Mba'épa he'ise "Contagioso"? Jaikuaami opa mba'e upévagui!

Reguerekóramo resfrío, térã peteĩ tapicha nde rogaygua oguerekóva tos, repensa: “Oh, ndaikuaái ajagarratapa avei ambue tapichágui”, ¿ajépa? Oĩ mba’asy pya’eterei ojeipysóva peteĩ tapichágui ambuépe. Upévare jaʼe chupekuéra ‘contagioso’. Upéicha ko árape ñañe'êta ko 'contagioso' rehe ha mba'éichapa ikatu ñañangareko ko'ãichagua mba'asýgui. Jaikuaáramo umi mbaʼe iporãva, ikatu jajehekýi heta mbaʼasýgui.

Mba'épa he'ise añetehápe "contagioso"?

Ñamombe'u porãsérõ, "contagioso" he'ise peteĩ mba'asy ikatuha ojeipyso pya'e peteĩ tapichágui ambuépe. Epensamína ne amígo orekoha peteĩ resfrío. Otosu térã oestornuda jave, osẽ ijuru ha ijyvagui umi mba’asy michĩmi. Reime ramo hi’aguĩ chugui upe jave, umi mba’asy ikatu oike nde retepýpe ha ikatu avei reguereko resfriado. Upévare ja’e peteĩ resfrío peteĩ mba’asy contagiosa .

Mba’épa ko’ã mba’asy? Oĩve mokõiichagua umívagui ñañeʼẽ jepi hesekuéra.

1. Bacteria: Ko'ãva ha'e organismo michĩmi ojehecha'ỹva tesa rupive. Oĩ bacteria iporãva ñande retépe g̃uarã ha ñanepytyvõ jepe. Péro oĩichagua bacteria ikatúva ñanembohasy oikéramo ñande retépe.

2. Virus: Ko’ãva tuicha michĩve bacteria-gui. Virus ndaikatúi oiko ijehegui; tekotevẽ oike peteĩ célula ñande retépe okakuaa hag̃ua. Umi virus omoheñói jepi mba’asy ha’eháicha resfrío, gripe, varicela ha sarampión.

Upéicharõ, peteĩ gérmen (i.e., peteĩ bacteria térã virus) omoheñóiva peteĩ mba'asy ikatu ramo oñembohasa peteĩ tapichágui ambuépe, ñahenói upe mba'asýpe "mba'asy contagiosa".

Mba’éichapa ojeipyso ko mba’asy oporogueraháva?

Oĩ heta hendáicha umi mba’asy oporogueraháva ikatu oñembohasa peteĩ tapichágui ambuépe. Jahechamína koʼág̃a umíva.

1. Ñe’ẽmondo Directo rehegua

Kóva ha’e peteĩ tape isencilloitereíva. Ko mba’asy ikatu oñembohasa repokóramo peteĩ tapicha hasývare térã oike jave hete líquido ndive.

• Pojopy: Oĩramo hasýva oguerekóramo mba’asy ipópe, reñapytĩ jave ipo, umi mba’asy ikatu oike nde pópe. Upéi, upe po rupive repokóramo nde juru, nde ryekue térã nde resa rehe, umi mbaʼasy ikatu oike nde retépe.
• Ñehetũ: Oĩ mba’asy (ha’eháicha herpes) ikatúva oñembohasa añuã rupive.
• Ojepokóvo peteĩ hasýva herida rehe: Líquido oúva herida-gui ikatu oguereko gérmenes.

Eñeimahinamína, ne angirũ Nimal oreko peteĩ resfrío. Omokã meme ijyva ha ojaho’i ijuru ipo reheve otos jave. Upéi oñañuã nde po upe po rupive voi. Upéi pe virus ro’ysã oĩva’ekue Nimal pópe oike avei nde pópe. Añe’ẽ hağua hekopete, ¡kóva ha’e peteĩ mba’e arriesgado jajapo haĝua!

2. Yvytu rupive - Gota ha partícula michĩva

Péva ha’e jepi pe tape tenondegua oñemyasãihápe mba’asy ha’eháicha resfrío ha gripe.

