Skip to main content

અંધત્વ: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ છીએ?

અંધત્વ: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ છીએ?
તમારી આંખો કિંમતી રત્નો જેવી છે, ખરું ને? જો આ બે આંખો સાથે કંઈક થાય જે આપણને દુનિયા જોવામાં મદદ કરે છે તો તમને કેવું લાગશે? આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેનાથી ઘણા લોકો ડરે છે, અને તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પણ છે. તે છે દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નુકસાન, અથવા જેમ ડોકટરો તેને અંધત્વ કહે છે. ક્યારેક, જો તમે અચાનક તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવો છો, તો તે કટોકટીની સ્થિતિ છે, અને તમારે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવાની જરૂર છે.

અંધત્વ ખરેખર શું છે? તેના પ્રકારો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, અંધત્વ એટલે કંઈપણ જોવાની અક્ષમતા. કેટલાક લોકો પ્રકાશ પણ જોઈ શકતા નથી. ઉપરાંત, ચશ્મા, કોન્ટેક્ટ લેન્સ, આંખના ટીપાં અથવા સર્જરીથી પણ આ દ્રષ્ટિ પુનઃસ્થાપિત ન થઈ શકે. હવે ચાલો જોઈએ કે અંધત્વના વિવિધ પ્રકારો શું છે.

૧. આંશિક અંધત્વ / ઓછી દ્રષ્ટિ

આ કિસ્સામાં, તમારી દ્રષ્ટિ થોડી છે. સંપૂર્ણપણે અંધ નથી, પરંતુ તમારી દ્રષ્ટિ એટલી નબળી છે કે તેના કારણે રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ઘણા લોકો આને "ઓછી દ્રષ્ટિ" પણ કહે છે. તમે ફક્ત મોટા અક્ષરો જ જોઈ શકો છો, અથવા તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી હોઈ શકે છે.

૨. સંપૂર્ણ અંધત્વ

આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિમાં, તમે કંઈપણ જોઈ શકતા નથી કે પ્રકાશ અનુભવી શકતા નથી.

૩. જન્મજાત અંધત્વ

કેટલાક બાળકો દ્રષ્ટિની ક્ષતિ સાથે જન્મે છે. આ વારસાગત આંખ અને રેટિનાના રોગો અથવા જન્મ સમયે થતી અન્ય ગૂંચવણોને કારણે થઈ શકે છે.

૪. કાનૂની અંધત્વ

આ થોડી ટેકનિકલ શબ્દપ્રયોગ છે. તેનો અર્થ એ છે કે જો તમે તમારી શ્રેષ્ઠ આંખમાં ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો પણ તમારી કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ચોક્કસ સ્તર સુધી ઘટી જાય છે. ચોક્કસ કહીએ તો, કોઈ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે 200 ફૂટ દૂરથી જે જોઈ શકે છે તે જોવા માટે, તમારે લગભગ 20 ફૂટ નજીક જવું પડશે, અથવા વસ્તુને દસ વખત મોટી કરવી પડશે. આને `20/200` દ્રષ્ટિ કહેવામાં આવે છે. ઉપરાંત, જો તમારી પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ, જે તમે બાજુઓ પર જોઈ શકો છો તે દ્રષ્ટિનું પ્રમાણ છે, 20 ડિગ્રી કરતા ઓછું હોય તો પણ તમને કાયદેસર રીતે અંધ ગણી શકાય.

૫. પોષણ સંબંધી અંધત્વ

આ ખૂબ જ દુઃખદ પરિસ્થિતિ છે. આ સ્થિતિ વિટામિન A ની ઉણપને કારણે થાય છે . જો વિટામિન A ની ઉણપ ચાલુ રહે, તો આંખની આગળની સપાટીને નુકસાન થઈ શકે છે. આને "(ઝેરોફ્થાલ્મિયા)" પણ કહેવામાં આવે છે. એટલું જ નહીં, રાત્રે અથવા ઓછા પ્રકાશની સ્થિતિમાં પણ દ્રષ્ટિ ઓછી થઈ શકે છે, કારણ કે રેટિનામાં કોષો યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતા નથી.
જરા વિચારો: આપણા ખાવા-પીવાની કાળજી રાખીને આપણી આંખોનું રક્ષણ કરવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે!

