¿Akóinte piko nde yʼuhéi? Opa mba'e deshidratación rehegua!

Eñeimahinamína pe y’uhéi mbarete reñandúva peteĩ ára kuarahy’ãme. Térã nde rye hasy vai jave, revómita ha reñeñandu kangy... Upérõ ñande rete he'i ñandéve: "¡Aikotevẽ y!" Ko árape ñañe'êta deshidratación rehe , ha'éva nde rete ndorekói jave y. Péva ndaha’éi simple repensaháicha, ha sapy’ánte ikatu ipeligroso. Upévare iñimportanteterei jaikuaa upéva.

Mba’épa pe deshidratación. Sencillamente ja'e porãsérõ...

Ñamombe’u porãsérõ, pe deshidratación ha’e ñande rete ndoguerekóiramo y. Y ningo iñimportanteterei ñande rete ombaʼapo porã hag̃ua. Ñande japerde michĩmi y ñasu’u jave, ja’u jave ha jarrespira jave. Upéicharõ, pe deshidratación oiko japerde jave hetave y jay’úvagui.

Eñeimahinamína, peteĩ ára hakuetereívape, resudá ha rejeducha. Térã reguereko akãnundu, vómito ha reguereko diarrea. Sapyʼánte upéicha, heta y okañy ñande retepýgui. Avei, oĩ tapicha ipy’aju hoy’u haĝua y. Oĩ pohã omoñepyrũva py’ỹi orina. Ko’ãva ikatu avei omoheñói deshidratación.

Reñandu jave y'uhéi, peteĩha señal ome'ẽva ndéve nde rete ha'e "Ndarekói y". Upe tiémpope tekotevẽ pyaʼe reʼu y. Jepive, pe deshidratación leve oñepohano ojey’úramo y. Péro ndahaʼéi siémpre ndahasýiva jahechakuaa hag̃ua upéva. Sapyʼánte peteĩ sy térã túva ijedámava hesarái hoyʼu hag̃ua y. Peteĩ mitã orina hetava nontendéi ijy’uhéiha. Upévare tekotevẽ ñañangareko umi jahayhúvare. Pe deshidratación moderada térã severa ramo, ikatu reho tasyópe ha reme’ẽ salina (líquido IV) . Noñepohanoporãiramo, pe deshidratación vai ikatu oporojukáva, nemandu’áke.

Mbaʼérepa iñimportanteterei pe y ñande retépe g̃uarã?

Reikuaápa ñande rete ha’eha 78% y añónte? Ñane apytu’ũ ha’e 73% y, ñande korasõicha avei. Ñande kangue 31% y, ñande músculo ha riñón 79% y, ha ñande pire 64% y. ¿Ndahaʼéi piko upéva peteĩ mbaʼe hechapyrãva? ¡Ñande pulmón ha’e 83% y!

Upéicharõ, mba’épa ojapo ko y ñande rete ryepýpe.

• Oipytyvõ ojedigesti haguã tembi'u ha omboyke haguã mba'e ky'a .
• Y oipytyvõ ñande articulación omba'apo porã haguã . Ombojehe’a chupekuéra.
• Oipytyvô ojejapo hagua saliva (teikotevê saliva re’u hagua tembi’u).
• Omantene umi químico ñande retepegua equilibrio-pe . Y ningo iñimportanteterei ojejapo hag̃ua umi hormona ha neurotransmisor apytuʼũme g̃uarã.
• Oipytyvô ogueraha hagua oxígeno ñande rete tuichakue javeve.
• Ha'ete ku peteĩ cojín ñande kanguekuérape guarã.
• Ocontrola tete temperatura .
• Omba’apo amortiguador ramo ñane apytu’ũme, médula espinal ha, nde hyeguasu ramo, ne membýpe guarã.

Y ha’e tekove, ko’ýte ára haku jave. Y oipytyvô nde rete ho’ysã hagua. Rejapo jave ehersísio, umi múskulo ojapo haku. Ani hag̃ua nde rete hakueterei, tekotevẽ reheja upe haku. Pe sudoración ha'e ñande rete tape tenondegua operde haguã haku ára haku jave. Pe sudor oñembopiroʼy jave, umi tejido oĩva iguype hoʼysã. Upéicharõ, heta resudáramo, oguejy pe y oĩva nde retépe, ha ko pérdida de y oafekta umi función normal nde rete rehegua.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva deshidratación. (Síntomas de deshidratación rehegua) .

Resospecháramo nde térã ne memby orekoha deshidratación vaieterei, pyaʼe reho vaʼerã doktórpe .

Mitã michĩvape mba’asy:

Ejesareko ne memby orina rehe ko'ã mba'e:

• Iñe’ẽ ha ijuru oñeñandu seco.
• Tesay ndosẽi repukavy jave.
• Sa’ive seis pañal húmedo peteĩ árape (mitã imemby kambúvape g̃uarã), térã ndojapói orina ocho aravo pukukue (mitã itujavévape g̃uarã).
• Ha’ete ku oikeva’ekue pe tenda ipiro’ývape mitã akã akã ári.
• Che resa ha’ete ku oikeva’ekue ipype.
• Ipire ojehecha seco ha arruga.
• Pe pytuhẽ pya’e ha ipypuku.
• Po ha py ro’ysã, ha ikatu oñembyai (mancha).

Mba’asy ohechaukáva kakuaávape:

Ehecha reñandupa avei koʼã mbaʼe:

• Akãrasy, confusión ha desesperación.
• Kane'õrasa.
• Mareo, oñeñandu hekove’ỹ, hesa hovy.
• Nde juru ipiru, ha ikatu reguereko tos seco.
• Pe korasõ ryrýi yvate, ha katu pe tuguy presión ijyvate.
• Tembi’u ndaha’éi sabor, ha katu sapy’ánte añandu ha’useha peteĩ mba’e he’ẽ asýva.
• Ipire pytã (oñembopiro’y).
• Py oñembohye.
• Calambres musculares rehegua.
• Ndaikatúi aguanta pe haku, térã añandu ro’y.
• Tekakapa'ã.
• Orina color ha'e iñypytũ . Nde orina hesakãva’erã, hovy sa’yju.

Oĩ porandu ha ñembohovái deshidratación rehegua

¿Omoñepyrũpa pe deshidratación?

Nahániri, pe deshidratación ndojapói jepi peteĩ akãnundu. Ha katu heta mba’asy omoheñóiva akãnundu ikatu ojapo deshidratación.

Mba’épa oiko tuguy presióngui deshidratación rupive.

Pe deshidratación añetehápe ikatu ojapo nde presión oguejy ipeligrosoitereíva. Upéva oiko jave, nde rete oñehaʼã okorrehi. Péro ojapóramo upéicha, sapyʼánte ikatu okorrehipaite, ha upévare sapyʼaitépe ojupi nde presión.

¿Ikatu piko pe deshidratación omoheñói diarrea?

Nahániri, péro pe diarrea ikatu ojapo deshidratación. Ivai jave diarrea, hetaiterei líquido okañy ñande retepýgui.

¿Ojehúpa pe nausea pe deshidratación rupive?

Heẽ, pe deshidratación ikatu omoheñói mareo ha deshidratación akãrasy. Peteĩ mba’asy ohechaukáva ko akãrasy ha’e py’aruru ha vómito.

Mba’érepa jaguereko Deshidratación? (Mba’épa ojapo Deshidratación) .

Ñamombe’u porãsérõ, deshidratación oiko ndere’úiramo y, térã pya’eterei reperdéramo y umi mba’e rupive ha’éva sudoración, vómito ha/térã diarrea. Oĩ pohã, por ehémplo umi diurético (ojekuaáva avei pastilla de agua ramo), ikatúva ndegueraha py’ỹive re’u, ha upéva ikatu ndegueraha deshidratación-pe.

Mávapa oîve riesgo oguereko haguã deshidratación? (Factores de Riesgo rehegua) .

Oimeraẽva ikatu ojedeshidrata ndo’úiramo y. Péro umi mitã ha mitã oĩve riesgo ndoikuaáigui arakaʼépa ijyʼuhéi. Koʼýte iñimportanteterei upéva hasy jave hikuái. Upévare, katuete reñatende vaʼerã mboy líquidopa hoyʼu ne memby.

Avei, umi kakuaáva orekóva 65 ary ári oîve riesgo. Saʼive oreko hikuái y hetepýpe, ha ikatu ndohechakuaái ijyʼuhéi jave. Oiméramo nde reñangarekóva peteĩ persónare, koʼýte peteĩ persóna imanduʼávare, emeʼẽ jepi chupe mbaʼe hoyʼu hag̃ua. Ani repyta reme’ẽ chupekuéra líquido, jepe ohasa asy peteĩ infección grave ha’eháicha infección urinaria (UTI) .

¿Ikatu piko ipeligroso pe deshidratación? (Complicaciones rehegua) .

Oiméramo nde térã ne memby oreko síntoma deshidratación vaiete, pyaʼe reho doktórpe . Pe deshidratación vai ikatu ogueru complicación vai, por ehémplo:

• Umi desequilibrio electrolito rehegua (ko'ãva ha'e umi mba'e michĩva omba'apóva batería-icha ñande retepýpe) .
• Mba’asy haku rehegua ha’eháicha arahaku
• Apañuãi riñón rehegua, umíva apytépe ita riñón ha insuficiencia renal
• Ñemondýi , coma , ha ikatu voi omano.

Penemandu’áke pe deshidratación ndaha’eiha peteĩ broma. Oiméramo nde duda, pya’e reho pohanohárape.

Mba’éichapa ikatu ojekuaa pe deshidratación? (Diagnóstico) .

Reñandu ramo y’uhéi, redeshidratama. Upéva ha’e pe tape hasy’ỹvéva jaikuaa haĝua reikotevẽpa hetave líquido. Rehóramo doktór rendápe reimoʼãgui redeshidrataha, haʼe ohechakuaáta pe mbaʼasy ohesaʼỹijo rire umi síntoma ha ojapo rire peteĩ exámen físico. Sapy’ánte, ikatu avei ojekuaa deshidratación umi prueba de laboratorio rupive . Umíva ikatu apytépe oĩ:

• Umi prueba tuguy rehegua ojehecha haguã nivel de electrolitos ha funcionamiento riñón .
• Umi prueba de orina ojehecha haguã umi mba'e ikatúva omoheñói deshidratación.

¿Oĩpa diferénte nivel de deshidratación? (Niveles de Deshidratación rehegua) .

Pohanohára oklasifika deshidratación kóicha:

• Suave: Tekotevẽnte re’u heta líquido nde juru rupive. Hoy’u y. Ha katu oiméramo heta resudá térã reperdéma líquido vómito/stómago rasy rupi,Iporã jay'u peteĩ mba'yru electrolito reheve (e.g. Jeevani). Cinco térã diez minútorupi reñeñandu porãvéta.
• Moderado: Deshidratación moderada oikotevẽ líquido intravenoso (hidratación IV). Péva ikatu ojehupyty sala de urgencia térã tasyópe.
• Ivai: Ivaíramo nde deshidratación síntoma, pyaʼe reho doktórpe . Ehenói 911 (1990 Sri Lanka-pe), térã tereho sala de urgencia hi’aguĩvévape.

Reho jave pohanohárape, ha’e odetermináta nde nivel de salud ome’ẽ mboyve tratamiento.

Mbaʼépa ikatu rejapo pyaʼe rerrekupera hag̃ua pe deshidratacióngui?

Hoy’u y. Ikatu avei reipuru sachets de rehidratación oral (ORS) , ha’éva paquete rembohypýiva ýpe ha rey’úva (e.g. Jeevani), oipytyvõva rehidrata haguã nde rete.

Mba'éichapa ikatu ñaipytyvõ mitã deshidratado ógape?

Ejapo porã umi instruksión omeʼẽva ne membýpe pohanohára.

• Ani reme’ẽ pohã ojejoguáva (OTC) mitãnguéra ndohupytýivape 2 ary, ipy’a rasy rehe, pohanohára he’i’ỹre.
• Eme’ẽ ne membýpe hoy’u haguã líquido ndorekóiva asuka (gaseosa asuka rehegua, yva mba’yru ha jalea ikatu ombohetave ipy’a rasy).
• Esegíkena emokambúvo ne membýpe jepiveguáicha.
• Ikatu iporã reme’ẽramo solución electrolítica nde pohanohára he’iháicha.
• Mbeguekatúpe oñembohetave umi líquido ha tembi’u oñeme’ẽva mitãme.
• Oñeme’ẽva’erã paracetamol (Acetaminofeno) (e.g. Panadol) akãnundu rehegua. Ani reme'ê ne membýpe aspirina .
• Topytu’u porã mitã.
• Ejesareko porã rehecha hag̃ua ojupípa térãpa ojevy umi síntoma deshidratación rehegua.

Mba’épa umi tratamiento deshidratación rehegua tasyópe.

Pe deshidratación ikatu jepi oñepohano ógape, ha katu umi káso ivaietereívape, ikatu repyta tasyópe. Pe tratamiento tasyópe ikatu oike:

• Líquido intravenoso (líquido IV) rehegua .
• Ojesareko desequilibrio electrolito rehe .
• Paracetamol (Acetaminofeno) akãnundu rehegua.
• Pytu'u.

Mboy tiémpopa ikatu ipuku pe deshidratación.

Repohano ramo pe mba’e omoñepyrũva deshidratación ha re’u suficiente líquido, deshidratación leve a moderada iporãveva’erã mbovyve peteĩ áragui. Pe deshidratación vaiete tekotevẽ oñepohano tasyópe. Oñepohano porã ramo, deshidratación iporãveva’erã mokõi térã mbohapy ára rire.

¿Ndaikatúi piko ojejoko pe deshidratación?

Heẽ, ikatu! Ikatu rejoko pe deshidratación reñatendéramo mboy líquidopa rey’u. Ojey’u y ára pukukue, tembi’u ndive avei. Ejehekýi gaseosa, alcohol ha bebida cafeína reheve. Peteĩ mbaʼe reikuaa hag̃ua rehupytypaha y haʼe hína rehecha mbaʼéichapa nde orina kolór . Hesakãramo, hovy sa'yju, reime porã. Iñypytũvéramo, e’u hetave y.

Umi tapicha omba’apóva -he’iséva, umi oha’ãva deporte térã ejercicio- hoy’uva’erã por lo menos 16-20 onza (470-590 mililitro rupi) y peteĩ térã mokõi aravo mboyve peteĩ actividad okápe. Upe rire, ojey'uva'erã 6-12 onza (180-350 mililitro rupi) y cada 10-15 minutos reime aja okápe. Opa rire jepe pe tembiapo, rey’uveva’erã y. Remyengovia hagua pe reperdéva, hoy’u por lo menos ambue 16-24 onza (470-710 mililitro rupi).

Mboy ypa jay’uva’erã peteĩ árape.

Mboy ypa reikotevẽ exactamente odepende nde peso, edad, nivel de actividad, clima reikohápe ha ambue mba’ére. Umi tapicha orekóva mbaʼasy por ehémplo diabetes , korasõ mbaʼasy ha fibrosis quística tekotevẽ koʼýte oñeñangareko ko mbaʼére. Avei ikatu iñambue pe y reikotevẽva, odependévo pe clima ha ao reiporúvare. Pe recomendación general ha’éramo jepe re’u ocho vaso y al día, iporãvéta reñe’ẽ nde médico ndive reikuaa haĝua pe cantidad oikeva’erã ndéve ĝuarã.

Mba’eichagua mba’yrupa omoĩ y ñande retepýpe. Mba’eichagua odeshidrata ñande rete.

Oĩ umi mbaʼyru iporãvéva ani hag̃ua ojedeshidrata ambuégui. Rejapóramo actividad baja a moderada intensidad, ha’eháicha reguata mbovyve peteĩ aravo’i, y añónte osẽ porãta. Rejapótaramo ejercicio areve upévagui, térã rehasáta mas de unos kuánto óra kuarahyʼãme, ikatu reʼu peteĩ vevída deportiva . Ko'ãva ndaha'éi omyengoviáva líquido añónte, sino avei electrolito ha'eháicha sodio ha potasio okañýva sudor rupive. Sodio ha potasio hetaiterei ha saʼieterei ikatu omoheñói provléma. Avei ikatu oiko umi calambre muscular ndoguerekóigui electrolito.

Umi pohanohára ndorecomendai umi bebida alcohólica térã cafeína ikatu haguã hidratación óptima. Ko’ã líquido oguenohẽ y ñande retégui ha oipytyvõ deshidratación-pe. Yva rykue ha yva mba’yru oguereko heta carbohidrato, sa’i sodio ha ikatu avei hasy ñande py’ápe.

Mbaʼéichapa che ha umi che ahayhúva ikatu jajepokuaa jaʼu hetave y?

• Akóinte eñongatu peteĩ y ryru hi’aguĩva. Eñongatu henyhẽva.
• Eiporavo y rembi’u asuka rangue rekaru aja.
• Oñemoĩ pype sabor. Ikatu oñembojehe’a peteĩ limo térã limón rebanada peteĩ giro ombopiro’ývape ĝuarã. Ikatu avei reñeha’ã umi mezcla de bebida saborizado, ha katu eñangareko pe asuka rehe.
• E’u tembi’u oguerekóva heta y. Heta sopa, yva ha ka’avo ho’a ko categoría-pe.
• Ndegustáramo re’u heta y peteĩ jeýpe, eñeha’ã e’u michĩmi ára pukukue.

Mba’épa rejapova’erã resospecháramo peteĩ mitã ojedeshidrataha?

Oiméramo ne memby oguerekóramo peteĩva ko’ã mba’e, ehenói pya’e ne memby pohanohárape:

• Oĩramo mba’eveichagua señal deshidratación rehegua.
• Oñembohetavéramo vómito térã tyekue hasy.
• Ocho aravo’i nere’úiramo térã nde pañal hykúva.
• Okeve, sa’ive oñembosarái (letárgico).

Araka’épa rehova’erã ER (Sala de Emergencia)-pe ojedeshidrata haguã?

Oiméramo repensa umi síntoma de deshidratación ivaiha, ani retĩ reheka hag̃ua pytyvõ. Pe deshidratación ikatu ogueru mba’asy oporojukáva ha’eháicha ita riñón-pe, insuficiencia renal ha haku. Oiméramo reguereko síntoma deshidratación vai térã haku, ehenói 911-pe pya’e térã tereho sala de urgencia hi’aguĩvévape:

• Akãnundu ha’e 103 Fahrenheit (39,4 Celsius) térã hetave.
• Músculo ñemongu’e.
• Ipire pytã, haku ha ipiru.
• Py'ajere.
• Pe pulso ho’a pya’eterei ohóvo.
• Oúma hína umi convulsión .
• Che ndaha'éi asudáva.
• Confusión, estado mental oñemoambuéva ha/térã ñe’ẽ vai.
• Ñembopy’aju.
• Che ningo aperde hína che conciencia.
• Ojehecha umi mba’e ndojehecháiva (Alucinaciones).

Porandu iñimportánteva ojejapo vaʼerã pohanohárape

Oĩ porandu ikatúva rejapo nde pohanohárape:

• Mbaʼérepa chedeshidrata?
• Mbaʼéichapa ikatu ajoko pe deshidratación amo gotyove?
• ¿Tekotevẽpa akambia umi pohã chedeshidrata jave?
• Ndachegustái hoy'u y. ¿Oĩpa ambue mbaʼe ikatúva hoyʼu aime hag̃ua hidratado?
• ¿Ameʼẽvaʼerãpa che membýpe pohã? Oiméramo upéicha, ¿mboy tiémpopa ha mbaʼe órapepa pe día?
• Araka’épa okueravéta che memby?
• ¿Agueru vaʼerãpa che membýpe ojejapo jey hag̃ua checheck?
• Oĩpa tembi’u ha mba’yru che memby ho’uva’erã térã ndo’uiva’erã?
• Mba’e síntomapa amombe’uva’erã ndéve/nde oficina-pe?

Ipahápe, ha’eva’erã... (Marandu ojegueraha haĝua hógape)

Upéicharõ, deshidratación ha’e pe y suficiente ñande retepýpe japerde. Péva ikatu oiko opaichagua mbaʼére, ha noñepohanoiramo ikatu ipeligroso. Penemandu’áke – peñeñandu ramo y’uhéi, peẽ peñedeshidratama. Rey’u y reñandu ramoite y’uhéi. Rehechakuaáta umi síntoma deshidratación rehegua oguejyha cinco térã diez minuto-pe. Pe y oñeikotevẽva káda día idiferénte rupi káda persónape, iporãvéta reñeʼẽ nde doktór ndive reikuaa hag̃ua mbaʼeichaitépa reikotevẽ y reiko hag̃ua hesãi hag̃ua. ¡Y ningo iñimportanteterei japyta hag̃ua hesãi!

` Deshidratación, deshidratación, ndaipóri y ñande retepýpe, y ojey'úva, síntoma, mitã, kakuaáva