• Ojetos ha ojeestornuda jave (Dispersión de gota): .Peteĩ hasýva otos térã oestornuda jave, omosãso gota gota saliva ha secreciones nasal. Ko'ã gota henyhê mba'asy omoheñóiva mba'asy. Jepive ikatu oho hikuái peteĩ distancia peteĩ térã mokõi metro rupi. Ko’ã gota oguejy ramo peteĩ tapicha hi’aguĩva ryekue, juru térã hesápe, ikatu omosarambi pe mba’asy.
• Ñañe’ẽ jave, japytu’u jave (Dispersión aérea - algunas enfermedades-pe guarã): Oĩ mba’asy michĩetereíva. Ikatu oveve are yvate ha oho mombyry. Mba’asy Tuberculosis ha Sarampión-icha ikatu oñemyasãi péicha.

3. Ñe’ẽmondo Indirecto rehegua (Fomites) .

Péva he’ise ko mba’asy oñembohasaha umi mba’e hasýva opokova’ekue rupive.

Eñeimahinamína peteĩ hasýva opokoha peteĩ okẽ ryru, peteĩ mesa térã peteĩ pluma térã teléfono ojeporúvare ipo henyhẽva gérmenes reheve. Upéi, peteĩ persóna hesãiva opokóramo upe mbaʼére ha upéi opoko ijuru, ijyva térã hesare, ikatu oñeinfecta chupe. Pohãme, ko’ã mba’e oguerekóva gérmenes ja’e `fomites` .

• Ejoko pe okẽ, ejoko pe ventána.
• Mesa, apyka
• Juguete (ko’ýte mitã michĩva apytépe) .
• Toallas, toallas de mano rehegua
• Billete, moneda rehegua
• Teléfono, teclado computadora rehegua

4. Tembi’u ha Y oñemongy’áva

Oĩ mba’asy oporogueraháva, ko’ýte ñande py’a rasy ha diarrea (gastroenteritis), ojehúva ho’úramo térã hoy’úgui tembi’u térã y oñemongy’áva. Ko’ã mba’asy ikatu ojeguereko oje’úramo tembi’u térã ojey’úvo y oñemongy’ava’ekue mba’asy.

• So’o, pira ha huevo oñembojy’ỹva
• Yva ha ka’avo ndojejohéiva
• Y ky’a, mba’yru oñembopoty’ỹva

5. Mymba ha mymbachu’i - Vectores

Oĩ mba’asy oporogueraháva ikatúva ojeipyso mymbakuéragui yvypórape térã mymbachu’i rupive. Umi mymbachu'i ogueraháva ko'ã mba'asy ja'e vector .

• Ñati’ũ ombohasa mba’asy ha’éva Dengue, Malaria, ha Chikungunya.
• Oĩ mba’asy ikatúva avei oñembohasa pulga ha ryguasu rupi’águi.
• Oĩ mymba ikatúva ombohasa mba'asy ha'éva rabia (mymba picadura rupive ha'éva jagua ha mymba) ha leptospirosis (y rupive oñemongy'áva mba'e rata orina-icha).

Koʼág̃a oiméne rentende mbaʼéichapa ikatu oñemyasãi umi mbaʼasy oporogueraháva, ¿ajépa?

Mba’épa umi mba’asy oporogueraháva ojehechavéva.

Oĩ heta mba’asy oporogueraháva ha ojehechavéva ñande apytépe.

