Avei reñandu meme piko nde jyva ha nde jyva henyhẽha moco-gui? Tahaʼe haʼéva pe tos, haʼete hasýva reñemosãso hag̃ua upe moco? Sapyʼánte retosa hatã jave, nde jyva hasy ha nekaneʼõ, ¿ajépa? Umi tapichápe ĝuarã, ko árape ñañe’ẽ peteĩ método tuicha iñefectivovévare, sa’ive hasy ha ndahasýiva rehe, pe tos jepiguágui. Pévape oñembohéra tos ‘Huff’ . Kóva ha’e peteĩ técnica especial oipytyvõva ojeipe’a haĝua pe moco oĩva pypuku pulmón-pe.
Mba'épa ko tos 'Huff'?
Ñamombe’u porãsérõ, kóva ha’e peteĩ tos controlada oiporúva ñande apytu’ũ omosẽ haĝua moco. Avei ja’e kóvape Técnica Expiratoria Forzada (FET).
Eñeimagina rehoha peteĩ espejo renondépe ha rembotavy niebla reheve, reexhala "ha...". Upéva oiko ko'ã mba'épe.
Ko’áğa, emañamína, mba’épa oiko jatoséramo normalmente? Ñamosẽ mbaretépe hetaiterei aire. Upéi umi vía aérea michĩva ñande pulmónpe ikatu sapyʼa oñemboty ha oñemboty. Upéva oiko jave, pe moco ñañehaʼãva jaipeʼa ojejoko hyepýpe. Upévare sapy’ánte, taha’e ha’éva ñande tos hatã, pe moco ndosẽi.
Péro ñakontrola rupi ñane respiración peteĩ tos ‘huff’ aja, umi vía aérea noñembotypái, upévare pe moco ohasa pe vía aérea guýpe, oipeʼa pe murállagui ha oempuja jey yvate gotyo. Upe rire ikatu jatosa fácilmente. Péicha osalva energía ha omboguejy hasy ñande pyti’ápe.
Mávapepa ideprovechove ko método?
Oimeraẽ ojuhúva hasy ha ikane’õ jepi tos, ikatu oñebeneficia ko método rupive. Koʼýte ovale umi orekóvape g̃uarã mbaʼasy crónica respiratoria ha pyʼỹinte osẽ moco.
| Condición/Ocasión rehegua | Mbaʼéichapa ideprovécho? |
|---|---|
| Mba’asy pytuhẽ rehegua ipukúva P.e. EPOC, Enfisema, Bronquitis Crónica, Bronquiectasis, Fibrosis Quística rehegua | Ko’ã mba’asy omoheñói jepi moco. Peteĩ tos ‘whoop’ ikatu osalva energía ha oipytyvõ omopotĩ haguã moco pulmón-gui hasy’ỹre. |
| Umi mba’asy sistema respiratorio rehegua Techapyrã: Neumonía, Infección respiratoria superior rehegua | Ojepe’a fácilmente moco oñembyatýva condición infecciosa jave oipytyvõ pya’e okuera haguã. |
| Umi tapicha ojerekuperáva cirugía-gui | Pe tos py’ỹi reguerekóramo peteĩ herida quirúrgica hasyeterei. Ko método ikatu oipytyvõ omopotĩ haguã moco sa’ive hasy reheve. |
| Tapichakuéra oguerekóva lesión médula espinal rehegua | Umi oguerekóva músculo ikangyvape guarã oñeikotevêva tos-pe guarã, ko técnica oipytyvõ omopotî haguã moco. |
Oĩ porã, upéicharõ mba’éichapa añetehápe rejapo ko tos ‘huff’?
Upevarã jajapo porã hag̃ua, jajapo koʼã mbaʼe. Ikatu ñepyrũrã oñeñandu iñextrañoʼimi, péro tuicha ifasilvéta rejepokuaa rire.
1. Ñepyrũrã, jaguapy porã. Eguapy peteĩ apyka térã tupa rembe’ýpe, mokõive nde py yvýpe.
2. Ñañongatu ñane akã porã. Embojere michĩmi nde jyva ha eipe’a michĩmi nde juru.
3. Japytu’u pypuku. Epytu’u pypuku. Péro ani remyenyhẽmbaite nde pulmón. Ñañeimahinamína ñande renyhẽha mbohapy cuarto rupi (75%).
4. Jajoko sapy’ami ñande pytu. Ejoko nde pytu mokõi térã mbohapy segúndorupi. Péicha pe aire oñeñapytĩta pe capa de moco guýpe. Péicha oipytyvõta ojedespega haguã pe moco.
5. ‘Huff’ rehegua. Ko’áğa, karai, esẽ michĩmi pya’eterei (mbarete). Ejapo peteĩ tyapu ‘huff’, ha’ete peteĩ espejo oñemongu’éva. Péva ha'e pe 'huff'. Reñanduva’erã nde rye músculokuéra ojejokoha rejapo aja péicha.
6. Jajapo jey ko mba’e. Péicha ejapo peteĩ térã mokõi jey. Reñandu pe moco omýiha umi vía aérea michĩvagui oĩva pulmónpe umi vía aérea tuichavévape yvate gotyo.
7. Ipahápe, ñamopotĩ pe moco. Oñemopotĩ hagua pe moco ko’áĝa oñemohendava’ekue umi vía aérea tuichávape, ojepuruva’erã peteĩ tos haimbe ha ojejokóva. Upe rire pe moco osẽta fásilmente.
8. Jajapo jey tekotevẽramo. Ejapo jey ko’ã mba’e mokõi térã mbohapy jey, odependévo mboy mocopa reguereko.
Ambue mba’e ñanemandu’ava’erã
- Retosu rire peteĩ ‘huff’ reheve, ani repytu’u pypuku ha pya’e nde juru rupive. Péicha jajapóramo ikatu ojoko pe moco oúva yvate, ha upéicha rupi peteĩ tos ndojejokóiva.
- Ojey’u heta y ára pukukue. Umi líquido ombopiro’y pe moco. Oñembopiro'y jave moco, tuicha ifacilve ojetos haguã.
- Oiméramo reiporúramo peteĩ pohã ha’eháicha broncodilatador ombohapéva umi vía aérea oĩva pulmón-pe, eñeha’ã ko tos ‘huff’ re’u rire upe pohã. Péicha oipytyvõta pohã omba’apo haguã ha ndahasýi oñemopotĩ haguã moco.
Ñanemanduʼákena naiporãiha pe moco oñembyatýva ñande pulmónpe. Ha'e peteĩ tenda iporãva okakuaa haguã bacteria. Ombohetave pe riesgo infección vai ha’eháicha neumonía. Upévare tuicha mba'e ojeipe'a porã haguã moco.
Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?
Oiméramo nde reguereko peteĩ mba’asy pulmón ipukúva ha’eháicha EPOC, térã py’ỹi retosu ha regueru flema, katuete reñe’ẽ nde pohanohára ndive mba’éichapa iporãvéta nde pulmón hesakã.
Eporandu chupe oĩ porãpa ndéve g̃uarã ko método de tos ‘Huff’ ha mbaʼéichapa ikatu rejapo hekopete. Sapyʼánte ikatu nemondo peteĩ fisioterapeuta rendápe ikatúva nembokatupyry mbaʼéichapa rejapo porã vaʼerã.
Reaprenderamo mbaʼéichapa ikatu retosa porã, ikatu resalva nde enerhía, saʼive hasy ha neprotehe jepe umi infección ivaietereívagui. Upévare ani rekyhyje reñeʼẽ hag̃ua nde doktór ndive ko mbaʼére.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe tos ‘Huff’ ha’e peteĩ técnica especial tos rehegua ombohapéva ha omosẽva moco oñemopyendáva pypukúpe de manera controlada.
- Péicha sa’ive oñembyai pulmón, kane’õ ha hasy peteĩ tos regular-gui.
- Ko método ojejapova’erã ojerrespiraháicha peteĩ espejo-pe oje’e aja ‘ha...’.
- Péva iporãiterei umi tapicha orekóva mba'asy pulmonar crónica ha'eháicha EPOC ha bronquiectasis.
- Eñe’ẽ nde pohanohára ndive reikuaave haĝua ko método rehegua ha oĩ porãpa ndéve ĝuarã. Ikatu avei nembokatupyry peteĩ terapeuta físico.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario