¿Redeshidrata piko? ¡Ñañe'ẽmi deshidratación rehe!

Nde avei sapyʼánte reñeñandu yʼuhéi resudo heta jave ha rembaʼapo jejopy jave, ¿ajépa? Mbaʼérepa oiko upéva? Y’uhéi ikatu ha’e pe primera señal ohechaukáva nde rete operdeha y, upéva he’ise oñepyrũmaha redeshidrata . Ñamombe'u porãsérõ, deshidratación ha'e ñande rete ndorekói jave y omba'apo porã haguã ha hesãi haguã. Péva ikatu ohupyty mitã ha kakuaávape.

Mbaʼérepa jajedeshidrata? Mbaʼéichapa iñimportante pe y ñande retépe g̃uarã?

Ñande rete ohupyty y umi mba’e jay’úvagui ha umi tembi’u ja’úvagui. Yva ha ka’avokuéra en particular oguereko heta y. Avei, ñasu’u jave, ja’u , jareko jave ñande py’a ha sapy’ánte ñavóta jave, ko y osẽ ñande retegui. ¿Reikuaápa jarrespira jave jepe, peteĩ y michĩmi osẽha ñande retégui jahechakuaaʼỹre?

Ñapensamína ñande rete haʼeha peteĩ tánke michĩva. Jay’úramo y ha ja’u tembi’u oguerekóva y, ko tanque henyhẽ. Ñasu’u, ja’u térã javóta jave, ko tanque operde y. Upévare iñimportanteterei ñamantene pe nivel de agua oĩva ko tanque-pe pe nivel oikehápe.

Upéicharõ, y ningo iñimportanteterei ñande retépe g̃uarã. Mayma célula ha órgano ñande retepýpe oikotevẽ y ojapo porã hag̃ua hembiapo. Jepive, ñasẽ jave ñañembosarái, ikatu jay’u peteĩ térã mokõi vaso y ñamyenyhẽ jey haguã pe y okañyva’ekue ñande retepýgui. Péro nañamyenyhẽiramo pyaʼe pe y okañy vaʼekue ñande retégui, ñañepyrũta ñañeñandu vaive. Sapyʼánte, are guivéma jahóramo yʼỹre, ikatu ñanderasyeterei ha jaha vaʼerã ospitálpe. Upévare iñimportanteterei ñañangareko ko mbaʼére.

Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva deshidratación mitã michĩvape.

Oñeñeʼẽvo umi mitã michĩvare, ikatu ojedeshidrata chupekuéra. Oĩ heta mbaʼérepa upéva.

Heta vése umi mitã michĩva ojedeshidrata oñembosarái hatã jave, oñani ha ojediverti jave. ¿Rehechámapa umi mitã michĩva osudoiterei ha hova pytã oñani jave pe patio de juego-pe térã oñembosarái jave hógape? Péva oiko jepi oñembosarái jave okápe kuarahy’ãme. Ha katu ikatu avei oiko óga ryepýpe, por ehémplo oñembokatupyry jave baloncesto gimnasio-pe térã peteĩ clase de baile-pe. Pe problema ko’ápe ha’e hesarái hikuái hoy’u haĝua y pe emoción oñembosaráivape.

Upéicha avei umi mitã michĩva hasy jave, fásilmente ikatu ojedeshidrata. Eñeimahinamína ne memby oguerekoha peteĩ tyekue hasy, peteĩ infección viral , ha osegi ovómita ha ohasa heces (pévape ñahenói " Diarrea ").)` oñembohéra avei) Upéva. Upéi ni nereñandúi rekaru térã reyʼuse. Hetaiterei y osê ñande retepýgui, ha avei oguejy pe y pyahu oikéva ñande retepýpe.

Sapy’ánte, oiméramo nde akãrasy , ikatu hasy re’u haguã tembi’u ha rembi’u. Reguerekóramo akãnundu, nde rete temperatura yvate. Upéi, y oñembopiroʼývo nde piregui omboguejy hag̃ua nde rete temperatura, ikatu avei oguejy pe y oĩva nde retépe. Upévare tuvakuéra he'i jepi peẽme "pey'u heta y, mitãnguéra" penderasy jave.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva deshidratación. Mba’éichapa jahechakuaa?

Oĩ heta mbaʼe ohechaukáva ikatuha redeshidrata. Iñimportánte reikuaa koʼã mbaʼe ikatu hag̃uáicha pyaʼe rejapo peteĩ mbaʼe.

• Y’uhéi: Kóva ha’e pe señal principal ha peteĩha. Heta tapicha oimo’ã y’uhéi ha’eha peteĩ mba’e michĩva. Péro haʼe hína pe primera advertencia nde rete heʼíva ndéve: ‘¡Ndahupytýi y, emeʼẽ chéve koʼág̃a y!’.
• Juru ha ijuru ipiru: Ijuru ryepy ipiro’yeterei, ha ijuru oñeñandu ojejapeteha.
• Sa’ive orina : Jepive, sa’ive ohóvo peteĩ árape peteĩ mitã orina. Peteĩ mitã michĩva kásope, pe tiémpo iseko pe pañal.
• Orina color ñemoambue: Orina ikatu hovy hũ, sapy’ánte morotĩ. Ikatu avei orina hyakuã mbarete. Normalmente, peteĩ tapicha hesãiva orina hovy sa'yju ha hesakã ýpeguáicha.
• Reñeñandu letárgico ha kaneʼõ: Reñeñandu kaneʼõnte, nderejaposéi mbaʼeve.
• Akãrasy térã akãrague : Ikatu reñeñandu ndepy’aju reñembo’y jave jepe.
• Pe korasõ opyrũ pyaʼe: Ikatu ne korasõ oñandu opyrũ pyaʼeteha reñemboʼy rei jave jepe.
• Akãrasy: Oĩ tapicha ikatúva oguereko iñakãrasy deshidratación rupi.
• Sa’ive tesay hasẽ jave: Peteĩ mitã michĩva ndoproducíriramo tesay hasẽ jave, ikatu avei ohechauka deshidratación.
• Ipire seco ha ndaiporiha elasticidad: Ipire oñeñandu seco ojepoko jave. Pe pire ndojevýiramo pyaʼe iforma ypykuépe remopuʼãvo yvate ha rehejávo oho, upéva ohechauka avei deshidratación.

Oiméramo nde térã ne memby oreko peteĩ térã hetave koʼã síntoma, rejepyʼapyvaʼerã.

Ojejoko deshidratación, mba'épa ojejapóta oikóramo?

Iporãvéva reñehaʼã ani redeshidrata. Upéva he’ise pe prevención ha’eha pe mba’e iporãvéva.

`Oñembosarái jave, ojejapo jave ejercicio`

Oiméramo reñembosaráita okápe térã rejapo ehersísio, reʼu vaʼerã heta y, koʼýte ára jave, kuarahy haku jave, reñembosarái mboyve, reñembosarái aja ha reñembosarái rire.Ñañongatu peteĩ y ryru hi’aguĩva ha’e peteĩ jepokuaa porã. Pe deshidratación ikatu sapy’ánte omoirũ mba’asy oúva haku rehe, ha’eháicha agotamiento haku térã accidente cerebrovascular.

— ¿Tekotevẽpa rey'u ocho vaso y peteĩ árape? oĩ tapicha oporandúva. Ndaipóri peichagua regla. Péro reʼu vaʼerã heta y rembohysýi hag̃ua nde yʼuhéi. Oiméramo rejapo ehersísio térã resudáramo, naiporãi reʼuveʼimi. Avei, iñimportanteterei jaipuru ao suelto, color ligero, ligero, japytávo óga ryepýpe sapy’ami, térã por lo menos japytu’u sombra-pe, tuicha mba’e ára haku jave.

`Mba'épa rejapo hasy jave?`

Oiméramo nde hasy, nde akãnundu, revóta térã reguereko diarrea, ikatu redeshidrata. Iñimportánte reʼu umi líkido, jepe ndeʼuhéi térã nañañandúiramo rekaru.

• Y: Iporãve y potĩ.
• Jeevani: Iporãiterei ojedisuelve peteĩ paquete Jeevani ýpe oje’eháicha ha ojey’u sa’i sa’i, ikatúva ojejogua farmacia-gui. Péicha avei ome’ẽ umi juky oñeikotevẽva ñande rete rehegua.
• Yva rykue oñembohykúva: Ikatu ojey’u yva rykue ojejapóva ógape oñembohykúva’ekue michĩmi y reheve, sa’ive asuka oñembojehe’ávo. Ha katu umi mba’yru edulcorado ojejoguáva tenda-pe naiporãiete.
• Sopa tipo: Umi mba e ha eháicha sopa verdura ha sopa de pollo ome e líquido ha nutrición ñande retepýpe.

Rey’úramo heta y peteĩ jeýpe hasy jave, ikatu nde vómito. Upévare iporã ojey’u py’ỹi michĩmi y. Ha'ete ku rerregáva peteî ka'avo michîmi, reme'êvo nde retépe ndahasýi oñemongu'e haguã. Avei ñaisu’úramo peteĩ hielo ryru iporã ñamoĩ y ñande retepýpe ha avei jagueru alivio ñande garganta hasývape. Umi tembi’u yva ha ka’avoicha oguereko avei y, ha katu ikatu ndaikatumo’ãi re’u nde rye hasy jave.

``Ko'ã mba'yru ndaha'éi upéicha iporãva!``

Oĩ umi mba’yru oje’úramo ojedeshidrata aja, ikatúva ivaive pe mba’asy.

• Gaseosa ha ambue mba’yru asuka rehegua: Ojejoko umi gaseosa ha’éva cola, naranja juky, yva punch, limonada ha té helado. Ko’ã mba’yru oguereko heta asuka nde rete noikotevẽiva. Ko asuka ikatu sapy’ánte ndegueraha hetave diarrea.
• Bebida oguerekóva `Cafeína`: Oĩ té, café, chocolate ha oĩ refresco oguerekóva `Cafeína`. Kóva `Cafeína` ikatu ojapo nde'u py'ỹive (efecto diurético). Péva he’ise nde remosẽha hetave líquido nde retepýgui. Ko’áğa peikuaa, ojapo exactamente pe contrario pe pejaposévagui peẽ pedeshidrata jave!

Upévare iporãta ñamotenonde umi mbaʼe por ehémplo y potĩ, Jeevani ha sopa ojejapóva ógape, koʼãichagua vevída rangue.

¿Arakaʼépa reheka vaʼerã peteĩ konsého doktórpe?

Oĩ káso leve deshidratación rehegua ikatúva oñemaneha ógape heta líquido reheve. Péro upéva añoite ndahaʼéi siémpre omonguerátava peteĩ mitã térã kakuaávape. Tuicha mba'e ojeheka asesoramiento médico ko'ã káso:

• Mba’asy ohechaukáva deshidratación vaiete: oke hetaiterei, oñekonfundi, tesa oñehundi, natesay hasẽ jave, ipire isekoiterei ha ndoikói elasticidad.
• Py’ỹi ovóta: Revóta ramo jepe re’u rire michĩmi líquido, he’ise nde rete ndaikatuiha ogueraha líquido.
• Diarrea: Py’ỹi reguereko ramo heces sueltas, ko’ýte odura ramo mas de dos días.
• Incontinencia: Mitã michĩva ndo’úiramo 6-8 aravo, térã peteĩ kakuaáva ndo’úiramo 12 aravo rupi.
• Akãnundu yvate: Oĩramo señales de deshidratación akãnundu ndive.
• Mba’asy haku rehegua: Rehechaukáramo señal peteĩ mba’asy rehegua ha’eháicha kane’õ haku térã haku (e.g., sudoración hetaiterei térã ndaipóri sudoración, rubor, korasõ ipu pya’e, confusión).
• Pe mitã noñembosaráiramo, oke jepiveguáicha térã ipochy .

Péicha situasiónpe ani retarda reho hag̃ua doktórpe térã reho hag̃ua pe urgencia ospitálpe hiʼag̃uivévape.

Pe ospitálpe umi doktór odesidíta mbaʼe tratamiéntopa reikotevẽ. Sapy’ánte ikatu oñemoĩ pya’e nde retepýpe umi líquido (salino) peteĩ línea ``intravenosa`` térã ``IV`` rupive. Peteĩ línea ``IV`` ha'e peteĩ tubo especial ipire hũitereíva ha ojoguáva peteĩ tubo-pe. Oñembojoaju directamente peteĩ nde vena rehe, upévare umi líquido ha juky oho directamente oñeikotevẽhápe nde retepýpe. Ikatu reñandu peteĩ pinchazo michĩmi pe enfermera omoĩ jave, péro upéva nepytyvõta reñeñandu porãve ha pyaʼeterei reñembopiroʼyve hag̃ua.

Ipahápe, oĩ umi mbaʼe iñimportánteva ñanemanduʼavaʼerã

Oĩ porã, upévare jajapo jey mbovymi mbaʼe iñimportánteva ndéve ha ne famíliape g̃uarã umi mbaʼe ñañeʼẽvaʼekuégui:

• Pe deshidratación ndaha’éi peteĩ mba’e ojegueraha va’erã ligero. Ikatu omoheñói opa mba’e, umi síntoma michĩva guive ha’eháicha kane’õ ha apytu’ũ, mba’asy vai, sapy’ánte oporojukáva.
• Ani reha'arõ nde y'uhéi peve re'u haguã y. Py’ỹi jay’u y, ko’ýte ñañembosarái jave, jajapo ejercicio ha ára haku jave. Emoĩ avei ne membýpe upe jepokuaa.
• Eñatende mbaʼéichapa nde orina kolór. Hovy sa'yju ha hesakã ramo, iporã. Iñypytũramo, ikatu heʼise nde rete oikotevẽveha y.
• Nderasy jave, ndaikatúiramo jepe rekaru térã rey’u, eñeha’ã e’u líquido ha’éva y, caldo, yva juky diluido ha gaseosa. Iporã avei ñachupa umi hielo paquete.
• Eñemomombyry ikatuháicha umi mba’yru asuka reheve (gaseosa, refresco) ha umi mba’yru oguerekóva cafeína. Ikatu ombohetave hikuái deshidratación.
• Reñeñandu ramo deshidratadoiterei ha ndaikatúi remaneha nde rógape, revómito, reguereko diarrea persistente térã reguerekóramo síntoma ivaietereíva, pya’e eheka consejo médico-pe.

Ñanemanduʼavaʼerã ñande rete ojoguaha peteĩ áuto tekotevẽva oñemantene porã. Peteĩ áuto oikotevẽháicha kombustívle ha aséite, pe y haʼe peteĩ mbaʼe iñimportánteva ha ñanemoingove hag̃ua ñande retépe g̃uarã. Upévare akóinte emeʼẽ nde retépe y ha ani nderesarái repyta hag̃ua hesãi! ¡Nde ha ne família tekotevẽ pepyta hesãi!

` Deshidratación, deshidratación, y, mitãnguéra salud, síntoma, tratamiento deshidratación, salud física, y ojey'u haguã