ચાલો રંગ અંધત્વ વિશે થોડું શીખીએ.

તમે "રંગ અંધત્વ" વિશે સાંભળ્યું હશે. આ ખરેખર આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કરેલા અંધત્વ જેવું નથી. આ એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં તમે અન્ય લોકો કરતા રંગો અલગ રીતે જુઓ છો. તમને ચોક્કસ રંગોને અલગ પાડવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. આ વારસાગત હોઈ શકે છે, અથવા તે રેટિના અથવા ઓપ્ટિક નર્વને નુકસાનને કારણે જીવનમાં પાછળથી વિકસી શકે છે. જો તમને ફક્ત કાળો, સફેદ અને ભૂખરો રંગ દેખાય છે, તો આ સ્થિતિને એક્રોમેટોપ્સિયા કહેવામાં આવે છે.

અટકાવી શકાય તેવું અંધત્વ

આનો અર્થ એ થાય કે અંધત્વ એક સારવાર યોગ્ય રોગને કારણે થાય છે, પરંતુ વ્યક્તિને કોઈ સારવાર મળતી નથી. ઘણીવાર, આનું કારણ આંખની સંભાળનો અભાવ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો ડાયાબિટીસ "(ડાયાબિટીસ મેલીટસ)" ધરાવતી વ્યક્તિની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે, તો ડાયાબિટીસને કારણે રેટિનાની બીમારી "(ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી)" વિકસી શકે છે અને તેમની દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે. તેવી જ રીતે, જો હાઈ બ્લડ પ્રેશર "(હાયપરટેન્શન)" ધરાવતી વ્યક્તિની સારવાર ન કરવામાં આવે, તો હાઈ બ્લડ પ્રેશર "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" ને કારણે રેટિનાની બીમારી વિકસી શકે છે.

અંધત્વ કેટલું સામાન્ય છે?

હકીકતમાં, અંધત્વ એવી વસ્તુ છે જે આપણા દેશ સહિત સમગ્ર વિશ્વમાં જોવા મળે છે. તે કોઈને પણ થઈ શકે છે. આંકડા કહે છે કે વિશ્વભરમાં લગભગ 43 મિલિયન લોકો અંધત્વથી પીડાય છે. ઘણા વધુ લોકોની દ્રષ્ટિ ઓછી છે.

અંધત્વ પહેલા કયા લક્ષણો દેખાય છે?

સંપૂર્ણ અંધત્વમાં, મુખ્ય લક્ષણ કંઈપણ જોવામાં અસમર્થતા અને પ્રકાશનો અનુભવ ન થવો છે. જોકે, જેમ જેમ દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે ઓછી થતી જાય છે, તેમ તેમ લક્ષણો દેખાય છે જેમ કે: જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, ઠીક છે?

આ અંધત્વ શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

અંધત્વના ઘણા કારણો છે. આંખની ઇજાઓ, ચેપ અને વિવિધ રોગો આમાં ફાળો આપી શકે છે.

૧. આંખની ઇજાઓ / આંખનો આઘાત

આંખમાં ઈજા થવાની ઘણી અલગ અલગ રીતો છે. મોટાભાગે, તે ફક્ત એક જ આંખને અસર કરે છે.
  • રાસાયણિક બળે છે.
  • આંખોમાં ઝેરી પદાર્થો.
  • ઝઘડાખોર.
  • ફટાકડા જેવી વસ્તુઓને કારણે.
  • કાર્યસ્થળ પર અકસ્માતો અને પડી જવા જેવી બાબતો.
  • વાહન અકસ્માતો.
  • રમતો રમતી વખતે અકસ્માતો.
આવી બાબતો આંખને ગંભીર નુકસાન અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.

2. ચેપ અને અંધત્વ

વિવિધ ચેપ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે, અને ક્યારેક અંધત્વ પણ.
  • ટ્રેકોમા: આ વિશ્વમાં અટકાવી શકાય તેવા અંધત્વનું મુખ્ય કારણ છે.
  • સાયટોમેગાલોવાયરસ .
  • એન્ડોફ્થાલ્મિટીસ : આંખની અંદર એક ગંભીર ચેપ.
  • હિસ્ટોપ્લાઝ્મોસીસ.
  • કેરાટાઇટિસ: કોર્નિયાનો ચેપ, ઉદાહરણ તરીકે, એકેન્થામોએબા કેરાટાઇટિસ.
  • રૂબેલા.
  • દાદર: હર્પીસ ઝોસ્ટર વાયરસથી થતી સ્થિતિ.
  • સિફિલિસ.
  • ટોક્સોપ્લાસ્મોસીસ.
  • યુવેઇટિસ : આંખના મધ્ય સ્તર (યુવીઆ) ની બળતરા .

૩. અન્ય બિન-ચેપી રોગો

ચેપ વિના, અન્ય રોગોથી પણ અંધત્વ થઈ શકે છે. જોકે, કેટલાક રોગોમાં, આ ફક્ત ત્યારે જ થાય છે જ્યારે રોગ ખૂબ ગંભીર હોય છે.
  • રેટિનાઇટિસ પિગમેન્ટોસા: આ રોગોનો એક જૂથ છે જે રેટિનામાં પ્રકાશ-સંવેદનશીલ કોષોને અસર કરે છે. જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ આ કોષો ધીમે ધીમે નાશ પામે છે. પ્રથમ, રાત્રિ દ્રષ્ટિ ઓછી થાય છે, અને પછી પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ ખોવાઈ જાય છે.
  • ઉંમર-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (AMD): આ મેક્યુલાને અસર કરે છે, જે રેટિનાનો એક ભાગ છે જે કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ગંભીર રીતે ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે પુસ્તકો વાંચવા અને લોકોના ચહેરા ઓળખવા જેવી બાબતો ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. જો કે, પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ ઘણીવાર સચવાયેલી રહે છે.
  • રેટિનોપેથી ઓફ પ્રિમેચ્યોરિટી (ROP): આ કેટલાક અકાળ બાળકોમાં જોવા મળે છે . તેમની આંખોમાં રક્તવાહિનીઓ અસામાન્ય રીતે વધે છે, જેના કારણે ડાઘ પેશી બને છે અને રેટિનાને નુકસાન થાય છે. આનાથી દ્રષ્ટિનું ગંભીર નુકસાન અને અંધત્વ પણ થઈ શકે છે.
  • મોતિયા: આંખના લેન્સના વાદળછાયા થવાને કારણે મોતિયા થાય છે. આનાથી દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડે છે અને સ્પષ્ટતા ઓછી થાય છે. જો આની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ન કરવામાં આવે તો, જો તે ગંભીર બને તો તે અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે.
  • ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી:ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિમાં આંખની રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય ત્યારે આ સ્થિતિ થઈ શકે છે. શરૂઆતમાં, દ્રષ્ટિ થોડી ઓછી થઈ શકે છે, પરંતુ જો રોગ આગળ વધે અથવા સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે.
  • ગ્લુકોમા: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ઓપ્ટિક ચેતાને નુકસાન થાય છે. શરૂઆતમાં, બંને આંખોમાં દ્રષ્ટિ ઓછી થવા લાગે છે, અને જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે તેમ તેમ અંધત્વ આવી શકે છે.
  • લેબર વારસાગત ઓપ્ટિક ન્યુરોપથી: આ એક વારસાગત, પ્રગતિશીલ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનો રોગ છે. કોઈ જાણીતું કારણ વગર, તે છોકરીઓ કરતાં છોકરાઓને વધુ અસર કરે છે.
  • આંખનો સોજો: આ સ્થિતિમાં, જન્મથી જ એક અથવા બંને આંખો ગાયબ હોય છે.
  • માઇક્રોફ્થાલ્મોસ: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખો જન્મથી જ ખૂબ નાની હોય છે. ક્યારેક આ નાની આંખો યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, અથવા બિલકુલ કામ કરતી નથી.
  • સ્ટ્રોક: દ્રષ્ટિ સાથે સંકળાયેલા મગજના કોઈ ભાગ, જેમ કે ઓસિપિટલ લોબ, ને નુકસાન થાય તો સ્ટ્રોકથી દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકાય છે. સ્ટ્રોક દરમિયાન, મગજમાં રક્ત પ્રવાહ ઓછો થઈ જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે.
  • કેન્સર: રેટિનોબ્લાસ્ટોમા અથવા ઓર્બિટલ ટ્યુમર જેવા આંખના કેન્સર પણ અંધત્વનું કારણ બની શકે છે.
  • પોષણની ઉણપ: ખરાબ ખાવાની આદતો પણ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે. વિટામિન A ની ઉણપ એક કારણ છે. સ્વસ્થ દ્રષ્ટિ માટે વિટામિન B અને અન્ય ખનિજો પણ જરૂરી છે.

અંધત્વ કેવી રીતે ઓળખવું?

ડૉક્ટર તમારી બંને આંખોની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે, કારણ કે અંધત્વ ફક્ત એક જ આંખને અસર કરી શકે છે. આ પરીક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
  • સ્નેલેન ટેસ્ટ: તમે આનાથી પરિચિત હશો. ડૉક્ટર તમને અક્ષરોવાળા બોર્ડ પર જોવા અને અક્ષરોની રેખાઓ વાંચવાનું કહે છે જે ધીમે ધીમે નાની થતી જાય છે. આ તમારી કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિને માપે છે, જે તમારી દ્રશ્ય ઉગ્રતા છે.
  • વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ટેસ્ટિંગ: વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ફક્ત તમે સીધા આગળ શું જોઈ શકો છો તે જ નથી. તે માપે છે કે તમે તમારી આંખો ખસેડ્યા વિના બાજુઓ, ઉપર અને નીચે કેટલું જોઈ શકો છો.

અંધત્વ માટે કયા ઉપચાર છે?

તમને કેવા પ્રકારની સારવાર મળશે તે તમારી સ્થિતિ પર આધાર રાખશે. અમુક પ્રકારના અંધત્વને દવા અથવા ચશ્માથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. જોકે, કેટલીક સ્થિતિઓ, જેમ કે દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ નુકશાન અથવા આંખને સંપૂર્ણ નુકસાન, તેની સારવાર કરી શકાતી નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને દ્રશ્ય પુનર્વસન માટે મોકલી શકે છે. ધ્યેય એ છે કે તમે તમારી બાકી રહેલી દ્રષ્ટિનો મહત્તમ લાભ મેળવી શકો અને તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકો જેથી તમે દૈનિક કાર્યો કરી શકો. આ ઘણીવાર ખાસ તાલીમ, ઉપચાર અને ઓછી દ્રષ્ટિવાળા ઉપકરણો દ્વારા કરવામાં આવે છે.

વિવિધ અંધત્વની સ્થિતિઓની સારવાર:

કેટલીક અંધત્વની સ્થિતિઓમાં આંખને થયેલા નુકસાનના કારણ અને હદના આધારે સારવાર હોય છે.
  • દવા: ચેપને કારણે થતા અંધત્વના કેટલાક કિસ્સાઓની સારવાર ચેપ વિરોધી દવાઓથી કરી શકાય છે.
  • મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા: મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મોતિયાની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સફળતાપૂર્વક કરી શકાય છે.
  • કોર્નિયલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ: ડૉક્ટર ક્ષતિગ્રસ્ત કોર્નિયાને બદલવા માટે નવું કોર્નિયા ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરી શકે છે.
  • રેટિના સર્જરી: સર્જરી અને/અથવા લેસર સારવાર ક્ષતિગ્રસ્ત રેટિના પેશીઓને સુધારવામાં સક્ષમ હોઈ શકે છે.
  • વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ: વિટામિન A લેવાથી ઝેરોપ્થાલ્મિયાને કારણે થતી દ્રષ્ટિની કેટલીક સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે. ખરાબ ખાવાની આદતોને કારણે થતી દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ માટે વિટામિન B અથવા વિટામિન D સપ્લિમેન્ટ્સની જરૂર પડી શકે છે.

અંધત્વનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

કેટલાક પ્રકારના અંધત્વને અટકાવી શકાતા નથી. જોકે, મોટાભાગના અંધત્વને અટકાવી શકાય છે. કેટલીક સરકારો અને સંસ્થાઓ ટ્રેકોમા જેવા અટકાવી શકાય તેવા રોગોને કારણે થતા અંધત્વને રોકવા માટે કામ કરી રહી છે. તેઓ વિશ્વના ઘણા ભાગોમાં દવાઓ વધુ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ કરાવી રહ્યા છે. વ્યક્તિગત સ્તરે, આંશિક અથવા સંપૂર્ણ અંધત્વના જોખમને ઘટાડવા માટે તમે કરી શકો છો તે બાબતો છે:
  • નિયમિત અંતરાલે તમારી આંખો તપાસો. તમારે કેટલી વાર તમારી તપાસ કરાવવી જોઈએ તે અંગે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો. જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય અથવા તમારી આંખોમાં કંઈ અસામાન્ય દેખાય તો હંમેશા આંખના ડૉક્ટરને મળો.
  • જો જરૂરી હોય તો તમારા ચશ્મા અને કોન્ટેક્ટ લેન્સનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો.
  • જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરો. જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે, તો તેને પણ નિયંત્રિત કરો.
  • કામ કરતી વખતે, મોટરસાઇકલ ચલાવતી વખતે અથવા કોન્ટેક્ટ સ્પોર્ટ્સ રમતી વખતે રક્ષણાત્મક ગિયર પહેરો. સનગ્લાસ પહેરવાનું ભૂલશો નહીં.
  • સ્વસ્થ, સંતુલિત આહાર લો.
  • પૂરતી કસરત કરો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારા માટે યોગ્ય કસરત યોજના શું છે.
  • તમારા માટે યોગ્ય સ્વસ્થ વજન જાળવો.
  • તમારા પરિવારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પ્રત્યે સભાન રહો.
  • જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને બંધ કરો, અથવા ક્યારેય શરૂ ન કરો.
  • આંખના ચેપથી બચવા માટે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરતી વખતે હંમેશા તમારા હાથ ધોવા. ઉપરાંત, તમારે તેમને કેટલી વાર બદલવા જોઈએ તેની સૂચનાઓનું પાલન કરો.

અંધત્વ સાથે જીવતી વખતે તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

જો તમે સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે અંધ છો, તો તમારી પાસે મદદ મેળવવાના વિકલ્પો છે. તમારી સ્થિતિ વિશે શક્ય તેટલું શીખવું તમને મદદ કરી શકે છે. અંધત્વ સાથે જીવવાથી તમારા જીવન અને તમારા પરિવાર અને મિત્રોના જીવન પર અસર પડે છે. તે તમે કેવી રીતે મુસાફરી કરો છો, તમે તમારી સંભાળ કેવી રીતે રાખો છો, તમે અન્ય લોકોની સંભાળ કેવી રીતે રાખો છો, તમારી નોકરી - અને તમે કેવી રીતે આરામ કરો છો અને મજા કરો છો તેના પર પણ અસર કરે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં આમાંની કેટલીક સમસ્યાઓ વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. ઓછી દ્રષ્ટિ અથવા બિલકુલ દ્રષ્ટિ ન હોય ત્યારે જીવવામાં તમારી મદદ કરવાના રસ્તાઓ વિશે, અથવા તમને મદદ કરી શકે તેવી સેવાઓ વિશે તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછો. આ સેવાઓમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
  • શિક્ષણ.
  • માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય.
  • કૌશલ્ય તાલીમ.
  • ટેકનિકલ તાલીમ.
  • શોખ માટેના વિકલ્પો.

દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ માટે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો:
  • જો તમે અચાનક તમારી દૃષ્ટિ ગુમાવો છો.
  • જો તમને આંખમાં દુખાવો હોય.
  • જો કોઈ અકસ્માત થાય જે તમારી દ્રષ્ટિને અસર કરે છે.
  • જો તમને તમારી આંખો સામે ચમકારા કે નવી વસ્તુઓ તરતી દેખાય.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

તમારા ડૉક્ટરને પૂછવા માટે તમારી પાસે ઘણા પ્રશ્નો હશે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
  • શું આ અંધત્વનો ઈલાજ શક્ય છે?
  • શું હું ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં ભાગ લેવા માટે લાયક છું?
  • જો આ અંધત્વનો ઉપચાર ન થઈ શકે, તો મને કઈ સેવાઓની જરૂર પડશે?
  • શું તમે સપોર્ટ ગ્રુપની ભલામણ કરી શકો છો?
અંધત્વનું નિદાન સાંભળવું એ ખૂબ જ ભાવનાત્મક અનુભવ હોઈ શકે છે, કારણ કે તેની તમારા જીવન પર થતી અસરને ધ્યાનમાં રાખીને. તમને જરૂરી તમામ સહાય મેળવવી મહત્વપૂર્ણ અને વ્યવહારુ છે. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા અને તમને શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાવાળા જીવનની ખાતરી કરવા માટે જરૂરી સાધનો આપવા માટે હાજર છે.

સારાંશ અને યાદ રાખવા જેવી બાબતો

તેથી, ભલે અંધત્વ એક ગંભીર સ્થિતિ છે, તેના વિશે જાગૃત રહેવું, તેને વહેલા ઓળખવું અને જરૂરી સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
યાદ રાખો, તમારી આંખો એક અમૂલ્ય સંપત્તિ છે. તેમને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. નિયમિત આંખની તપાસ, સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને જો તમને કોઈ સમસ્યા દેખાય તો વહેલી તકે તબીબી સલાહ લેવી એ ચાવી છે. ચિંતા કરશો નહીં, આજકાલ તમને કોઈપણ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે જરૂરી સહાય અને માહિતી મળી શકે છે.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 6 + 1 =
અંધત્વ: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ છીએ?
નિવારક આરોગ્ય12 સપ્ટેમ્બર, 2025

અંધત્વ: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ છીએ?

તમારી આંખો કિંમતી રત્નો જેવી છે, ખરું ને? જો આ બે આંખો સાથે કંઈક થાય જે આપણને દુનિયા જોવામાં મદદ કરે છે તો તમને કેવું લાગશે? આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેનાથી ઘણા લોકો ડરે છે, અને તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પણ છે. તે છે દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નુકસાન, અથવા જેમ ડોકટરો તેને અંધત્વ કહે છે. ક્યારેક, જો તમે અચાનક તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવો છો, તો તે કટોકટીની સ્થિતિ છે, અને તમારે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવાની જરૂર છે.

