¿Reñeñandu piko avei rejepyʼapy ha rekyhyje imemby rire? ¡Ñañe'ẽmi Ansiedad Postparto rehe!

Normal umi túva pyahu oñeñandu estrés michĩmi térã ojepy’apy og̃uahẽvo peteĩ mitã pyahu. Koʼã temiandu oguejy jepi oikuaávo imembype ha ojepokuaa rupi pe rutina orekóvare. Péro oĩme g̃uarã ko jepyʼapy osegi oñemopuʼã, ndahaʼéi oguejy. Ikatu ijetuʼueterei ha ijetuʼu oñangareko hag̃ua imembyre. Upéva rehe ñañe'ê ko árape.

Mba’épa pe Jepy’apy Parto rire?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ikatu oñembojaʼo mokõi hendáicha. Ja’e pe jepy’apy ojehúva oimeraẽ jave imembykuña guive peteĩ arýpe rupi pe mitã heñói rire ``Ansiedad Perinatal``. Oiko ramo imembykuña jave, oñembohéra ``Ansiedad Prenatal``, ha ojehúramo mitã heñói rire, oñembohéra ``Ansiedad Postparto``.

Ko jepy’apy ndaha’éi peteĩ mba’e oúva peteĩ mba’égui. Pe estrés ha kyhyje oúva hendive hasy jajoko hag̃ua. Sapy’ánte ko’ã temiandu ikatu heñói mba’eve’ỹre. Avei, noñemoporãvéi ijehegui. Péicha encuesta, 1 de cada 7 sy pyahu ha 1 de cada 10 túva ohasa ko condición ``Ansiedad Postparto''. Upéva heʼise hetaiteveha ojejapoha ñande ñapensávagui.

Heta tapicha ohendu `(Depresión Postparto)` térã depresión ojehúva imemby rire. Añetehápe, oî umi mba'asy `(Ansiedad Postparto)` ojoguáva umi mba'asy depresión rehegua. Ohasávo pe tiémpo, koʼã kámbio apytuʼũme ikatu ivaive. Heta túva pyahu okyhyje térã otĩ omombeʼúvo oimeraẽvape oñeñanduha péicha. Pórke enterovéva opensa imemby haʼeha peteĩ mbaʼe ovyʼavaʼerãha. Upévare heta hénte ndoipotái heʼi oñeñanduha heta jepyʼapy térã kyhyje peichagua moméntope.

Oĩ tapicha ikatúva ohasa mokõive, Ansiedad Postparto ha Depresión Postparto. Ikatu avei ohechauka teko ojoguáva Trastorno Obsesivo-Compulsivo (OCD)-pe. Oñeinvestiga gueteri mba'éichapa ojoaju ko'ã condición.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva pe jepy’apy parto rire.

Ko jepy’apy ikatu ojapo nderehe reguereko haĝua umi síntoma físico ha mental. Epensamína umi mbaʼe por ehémplo: ‘¿Oikótapa peteĩ mbaʼe che membýre?’, ‘¿Añangareko porãtapa che membýre?’. Nde rete orreacciona péicha rekyhyjégui ne memby segurida rehe. Heta sy pyahu omombe'u péva ha'eha peteî temiandu "oñembotavy", temiandu ndaikatuiha rejoko umi pensamiento osyryrýva nde akãme.

Mbaʼérepa oiko ko situasión? Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?

Ndaipóri peteĩ mbaʼe omoñepyrũva upéva, síno heta. Umi doktór heʼi pe rrasón prinsipál haʼe umi kámbio hormonal oikóva nde retépe imemby rire. Reguereko rire peteĩ mitã, sapyʼaitépe oguejy sapyʼa umi hormona oĩva nde retépe. Péva ikatu o’afectá directamente nde estado mental, he’iséva, nde estado de ánimo. Ha koʼã kámbio hormonal ikatu rerreaksionaiterei reñeñandu vaiʼimiramo jepe.

