Nde pohanohára he’íramo ndéve reguerekoha PCOS (Síndrome de Ovario Policístico), ikatu reguereko heta porandu osẽva ne akãme. Ikatu ningo reñehaʼãma hína umi mbaʼére, por ehémplo reguerekoha período irregular, reñembotuichave ha ikatu voi hasy reime hag̃ua imemby. Opa ko’ã mba’e reheve, tuicha mba’e jaikuaa ambue riesgo tuicháva salud rehegua oúva PCOS ndive. Upéva ha’e pe riesgo oguerekóva diabetes. Ani rejepy’apy, ñañe’ẽmi ko mba’ére simplemente.
Mba’épa ojoaju PCOS ha diabetes apytépe.
PCOS ha Diabetes Tipo 2 mokõivéva ojoaju. Jepémo umi investigador ndoikuaái 100% mba’éichapa oiko ko joaju, ohechakuaa heta mba’e iñimportantevéva oipytyvõva ko’ã mba’épe.
Umi sientífiko oguerovia heta mbaʼe, umíva apytépe umi géno, ikatuha oafekta upéva. Oĩ avei umi mba’e oipytyvõva PCOS ñemboguatarã oipytyvõva diabetes ñemoheñói. Epensamína koʼã mokõi haʼeteha peteĩ pariénte oĩva peteĩ famíliape.
| Umi factor principal riesgo rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Oñembohetavévo ipohýi | Ndojekuaái gueteri PCOS omoheñóipa pe aumento de peso, térã pe aumento de peso omoheñóipa PCOS. Péro oĩ peteĩ joaju mbarete mokõivéva apytépe. Oñembohetavévo ipire, avei ojupi pe riesgo oguerekóva diabetes. |
| Historia familiar mba’asy rehegua | Oiméramo nde sy térã ne reindy oguerekóramo PCOS térã diabetes tipo 2, ikatu reguerekove PCOS. Péva ikatu hereditario. |
| Resistencia Insulina rehegua | Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Jaʼe porãsérõ g̃uarã, umi sélula nde retepegua nombohovái porãi pe hormona insulina. Péicha hasy nde rete ocontrola haguã pe nivel de azúcar tuguýpe. Heta kuña orekóva PCOS oreko ko mba'asy. |
Tuichavéva, kuñanguéra orekóva PCOSHaimete la mitad kuñanguéra oreko riesgo oreko haguã diabetes tipo 2 orekópe 40. Avei oreko tendáre diabetes imitãvévape ambue kuñanguéragui.
Ikatúpa amboguejy ko riesgo diabetes rehegua?
Heẽ, ¡katuete ikatu! Kóva ha’e pe marandu iporãvéva peẽme ĝuarã. Oguerekóramo PCOS nde’iséi katuete reguerekotaha diabetes. Oĩ heta mbaʼe ikatúva rejapo ani hag̃ua rejeperhudika.
Umi investigasión ohechauka pe mbaʼe imbaretevéva ohechaukáva peteĩ kuña orekóva PCOS oguerekótapa diabetes haʼeha pe índice de masa corporal térã IMC .
- Gestión de peso: Reperdéramo sa’i 5% nde peso total-gui ikatu tuicha, tuicha diferencia positiva nde salud-pe. Ikatu omboguejy insulina resistencia ha tuicha omboguejy pe riesgo diabetes rehegua.
- Ejercicio: Ejercicio ha’e ambue arma ipoderósova reguerekóva diabetes rehe. Ejepokuaa káda día reguata, reñani térã reguata bicicleta-pe. Péva ndaha’éi oipytyvõva ocontrola haguã nde peso, sino avei ombohetave nde rete sensibilidad insulina rehe.
¿Ajapovaʼerãpa che prueba diabetes rehegua?
Heẽ. Oiméramo nde reguereko PCOS, nde pohanohára oñatendeva’erã nderehe rehechapa umi signo ñepyrũrã diabetes rehegua. Iñimportánte rehecha jepi nde pesa ha nde asuka nde ruguype.
