¿Oke piko ne membymi pyhare? – Ñañe’ẽmi ko mba’ére Nirogi Lanka ndive

¿Rehechakuaámapa ne memby opuʼãha hupágui ha oguataha pe ógare pyharepyte? Térã piko rehendu raʼe umi istória oñeʼẽva upéva oikoha ótrore? Médico ñe’ẽme, kóvape ja’e oke térã ‘somnabulismo’. Natural tuvakuéra oñeñandu ojepy’apy térã ojepy’apy, ha katu peikuaa por favor, añetehápe upéva ojehechaveha mitãnguérape la mayoría tapichakuéra ohechakuaahágui. Jaguata opa mba’e reikuaava’erã ko mba’ére, ¿ajépa?

Mba’épa pe Oke Jeguata?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe jeguata oke jave oiko peteĩ persóna ohejáramo itupao ha omýi oke pypukúramo gueteri. Péva ojehechave mitã michĩvape . Jepive oiko peteĩ térã mokõi óra oke rire hikuái. Oĩ mitã ikatúva oguata unos kuánto segúndonte, ha ótro katu ikatu ombaʼapo 30 minúto peve.

Pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã ha’e naiporãiha ñamombáy sapy’a peteĩ mitã okeva’ekuépe. Ojapóramo upéicha ikatu okyhyje térã oñedesorienta chupekuéra. Ikatu oñeñandu hikuái ipy’aju ha oñekonfundi heta minuto aja, ndoikuaái moõpa oĩ ni mba’épa oiko ramoite.

La majoría umi mitãme g̃uarã ko mbaʼasy oñesolusiona ijeheguiete oñemoag̃uívo imitãrusúpe, upévare jepive natekotevẽi ojealarma.

Mba’épa oiko oke jave.

Pe jeguata oke jave ndaha’éi jaguatanteva’erã. Jahechamína ambue tekoha ojehechavéva:

• Oguapýnteva tupape: Oĩ mitã ndohejáiva tupa, péro ikatu oguapy, oñembopyʼaju, ohetũ hesa térã omohenda ipijama. Ko’ã comportamiento generalmente ndojapói mba’eve ivaíva.
• Osẽvo ógagui: Péva ikatu ipeligroso . Oĩ mitã ikatúva oipe’a okẽ ha ojere okápe.
• Umi tembiapo naiporãiva: Por ehémplo, peteĩ mitã ikatu oipeʼa peteĩ armario ha oñehaʼã orina hyepýpe.

Opu’ãvo tupagui ha oguata ha’éramo jepe pe mba’e tenondegua, peteĩ mitã oguatáva oke ikatu avei ojapo ko’ãichagua tembiapo:

• Oñe’ẽ térã oñe’ẽmbegue oke aja.
• Hasy repu’ã haĝua, reñeha’ãramo jepe.
• Peteĩ expresión vidriada, mombyry térã en blanco hovakuérare.
• Oactua torpe térã no coordinado, ha potencialmente ojoavy umi mba'ére.
• Nombohováiri oñeñe’ẽ jave hendive.
• Teko ojejapóva jey jey oguapy aja tupape (techapyrã, omokã hesa ).

Iñimportánte rentende nde raʼy ikaturamo jepe ojepeʼa oke aja, ndohechái ko múndo ohechaháicha opáy porã jave. Py’ỹi, oguerovia hikuái oĩha ambue kotýpe pe ógape térã peteĩ hendápe idiferenteterei. Hiʼarive, naimanduʼamoʼãi hikuái koʼã mbaʼe oikovaʼekuére upe rire. Reporandúramo chupekuéra: “¿Reguata piko ange pyhare?”. oiméne heʼíta hikuái: “Nahániri”.

Mbaʼérepa oiko upéva? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Pe oguata oke jave heta hetave mitãnguérape umi kakuaávagui. Heta mbaʼe oipytyvõ upévape:

• Hogaygua rembiasakue : Nde térã ne irũ oke ramo imitãme, ne memby ohasavéta avei. Py’ỹi oñemotenonde familia-kuérape.
• Oke’ỹ térã ikane’õitereíramo: Ne memby ndokeporãiramo térã ikane’õitereíramo, okevéta.
• Oke irregular: Ndaipóriramo peteĩ rutina constante oke térã opu’ã haĝua ikatu omoñepyrũ ko mba’asy.
• Mba’asy térã akãnundu: Mitãnguéra okeve naiporãi jave, ko’ýte oguerekóramo akãnundu.
• Oĩ pohã: Sapyʼánte ikatu jaguata oke jave peteĩ efecto secundario umi pohã espesífikogui.
• Estrés : Mitã michĩva jepe ikatu oreko estrés umi traváho eskuélape, umi asunto social térã ambue presión emocional rupive.

Sapy’ánte, oke jeguata ikatu oiko ambue mba’asy ykére, ha’eháicha:

• Apnea del sueño : Mba’asy ojejoko jey jeyhápe ñande pytu oke jave.
• Tupa ñemohu’ũ (Enuresis): Pyhare jave orina’ỹre.
• Pyhare terror : Episodio sapukái sapy'a térã kyhyje mbarete oke jave.

¿Ipeligroso piko jaguata oke jave?

Pe jeguata oke jave voi ndaha'éi inherentemente perjudicial . Ndojapói mba’e vai físico ni cerebro ne membýpe. Péro ne memby noñandúi porãi rupi, ndoikuaái mbaʼéichapa oĩ ijerére, upéva ikatu ipeligroso.

Eñeimahinamína ne memby oguataha escalera-gui, oipe’a ventána térã ochoka umi mba’e haimbe asýva ndive oke jave. Ko'ã situación ogueraha tuicha riesgo de lesión. Pe condición ndaha’éiramo jepe ipeligroso, ne memby seguridad ha’e nde prioridad .

Avei, pe jeguata oke ndaha’éi peteĩ señal peteĩ trastorno subyacente salud mental térã conductual rehegua, ha ndojapói mba’eveichagua perjuicio emocional, pe mitã naimandu’amo’ãigui pe acontecimiento rehe taha’e ha’éva.

Mbaʼéichapa ikatu reñongatu porã ne membýpe?

Ikatu hag̃uáicha saʼive jajapo aksidénte, ñapensa vaʼerã koʼã mbaʼe:

• Ani remombáy sapy’a peteĩ mitã okeva’ekuépe. Péva ikatu ombotavy térã omondýi chupekuéra. Upéva rangue, egia mbeguekatu jey chupekuéra oke jey hag̃ua umi palávra pyʼaguapýpe ha oporotrankláva reheve.
• Eñangareko nde rógare. Eñongatu umi ventána ha okẽ okapegua oñemboty. Oiméramo ne memby imitã, emoĩ umi cerradura mitãnguéra seguridad rehegua. Oiméramo itujavéma hikuái, eñongatu umi llave ani hag̃ua rehupyty.
• Ejehekýi umi litera-gui ani haguã oî riesgo ho'a haguã.
• Emopotĩ pe tupa jerére oimeraẽ mbaʼe haimbe térã frágil.
• Eñongatu umi mbaʼe ipeligrósova ani hag̃ua rehupyty.
• Eñongatu umi lugár oĩva piso-pe mombyry umi juguete, lívro térã umi peligro oñepysanga hag̃ua.
• Emoĩ umi okẽ seguridad rehegua escalera yvate gotyo ha nde ra’y koty rokẽ okaháre.

Iñimportanteterei jajapo koʼã mbaʼe. Ore rembipota ha’e roñangareko haĝua ne memby opyta porã haĝua opu’ãramo jepe oke aja.

Arakaʼépa reho vaʼerã peteĩ doktórpe?

Jepive, natekotevẽi oñepohano pohãnohára. Péro eñeʼẽ nde doktór ndive oiméramo:

• Py’ỹi oke jeguata: Oiko heta jey peteĩ arapokõindýpe.
• Omboke ára pukukue: Oke ivaieterei ha oityvyro hembiapo ára ha ára.
• Umi teko ipeligroso: Taha'e osêva ógagui térã oñeha'ãvo ojepoi yvate guive.
• Pe comportamiento opersisti imitãrusúpe peve.

Ikatu nde pohanohára oevalua ne membýpe ha, umi káso persistente-pe, orrecomenda peteĩ estrategia hérava “Despertar programada”, upépe remombáy mbeguekatu ne membýpe 15–30 minuto oñepyrũ mboyve jepi oke. Sa’ieterei oñeikotevẽ pohã ojeguata haguã oke haguã. Oiméramo araka’eve reñandu oĩha peteĩ emergencia pya’e, eñe’ẽ 911-pe térã eike sala de urgencia hospital hi’aguĩvévagui.

Mba’e ambue mba’e aikuaava’erã?

Oĩ heta paso práctico ikatúva rejapo reipytyvõ haĝua ojehapejoko térã oñemboguejy haĝua umi episodio oke rehegua ne membýpe:

• Eipytyvõ ne membýpe oguejy haĝua yvytu oke mboyve. Emokyre’ỹ umi actividad relajante ha’eháicha ohendu música suave térã umi tembiasakue audio ombopy’aguapýva.
• Emoĩ peteĩ horario constante oke hag̃ua. Ejeasegura ne memby oke ha opu’ãha peteĩ aravópe ára ha ára. Oke ramo hikuái ára pukukue, eñongatu avei upe óra peteĩcha.
• Emohenda reke hag̃ua ikatu hag̃uáicha tenondeve michĩmi. Péva ikatu oipytyvõ oñemboguejy haguã oke hetaiterei , ha'éva peteî desencadenante común oke haguã.
• Elimitá pe ingesta de líquido ka’aru ha omokyre’ỹ peteĩ visita baño-pe. Ejeasegura ne memby oipuruha pe inodoro oke mboyvemi, pórke sapyʼánte peteĩ vejiga henyhẽva ikatu oipytyvõ oke hag̃ua.
• Ani re’u cafeína ka’aru jave. Eñemomombyry káva, té, chocolate ha ciertas gaseosas-gui oke mboyve.
• Ojapo peteî tekoha oke haguã py'aguapýpe. Ejeasegura ne memby kotýpe kirirĩha, oĩ porã ha opytuʼu porã hag̃ua.
• Oñemboguejy michĩmi tyapu. Eñongatu pe óga ne memby oke aja ha oke jave pyhare.

Marandu ojegueraha haguã ógape

Heta mba’e rocubri ko árape oke rehegua. Koʼápe oĩ umi mbaʼe iñimportantevéva ñanemanduʼavaʼerã:

• Mitãnguérape ojehecha jepi oke jave ha okañy jepi ijeheguiete og̃uahẽvo imitãrusúpe.
• Ndaha’éi jepi peteĩ mba’asy vaiete , ha katu iñimportanteterei reñongatu ne membýpe seguro ko’ã episodio aja.
• Ani remombáy sapyʼa chupekuéra. Upéva rangue, egueraha mbeguekatu chupekuéra oke jey hag̃ua .
• Emantene peteĩ ambiente seguro ógape. Eñangareko okẽ ha ventána rehe ha eipe’a oimeraẽ peligro de disparo.
• Eheka asesoramiento médico-pe oikóramo py’ỹi pe jeguata oke, tuicha o’impacta ramo ne memby rekovépe ára ha ára, térã oñekomporta ramo ipeligrosoháicha.
• Oñecentrávo higiene oke porã ha rutina constante ha'e tape iporãvéva oipytyvõva omboguejy haguã ko'ã mba'e oikóva.

Rehecháramo ne membymi ojereha pyhare, epyta trankílo. Ko’áğa peikuaa porã mba’épa pejapova’erã: mbegue ha mborayhúpe pegueraha jey chupekuéra itupaópe ha peasegura oĩha seguro. Oiméramo reguerekove mbaʼe ndepyʼapýva, eñeñandu porãkena reñeʼẽ hag̃ua ne doktór de famíliape térã peteĩ doktór pediatra ndive.

Oke, mitã oke, somnabulismo, tema oke, mitãnguéra seguridad, asesoramiento médico, causa oke