• Sfrío Común: Kóva ha’e peteĩ mba’e haimete opavave ohasava’ekue. Ikatu oiko opaichagua virus rupive. Oñemosarambi tos ha estornudo rupive.
• Gripe: Péva avei peteĩ virus rupive. Ha’e ivaive’imi pe resfrío común-gui. Ombohasy tete rasy, akãnundu ha tos. Avei oñemyasãi tenonderãite yvytu rupive.
• Varicela rehegua: .Kóva ha’e avei peteĩ mba’asy viral. Ojapo ampolla ñande rete rehe ha oporokutu. Ikatu oñemyasãi contacto directo umi ampolla peteĩ tapicha infectado rehe, térã otos térã oestornuda jave.
• Sarampión: Kóva ha’e avei peteĩ mba’asy virus rupive ojeipysóva ha ikatúva ipeligroso. Umi mba’asy ohechaukáva ha’e akãnundu, tos, tesa pytã ha tete rasy. Oñemosarambi yvytu rupive.
• Momps: Mba’asy vírus rehegua omoheñóiva oñembohye umi glándula oĩva mokõive jyva ykére. Oñemyasãi umi gota de saliva rupive.
• Covid-19 (COVID-19): Opavave oikuaa ko'ã mba'e ko'ágã peve. Ojapo peteĩ virus hérava `(SARS-CoV-2)`. Oñembohasave yvytu rupive, he'iséva umi gota osẽva rupive ojetos, oestornuda térã oñe'ẽ jave.
• Fiebre Tifoidea: Kóva ha’e peteĩ mba’asy oúva bacteria-gui ha oñembohasáva tembi’u ha y oñemongy’áva rupive.
• Conjuntivitis / Tesa rósa: Mba’asy omopytã, ikyrỹi ha y. Péva ndahasýi avei oñembohasa haguã. Ikatu oñembohasa pe secreción oúva peteĩ tapicha infectado resagui oike ramo pópe ha ipo opokóramo ambue tapicha resa rehe.

Oĩ heta ambue mba’asy oporogueraháva péicha. Pe iñimportánteva ningo ñantende haimete opa koʼã mbaʼasy oñemyasãiha algún tipo de gérmenes rupive (peteĩ bacteria, virus térã ambue organismo michĩva).

¿Peteĩ mba'épa "Contagioso" ha "Infeccioso"?

Jepémo ojeporu jepi ko’ã mokõi ñe’ẽ ojuehe, ojoavy’imi.

"Infeccioso" he'ise peteĩ mba'asy (bacteria, virus, hongo térã parásito) oikeha ñande retepýpe ha omoheñói mba'asy.

"Contagioso" he'ise pe mba'asy oporogueraháva ikatuha oñemyasãi pya'e peteĩ tapichágui ambuépe .

Ñamombe’u porãsérõ, opa mba’asy oporogueraháva ha’e peteĩ mba’asy oporogueraháva. Péro naentéroi mbaʼasy oporogueraháva katuete ojegueraha.

Por ehémplo, tétano ningo peteĩ mbaʼasy oporogueraháva, oúva umi bacteria rupive. Péro noñemosarambíri peteĩ persónagui ambuépe. Ojehu mba’asy oúva tekohágui (yvy, yvytimbo) oike jave ñande retepýpe peteĩ herida rupive.

Péro pe resfrío común ningo peteĩ mbaʼasy oporogueraháva, ha fásilmente oñembohasa peteĩ persónagui ótrope. Ko árape ñañe’ẽve mba’asy contagiosa rehe .

Mbaʼépa jajapovaʼerã ñañangareko hag̃ua umi mbaʼasy oporoguerahávagui?

Oĩ peteĩ ñe'ẽ he'íva "prevención iporãve pohãgui". Upéva oiko avei koʼã mbaʼasy oporoguerahávape. Ñañatendevéramo michĩmi, ikatu jajehekýi heta ko’ã mba’asýgui. Koʼãva ningo isencilloiterei, péro iñimportanteterei.

1. Jajohéi Py’ỹi ñande Po

Péva ha'e pe tape iñimportantevéva ha isensíllova . Ñande pópe ikatu oreko millones de gérmenes ojehechaʼỹva. Upévare iñimportanteterei jajohéi porã ñande po.

• Araka’épa rejohéi va’erã nde po?
• Okaru mboyve ha oñembosako’i mboyve tembi’u.
• Oho rire baño-pe.
• Rejaho’íramo nde juru nde po reheve retos térã reestornuda jave, upéicharõ...
• Ovisita rire peteĩ hasývape, térã opoko rire peteĩ hasývare.
• Opoko rire mymbakuérare.
• Osẽ ha ou rire hógape.
• Oñemopotî mboyve ha oñemopotî rire peteî herida.
• Oñemopotî rire ñande ryekue.
• Mba'éichapa rejohéi porã nde po?
• Ñepyrũrã, ñamohu’ũ ñande po y potĩme.
• Upéi, ñamoĩ heta havõ ha jajohéi osẽ porã meve.
• Embojehe’a nde po rapykue, nde kuã mbytépe, nde uña guýpe ha nde pyti’a guasu jerére. Rejefrotáva'erã por lo menos 20 segundos (ikatu mentalmente repurahéi mokõi jey pe purahéi "Feliz Cumpleaños").
• Upéi jajohéi porã havõ ha y reheve.
• Ejoko nde po peteĩ paño térã tejido ipotĩvape. Umi tenda hetahápe, iporãvéta reiporu secador de manos, térã regueru nde tejido.

Ndojeguerekóiramo havõ ha y, ikatu ojeporu desinfectante de manos oguerekóva por lo menos 60% alcohol. Péro nemanduʼákena nde po ikyʼáramo, ndahaʼéi sufisiénte pe desinfectante añoite. Iporãve jajohéi ñande po havõme.

2. Jajaho’i ñande juru ha ñande ryekue jajopy ha jajopy jave.

Reguerekóramo resfrío térã tos, retos térã estornudo jave, umi gérmenes osẽ yvytúpe. Péva ikatu oinfecta ambue tapichápe.

• Akóinte eipuru peteĩ tejido rejaho’i haĝua nde juru ha nde ryekue. Pya’e ñamombo pe tejido ojeporúva peteĩ basurero oñembotývape.
• Ndereguerekóiramo tejido, etos térã eestornuda nde codo torcido-pe (pe lado nde codo ojedoblahápe). Ani araka’eve reiporu nde po nandi. Pórke peteĩ jey nde po ohupyty rire gérmenes, oñemyasãi opa mbaʼe repokóvape.

3. Epyta nde rógape Rehasa jave

Oiméramo nde reguereko mba’asy ogueraháva mba’asy (ha’eháicha akãnundu, tos, nde ryekue osyry, nde rete rasy, diarrea, vómito), epyta nde rógape ikatuháicha. Ani reho ofisínape, eskuélape térã umi lugár púvlikope. Péicha reipytyvõta ani hag̃ua remosarambi pe mbaʼasy ótrope. Avei omeʼẽta ndéve tiémpo rerrekupera pyaʼe hag̃ua.

4. Ojevacuna haguã

Umi vacuna ha’e peteĩ arma ipoderósova heta mba’asy oporogueraháva rehe. Oĩ vacuna mba’asykuérape guarã ha’éva sarampión, paperas, rubéola, varicela, gripe, COVID-19, tuberculosis, poliomielitis, ha hepatitis B. Ko’ã vacuna ombokatupyry ñande sistema inmunológico oñorairõ haguã umi mba’asy rehe.

• Oñeme'êva'erã mitãnguérape itiempoitépe opavave vacuna oñeme'êva Programa Nacional de Inmunización rupive.
• Umi kakuaáva ikatu avei oikotevẽ algunas vacunas (e.g., gripe, neumonía, refuerzo de tétanos). Eporandu pohanohárape ko’ã mba’ére.

5. Ñamopotî ha ñadesinfecta umi superficie ojepoko jepi hese

Umi superficie ojepokóva jepi ha’éva okẽ ryru, mesa, interruptor de luz, teléfono, teclado computadora ha aseo ikatu oguereko gérmenes. Upévare iñimportánte ñamopotĩ jepi koʼã mbaʼe ha ñamokã peteĩ desinfectante oĩ porãvape, koʼýte oĩramo hasýva ógape.

6. Ani rekomparti umi mba’e personal

Ani rekomparti ambue tapicha ndive toalla, navajas, cepillo de dientes, tembiporu ojekaru haguã ha y ryru. Ko’ãva ikatu omosarambi mba’asy.

7. Teko Hesãiva

Ja’úramo peteĩ dieta equilibrada, ja’u heta y, jake porã (al menos 7-8 aravo peteĩ árape), ha jajapo ejercicio ikatu ñaipytyvõ ñamantene haĝua ñande rete inmunidad peteĩ nivel porãme. Péicha ikatúta regueropuʼaka mbaʼasy.

Peteĩ ehémplo michĩva: Epensamína oĩha nde ofisínape orekoha resfrío. Ndojaho’íriramo ijuru ipo rupive otos térã oestornuda jave, umi gérmenes ikatu oike umi escritorio ha okẽ ryru oficina-pe. Repokóramo umi superfísiere ha upéi reʼu tembiʼu rejohéiʼỹre nde po, hasyve. Péro opavave oñeñangarekóramo péicha, ojohéiramo ipo, ha hasýramo, tuicha ikatu omboguejy koʼãichagua mbaʼasy ojeipysóva, ¿ajépa?

Mbaʼépa rejapovaʼerã reimoʼãramo reguerekoha peteĩ mbaʼasy ogueraháva?

Sapyʼánte ñañatende porãramo jepe, ikatu gueteri ñanderasy. Oikóramo upéva, ejapo koʼã mbaʼe.

. Upéi ikatu reikuaa porã mbaʼépa oĩ vai ha rehupyty pe tratamiénto oñekotevẽva. Koʼýte reimeramo peteĩ grúpo de riesgo-pe (peteĩ mitã michĩva, peteĩ ijedámava, peteĩ kuña hyeguasúva, peteĩ persóna orekóva sistema inmunológico ikangy), pyaʼe eheka konsého doktórpe.

2. Epytu’u: Repytu’úramo nde rete oipytyvõ pya’eve okuera haguã.

3. Jay’u heta líquido: Reguereko jave akãnundu térã diarrea, nde rete operde heta y. Upévare hoyʼu heta y, kaldo, gaseosa, sopa ha yva juky.

4. Ani rembohasy ambue tapichápe: Epyta nde rógape ikatuháicha. Eñemomombyry ambuekuéragui (distanciamiento social). Iporãve ikatúramo repyta peteĩ koty aparte-pe. Ejaho’i nde juru retos ha estornudo jave. Py’ỹi ejohéi nde po. Ejohéi por separado umi tembi’u reiporúva.

5. Jajapo pohanohára he’íva: Ja’u pohã he’iháicha, itiempoitépe, ipukukue pukukue. Ejapo haʼe heʼíva ndéve.

Umi mba’e ñanemandu’ava’erã ko tembiaságui (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Upéicharõ, heta ñañe’ẽma umi mba’asy contagiosa rehe ko’áĝa, ¿ajépa? Reguerekóramo enkuénta koʼã mbaʼe, ideprovechoitereíta ndéve, ne famíliape ha ótro oĩvape pe sosiedápe.

• "Contagioso" he'ise umi mba'asy omoheñóiva mba'asy oñembohasaha peteĩ tapichágui ambuépe.
• Ko mba’asy ikatu ojeipyso heta hendáicha, umíva apytépe yvytu rupive, oñemboja rupi, tembi’u ha y oñemongy’áva rupive, ha mba’e oñemongy’áva rupive (fomites).
• Po jejohéi ha’e pe tape iporãvéva ha isensíllova oñeñangareko haguã mba’asy infecciosa-gui. Upéva ningo añete, py'ỹi ejohéi nde po.
• Avei tuicha mba’e jajaho’i ñande juru ha ñande ryekue japytu’u térã ja’estornuda jave.
• Oiméramo reguereko síntoma peteĩ mbaʼasy contagiosa rehegua, epyta nde rógape ani hag̃ua remosarambi ótrope.
• Umi vacuna ha’e peteĩ protección mbarete heta mba’asy oporoguerahávagui. Ojehupyty umi vacuna oike porãva.
• Oiméramo redudá, reguerekóramo peteĩ mbaʼasy, eheka konsého doktórpe . Ani rejapo reñandúva, ehendu pohanohára he'íva.

Ñanemandu’áke, jasegíramo ko’ã jepokuaa michĩmi tesãi rehegua, ikatu jajehekýi heta mba’asy tuichavévagui ha japyta hesãi. Opavave ñañangarekóramo ko mba’ére, ikatu jajapo ñande sociedad tuichakue hesãiva. ¡Pende seguridad iñimportanteha ambuekuéra seguridad-icha!

` Mba’asy oporogueraháva, tesãi jepokuaa, po jejohéi, vacunación, protección virus, bacteria, mba’asykuéragui