Ambue mbaʼe iñimportánteva haʼe hína oke. Ikatu hasy reke porã hag̃ua reñangareko jave peteĩ mitã onase ramóvare. Avei ndokevéiramo ndepyʼaroryve. Ko’ã estresante ikatu ha’e umi mba’e normal pembohovakéva peteĩ túva pyahu ramo. Por ehémplo, umi mbaʼe por ehémplo pe imemby kambúva, pe imemby térã imemby, térã algúna etapa nde memby okakuaa hag̃ua.

Umi mba’e riesgo rehegua

Oĩ tapicha oguerekóva riesgo tuichavéva oguereko haĝua ko mba’asy. Koʼã mbaʼe ojeporúramo nderehe, reime pe riesgo tuichavévape:

• Oiméramo oĩ ne famíliape yma oreko vaʼekue mbaʼasy oúva ijepyʼapýgui.
• Oiméramo nde personalmente reguereko ra’e ansiedad térã depresión upe mboyve.
• Oiméramo nde reguereko peteĩ embarazo térã imemby hasýva.
• Oiméramo yma reperdéma peteĩ mitã térã rembogue.
• Oiméramo reñangareko vaʼekue heta mitãre al mismo tiémpo.
• Oiméramo nde reguereko ra’e oimeraẽ trauma psicológico térã abuso nde mitãme térã nde rekove rire.
• Avei ha’évo kuña ha’e peteĩ factor de riesgo.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa upéva?

Reguerekóramo umi síntoma ñañeʼẽ hague yvateve,Iñimportánte reñeʼẽ pyaʼe porã nde doktór ndive ko mbaʼére. Nde pohanohára oporandúta ndéve umi mba’asy ha ikatu ojerure ndéve remohu’ã haguã peteĩ cuestionario umi mba’asy rehegua.

Ndaipóri rupi peteĩ pruéva espesífika de tuguy ojekuaa hag̃ua ko mbaʼasy, umi mbaʼe ereva oipytyvõta ne doktórpe nentende porãve hag̃ua ha ohechakuaa hag̃ua mbaʼe tratamiéntopa iporãvéta. Penemanduʼákena heta mbaʼe ojejapoha upéva peẽ peimoʼãvagui.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.

Mokõive `Ansiedad Postparto` ha `Depresión Postparto` ikatu oñepohanoite tratamiento rupive. Oĩ heta opción upevarã. Ikatu reñe’ẽ nde pohanohára ndive ha reiporavo pe tratamiento iporãvéva ndéve g̃uarã.

• Umi káso michĩvape g̃uarã: Pe situasión ndahaʼéiramo ivaietereíva, pe doktór heʼi mbaʼéichapa ikatu rembovevýi ne akãme nde rógape. Peteĩva ha'e okeve ha ohupyty apoyo . Ikatúramo remeʼẽ pe mitã ne ména térã ne famíliape sapyʼami ikatu hag̃uáicha repytuʼu, upéva tuicha nepytyvõta. Avei, jaike umi grupo de apoyo tuvakuéra pyahúpe ĝuarã ikatu tuicha ñanepytyvõ ani haĝua ñaime ha’eño.

• Umi káso ivaivevape g̃uarã: Pe mbaʼasy ivaiveramo, ikatu nde doktór heʼi ndéve terapia de conversación, específicamente terapia cognitiva conductual (TCB) . TCC ha’e peteĩ tratamiento iporãitereíva umi mba’asy ha’eháicha ansiedad ha TOC.

• Pohã: Oĩ tapicha oikotevẽva pohã oipytyvõva omaneha hag̃ua ijepyʼapy. Inhibidores Selectivos de Reabsorción de Serotonina (ISRS) ha’e umi pohã ojepuruvéva. Heta tapicha ohechakuaa ko’ã pohã osẽ porãveha oñembojoajúramo umi terapia ha’eháicha CBT.