Avei iñimportánte jaikuaa umi síntoma ojehechavéva diabetes rehegua. Ehecha reguerekópa peteĩva ko’ã mba’asy.
| Umi mba’asy ojehechavéva diabetes rehegua | |
|---|---|
| Oñeñandu y’uhéi jepiveguágui | Reñeñandu kaneʼõitereiha nderejapóiramo jepe heta tembiapo |
| Visión borrosa rehegua | Py’ỹi tekotevẽ orina |
| Oñeñandu iñembyahýive jepiveguágui | Po ha py ñemongu’e térã hasy |
| Ipukuve tiempo de curación umi lesión tete rehegua | |
Oiméramo reguereko peteĩva ko’ã mba’asy, pya’e reho pohanohárape ha eñe’ẽ hese.
¿Ikatu piko oipytyvõ umi pohã?
Heẽ. Sapyʼánte nde doktór ikatu omeʼẽ ndéve peteĩ pohã hérava metformina . Kóva añetehápe ha’e peteĩ pohã ojeporúva diabetes-pe guarã. Péro oĩ avei doktór oiporúva omonguera hag̃ua PCOS.
Metformina omoheñói:
- Oipytyvõvo nde rete oipuru porã haguã insulina.
- Omboguejy haguã tuguy asuka.
- Oipytyvõ remboguejy haguã nde pesa.
- Avei oipytyvô ocontrola hagua umi síntoma PCOS rehegua ha’eháicha ovulación irregular.
Péro iñimportanteterei ko mbaʼe: Ne doktór añoite ikatu odesidi oĩ porãpa ndéve g̃uarã ko pohã ha mboýpa reʼúta. Araka’eve ani re’u pohã reñandúvare térã ambue tapicha he’ívare ndéve.
Jaikuaami ambueichagua diabetes rehegua
Oĩve umi mokõiichagua diabetes ñañe’ẽva’ekue ko’áĝa peve (Diabetes Tipo 2), oĩ avei ambueichagua diabetes.
Diabetes Tipo 1 rehegua
Péva ha’e ñande rete ndojapovéima jave insulina. Ko mba’asy ojehechakuaa jepi imitãme, he’iséva, imitãme térã imitãrusúpe. Ko’ápe, pe joaju PCOS ndive iñambue’imi. Upéva he’ise, peteĩ kuña orekóva diabetes tipo 1 oreko tuichave riesgo oguereko haguã PCOS. Upévare, oiméramo nde reguereko diabetes tipo 1, iporã reñe’ẽ nde pohanohára ndive umi síntoma PCOS rehegua ha reikuaa porã.
Diabetes Gestacional rehegua
Kóva ha’e peteĩ mba’asy sapy’ami ojehúva imembykuña jave añoite. Kuña orekóva PCOS oîve riesgo-pe. Péva ikatu oreko algún efecto nde salud ha ne memby rehe. Avei, ko mba’asy ombohetave pe riesgo reguereko haĝua diabetes tipo 2 nde ha ne membýpe upe rire. Ha katu ani rejepy’apy, oiméramo reguereko PCOS, nde pohanohára oñangarekoitereíta ko mba’ére reime jave hyeguasu jave, ha nde jesareko jepi ha ome’ẽta ndéve consejo oñeikotevẽva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Ojeguerekóramo PCOS, ikatu ojeguereko Diabetes Tipo 2. Pe mba’e omoñepyrũvéva ko mba’e ha’e pe resistencia insulina-pe.
- Umi cambio estilo de vida ikatu tuicha omboguejy ko riesgo. Mba'erãiteIñimportanteterei ningo ñakontrola ñande rete peso ha jajapo meme ehersísio.
- Oiméramo nde reguereko PCOS, ejapo jepi chequeo médico diabetes rehegua. Avei, eñatende va’erã mba’épa ohechauka diabetes.
- Nde pohanohára añoite odesidiva’erã oiporútapa térã nahániri umi pohã Metformina-icha.
- Ejesareko diabetes gestacional rehe, ikatúva ojehu imembykuña jave. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive opa ko’ã mba’ére abiertamente.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario