Eñeimahinamína reʼuha peteĩ fresa hiʼaju porãva, térã remaña peteĩ panal de eírare oĩ oguerúva ndéve. Upe jave avei, rehechávo pe patrón de agujero michĩmi umi mba’épe, reñandu peteĩ aversión extraña, peteĩ sensación hormigueo ha peteĩ incomodidad tuicháva. Ikatu reñeñandu ndepyʼaju térã revótase voi. ¿Reguerekómapa peteĩ mbaʼe ojehúva nderehe ko mbaʼe? Upéicharõ ko istória iñimportantetereíta ndéve g̃uarã. Ko árape ñañe'ê ko condición extraña rehe heta tapicha ohasa asýva kirirîháme, pero opyrũva oñe'ê haguã, he'iséva, tripofobia.
Mba’épa añetehápe Tripofobia?
Ñamombe’u porãsérõ, tripofobia ha’e peteĩ kyhyje umi agujero-gui, ndaha’éi peteĩ kyhyje umi agujero-gui, ha katu peteĩ aversión, aversión térã incomodidad mbarete heñóiva jahechávo umi patrón agujero térã topetẽ rehegua hi’aguĩva ojuehegui. Heta tapicha oimo’ã péva ha’eha peteĩ fobia umi agujero rehegua. Ha katu pe añetehápe oikóva ko’ápe ha’e peteĩ aversión tuichavéva peteĩ kyhyjégui. Ha’ete ku ñañandúva aversión jahechávo peteĩ cucaracha.
Peteĩ persóna orekóva ko mbaʼasy ikatu ni ndomañamoʼãi umi mbaʼére, por ehémplo peteĩ panal, esponja térã peteĩ lóto rapo. Oñandu hikuái tuicha incomodidad física ha mental ohechávo upe patrón de agujeros.
Mba’eichagua mba’épa ikatu omoheñói ko apatía?
Umi mba’e omoñepyrũva ko incomodidad ikatu iñambue peteĩ tapichágui ambuépe. Avei odepende mbaʼéichapa ñañemoag̃ui pe mbaʼégui. Amáske ñañemoag̃ui hese, ikatu ñanembopyʼaroryve. Ko’ápe oĩ umi desencadenante común ko condición-pe ĝuarã.
| Hesegua | Techapyrã |
|---|---|
| Tembi’u rehegua | Pan ra’ỹi reheve, kesu yvykua reheve, yva ra’ỹi michĩva reheve ha’eháicha fresa, frambuesa, papa ha kiwi. |
| Umi mba’e oĩva naturaleza-pe | Abeja colmena, girasol, lóto ra’ỹi ra’ỹi. |
| Mymba ha mymbachu’i | Umi patrón oĩva pire rehe oĩ umi mymbachuʼi ha ryguasu, mbói, ryguasu ha sapo. |
| Ambue mba’e | Esponja, algunos patrones sapatu suela-pe. |
Mba’éichapa ojehecha jepi ko mba’asy?
Ha’e peteĩ condición ojehechavéva ikatuhágui repensa. Oĩ estudio he’íva 17% peve mitã ha kakuaáva, térã amo 1 de cada 6 persona, ikatuha oreko algún grado de tripofobia. Añetehápe ha'e peteî concepto relativamente ipyahúva. Ko téra ojepuru ypy ary 2005-pe.
Heta tapicha oikuaa ko mba’e tapichakuéra orreacciona vai jave oĩha teléfono inteligente pyahu oguerekóva heta cámara oñembyatýva oñondive. Avei, oî peteî personaje programa de TV “American Horror Story: Cult” orekóva ko condición. Oĩ umi escena ojehechaukáva ipype omoñeñandu vaíva heta tapichápe, ha upéva omoheñói peteĩ debate social.
¿Mbaʼérepa oiko ñanderehe upéva? Mbaʼépa pe rrasón?
Umi experto ndoikuaái gueteri mba’érepa oĩ tapicha oguerekóva ko aversión umi patrones de perforación rehe, ha katu oĩ mbovymi teoría principal ikatúva oipytyvõ ko mba’épe.
1. Asociación peligro ndive: Peteĩ teoría tuichavéva ha’e ñane apytu’ũ ointerpreta ko’ã patrón ha’eha señal de peligro . Epensamína peteĩ patrón oĩvare peteĩ mbói venenoso pire rehe, térã peteĩ araña orekóva heta hesa. Ko’ã patrón oñeñongatu ñande subconsciente-pe peteĩ señal de peligro ramo. Upéicharõ, jahechávo peteĩ patrón péichagua, ñane apytuʼũ omoñepyrũ upe manduʼa tuja ha ñanemokyreʼỹ ani hag̃ua jajepeligra. Oĩ tapichápe g̃uarã ohechávo koʼã mbaʼe ikatu voi ñanemomanduʼa peteĩ mbaʼasy orekóvare ñande pire térã peteĩ eczema.
2. Hetave energía oiporúva apytu'ũ: Ambue teoría ha'e ñane apytu'ũ oipuruva'erãha hetave energía ha oxígeno normal-gui oikuaa ha ohesa'ỹijo haguã ko'ãichagua patrón complejo agujero rehegua. Upéicha rupi, pe kane’õ ñañandúva apytu’ũ ñañandu incomodidad mental ha presión ramo .
3. Ojoaju ambue mba’asy apytu’ũ rehegua ndive: Sapy’ánte ikatu kóva ha’e peteĩ mba’asy apytu’ũ rehegua mba’asy hérava Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD) . Avei ojehecha jepi tripofobia umi tapicha oguerekóva jepy’apy ha depresión apytépe. Ojekuaave’imi kuñáme kuimba’égui.
Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva Tripofobia.
Rehechávo peteĩ mbaʼe ndepyʼapýva ikatu reguereko heta síntoma nde rete ha ne akãme.
| Síntomas Físicos rehegua | Mba’asy Apytu’ũ/Emocional rehegua |
|---|---|
| Oñeñandu ro'ysã (Chills) . | Oñandu intenso disgusto térã kyhyje |
| Korasõ ryrýi pya’e ha pytuhẽ | Oñandu mbarete tekotevêha oheja upe tendágui |
| Py'ajere | Oñeñandu incomodidad ha presión |
| Tete ryrýi | |
| Ojesu’u hetaiterei (Hiperhidrosis) . | |
| Juru seko |
Mba’éichapa rehechakuaa kóva mba’asy ramo?
Jepémo ha’e peteĩ inconveniente heta tapichápe ĝuarã, Asociación Americana de Psiquiátrica nomoĩri oficialmente tripofobia peteĩ mba’asy ramo imanual principal diagnóstico-pe, DSM (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales). Ikatu upéva oiko pórke pyʼỹinte ñanemoñeñandu vai ha ndahaʼéi oporojukáva.
Ha katu, ndojehechakuaáigui oficialmente mba’asy ramo nde’iséi nde incomodidad ndovaléiha. Oiméramo o’afectá hína nde rekove ára ha ára, katuete ha’e peteĩ mba’e reñatendeva’erã.
Oĩ prueba en línea ojehecha haguã ko condición, pero experimental gueteri. Oiméramo reguereko koʼã síntoma, iporãvéta reñeʼẽ nde doktór ndive upévare rejapo rangue peteĩ pruéva en línea añónte.
¿Oĩpa peteĩ tratamiénto upévape g̃uarã?
Heẽ, absolutamente. Ko incomodidad ndejokóramo hína rejapo haĝua umi tembiapo ára ha ára ha revy’a haĝua nde rekovégui, oĩ umi tratamiento ikatúva nepytyvõ.
Terapia de Exposición rehegua
Kóva ha’e peteĩva umi tratamiento iporãvéva umi fobia ha condición ojoguávape. Oike reñembohasávo pe mba’e rekyhyjévape, mbeguekatúpe, peteĩ manera controlada-pe, peteĩ ambiente seguro-pe.
- Primero, ne doktór térã ne terapeuta nemboʼéta umi ehersísio rerrespira hag̃ua ha mbaʼéichapa ikatu rembopyʼaguapy ne akã.
- Upéi, ojehechauka ndéve peteĩ taʼanga térã vidéo orekóva peteĩ patrón de agujero. Upe jave, nepytyvõ reiporu hag̃ua umi técnica oñemboʼevaʼekue yma rekontrola hag̃ua ne akã.
- Mbeguekatúpe, rejeroviavévo ohóvo, ojedirigíta ndéve repoko térã rejagarra hag̃ua peteĩ mbaʼe ojoguáva upévape (por ehémplo, peteĩ esponja).
Ko método rupive rembokatupyry jey ne apytuʼũ umi mbaʼe ndahaʼeiha añetehápe ipeligrósova.
Terapia Conductual Cognitiva (CBT) rehegua .
Ko terapia nepytyvõ remoambue haĝua mba’éichapa remaña umi mba’ére, ne pensamiento. Penembokatupyry pehechakuaa haĝua umi pensamiento negativo oúva pene akãme pehechávo peteĩ patrón de agujeros, ha pemyengovia haĝua umi pensamiento añeteguavévare.
Pohãnguéra
Pohã ndojeporúi jepi oñepohano haguã umi fobia específica. Péro oiméramo reguereko peteĩ situasión ndepyʼapýva, ikatu nde doktór omeʼẽ ndéve pohã antiansiedad reiporu hag̃ua sapyʼami.
Mbaʼépa ikatu oiko nopenáiramo upéva?
Kóva ha’éramo jepe peteĩ inconveniente michĩmínte la mayoría tapichakuérape ĝuarã, ikatu ivaieterei algúnope ĝuarã. Péicha oikóramo, ikatu oafekta ne rembiapo, ne rembiapo mbo’ehaópe ha umi relación social jepe. Ikatu avei omoheñói ko’ã mba’e:
- Ãngakangy
- Py’ỹi ipochy ha estrés hetave
- Insomnio térã problema oke rehegua
- Ataques de Pánico rehegua
Mba’e órapa tekotevẽ reho pohanohárape.
Oiméramo nde incomodidad ára ha ára ojupíve ohóvo, ointerferi ramo nde rekove ára ha ára, por favor ani retĩ térã rekyhyje reñe’ẽ haĝua peteĩ médico ndive upévare. Péva ndaha’éi nde kulpa, ha ikatu rehupyty pytyvõ.
Oiméramo rehasáma peteĩva koʼã mbaʼe, katuete reheka vaʼerã peteĩ konsého doktórpe.
- Oiméramo reñeñandu deprimido térã rejepyʼapyeterei
- Akóinte ndepochýramo umi mbaʼe michĩvare
- Oiméramo nde reguereko provléma oke hag̃ua
- Oiko ramo ataque de pánico sapy’aitépe
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Tripofobia ndaha’éi peteĩ kyhyje umi patrón de agujeros-gui añónte; ha’e peteĩ condición añetegua ha válida.
- Péva ojehechave peẽ peimo’ãvagui. Heta tapicha ko yvy ape ári ohasa asy ko incomodidad-gui. Upévare ndahaʼéi ndeaño.
- Oiméramo ko incomodidad o’afectá hína nde rekove, ani retĩ. Oĩ umi tratamiénto iporãitereíva, por ehémplo pe terapia de exposición.
- Tekotevẽramo reñeʼẽ ko mbaʼére, pe persóna ojeroviavéva haʼe hína ne doktór. Haʼe ikatu omeʼẽ ndéve pe guía reikotevẽva.
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Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
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