Skip to main content

¿Reguerekópa avei peteĩ sonido clic nde jyva ári? ¿Reñandu piko mba’asy? ¿Ha’épa pe trastorno ATM rehegua? Ñañe'êmi ko mba'ére!

¿Reguerekópa avei peteĩ sonido clic nde jyva ári? ¿Reñandu piko mba’asy? ¿Ha’épa pe trastorno ATM rehegua? Ñañe'êmi ko mba'ére!

Oiméne arakaʼeve nerepensái heta nde jyva, ¿ajépa? Péro pe articulación mandibular, térã articulación temporomandibular, iñimportanteterei opa mbaʼépe g̃uarã, oñeñeʼẽ guive okaru peve ha opukavy peve. Sapy’ánte, ikatu heñói problema ko articulación rehe. Ko árape, ñañe'êta peteî mba'asy ko'ãichagua rehe, ojekuaáva trastorno ATM ramo. Ani rejepy’apy, kóva ha’e peteĩ mba’e ojehúva heta tapichápe ha ikatu oñepohano.

Jahecha raẽ mbaʼépa pe ATM.

Ñamombe’u porãsérõ, pe articulación ojoajuhápe nde jyva inferior nde akãrague rehe héra ATM (articulación temporomandibular). Ndahasýi rehechakuaa koʼã mokõi artikulasión. Emoĩ nde kuã directamente nde apysa ryru renondépe ha eñandu ko’ã mokõi articulación ñemomýi reipe’a ha rembotývo nde juru. Reñandu vaʼerã umi mokõi ijyke ijyvykuʼíva nde jyva guýpe. Koʼãva omýi haʼete ku ojedeslizava peteĩ zócalo articular rupive nde akãrague ryepýpe. Ko zócalo ha’e pe hueso temporal mba’e. Pe párte oĩva nde apysa ryepýpe ha pe lugár oĩva nde rova ​​jerére oĩ avei ko kangue ryepýpe. ¡Epensamína mbaʼeichaitépa iñimportánte ko artikulasión michĩva! Haʼete peteĩ bisagra oĩva peteĩ okẽ ári.

Upéicharõ, mbaʼépa pe trastorno ATM (TMD)?

Umi mba’asy ATM rehegua, sapy’ánte oñembohérava `TMD` (Trastornos Temporomandibulares), ikatu oñepresenta opaichagua mba’asy reheve. Jahechami mba'épa ha'ekuéra:

  • Ikatu hasy ne akã, nde akã, nde jyva térã nde rova ​​. Sapy’ánte ko mba’asy ikatu oñemosarambi nde apysa jerére térã nde jyva ryepýpe.
  • Ikatu hasy ndéve rekaru hag̃ua, koʼýte remastika hag̃ua . Ikatu voi pe mbaʼasy oñemastika jave algúno tembiʼu.
  • Ikatu rehendu peteĩ tyapu "clic" térã "popping" reipe'a térã remboty jave nde juru. Sapy’ánte ko tyapu ikatu omoirũ peteĩ mba’asy michĩmi.
  • Sapy'ánte ikatu oñemboty pe jyva . Péva he’ise ikatuha ndaikatumo’ãi reipe’a térã remboty nde juru. Kóva ikatu ha’e peteĩ experiencia oporomondýiva.

Jepe umi mbaʼasy ATM rehegua ikatu ohupyty mitãnguérape oimeraẽ edape, ojehechave umi mitãrusu ha mitãkuñaʼípe, koʼýte umi mitãkuñáme . Oĩ heta mbaʼe ikatúva ojapo upéva.

Mba’érepa oiko ko’ã mba’asy ATM rehegua? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Hasy jepi jajuhu hag̃ua mbaʼérepa añetehápe oiko pe trastorno ATM rehegua. Péro oĩ heta mbaʼe ikatúva oipytyvõ upévape.

1. Hatĩ ñemongu’e térã ñemongu’e (Bruxismo): Kóva ha’e peteĩ mba’e ojehecharamoitereíva. Oĩ tapicha oisu’úva hatĩ ára ha pyhare, oñapytĩ hatĩ ojuehe. Péva ojapo pe articulación ATM rehegua omba’apo haĝua tekotevẽ’ỹre. Péicha ikatu pe disco cartílago oĩva pe articulación ryepýpe ojedesgasta térã ojedespega. Umi hague oñemolina ha ojejoko ikatu avei ojapo umi hatĩ yvate ha yvy gotyogua ojoaju (mordida). Avei oityvyro umi músculo ojeporúva ojeisu hagua tembi’u.Pe ñembyasy ha’e, heta tapicha ndoikuaái voi oñakãityha.

2. Estrés: Estrés ha’e peteĩ mba’e tuicha oipytyvõva heta mba’asy. Ikatu avei oityvyro umi mba’asy ATM rehegua. Oñembohetavévo pe estrés, umi mitã oñapytĩ jepi hatĩ, oñakãity ha omboty umi múskulo ijyva rehegua. Epensamína mbaʼéichapa oĩ mitã oestrésa hiʼag̃ui jave peteĩ exámen térã oguerekóramo peteĩ provléma michĩmi peteĩ iñamígondi.

3. Ambue problema dental: Oîramo problema umi diente oñemohendaháicha (mordida vai), upéva ikatu avei omoheñói problema ATM rehegua.

4. Apañuãi articular rehegua: Techapyrã, umi tapicha orekóva condición inflamatoria articular ha’eháicha artritis, avei oguerekove trastorno ATM rehegua.

5. Apañuãi ojoajúva músculo rehe: Oĩramo mba e ikangy térã ambue mba e umi músculo ojoajúva ñande jyva rehe, upéva ikatu avei ojeafectá.

6. Trauma nde mandibula térã rova ​​rehe: Oiméramo reguereko peteĩ accidente térã golpe vai nde mandibula térã rova ​​rehe, kóva ikatu avei ojehechauka peteĩ trastorno ATM ramo ohasávo pe tiempo.

"Jepénte ndojekuaái mba'érepa añetehápe, umi mba'asy ATM rehegua ojehu jepi peteî térã hetave ko'ã mba'égui".

Araka’épa jahechava’erã peteĩ dentista-pe?

Oiméramo repensa ne memby ohechaukaha oimeraẽ mbaʼe ohechaukáva mbaʼasy ATM rehegua ñañeʼẽma hague, katuete remombeʼu vaʼerã ne dentistape . Pya’eve ojekuaa ha oñepohano peteĩ mba’asy, pya’eve ikatu okuera.

Pe dentista oporandúta ndéve ha ne membýpe ha ohesa’ỹijóta ne membýpe. Sapy’ánte, ikatu ojejapo umi prueba especial de imagen oñemoañete haĝua peteĩ trastorno ATM rehegua. Techapyrã ramo:

  • Umi prueba de rayos X rehegua
  • `CT rehegua`
  • Escaneo RM rehegua

Koʼã pruéva ikatu ohecha porã umi mbaʼe por ehémplo mbaʼéichapa oĩ pe artikulasión hyepýpe, mbaʼéichapa oĩ umi kangue ha mbaʼéichapa oĩ pe disco cartílago.

Oiméramo ne memby sapyʼaitépe ijyva oñemboty ha ndaikatúi oipeʼa térã omboty ijuru, ani rekyhyje, síno pyaʼe ehenói pe dentista-pe ha eporandu tekotevẽpa oho peteĩ cirujano oral-pe térã oho sala de urgencia-pe.

Mba’éichapa oñepohano ko’ã mba’asy ATM rehegua.

Oĩ jave mitã oguerekóva trastorno ATM rehegua, pe tratamiento ikatu isencilloiterei. Ikatu voi isencillo ñameʼẽramoguáicha pe jyva unos kuánto día opytuʼu hag̃ua .

Mba’e ikatúva rejapo nde rógape:

  • Eme’ẽ ne membýpe tembi’u ipiro’ýva ndahasýiva oisu’u, por ehémplo gaseosa, sopa, mandyju, ka’avo puré ha yva.
  • Eipytyvõ ne membýpe ani hag̃ua oiko umi jepokuaa operhudikáva pe articulación ATM ha umi múskulo hova rehegua. Techapyrã ramo:
  • Chicle de masticación rehegua.
  • Ojejoko térã ojejoko nde juru.
  • Jaipe’a tuicha ñande juru jaipe’ávo ñande resa (bostezo).
  • Ikatu hag̃uáicha saʼive hasy ha okonsola pe mitãme, emoĩ hielo rova ​​ykére térã emoĩ haku .

Pohãnorã: 1.1.

Sapyʼánte ikatu oñeikotevẽve tratamiénto.

  • Mandibula ojejokóva: Omyatyrõ haguã upéva, pohanohára omanipulava'erã mandibula ikatu haguã ojeipe'a ha oñemboty jey. Sapy’ánte, ikatu oñeseda pe mitãme, he’iséva oĩha peteĩ estado de inconsciencia-pe, ani haguã oñandu mba’eveichagua mba’asy.
  • Ñepohano ñande juru oñemongu’e térã ojejoko haguã: Oipytyvõ haguã mba’asy oúva ñande juru oñemongu’égui, nde dentista ikatu ome’ẽ ne membýpe peteĩ férula térã mordedura oipuru haguã pyhare. Péicha ikatu oipytyvõ sa’ive haguã oñemolina ha oñemboty umi hague. Ikatu avei omeʼẽ chupekuéra pohã oipytyvõva oñemboguejy hag̃ua hasy ha ombopiroʼy hag̃ua umi múskulo.
  • Problema de alineación de dientes: Oiméramo ne memby oreko peteĩ provléma oisuʼu haguére ha upéva oipytyvõ hína pe trastorno ATM-pe, pe dentista ikatu heʼi chupekuéra umi apyka térã ambue tratamiénto dental okorrehi hag̃ua.
  • Cirugía: Sa’i oñeikotevẽ cirugía ko mba’asýpe guarã. Opa umi ótro tratamiénto ndoipeʼáiramo umi síntoma, ikatu ne memby oikotevẽ peteĩ operasión omyatyrõ hag̃ua pe tejido oñembyaíva pe artikulasiónpe. Péro nemanduʼavaʼerã la majoría umi mitã noikotevẽmoʼãiha ojeopera.

¿Ikatu piko ojejoko umi mbaʼasy ATM rehegua?

Heta mitã oguereko mba’asy ATM térã hasy umi articulación-pe oñemongu’ígui hatĩ térã oñapytĩgui ijyva. Pe ñembyasy ningo, ndoikuaái voi hikuái ojapoha. Upéicharõ, tekotevê oñembo'e mitãnguérape ohechakuaa haguã araka'épa oiko ko'ã mba'e. Por ehémplo, ojapo jave hikuái peteĩ pruéva eskuélape, ipochy jave, oñembyasy jave, jahecha oikópa koʼã mbaʼe. Upéi ikatu oaprende ojoko hag̃ua pe jepokuaa.

Pe estrés ikatu ha’e peteĩ mba’e tuichavéva omoñepyrũva ko’ã teko. Upevakuére:

  • Ejeasegura ne memby ojapo porãha ejercicio ha oke .
  • Ani reprogramaiterei ne memby horario. Emeʼẽ chupe tiémpo opytuʼu ha ojapo hag̃ua umi pasatiempo oguerohorýva.
  • Emoinge ne membýpe umi mbaʼe oporopytuʼu hag̃ua , por ehémplo olee peteĩ lívro, odibuja térã ohendu músika.
  • Umi ejercicio de respiración ningo iporãiterei ñamomichĩ hag̃ua pe estrés. Embo’e umíva nde ra’ykuérape. Eñeimahinamína mbaʼeichaitépa reñeñandu alivio rerrespira pypuku ha resẽvo.

Ikatu rejerure nde dentista-pe hetave consejo ojehapejoko haguã umi trastorno ATM rehegua.

Umi mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Oĩ porã, upévare koʼápe oĩ peteĩ rresúmen umi púnto iñimportantevéva roñeʼẽvaʼekuégui, ikatu hag̃uáicha nemanduʼa:

  • `TMJ` oñe'ê nde jyva jyva rehe. Oguerekóramo provléma, ikatu ojapo síntoma haʼetéva hasy, hasy rekaru hag̃ua ha nde jyva ryapu opyrũva.
  • Py’ỹi, umi mba’e ha’eháicha umi diente oñemongu’e ha estrés omoheñói mba’asy ATM rehegua.
  • Oiméramo ne memby oguerekóramo koʼã síntoma, ani rekyhyje ha ehecha peteĩ dentista-pe. Pya’eve ojehechakuaa ramo, ndahasýi oñepohano haguã.
  • Heta vése, ko mbaʼasy ikatu ojejoko umi tratamiénto isensíllova rupive ha umi mbaʼe ikatúva rejapo nde rógape.
  • Ojemanehávo estrés ha ojehechakuaa ha oñemboyke umi jepokuaa vai (ha’eháicha umi diente oñemolina) ikatu oho mombyry ojehapejokóvo umi mba’asy ATM rehegua.

"Oñangarekóvo nde ra'y salud rehe ha'e pe iñimportantevéva. Rehechakuaáramo jepe problema michîvéva péicha, araka'eve ndaha'éi tardeiterei reheka haguã asesoramiento médico".

Aipotaite ko’áğa pentende porãve umi mba’asy ATM rehegua. Oiméramo reguerekove porandu, eporandu pohanohárape.


ATM, TMD, Articulación Temporomandibular, Diente Molienda, Bruxismo, Mandibula Dolor, Estrés, Tratamiento Dental

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 3 =
¿Reguerekópa avei peteĩ sonido clic nde jyva ári? ¿Reñandu piko mba’asy? ¿Ha’épa pe trastorno ATM rehegua? Ñañe'êmi ko mba'ére!

¿Reguerekópa avei peteĩ sonido clic nde jyva ári? ¿Reñandu piko mba’asy? ¿Ha’épa pe trastorno ATM rehegua? Ñañe'êmi ko mba'ére!

Oiméne arakaʼeve nerepensái heta nde jyva, ¿ajépa? Péro pe articulación mandibular, térã articulación temporomandibular, iñimportanteterei opa mbaʼépe g̃uarã, oñeñeʼẽ guive okaru peve ha opukavy peve. Sapy’ánte, ikatu heñói problema ko articulación rehe. Ko árape, ñañe'êta peteî mba'asy ko'ãichagua rehe, ojekuaáva trastorno ATM ramo. Ani rejepy’apy, kóva ha’e peteĩ mba’e ojehúva heta tapichápe ha ikatu oñepohano.

Jahecha raẽ mbaʼépa pe ATM.

Ñamombe’u porãsérõ, pe articulación ojoajuhápe nde jyva inferior nde akãrague rehe héra ATM (articulación temporomandibular). Ndahasýi rehechakuaa koʼã mokõi artikulasión. Emoĩ nde kuã directamente nde apysa ryru renondépe ha eñandu ko’ã mokõi articulación ñemomýi reipe’a ha rembotývo nde juru. Reñandu vaʼerã umi mokõi ijyke ijyvykuʼíva nde jyva guýpe. Koʼãva omýi haʼete ku ojedeslizava peteĩ zócalo articular rupive nde akãrague ryepýpe. Ko zócalo ha’e pe hueso temporal mba’e. Pe párte oĩva nde apysa ryepýpe ha pe lugár oĩva nde rova ​​jerére oĩ avei ko kangue ryepýpe. ¡Epensamína mbaʼeichaitépa iñimportánte ko artikulasión michĩva! Haʼete peteĩ bisagra oĩva peteĩ okẽ ári.

Upéicharõ, mbaʼépa pe trastorno ATM (TMD)?

Umi mba’asy ATM rehegua, sapy’ánte oñembohérava `TMD` (Trastornos Temporomandibulares), ikatu oñepresenta opaichagua mba’asy reheve. Jahechami mba'épa ha'ekuéra:

  • Ikatu hasy ne akã, nde akã, nde jyva térã nde rova ​​. Sapy’ánte ko mba’asy ikatu oñemosarambi nde apysa jerére térã nde jyva ryepýpe.
  • Ikatu hasy ndéve rekaru hag̃ua, koʼýte remastika hag̃ua . Ikatu voi pe mbaʼasy oñemastika jave algúno tembiʼu.
  • Ikatu rehendu peteĩ tyapu "clic" térã "popping" reipe'a térã remboty jave nde juru. Sapy’ánte ko tyapu ikatu omoirũ peteĩ mba’asy michĩmi.
  • Sapy'ánte ikatu oñemboty pe jyva . Péva he’ise ikatuha ndaikatumo’ãi reipe’a térã remboty nde juru. Kóva ikatu ha’e peteĩ experiencia oporomondýiva.

Jepe umi mbaʼasy ATM rehegua ikatu ohupyty mitãnguérape oimeraẽ edape, ojehechave umi mitãrusu ha mitãkuñaʼípe, koʼýte umi mitãkuñáme . Oĩ heta mbaʼe ikatúva ojapo upéva.

Mba’érepa oiko ko’ã mba’asy ATM rehegua? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Hasy jepi jajuhu hag̃ua mbaʼérepa añetehápe oiko pe trastorno ATM rehegua. Péro oĩ heta mbaʼe ikatúva oipytyvõ upévape.

1. Hatĩ ñemongu’e térã ñemongu’e (Bruxismo): Kóva ha’e peteĩ mba’e ojehecharamoitereíva. Oĩ tapicha oisu’úva hatĩ ára ha pyhare, oñapytĩ hatĩ ojuehe. Péva ojapo pe articulación ATM rehegua omba’apo haĝua tekotevẽ’ỹre. Péicha ikatu pe disco cartílago oĩva pe articulación ryepýpe ojedesgasta térã ojedespega. Umi hague oñemolina ha ojejoko ikatu avei ojapo umi hatĩ yvate ha yvy gotyogua ojoaju (mordida). Avei oityvyro umi músculo ojeporúva ojeisu hagua tembi’u.Pe ñembyasy ha’e, heta tapicha ndoikuaái voi oñakãityha.

2. Estrés: Estrés ha’e peteĩ mba’e tuicha oipytyvõva heta mba’asy. Ikatu avei oityvyro umi mba’asy ATM rehegua. Oñembohetavévo pe estrés, umi mitã oñapytĩ jepi hatĩ, oñakãity ha omboty umi múskulo ijyva rehegua. Epensamína mbaʼéichapa oĩ mitã oestrésa hiʼag̃ui jave peteĩ exámen térã oguerekóramo peteĩ provléma michĩmi peteĩ iñamígondi.

3. Ambue problema dental: Oîramo problema umi diente oñemohendaháicha (mordida vai), upéva ikatu avei omoheñói problema ATM rehegua.

4. Apañuãi articular rehegua: Techapyrã, umi tapicha orekóva condición inflamatoria articular ha’eháicha artritis, avei oguerekove trastorno ATM rehegua.

5. Apañuãi ojoajúva músculo rehe: Oĩramo mba e ikangy térã ambue mba e umi músculo ojoajúva ñande jyva rehe, upéva ikatu avei ojeafectá.

6. Trauma nde mandibula térã rova ​​rehe: Oiméramo reguereko peteĩ accidente térã golpe vai nde mandibula térã rova ​​rehe, kóva ikatu avei ojehechauka peteĩ trastorno ATM ramo ohasávo pe tiempo.

