¿Oguerekópa ne irũ mba’asy Alzheimer? Ani reho ko jeguata ndeaño.

Ndaipóri mba’eveichagua mba’asy tuichavéva rehechávo pe tapicha iñimportantevéva nde rekovépe, ne ména térã ne rembireko, mbeguekatúpe hesarái ndehegui. Pe mba’asy Alzheimer ndaha’éi peteĩ mba’asy ñanemandu’a haĝuánte. Ha’e peteĩ experiencia ijetu’úva ha ijetu’úva opa familia-pe ĝuarã, ko’ýte peẽ peñangarekóva hesekuéra. Ko jeguata hasy, ha katu ndaha’éi ndeaño. Ñañe'êmi ko mba'ére.

Mbaʼérepa hasyeterei ñañangareko hag̃ua peteĩ persóna orekóvare Alzheimer?

Oiméne rehendu peteĩ aviõme pe ñe’ẽ: “Emoĩ nde máscara de oxígeno reipytyvõ mboyve ambuépe”. Ko ñe’ẽ oje’aplika peteĩcha peẽme peñangarekóvo peteĩ tapicha orekóvare Alzheimer. Pórke ikatu reñangareko porã ne irũre hesãi ha revyʼáramo añoite.

Ñañangareko peteĩ tapicha orekóvare demencia, Alzheimer-icha, tuichaiterei mba’e ñañangareko rangue peteĩ tapicha orekóvare oimeraẽ ambue mba’asy. Rededika vaʼerã chupekuéra heta óra nde díagui, ikatu heta áño. Pe estrés mental ha físico péva omoheñóiva tuichaiterei.

Péro péva hasyveʼimi umi oñangarekóvape umi hasývare Alzheimer-gui. Haʼekuéra ningo tuicha saʼive opensa ijehe. Péva rupi, ombohovái heta riesgo salud rehegua.

Ko estrés ikatu avei ndegueraha porãve umi mbaʼasy por ehémplo depresión ha ansiedad. Avei ikatu ombohetave mba’asy físico ha’eháicha presión alta, diabetes, aumento ha pérdida de peso, ha problemas de sueño. Oĩ estudio he’íva ikatuha avei reime riesgo-pe declive cognitivo-pe tenonderãme.

Pe iñimportantevéva ha’e reñangareko ndejehe (Autocuidado) .

Opa koʼã provléma apytépe iñimportanteterei reñangareko ndejehe. Penemandu’áke, ikatúta pegana ko ñorairõ pepytáramo mbarete.

• Eñangareko nde salud rehe: Ani refalta nde físico anual . Oiméramo reguereko mbaʼe ndepyʼapýva nde salúpe , eñeʼẽ nde doktór ndive upévare. Ani remombyta umi prueba ha’eháicha mamografía térã colonoscopia.
• Dieta ha ejercicio porã: E’u tembi’u hesãiva ha ndegustáva. Reguata pyaʼéramo káda día, ikatu nepytyvõ rekontrola hag̃ua nde presión arterial, reñemombaretevévo ha remboguejy hag̃ua nde estrés.
• Iñimportánte japytuʼu: Japytuʼu mbykymi ñañangareko hag̃ua pe hasývare. Eheka tiémpo rejapo hag̃ua peteĩ mbaʼe ndegustáva, peteĩ pasatiempo oguerúva ndéve vyʼa.
• Ejerure pytyvõ: Ndereikuaáiramo umi mbaʼe jurídico térã pláta, eheka konsého peteĩ persóna ikatúvape nepytyvõ, por ehémplo peteĩ avogádope.
• Eike peteĩ grúpo de apoyo-pe: Reñeʼẽramo umi hénte ohasavaʼekuéndi umi mbaʼe ndeichagua, ikatu tuichaiterei nekonsola. Umi grúpo koʼãichagua ikatu nepytyvõ reikuaa hag̃ua mbaʼéichapa ikatu regueropuʼaka ne provléma.

Mbaʼéichapa rembohovái koʼã mbaʼe reñandúva?

Ne kompañero oguerekóramo Alzheimer, ningo normal reñeñandu haʼete voi nde múndo kompletoite ojere hague. Ikatu ndaikatuvéima pejapo umi mbaʼe yma pejapovaʼekue oñondive. Ikatu rejagarra vaʼerã heta rresponsavilida pyahu. Ikatu reñandu opaichagua temiandu tapére. Pe iñimportánteva ndahaʼéi ñañomi umi temiandu, síno ñarrekonose.

Kulpa rehegua

Ikatu reñeñandu vai umi ñorairõ ohasavaʼekuére ne kompañero ndive. Térã ikatu reñeñandu kulpávle reipota haguére reguerekove tiémpo repensa hag̃ua ndejehe. Penemanduʼákena avave ndahaʼeiha perfékto . Rejapo hína pe iporãvéva ikatúva.

Ñembyasy ha Ñembyasy

Normal reñeñandu pe tapicha rehayhúva okañyha mbeguekatúpe, reñeñandu ñembyasy pe tekove pesueñova’ekuére oñondive. Ani rejopy ko ñembyasy.Eheja toho. Eñeʼẽ upévare peteĩ persóna rejeroviávandi.

Pochy ha Frustración

Sapy’ánte, ikatu reñeñandu pochy ne irũ reko rehe, ha ndereguerekóigui avave nepytyvõtava. Ko frustración tuichavéntema reime jave estréspe. Koʼãichagua sapyʼánte, eñemomombyry sapyʼami pe situasióngui, errespira pypuku ha eñembopyʼaguapy . Eperdona ndejupe.

Ndaipóri Aprecio

Ikatu hasyeterei rejapo jave hetaiterei mbaʼe ha ne kompañero nontendéi térã nomeʼẽiramo jepe ndéve aguyje. Péro nemanduʼákena ko mbaʼasýgui ikatu ijetuʼu chupekuéra oasepta hag̃ua jepe ótro pytyvõ. Upévare, evyʼa umi mbaʼe rejapóvare. Eñongatu peteĩ diario mba’épa rejapo. Remañávo hese, reñeñandu orgulloso ndejehe.

Ani reime ndeaño, ejerure pytyvõ.

Ikatu ne amigo ha ne família ndoikuaái mbaʼéichapa nepytyvõta, térã neremolestaséi chupekuéra. Péro ani reñehaʼã rehasa ndeaño ko jeguata.

• Ehenói ne angirũ ha ne pehẽnguekuérape, emondo chupekuéra peteĩ marandu. Emombe'u mba'épa oĩ ne akãme.
• Ani rekyhyje rejerure haguã pytyvõ. Taha’e ha’éva peikotevẽva peteĩ paseo pohanohárape térã peipytyvõ pejapo haĝua peteĩ tembi’u, pejerure directamente.
• Emokyre'ỹ ne irũnguéra angirũnguérape opyta haguã en contacto hendive avei.

Iñimportanteterei ningo ñaplanea tenonderãme g̃uarã.

Ko árape nde hesãi ramo jepe, ndoroikuaái mba'épa oikóta amo gotyove. ¿Mbaʼépa oikóta sapyʼaitépe ndaikatúiramo reñangareko hese? Upévare iñimportanteterei jaguereko peteĩ plan de antemano.

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2. Eñongatu peteĩ kuatiañe’ẽ: Ehai ne irũ teléfono número iñimportánteva, umi tembi’u oguerohorýva ha mba’éichapa ikatu rembopy’aguapy chupe, ha eñongatu peteĩ tenda ndahasýivape jajuhu.

3. Eheka alternativa: Ndaikatúiramo reñangareko ne membýre, einvestiga ha ehai marandu umi centro de guardería adulto térã hogar de ancianos rehegua ikatúva oñangareko hese.

Kóva ha’e peteĩ jeguata puku ha hasýva, ha katu pe conciencia, apoyo ha autocuidado hekopete reheve, pejuhúta mbarete pembohovake haĝua ko desafío.