¿Reñeñandu piko aislado ha ha’eño nde discapacidad rupi? Normal ñañeñandu upéicha sapy’ánte. Ha katu natekotevẽi upéicha. Jahechamína ko istória. Jessie ha’e peteĩ kuñataĩ paralizada cintura guive oguejy peve peteĩ accidente de motocicleta rire. Ñepyrũrã ojepyʼapyeterei, péro hekove okambia oikuaávo ótro persóna oiporúva avei silla de rruéda. "Omombe'u chéve opa mba'e ojapóva. Oguereko peteî socio, omba'apo, oñembosarái ýpe... Ome'ê chéve heta jerovia", he'i Jessie. Upe confianza ome’ẽ chupe mbarete oisu’u haĝua oiko jey haĝua chugui atleta, sy ha negocio jára.
Upéicharõ, reguerekóramo peteĩ desafío físico péicha, ikatu gueteri reiko peteĩ vida vy’a, jerovia ha social. Jahechamína mbaʼépa ikatu rejapo upévare.
Primero, ejekuaa koʼág̃aite voi ndejehe.
Peteĩ discapacidad física, especialmente ha’éramo peteĩ experiencia pyahu, tekotevẽ reme’ẽ sapy’ami tiempo rejepokuaa haĝua hese, he’i Dra. Jennifer Hankenson, terapeuta físico ha especialista medicina rehabilitación rehegua Escuela de Medicina Yale-pe.
"Upéva nde'iséi rekañyva'erãha. Upéva rangue, eñepyrũ mbeguekatúpe esẽ sociedad-pe , umi tapicha hi'aguĩvéva ha ojeroviavéva ndive, de manera oñeñandu porãva ndéve, seguro ndéve guarã".
Reiporúramo peteĩ silla de rueda, peteĩ miembro prótesis térã ambue aparáto oipytyvõva, eikuaa porã raẽ mbaʼéichapa ndaikatúi, umi mbaʼe ikatúva ojapo ha umi riesgo orekóva. He'iháicha Dr. Hankenson, oñeha'ãvo ko'ã mba'e "peteî ambiente seguro, gente seguro ndive" osê mboyve público-pe omopu'ã jerovia.
Oiméramo reguereko provléma rejepokuaa hag̃ua ko tekove pyahúpe, katuete reñeʼẽ vaʼerã nde doktór ndive upévare. Ikatu peteĩ terapeuta ocupacional nepytyvõ reikuaa hag̃ua mbaʼéichapa rembohovái vaʼerã koʼã mbaʼe ideprovéchova.
Eñatendéke umi desafío salud mental rehegua avei.
Oĩve umi barrera física, umi tapicha orekóva discapacidad ohasa asy jepi umi tema identidad rehegua. Upéva he'ise, peteî cambio orekóva sentido orekóva hikuái "mávapa che?" Péva ikatu oityvyro oipota térã ikatu haguã oime social, péicha he'i psicólogo clínica Mary Schrammer.
Oĩ opensáva: " 'Ndaipotái umi hénte cherecha péicha. Asẽta aime porã vove'. " Ko'ã pensamiento omoñeñandu ha'eñovéva". Avei omombyte hikuái umi mbaʼe opensáva mbaʼépa ikatu ojapo.
Péro pe iñimportantevéva haʼe hína jasupera ko kyhyje. Reñeporanduva’erã:
- "¿Mba'e mba'épa amomba'e che rekovépe ko'ágãite?"
- —Mba'éicha piko ajuhu vy'a umi mba'épe?
- "¿Mba'e forma alternativa ikatúva adisfruta che pasatiempo ha socialización gente ndive, jepénte che discapacidad?"
Pe asesoramiento salud mental rehegua ha’e peteĩ recurso tuicháva ko’ãichagua momento-pe. Terapia de grupo térã terapia privada ikatu penepytyvõ pesupera haĝua ko’ã obstáculo ha pejuhu haĝua orientación peiko haĝua pende rekove iporãvéva. Eñe’ẽ avei nde pohanohára ndive ko mba’ére.
Eheka umi tembiapo ha pasatiempo okonveníva ndéve.
Nde ha’éramo peteĩ aficionado deportivo, oĩ heta deporte adaptativo ojeguerekóva. Ikatu umi opción nde limitada odependévo moõpa reiko, ha katu ejapo peteĩ búsqueda simple en línea "deportes adaptativos che ypýpe" rehegua. Ikatu avei reporandu nde pohanohárape térã terapeuta ocupacional-pe umi programa nde reimehápe.
Umi tapicha Jessie-ichagua ojapo opaichagua tembiapo, umíva apytépe deporte acuático, deporte de nieve, curling silla de ruedas, bicicleta de mano, natación, arco ha escalada montaña-pe. Oipuru umi katupyry silla de rueda-pe oaprendeva’ekue fisioterapeuta-gui omoĩ haĝua campamento ha oviaha haĝua umi senderos de montaña-pe ndojeguatahápe normalmente.
Eheka umi viaje divertido ndahasýiva reho ha reju.
Nde ndaha’éiramo upéicha ndegustáva deporte-pe, heta tenda ha’eháicha parque temático, zoológico ha museo ikatu ojeike silla de ruedas-pe. Koʼápe oĩve konsého nepytyvõtava reheka hag̃ua mbaʼéichapa ikatu reñemongeta fásilve.
| Virujopói | Mba’épa ikatu rejapo |
|---|---|
| Planificación de viajes rehegua | Eheka internet-pe umi guía de viaje ha destino-kuéra silla de rueda-pe g̃uarã. |
| Paquete de vacaciones rehegua | Eheka paquete de vacaciones omohendáva umi tapicha orekóva discapacidad, oimehápe crucero. |
| Peteĩ tapicha oipytyvõtava | Reviaha térã resẽ jave, ejerure pytyvõ peteĩ ne amígo térã ne família rejeroviávagui. |
| Oporandúvo ambue tapichápe | Eporandu ambue tapicha orekóva discapacidad ndeichagua umi tenda oguerohorýva oñemoirũ haguã. |
Sapyʼánte ikatu naiporãi reviaha aviõ, upévare reikotevẽramo peteĩ silla de rueda térã ótro pytyvõ, iporãvéta reikuaauka de antemano pe kompañía de aviónpe .
Ejoaju umi tapicha orekóva experiencia ndeichagua.
Ikatu hasy ñañe’ẽ haguã abiertamente ambue tapicha ndive algunas dificultad prácticas ombohováiva umi tapicha orekóva discapacidad (techapyrã, dificultad defecación ha urinación rehegua). Jessie he'iháicha: "Reime jave ambue silla de rueda oiporúva ndive, ikatu reñe'ê abiertamente umi mba'ére juicio'ÿre. Opavave ñaime haguére peteî hendápe".
Internet ha medios sociales ha’e peteĩ tenda iporãitereíva rejuhúvo tapichakuéra ndeichagua. Pero ikatu avei ha'e peteî "lugar peligroso", oadverti Dr. Hankenson. Upévare, reike mboyve umi grupo reikuaa’ỹvape, eporandu nde pohanohárape térã peteĩ miembro comunidad-pegua ojeroviaitévape hesekuéra, ha eike umi grupo de apoyo oñemopyendáva porãme añoite.
Rejoajúvo ko komunida ndive, rehechakuaáta ndaha’eiha ndeaño ko tekovépe. Chuguikuéra, reikuaáta heta mba’e’apopy, tape mbyky ha mba’e pyahu ikatúva ombohape ko tekove.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Emeʼẽ tiémpo rejepokuaa hag̃ua nde kondisión físikape. Ha'e peteî proceso mbeguekatúpe.
- Nde salud física-icha, nde salud mental iñimportanteterei avei. Oiméramo reñeñandu vai mentalmente, ani retĩ reheka haĝua consejo.
- Ani reñemeʼẽ umi mbaʼe regustávare. Eheka mbaʼéichapa ikatu rejeadapta nde situasión pyahúpe.
- Pe mbarete ha entendimiento pehupytýva peñeconecta haguére tapichakuéra ohasava’ekue experiencia ojoguáva pendeichaite ndive, tuichaiterei mba’e. Eheka umi aty pytyvõrã ojeroviakuaáva.
- Eñe’ẽ abiertamente nde médico ndive oimeraẽ problema físico térã mental rehe. Haʼekuéra omeʼẽta ndéve pe guía oĩ porãva.
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