"Jepénte ndojekuaái mba'érepa añetehápe, umi mba'asy ATM rehegua ojehu jepi peteî térã hetave ko'ã mba'égui".

Araka’épa jahechava’erã peteĩ dentista-pe?

Oiméramo repensa ne memby ohechaukaha oimeraẽ mbaʼe ohechaukáva mbaʼasy ATM rehegua ñañeʼẽma hague, katuete remombeʼu vaʼerã ne dentistape . Pya’eve ojekuaa ha oñepohano peteĩ mba’asy, pya’eve ikatu okuera.

Pe dentista oporandúta ndéve ha ne membýpe ha ohesa’ỹijóta ne membýpe. Sapy’ánte, ikatu ojejapo umi prueba especial de imagen oñemoañete haĝua peteĩ trastorno ATM rehegua. Techapyrã ramo:

  • Umi prueba de rayos X rehegua
  • `CT rehegua`
  • Escaneo RM rehegua

Koʼã pruéva ikatu ohecha porã umi mbaʼe por ehémplo mbaʼéichapa oĩ pe artikulasión hyepýpe, mbaʼéichapa oĩ umi kangue ha mbaʼéichapa oĩ pe disco cartílago.

Oiméramo ne memby sapyʼaitépe ijyva oñemboty ha ndaikatúi oipeʼa térã omboty ijuru, ani rekyhyje, síno pyaʼe ehenói pe dentista-pe ha eporandu tekotevẽpa oho peteĩ cirujano oral-pe térã oho sala de urgencia-pe.

Mba’éichapa oñepohano ko’ã mba’asy ATM rehegua.

Oĩ jave mitã oguerekóva trastorno ATM rehegua, pe tratamiento ikatu isencilloiterei. Ikatu voi isencillo ñameʼẽramoguáicha pe jyva unos kuánto día opytuʼu hag̃ua .

Mba’e ikatúva rejapo nde rógape:

  • Eme’ẽ ne membýpe tembi’u ipiro’ýva ndahasýiva oisu’u, por ehémplo gaseosa, sopa, mandyju, ka’avo puré ha yva.
  • Eipytyvõ ne membýpe ani hag̃ua oiko umi jepokuaa operhudikáva pe articulación ATM ha umi múskulo hova rehegua. Techapyrã ramo:
  • Chicle de masticación rehegua.
  • Ojejoko térã ojejoko nde juru.
  • Jaipe’a tuicha ñande juru jaipe’ávo ñande resa (bostezo).
  • Ikatu hag̃uáicha saʼive hasy ha okonsola pe mitãme, emoĩ hielo rova ​​ykére térã emoĩ haku .

Pohãnorã: 1.1.

Sapyʼánte ikatu oñeikotevẽve tratamiénto.

  • Mandibula ojejokóva: Omyatyrõ haguã upéva, pohanohára omanipulava'erã mandibula ikatu haguã ojeipe'a ha oñemboty jey. Sapy’ánte, ikatu oñeseda pe mitãme, he’iséva oĩha peteĩ estado de inconsciencia-pe, ani haguã oñandu mba’eveichagua mba’asy.
  • Ñepohano ñande juru oñemongu’e térã ojejoko haguã: Oipytyvõ haguã mba’asy oúva ñande juru oñemongu’égui, nde dentista ikatu ome’ẽ ne membýpe peteĩ férula térã mordedura oipuru haguã pyhare. Péicha ikatu oipytyvõ sa’ive haguã oñemolina ha oñemboty umi hague. Ikatu avei omeʼẽ chupekuéra pohã oipytyvõva oñemboguejy hag̃ua hasy ha ombopiroʼy hag̃ua umi múskulo.
  • Problema de alineación de dientes: Oiméramo ne memby oreko peteĩ provléma oisuʼu haguére ha upéva oipytyvõ hína pe trastorno ATM-pe, pe dentista ikatu heʼi chupekuéra umi apyka térã ambue tratamiénto dental okorrehi hag̃ua.
  • Cirugía: Sa’i oñeikotevẽ cirugía ko mba’asýpe guarã. Opa umi ótro tratamiénto ndoipeʼáiramo umi síntoma, ikatu ne memby oikotevẽ peteĩ operasión omyatyrõ hag̃ua pe tejido oñembyaíva pe artikulasiónpe. Péro nemanduʼavaʼerã la majoría umi mitã noikotevẽmoʼãiha ojeopera.

¿Ikatu piko ojejoko umi mbaʼasy ATM rehegua?

Heta mitã oguereko mba’asy ATM térã hasy umi articulación-pe oñemongu’ígui hatĩ térã oñapytĩgui ijyva. Pe ñembyasy ningo, ndoikuaái voi hikuái ojapoha. Upéicharõ, tekotevê oñembo'e mitãnguérape ohechakuaa haguã araka'épa oiko ko'ã mba'e. Por ehémplo, ojapo jave hikuái peteĩ pruéva eskuélape, ipochy jave, oñembyasy jave, jahecha oikópa koʼã mbaʼe. Upéi ikatu oaprende ojoko hag̃ua pe jepokuaa.

Pe estrés ikatu ha’e peteĩ mba’e tuichavéva omoñepyrũva ko’ã teko. Upevakuére:

  • Ejeasegura ne memby ojapo porãha ejercicio ha oke .
  • Ani reprogramaiterei ne memby horario. Emeʼẽ chupe tiémpo opytuʼu ha ojapo hag̃ua umi pasatiempo oguerohorýva.
  • Emoinge ne membýpe umi mbaʼe oporopytuʼu hag̃ua , por ehémplo olee peteĩ lívro, odibuja térã ohendu músika.
  • Umi ejercicio de respiración ningo iporãiterei ñamomichĩ hag̃ua pe estrés. Embo’e umíva nde ra’ykuérape. Eñeimahinamína mbaʼeichaitépa reñeñandu alivio rerrespira pypuku ha resẽvo.

Ikatu rejerure nde dentista-pe hetave consejo ojehapejoko haguã umi trastorno ATM rehegua.

Umi mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Oĩ porã, upévare koʼápe oĩ peteĩ rresúmen umi púnto iñimportantevéva roñeʼẽvaʼekuégui, ikatu hag̃uáicha nemanduʼa:

  • `TMJ` oñe'ê nde jyva jyva rehe. Oguerekóramo provléma, ikatu ojapo síntoma haʼetéva hasy, hasy rekaru hag̃ua ha nde jyva ryapu opyrũva.
  • Py’ỹi, umi mba’e ha’eháicha umi diente oñemongu’e ha estrés omoheñói mba’asy ATM rehegua.
  • Oiméramo ne memby oguerekóramo koʼã síntoma, ani rekyhyje ha ehecha peteĩ dentista-pe. Pya’eve ojehechakuaa ramo, ndahasýi oñepohano haguã.
  • Heta vése, ko mbaʼasy ikatu ojejoko umi tratamiénto isensíllova rupive ha umi mbaʼe ikatúva rejapo nde rógape.
  • Ojemanehávo estrés ha ojehechakuaa ha oñemboyke umi jepokuaa vai (ha’eháicha umi diente oñemolina) ikatu oho mombyry ojehapejokóvo umi mba’asy ATM rehegua.

"Oñangarekóvo nde ra'y salud rehe ha'e pe iñimportantevéva. Rehechakuaáramo jepe problema michîvéva péicha, araka'eve ndaha'éi tardeiterei reheka haguã asesoramiento médico".

Aipotaite ko’áğa pentende porãve umi mba’asy ATM rehegua. Oiméramo reguerekove porandu, eporandu pohanohárape.


ATM, TMD, Articulación Temporomandibular, Diente Molienda, Bruxismo, Mandibula Dolor, Estrés, Tratamiento Dental

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 3 =