Rememby rire ne memby, ¿repuʼãpa pyharepyte ha rehechakuaa ndahaʼéi nde ao añónte, síno avei nde sábana de tupa oñemokõha sudor-gui? Ikatu péva ha’e mba’érepa ndaikatúi reke porã ha repu’ã kane’õ ha reñembohorývo ambue pyhareve. Péva ikatu tuicha incómodo ha ombopochy peteĩ sy pyahúpe ĝuarã. Péro ani rejepyʼapy, kóva ningo peteĩ mbaʼe normál heta sype g̃uarã.
Mba’épa ko’ã sudor pyhare parto rire.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, haʼe hína nde rete oisuʼueterei jave, koʼýte pyharekue, umi semána reime rire. Ikatu ramo jepe resu’u’imi ára pukukue, pe mba’asy ivaive jepi pyharekue. Pe iporãvéva ha’e, jepive iporãve ijehegui mbovymi semana-pe.
Pe síntoma principal ko mbaʼére haʼe hína repuʼãvo pyharekue, nde rete oñeñandu haʼete ku oñemombóva sudor-pe. Sapy’ánte, resu’ueterei ha upévare repu’ãva’erã pyharepyte remoambue haĝua nde ao, ha sapy’ánte nde sábana jepe. Péicha omoapañuãi nde képe ha ambue árape reñeñandu kaneʼõiterei.
Ani reimo'ã kóva ha'eha peteĩ mba'e ojehúva nderehe añoite. 35% sy añoite ohasa péva imemby rire. Upévare ojejapo jepi upéva.
Mba'ére piko péicha resu'u imemby rire.
Oĩ mokõi mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva. Peteĩva ha’e pe tuicha cambio oĩva nde rete hormona nivel-pe. Ambue katu ojeipe’a pe líquido extra oñembyatýva nde retepýpe nde ryeguasu aja. Jahechamína koʼã mbaʼe por separado.
1. Oñemoambue umi hormona nivel-pe
Nde imembykuña pukukue javeve, nde rete oguereko hetaiterei mokõi hormona, estrógeno ha progesterona. Péro onase rire pe mitã, tuichaiterei oguejy koʼã hormona.
Oguejy sapyʼáramo umi hormona, pe hipotálamo, pe centro oĩva ñane apytuʼũme okontroláva ñande rete temperatura, osẽ michĩmi mbaʼeve. Pe hipotálamo ojogua ñande rete termostato-pe. Oguejy jave estrógeno, ko termostato oimo’ã ñande rete temperatura yvatetereiha. Upéi oseñala ñande rete oisu’u haĝua oñembopiro’y haĝua. Kuñanguéra oñembojáva menopausia rehe avei osuda pyhare péva oguejy haguére estrógeno.
2. Pérdida de Líquido rehegua
¿Reikuaápa nde ryeguasu aja, nde ruguy ojupiha 50% rupi oñembojojávo pe normal rehe? Nde rete ojeadapta ombohovái hag̃ua ne memby oikotevẽva. Pe mitã onase rire, nde rete noikotevẽvéima ko líquido extra. Upéicharõ, peteĩ tape nde rete ojeipe’a haĝua ko líquido extra-gui ha’e resudo.
¿Oĩpa joaju pe imemby kambúva ha pyhare sudor apytépe?
Heẽ, oĩ peteĩ joaju. Remokambúramo, ikatu resudove michĩmi ambuégui. Péva oiko pe hormona prolactina, ha’éva responsable ojapo haĝua kamby imemby, omantene nivel de estrógeno ijyvate’ỹva. Ñañeʼẽ haguéicha yma, oguejy jave estrógeno, oñesudoráve.
Péro ko mbaʼasy ikatu oiko remeʼẽramo jepe ne membýpe fórmula. Ha katu ko sudoración ojejoko pya’eve peteĩ sy okambúva fórmula-pe, peteĩ sy imemby kambúvagui.
Mbaʼépa ikatu ojejapo saʼive hag̃ua ko mbaʼe vai.
Reikuaáramo jepe upéva sapyʼami g̃uarãnte, ikatu rejepyʼapyeterei rehasa hag̃ua upéva. Koʼápe oĩ umi mbaʼe isensíllova ikatúva rejapo reipytyvõ hag̃ua.
| Mbaʼépa ikatu ojejapo? | Pe beneficio orekóva |
|---|---|
| Eipuru ao pyharegua ojejapóva tela ligero-gui ha’éva algodón térã seda. | Koʼãva oheja pe aire osẽ porã, ha upéva omopiroʼy ñande rete. |
| Eipuru tupa algodón rehegua. | Koʼãva avei ogueraha porã pe sudor ha omeʼẽ ñande rete peteĩ sensación de enfriamiento. |
| Eke peteĩ toalla tuicháva reheve nde rete guýpe. | Ogueraha sudor ha omboguejy humedad colchón ha tupa rehegua. |
| Eipuru peteĩ ventilador pe kotýpe térã eheja umi ventána ojepeʼa. | Pe tete oñeñandu porã omýi jave pe aire ro’ysã pe koty rupi. |
| Eipuru peteĩ protector de colchón impermeable. | Ikatu rejoko nde colchón ivaliosoitéva ani hag̃ua oñembyai sudor rupive. |
Koʼã mbaʼe ári, .Ani nderesarái re'u haguã heta y. Pórke resuʼu heta jave, nde rete ojedeshidratave. Sapyʼánte rehendu umi suplemento ojeʼéva oequilibráva umi hormona. Péro oiméramo remokambúramo, katuete reporanduvaʼerã nde doktórpe reʼu mboyve oimeraẽ suplemento .
¿Mboy tiémpopa ipukúta ko situasión?
Ko sudoración ivaivéva jepi umi mokõi arapokõindy iñepyrũme imemby rire. Oñeikotevẽ mbovymi semána umi hormona nde retepegua oho jey hag̃ua umi nivel orekóvape imemby mboyve. Ojejapopa rire ko proceso, ojejokóta pe sudoración. Oiméramo remokambúma, ñañeʼẽ haguéicha yma, ikatu osegi upéva sapyʼami.
Arakaʼépa reho vaʼerã doktórpe?
Heta vése, upéva ndahaʼéi peteĩ señál ohechaukáva mbaʼeve ivaietereíva. Ha katu reguerekóramo ko’ã mba’asy sudoración ndive, ikatu ha’e peteĩ señal de infección ha iñimportante reheka asesoramiento médico.
| Umi mba’e ojehechava’erã | Ambue mba’e ikatúva omoñepyrũ |
|---|---|
| Oguerekóva akãnundu | Hipotiroidismo rehegua |
| Oñeñandu ro’ysã ha oreko ñemo’ã | Py'atarova |
| Oguerekóva hasy’imi ñande retepýpe | Tiroiditis rehegua |
| Sudoración opersistiva mbohapy arapokõindy rasa | Diabetes térã tuguy asuka michĩ (Hipoglucemia) . |
Oiméramo reguereko peteĩva ko’ã mba’asy térã reguerekóramo mba’eveichagua duda, ani reñembotapykue ha rehecha nde pohanohárape.Haʼe ikatu nderexamina ha oasegura ndaiporiha ótra káusa upévape g̃uarã.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pyhare sudor imemby rire ha'e peteî fenómeno ojehecharamóva ha natural oúva umi cambio hormonal ñande retepýpe.
- Ko mba’asy sapy’ami ha jepivegua oho ijehegui mbovymi arapokõindy rire.
- Ikatu hag̃uáicha reñeñandu vai, eipuru ao de algodón ligero, eipuru peteĩ ventilador ha eñongatu pe koty roʼysã.
- Tuicha mba’e ojey’u heta y ani hagua ojedeshidrata.
- Oiméramo reguereko síntoma ha’éva akãnundu, ro’ysã ha hasy ha avei sudoración, térã ko mba’asy osegíramo mas de unos cuantos semanas, katuete reho va’erã nde pohanohárape .
👩🏽 ⚕️ Porandu ambuéva (FAQs)
💬 Mba'épa umi Sudor Pyhare Parto rire? ¿Kóva piko mba’asy?
¡Kóva ndaha’éi mba’asy! Regueru rire nde rógape peteĩ mitã, umi arapokõindy iñepyrũme, reke jave pyhare mba’eveichagua haku’ỹre, jepe pe CA oñemboguapýva, repu’ã sudor reheve ha’ete ku rejebaña ramóva, remokõvo nde ao/sábana de cama (Drenching night sweats). Kóva ha’e peteĩ proceso natural corporal rehegua ojehúva hetave 30% umi sy imembyva’ekuépe!
💬 Mba'épa pe mba'e iñimportantevéva ñande sudor pyhare imemby rire.
¡Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína pe ‘Cambulo Hormonal’ ha pe y hetavéva ojeipeʼa hag̃ua! Ihyeguasu aja, sy rete hormona estrógeno ha progesterona tuicha ojupi oipytyvõ haguã mitã okakuaa haguã. Pe mitã onase riremínte, koʼã hormona oguejy sapyʼa cero peve. Upe jave avei, ñande rete noikotevẽvéima pe ‘Líquido exceso’ oñeñongatuva’ekue ñande retepýpe imembykuña jave, upévare péva oiko ñande rete omosãsógui upe y sudor (ha orina) ramo pyharekue.
💬 Mba'épa ikatu ajapo amboguejy haguã ko sudoración? Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?
¡Kóva ohóta ijehegui mbovymi semána rire! Jaipuru ao algodón oke jave, ha ñañongatu hi’aguĩ peteĩ vaso y jay’u haguã pyhare (ikatúva oiko deshidratación). Ha katu, 1) reguerekóramo ‘akãnundu ha ro’ysã yvate (Akãnundu > 100,4°F ha Escalofrío)’ resu’u aja, 2) reñandu secreción vaginal/tuguy hyakuã asýva (Loquia ky’a), 3) nde jyva pytã/hasy (Mastitis), kóva ha’e peteĩ señal infección grave rehegua (Infección Postparto), ha pya’e reñembohasava’erã hospital-pe!
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario