¿Ojeʼémapa ndéve repyta hag̃ua nde tupape hyeguasu aja? ¡Jaguahẽ pe añeteguápe!

Nde membykuña aja, he'ípa ndéve nde pohanohára "ani reñeha'ãiterei, epytu'u"? Ikatu voi oje'e ndéve "repytu'u haguã tupape". Ymave, péva ha’e pe consejo ome’ẽva jepi umi médico peteĩ kuña hyeguasúvape oñandu ramo orekoha algún tipo de complicación. Péro ohasávo pe tiémpo, ko opinión heta okambia. Mba’épa añetehápe pe pytu’u tupa rehegua? ¿Iporãpa térãpa operhudika? Ñañeʼẽmína ko mbaʼére peteĩ ñane amígo hiʼag̃uívaicha.

Mba’épa he’ise pyahu ‘Opytu’u tupape’?

"Opytu'u tupape" he'iseva'ekue yma opyta tupape hetave ára, nopu'ãi ndaha'éiramo umi mba'e esencial ha'eháicha ojeho baño-pe. Péro umi doktór oipuru saʼive ko palávra koʼã árape. Umi investigasión pyahu ohechauka japytáramo peteĩ hendápe aretereíramo añetehápe ikatuha ojapo hetave mbaʼe vai, ideprovecho rangue.

Upéicha pe término hekopetevéva pévape guarã ha'e "restricción de actividades". Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, upéva ndeʼiséi rejokopaitetaha umi mbaʼe rejapovaʼekue káda día normál, síno remboguejyʼimi ha repytuʼuvéta nde retépe. Ha katu mba'épa he'ise añetehápe "restricción" ikatu iñambue peteĩ tapichágui ambuépe. Upévare nde doktór omeʼẽramo ndéve koʼãichagua konsého, iñimportánte reporandu porã chupekuéra: “¿Mbaʼépa añetehápe iporã chéve g̃uarã ajapo ha mbaʼépa ivai chéve ajapo hag̃ua?”.

Mbaʼérepa yma ojepuru umi doktór omeʼẽ hag̃ua chupe pytuʼurã tupape?

Pe jerovia yma guare médico ha’e peteĩ sy hyeguasúva opytu’úramo tupape, ikatuha omboguejy pe riesgo oguerekóva ciertas complicaciones. Oimo'ã hikuái péva,

• Oñemboguejy pe riesgo oguerekóva parto prematuro.
• Ikatu ojejoko umi mba’asy ha’eháicha presión arterial (preeclampsia) imembykuña jave.
• Oguejy pe presión oîva cuello uterino rehe.
• Oñemboguejy pe estrés.

Ha katu añetegua ha’e, ndaipóri evidencia científica mbarete ohechaukáva oimeraẽva ko’ãva orekoha mba’eveichagua beneficio hesakãva. Ambue hendáicha, ko'ágã ojejuhu oguapývo ikatu omoî ambue riesgo salud reheguáva.

Upéicharõ, mbaʼe situasiónpepa ikatu omeʼẽ peteĩ doktór opytuʼu hag̃ua tupape?

Jepémo "pytu'u tupape" ndaha'evéima peteĩ tratamiento estándar, oĩ káso específico-pe, opesa rire umi mba'e porã ha mba'e vai, peteĩ pohanohára ikatu ojerure ndéve relimita haguã ne rembiapo. Koʼápe oĩ umi situasión oikohápe péicha:

• Preeclampsia: Mba’asy ojupíva presión arterial yvatetereíva imembykuña jave ha ikatu ogueru ambue complicación.
• Señales de parto prematuro: Rehechaukáramo señales de parto oñepyrûva fecha vencimiento mboyve.
• Cuello uterino ndaikatúiva: Ikangy ramo cuello uterino ha oîramo riesgo ojeabri haguã prematuro.
• Apañuãi Placenta rehegua: Oĩramo apañuãi ha’eháicha peteĩ placenta ijyvatevéva (Placenta Previa).

Mba’épa umi desventaja ha riesgo oguerekóva opytu’u haguã tupape.

Ñaimo’ã iporãha japytu’u, ha katu japytáramo peteĩ hendápe aretereíramo ikatu oreko efecto negativo ñande rete ha ñane apytu’ũme.

• Tuguy Ñembyai: Péva ha’e pe riesgo tuichavéva. Japytávo peteĩ posición-pe aretereíramo, ko’ýte ñande py rehe, ikatu jaguereko tuguy coágulo (Trombosis Venosa Profunda - TVP). Ko tuguy ryru ojeipe’áramo ha oho pulmón peve, ikatu oporojukáva.
• Atrofia Muscular: Ndajaiporúiramo ñande músculo, mbeguekatúpe ikangy ha oñepyrũ oñemboguejy. Péicha ikatu hasy jaguata jey hag̃ua upe rire.
• Pérdida de Densidad Hueso: Ñande rete ndoguerahái jave ipohýi ha ndojapói jave, oñepyrũ oguejy ñande kangue mbarete.
• Cuestiones de salud mental: Eñeimahinamína mbaʼéichapa reñeñandu vaʼerãmoʼã reñembotýramo nde rógape ha nde tupape tódo el día. Oĩ tuicha posibilidad ojeguereko haĝua condición de salud mental ha’eháicha aburrimiento, frustración, ha’eño, ansiedad ha depresión.

Ojejeruréramo chéve amombyta hag̃ua umi mbaʼe ajapóva, mbaʼépa ikatu ha ndaikatúi ojejapo?

Péva odepende enteramente nde condición de salud ha nde médico consejo-re. Peteĩchagua regla ndojeporúi opavavetépe. Ha katu en general, ehecha ko cuadro reguereko haĝua peteĩ idea mba’épa ojeheja ha mba’épa ojejoko.

Iñimportánte ñanemandu’a: ko’ãva ha’e ejemplo general-nte. Nde doktór añoite ikatu ohechakuaa mbaʼépa iporã ha ivaíva ndéve g̃uarã, upévare katuete reporandu chupe.

Mba’éichapa ikatu reipuru nde tupa repytu’u haĝua útil ha reñembotavy’ỹre?

Ikatu ijetu’u jahasa haĝua pe ára sa’i jave umi actividad, ha katu pepensa ko momento ha’eha peteĩ momento peẽ ha pene memby pepytu’u haĝua.

• Ejapo peteĩ rutina pyahu: Eplanea nde ára. Emboyke tiémpo umi mbaʼe, por ehémplo rekaru, relee peteĩ lívro térã rehecha peteĩ pelíkula.
• Ejapo peteĩ mbaʼe nembovyʼáva: elee aranduka, ehecha pelíkula, ehendu músika ndegustáva.
• Epyta conectado: Ehenói ne amigo ha familia-pe. Ejapo umi llamada de vídeo. Ani reheja reñeñandu haʼeño.
• Eikuaa mba’e pyahu: Ejapo peteĩ curso en línea, eñepyrũ eaprende peteĩ ñe’ẽ pyahu.
• Tembiapo ligero: Ejerure nde pohanohárape consejo ha ejapo peteĩ mba’e ikatúva rejapo reguapy aja tupa ári, por ehémplo rejapo tejer térã dibujo.
• Epensamína nde salud mental rehe: Oiméramo reñeñandu vai térã reñedeprimi, ani reñongatu ndejehe. Eñeʼẽ ne ména, ne família térã ne amígo rejeroviávandi. Tekotevẽramo, eñeʼẽ nde doktór ndive upévare.