¿Reime piko ndeaño depresión reheve? Ko’ápe oĩ umi opción nde tratamiento rehegua

¿Nekaneʼõpa avei reñeñandu vai, rejepyʼapy ha ndaikatúi reñekonsentra mbaʼevere? Sapyʼánte ikatu oñeñandu reñorairõha ndeaño koʼã temiandúre. Péro ndahaʼéi ndeaño. Pe depresión ha’e peteĩ mba’asy ikatúva oñepohano. Pehupyty pytyvõ upévarã ndaha’éi peteĩ kangy, ha’e pe mbarete tuichavéva ikatúva peme’ẽ pendejupe. Upévare jahechamína mbaʼe tratamiéntopa ojeguereko upévarã.

Mbaʼéichapa reiporavo pe tratamiénto oĩ porãva ndéve g̃uarã?

Oñepohano jave depresión, ndaipóri plan de tratamiento peteĩchagua. Ha'ete ku ojesastreáva peteî traje, ojejapova'erã oñemohenda haguã nderehe. Nde doktór odetermináta mbaʼeichagua depresiónpa reguerekóva ha mbaʼeichaitépa ivai.

Oĩ jepi heta parte principal ko plan de tratamiento-pe:

• Psicoterapia: Upéva heʼise reñeʼẽ hag̃ua umi provléma rerekóvare peteĩ consejero de salud mental oñembokatupyrývandi .
• Pohã: Pohã hérava antidepresivo.
• Ejercicio: Pe actividad física oreko efecto iporãitereíva ñane apytu’ũme.

Sapy’ánte ko’ã mba’e añoite ikatu nome’ẽi suficiente alivio. Péro ani rejepyʼapy. Oiméramo upéicha, nde pohanohára ikatu avei ohesa’ỹijo umi tratamiento cerebro estimulación rehegua, ha’eháicha `(Terapia Electroconvulsiva - ECT)`.

Mba’éichapa omba’apo umi antidepresivo?

Ko'ãichagua pohã ñahenói antidepresivo . Ha’ekuéra oipytyvõ omboguejy haĝua ne ñembyasy, esperanza’ỹ ha jepy’apy ha omoporãve haĝua nde estado de ánimo.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, oreko rrelasión umi mensahéro químiko oĩvare ñane apytuʼũme. Oĩ mbohapy químico principal oipytyvõva oregula haĝua ñande estado de ánimo. Ha’e serotonina, norepinefrina ha dopamina . Umi investigasión ohechauka peteĩ persóna orekóva depresión apytuʼũme, umi sirkuíto oiporúva koʼã químiko nombaʼapói porãiha. Umi antidepresivo omba’apo omanipulávo actividad ko’ã químico rehegua algún medida peve ha ohupyty jey umi circuito omba’apo porã jey. Upéva ha'e pe omoporãvéva nde ánimo.

Mboy tiémpopa tekotevẽ a’u ko pohã.

Pyʼỹinte, ne doktór heʼíta ndéve resegi hag̃ua reʼu sapyʼami ne pohã reñeñandu porãve rire. Péva ojejapo oñemboguejy haguã pe riesgo ou jey haguã umi síntoma. Mboy tiémpopa reʼu vaʼerã ne pohã odependeta umi síntoma rerekóvare, mbaʼéichapa iporãve ha reguerekópa raʼe depresión upe mboyve. Upévare ani repyta reʼu nde pohã nde doktór heʼi peve ndéve reʼu hag̃ua.

Mba’épa umi antidepresivo principal.

Oĩ hetaichagua antidepresivo. Oiméramo re’u ambue pohã, vitamina, suplemento térã ka’avo, katuete remombe’uva’erã nde pohanohárape umíva, oĩgui pohã ikatúva ojoaju ojuehe.

Ñantende ko'ã tipo principal de medicamento cuadro oîvagui.

Psicoterapia ha’e peteĩ mbarete tuicháva.

Avei pohã, ha sapy’ánte hetave, terapia de conversación ha’e peteĩ tratamiento iporãitereíva depresión-pe ĝuarã. Avei oñembohéra ``Terapia de Parla.'' Péva oike reñembyaty peteĩ psiquiatra, psicólogo térã ambue consejero de salud mental oñembokatupyrýva ndive reñe'ẽ haguã ne remiandúre.

Ko terapia rembipota ha’e:

• Oipytyvõva ndéve rentende hag̃ua mbaʼépa hína nde depresión.
• Nemboʼévo mbaʼéichapa ikatu rekontrola ne remiandu ha regueropuʼaka hag̃ua umíva.
• Ombo’évo tape pyahu ombohovái haguã umi apañuãi tekovépe.

Opaichagua método ojejapo hagua terapia de habla

Ko terapia ikatu avei ojejapo peteĩ manera okonveniva ndéve.

• Terapia individual: Nde ha pe terapeuta añoite peparticipa.
• Terapia de grupo: Reñe’ẽvo ambue tapicha ohasáva ndive umi problema ndeichaguáva ndive, iporãiterei reñeñandu haĝua empoderado ha rehechakuaa haĝua ndaha’eiha ndeaño.
• Terapia de parejas: Oipytyvõ ne pareja ontende haĝua nde situación.
• Terapia familiar: Nembo’e mba’éichapa ikatu nepytyvõ ne familia.

Umi tratamiento tenondegua apytépe , Terapia Cognitiva Conductual (CBT) ha Terapia Interpersonal ha’e umi ojeguerohoryvéva. CBT nepytyvõ rehechakuaa haguã ne pensamiento negativo ha remoambue haguã.

Mba’épa ambue tratamiento opción?

Oĩve pohã ha ñe’ẽ terapia, oĩ heta ambue tratamiento opción.

Tembiaporã

Pe ejercicio ha’e peteĩ tratamiento iporãitereíva pe depresión leve-pe ĝuarã. Ojejapóramo ejercicio 45-60 minuto, 3-5 ára peteĩ arapokõindýpe, ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã mba’asy. Péro nemanduʼavaʼerã ikatuha reikotevẽ pohã térã terapia ehersísio ndive.

Terapias de Estimulación Cerebral rehegua

Ko’ãva ojeporu umi condición depresiva ivaietereívape ĝuarã nombohováiva ambue tratamiento.

• Terapia Electroconvulsiva (ECT): Jepémo pe téra ikatu ipu oporomondýiva, kóva ha’e peteĩ tratamiento iseguroitereíva ha ijyvatevéva. Ojejapo reime aja sedado completamente ha reke aja. Peteĩ doktór omondo peteĩ descarga eléctrica mbykymi ha hasyʼỹva ne apytuʼũme. Ojeporu oñeme’ẽ haguã resultado pya’e umi hasývape oîva riesgo-pe ojeperhudika haguã ijehe ambue tratamiento ipukuvégui omba’apo haguã.
• Estimulación Magnética Transcraneal (TMS): Pévape oñemoĩ peteĩ bobina magnética akãrague ári ha omokyre'ỹ umi parte cerebro-pegua ocontroláva estado de ánimo. Natekotevẽi ojejapo anestesia.
• Estimulación del Nervio Vago (VNS): Oñemoĩ peteĩ aparato michĩva ñande pyti’a pire guýpe, ha upéva omokyre’ỹ pe nervio vago oĩva ñande ajúrape.

Opa ko'ã tratamiento ojejapo pohanohára especialista jesarekópe. Nde doktór odesidíta reikotevẽpa térã nahániri umíva.