¿Reñeñandu piko sapyʼánte reñembotuicha ha reñembojaʼoha? Térãpa reñandu nde jyva hendyha rekaru rire? Enterove jahasa sapyʼapyʼa koʼã provléma michĩmi digestivo rehegua. Ha katu pe notísia porã ha’e oĩha solución simple heta ko’ã condición molesta-pe ĝuarã. Ko árape ñañe’ẽta mba’épa ojapo, mba’éichapa ikatu jajoko ha araka’épa jahechava’erã pohanohárape.
Ñepyrũrã jahechami mbaʼéichapa ombaʼapo ñande sistema digestivo.
Heta tapicha oimo’ã pe digestión oikoha ñande py’ápe añoite. Péro añetehápe haʼe peteĩ prosedimiénto ipukúva oikehápe heta órgano. Ñapensamína peteĩ sistema de tubería ipukúvaicha.
Ko jeguata oñepyrũ ñande jurúpe. Ñamastika jave tembi’u, pe ryguasu rupi’a oĩva ñande jurúpe oñepyrũ odigesti. Ñande ñatraga jave, ko tembi’u oho esófago gotyo, pe tubo ohóva ñande jyva guive ñande rye peve. Umi múskulo oĩva upépe omoinge pe tembiʼu ñande ryepýpe.
Upéi, oñemboja’ove pe tembi’u ha ojedigesti umi ácido oĩva ñande ryepýpe. Upe rire pe tembi’u ohasa pe intestino delgado-pe. Upépe umi juky oúva umi órgano páncreas ha vesícula biliar-gui oñembojoaju odigesti porã hag̃ua pe tembiʼu ha ogueraha umi mbaʼe ñande rete oikotevẽva. Hembýva oho intestino grueso-pe. Upépe oñembohyru y, ha umi mba’e ky’a hembýva oñembohasa ñande retepýgui heces ramo. Upéicharõ, umi problema digestivo ikatu oiko oimeraẽ momento ko viaje pukukue javeve.
Gas ha Hinchazón
Oguerekóramo peteĩ tyekue henyhẽva ha oñeñandu hinchado ikatu ñanemoñeñandu vai ha sapy’ánte ñanemotĩ. Péva ningo normal. Peteĩ tapicha hesãiva ombohasa aire 13-21 jey rupi peteĩ árape. Ja’u ha jay’u jave ñatragávo aire, avei ojejapo aire ñande digestión aja.
Tembi’u omoheñóiva gas hetaiterei ñande ryepýpe
Ikatu rehechakuaa oĩha tembiʼu ndegueraha hetave gás nde ryepýpe. Ko’ápe oĩ umi tembi’u tenondegua.
| Tembi’u ñemohenda | Techapyrã |
|---|---|
| Yvakuéra | Manzana, durazno, pera, ciruela |
| Ka'avokuéra | Frijol, brócoli, repollo, coliflor, cebolla, setas |
| Kamby ha tembi’u kamby rehegua | Kamby, kesu, yogur (alguno-pe guarã) . |
| Ambue | Tembi’u ojejapóva trigo arínagui |
Mbaʼépa ikatu ojejapo saʼive hag̃ua ko mbaʼe vai.
- Omboguejy tembi'u ikyráva .
- Anive hoy’u umi mba’yru asuka rehegua (bebidas gaseosas) .
- Ekaru ha ey'u mbeguekatu .
- Repitáramo , anivéma.
- Ejehekýi chicle rehe .
- Ejapo jepi ejercicio .
- Eñemomombyry umi tembi’u ndepy’apývagui.
Sapy’ánte ko mba’asy ikatu ha’e peteĩ mba’asy pohanohára mba’asy ha’eháicha `Síndrome de Intestino Irritable (IBS)`. Upévare, osegíramo, iporãta jahecha doktórpe.
Py’a rasy ha GERD
Pecho hasy ha’e peteĩ mba’asy hasyva ñande pyti’a mbytépe térã ñande rye yvate gotyo. Ko mba’asy ikatu ojeipyso ñande akã, ñande jyva térã ñande po peve.
Ñamombe’u porãsérõ, oĩ peteĩ músculo ojoguáva okẽme (Esfínter Esofágico Inferior - LES) ñande ryepýpe ojeikehápe. Péva oñemboty oike jave tembi’u Ha katu ko okẽ noñembotýi porãramo, umi ácido hasýva oĩva ñande ryepýpe ojupi, he’iséva, oike esófago-pe. Upérõ oiko ko inflamación.
Umi mba’e ombohetavéva pecho inflamación
- Okaru hetaiterei.
- Tembi’u he’ẽ, ikyráva, he’ẽ asýva.
- Hoy’úvo ka’a, té ha alcohol.
- Opitáva.
- Oñembo’y okaru rire.
- Kane'õpyre.
- Ikyrakue: Ipohýi hetaiterei ñande ryepýpe ikatu ojupi ácido ñande ryepýpe.
- Embarazo rehegua.
Mba’épa pe GERD?
Maymáva oguereko py’a rasy sapy’a py’a. Péro oiméramo nde pyʼa rasy hetave dos vése káda semána ha upéva ointerferi ndéve umi mbaʼe rejapóva káda día, ikatu nde doktór heʼi reguerekoha peteĩ mbaʼasy ipukúva hérava Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico (GERD). Péva ikatu ombyai esófago.
Tuicha mba’e: Umi mba’asy ohechaukáva ñande py’a rasy ikatu ojoguaiterei ñande py’a rasy rehegua. Oiméramo nde pyti’a hasy, nde pytuhẽ mbyky, ndepy’aju, resu’u térã nde hasy orradiáva nde akã térã nde po peve , .Aníke arakaʼeve remboyke upéva. Pya’e reho peteĩ tasyópe Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU)-pe.
Ñepohano py’a rasy ha GERD rehegua
Umi cambio estilo de vida ndaha’éiramo suficiente ocontrola haĝua, ikatu nde médico ome’ẽ ndéve pohã.
- Antiácido: Ko’ãva omba’apo pya’e ha omboyke umi ácido estomacal.
- Bloqueantes H2: Ko’ãva omboguejy ácido estómago ñemoheñói.
- Inhibidores de Protón-Bomba (PPI): Ko’ãva omboguejy porãve ácido producción umi bloqueador H2-gui.
Katuete reñeʼẽvaʼerã ne doktór ndive reiporu mboyve oimeraẽva koʼã pohã.
Tekakapa'ã
Mba’éichapa ojejapo jepi umi intestinal iñambue peteĩ tapichágui ambuépe. Péro hasýramo ndéve reñembopyʼaju jave reñembotavy jave, nde heces hatãramo peteĩ itaicha térã reñanduramo neredesmaieteha, ikatu reñemboty.
Mba’épa umi mba’e omoheñóiva estreñimiento.
- Ndoy'úi haguã y hekopete .
- Oguejy fibra dieta-pe.
- Ndojejapói ejercicio.
- Oĩ pohã (e.g. tabletas de hierro, algunos analgésicos).
- Embarazo rehegua.
- Oĩ mba’asy pohãnohára (e.g. diabetes, problemas tiroideos).
Mba’épa ikatu ojejapo ojehapejoko ha oñepohano haguã estreñimiento.
- Ojey’u por lo menos 8-10 vaso y peteî árape.
- E’u hetave tembi’u oguerekóva fibra (yva, ka’avo, grano entero ha legumbre).
- Ejapo ejercicio ára ha ára.
- Ojey’úramo peteĩ vaso y haku asýva pyhareve oipytyvõ oĩ tapichápe.
Oiméramo nde reñemboty mas de dos semána, tuguy nde heces-pe, hasyeterei nde rye térã nde pesa, pyaʼe reho doktórpe . Koʼãva ikatu ohechauka peteĩ mbaʼasy ivaietereíva.
Hemorroides ha diarrea
Hemorroides rehegua
Ko’ãva ha’e tuguy rape oñembohykúva recto ha anus jerére. Ikatu ojehu ojepyso rupi ñemboty, imembykuña ha oguapy peteĩ hendápe are.
- Mba’asy: Tuguy osẽ jave ñande py’a, ikyrỹi, hasy ha ñande ruguy hi’aguĩva ñande retepýgui.
- Pohã: Ja’u dieta heta fibra rehegua, jaipuru umi heces suavizante, jagarga y hakúpe ha jaipuru umi pohã pohanohára he’íva.
Tye
Péva ojehechauka py’ỹi, heces y reheve. Umi virus, infección bacteriana, ciertos medicamentos ha tembi’u naiporãiva ikatu ha’e umi káusa principal .
Pe iñimportantevéva ha'e ani haguã ojedeshidrata . Upevakuére,
- Ojey’u heta líquido (y, caldo, gaseosa, yva juky).
- Eñemomombyry kamby ha kambygui, ha tembi’u aséite ha especiado-gui mbovy ára.
- Ho’u tembi’u ligero ha’éva plátano, mandyju, mbujape ha galleta.
Pe diarrea ipukúramo mas de dos días, oreko akãnundu tuicháva, hasyeterei ipy’ápe, tuguy oĩva heces-pe térã oĩramo signo de deshidratación (juru seko, orina sa’ive) , katuete reho pohanohárape .
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Ehendu nde rete. Ehechakuaa ha ejehekýi umi tembi’u ndepy’apýva.
- Peteĩ dieta hesãiva ha peteĩ estilo de vida activo ha’e pe pohã iporãvéva. Jay’u heta y ára ha ára, ja’u tembi’u oguerekóva heta fibra ha ejercicio.
- Sapy’apy’a pe incomodidad michĩva ha’e normal. Péro osegíramo umi síntoma, ivaieterei térã oreko ótro mbaʼe ikatúva oporoperhudika, por ehémplo tuguy oĩva heces-pe térã pérdida de peso, ani remboyke umíva .
- Reipuru mboyve oimeraẽ pohã, koʼýte reʼúramo pohã ótro mbaʼasýpe g̃uarã, katuete reñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive .
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario