortóticos niko umi aparato oñemoĩva nde sapatu ryepýpe oipytyvõ hag̃ua nde py. Ko’ãva ikatu ha’e ortótica ndojejoguáiva térã inserto ojejapóva por encargo. Ikatu avei nde doktór heʼi ndéve remoĩ hag̃ua peteĩ espaciador michĩva nde pytiʼa guasu ha nde pytiʼa mokõiha mbytépe. Ikatu avei reiporu peteĩ férula ikatu hag̃uáicha nde pytiʼa guasu oĩ porã ndapeiporúi jave sapatu (koʼýte pyharekue).
• Mba’asy omboguejýva : Pohã antiinflamatorio no esteroideo (AINS) , ha’eháicha ibuprofeno , ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã mba’asy ha hinchazón. Ko’ãva ikatu oje’u pastilla ramo térã AINE tópico ramo. Péro nemanduʼákena ani reʼu umi AINE mas de 10 día peteĩ jeýpe reñemeʼẽʼỹre ndéve asesoramiento médico.
• Hielo: Ñamoĩramo peteĩ hielo paquete pe dedo hasývape 15-20 minuto heta jey peteĩ árape ikatu avei ñamombytu’u. Péro ani remoĩ pe hielo ryru directamente ipire ári, síno embojere peteĩ paño ipire hũvape.
• Corticosteroides inyección: Tuichaitereíramo pe hinchazón ha hasy, ikatu nde pohanohára ome’ẽ ndéve peteĩ inyección de corticosteroides pe bunión-pe. Ko'ãva ha'e pohã oje'éva receta rupive ha pya'e omboguejýva inflamación .
• Terapia física : Ikatu remba’apo peteĩ terapeuta físico ndive omombarete haguã nde py músculo, ombohetave haguã movilidad articular ha sa’ive hasy. Ha’ekuéra ikatu nembo’e ejercicio ha estiramiento oipytyvõ haĝua reime haĝua nde pyti’a hendaitépe.
• Ñembovo :Oĩramo ambue tratamiénto noipytyvõiramo heta mésere, térã pe hasyeterei ha ndaikatúiramo reguata ni rejapo umi mbaʼe rejapovaʼekue káda día pe bunión rupi, ikatu nde doktór heʼi ndéve rejapo hag̃ua peteĩ operasión de corrección de bunión . Oĩ hetaichagua cirugía. Nde doktór térã cirujano heʼíta ndéve mbaʼeichagua operasiónpa reikotevẽ ha umi detálle.

¿Iporãvépa umi bunión ijehegui?

Nahániri, umi bunión noñemonguerái ijehegui, ha ndaikatúi repohano ndejehegui. Bunión ha'e peteĩ ñemoambue ojejapóva umi kangue rembiaporãme. Ikatu hag̃uáicha rerreverti, reikotevẽ pytyvõ doktór. Oiméramo reguereko peteĩ bunión, katuete reho pohanohárape térã podólogo-pe. Upéicharõ añoite ikatu ojekuaa porã ndéve ha reñepyrũ tratamiénto omboguejýtava nde síntoma.

¿Ikatu piko ojejoko peteĩ bunión?

Umi bunión ikatu oñemoheñói opaichagua mba'ére (ko'ýte umi mba'e genético), hasy ojejokopaite haguã. Ha katu, reiporúramo sapatu oike porãva ha readopta peteĩ estilo de vida iporãva nde pype ĝuarã ikatu oipytyvõ mbeguekatu haĝua umi bunión okakuaa térã ani haĝua ivaive. En general, esegui ko’ã consejo reiporavo haĝua sapatu oike ha oĩporãva nde py rehe:

• Ani reipuru sapatu ijyvyku’ietereíva, ijyvatetereíva ha ijyvatéva – ko’ýte oikytĩramo nde pyti’a. ¡Ko’ãva ha’e pene enemigo tuichavéva!
• Reikuaáramo jepe nde sapatu tuichakue, eñehaʼã ejapo heta sapatu reheka hag̃ua pe okonvenivéva . Pórke naentéroi umi sapatu oúva peteĩchapa, peteĩ márka guive ambuépe.
• Rejogua mboyve sapatu pyahu , eñehaʼã emonde reguapy, reñemboʼy ha reguataʼimi . Ejesareko nde pyti’a hasýpa, reñembopy’aju térã reñembopy’aju mba’eveichavérõ. Oĩva’erã michĩmi espacio pe sapatu ha nde pyti’a ipukuvéva apytépe.
• Ikatu rejuhu peteĩ ajuste hekopetevéva rejoguávo sapatu opakuévo pe ára , nde py oñembohye’imi ára pukukue ha tuicha’imi ka’aru pyhareveguágui.

Nde pohanohára térã podólogo ikatu he’i ndéve mba’eichagua sapatu térã marca iporãvéva nde py rehe. Oiméramo reguereko ambue provléma estructural nde py rehegua, por ehémplo umi py plano térã arco yvate , eporandu nde doktórpe reikotevẽpa ortótika ani hag̃ua reguereko bunions.

Mba’épa ikatu oha’arõ peteĩ tapicha orekóva bunions?

La mayoría umi tapicha orekóva bunions ikatu omaneha umi síntoma ha oiko peteĩ vida normal tuicha impacto’ỹre umi actividad ára ha ára ojapóvape. Nde pohanohára omba’apóta nendive oheka haĝua peteĩ tratamiento combinado omboguejýtava nde síntoma ha oipytyvõtava nde py ha nde pyti’a hesãi ha imbarete haĝua.

Pe iñimportantevéva ha’e, oiméramo reguerekóramo síntoma de bunions, ani reatrasa reho haguã pohanohárape.Pyaʼeve reñepyrũramo pe tratamiénto, iporãvéta rekontrola hag̃ua umi síntoma natekotevẽiramo rejapo peteĩ operasión.

Umi tapicha ojeoperavaʼekue búnión rehe ikatu jepi oñepyrũ jey opa mbaʼe normál ojapovaʼekue dos térã tres mése rire , péro ikatu ohasa areve ojerrekupera porã hag̃ua.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Rehechakuaáramo peteĩva ko’ã mba’asy, reho pya’e pohanohára térã podólogo-pe :

• Py’ỹi hasy nde py térã nde kuã.
• Hasy ningo reguata térã remonguʼe hag̃ua nde kuã .
• Peteĩ ryguasu rupi’a ojehecháva pe pyti’a guasu ruguápe (hasýramo térã nahániri).
• Kuã ryepýpe térã ijerére oñembohye, pytã térã haku .
• Ojepy’amongeta térã oñehundi umi kuãme.

Mba’e porandupa ajapova’erã che pohanohárape.

Reñembyaty jave pohanohára ndive, ikatu rejapo ko’ãichagua porandu reikuaa porãve haguã pe situación:

• Mba'ére piko ahupyty ko bunión? ¿Ha’épa peteĩ problema che py forma rehegua?
• Mbaʼeichagua tratamiéntopa iporãve chéve g̃uarã? ¿Aikotevẽtapa peteĩ operasión?
• ¿Mboy tiémpopa ikatu ñahaʼarõ alivio koʼã tratamiéntogui?
• Mbaʼépa ikatu ajapo ani hag̃ua oñedesarrolla peteĩ bunión che py ótrope.
• ¿Ajehekýivaʼerãpa en conjunto algún tipo de sapatu?
• Mba e ejerciciopa ikatu ajapo che rógape.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Umi bunión térã hallux valgus, ha’e peteĩ problema común py rehegua. Oiko hikuái nde pyti’a guasu oñembotapykuévo iposición natural-gui, ambue pyti’a gotyo. Amo ipahápe ikatu oñepyrũ peteĩ kangue ryru pe articulación ojoajuhápe nde pyti’a guasu nde py rehe.

Oiméramo peteĩ bunión nde hasy térã ointerferi umi mbaʼe rejapovaʼekue káda día, iñimportánte reheka tratamiénto . Ikatu ndahasyiete remoambueháicha mbaʼeichagua sapatu reiporúva, péro rediagnostica hag̃ua peteĩ bunión, reho vaʼerã doktór térã podólogope. Upéi nde doktór ikatu heʼi ndéve umi tratamiénto nepytyvõtava rembogue hag̃ua nde síntoma ha nepytyvõtava rejapo jey hag̃ua umi tembiapo rehayhúvape. Iporãvéta jaheka consejo pya’e ikatuháicha, pya’e’ỹre!