અંધત્વ ખરેખર શું છે? તેના પ્રકારો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, અંધત્વ એટલે કંઈપણ જોવાની અક્ષમતા. કેટલાક લોકો પ્રકાશ પણ જોઈ શકતા નથી. ઉપરાંત, ચશ્મા, કોન્ટેક્ટ લેન્સ, આંખના ટીપાં અથવા સર્જરીથી પણ આ દ્રષ્ટિ પુનઃસ્થાપિત ન થઈ શકે. હવે ચાલો જોઈએ કે અંધત્વના વિવિધ પ્રકારો શું છે.

૧. આંશિક અંધત્વ / ઓછી દ્રષ્ટિ

આ કિસ્સામાં, તમારી દ્રષ્ટિ થોડી છે. સંપૂર્ણપણે અંધ નથી, પરંતુ તમારી દ્રષ્ટિ એટલી નબળી છે કે તેના કારણે રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ઘણા લોકો આને "ઓછી દ્રષ્ટિ" પણ કહે છે. તમે ફક્ત મોટા અક્ષરો જ જોઈ શકો છો, અથવા તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી હોઈ શકે છે.

૨. સંપૂર્ણ અંધત્વ

આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિમાં, તમે કંઈપણ જોઈ શકતા નથી કે પ્રકાશ અનુભવી શકતા નથી.

૩. જન્મજાત અંધત્વ

કેટલાક બાળકો દ્રષ્ટિની ક્ષતિ સાથે જન્મે છે. આ વારસાગત આંખ અને રેટિનાના રોગો અથવા જન્મ સમયે થતી અન્ય ગૂંચવણોને કારણે થઈ શકે છે.

૪. કાનૂની અંધત્વ

આ થોડી ટેકનિકલ શબ્દપ્રયોગ છે. તેનો અર્થ એ છે કે જો તમે તમારી શ્રેષ્ઠ આંખમાં ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો પણ તમારી કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ચોક્કસ સ્તર સુધી ઘટી જાય છે. ચોક્કસ કહીએ તો, કોઈ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે 200 ફૂટ દૂરથી જે જોઈ શકે છે તે જોવા માટે, તમારે લગભગ 20 ફૂટ નજીક જવું પડશે, અથવા વસ્તુને દસ વખત મોટી કરવી પડશે. આને `20/200` દ્રષ્ટિ કહેવામાં આવે છે. ઉપરાંત, જો તમારી પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ, જે તમે બાજુઓ પર જોઈ શકો છો તે દ્રષ્ટિનું પ્રમાણ છે, 20 ડિગ્રી કરતા ઓછું હોય તો પણ તમને કાયદેસર રીતે અંધ ગણી શકાય.

૫. પોષણ સંબંધી અંધત્વ

આ ખૂબ જ દુઃખદ પરિસ્થિતિ છે. આ સ્થિતિ વિટામિન A ની ઉણપને કારણે થાય છે . જો વિટામિન A ની ઉણપ ચાલુ રહે, તો આંખની આગળની સપાટીને નુકસાન થઈ શકે છે. આને "(ઝેરોફ્થાલ્મિયા)" પણ કહેવામાં આવે છે. એટલું જ નહીં, રાત્રે અથવા ઓછા પ્રકાશની સ્થિતિમાં પણ દ્રષ્ટિ ઓછી થઈ શકે છે, કારણ કે રેટિનામાં કોષો યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતા નથી.
જરા વિચારો: આપણા ખાવા-પીવાની કાળજી રાખીને આપણી આંખોનું રક્ષણ કરવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે!

ચાલો રંગ અંધત્વ વિશે થોડું શીખીએ.

તમે "રંગ અંધત્વ" વિશે સાંભળ્યું હશે. આ ખરેખર આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કરેલા અંધત્વ જેવું નથી. આ એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં તમે અન્ય લોકો કરતા રંગો અલગ રીતે જુઓ છો. તમને ચોક્કસ રંગોને અલગ પાડવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. આ વારસાગત હોઈ શકે છે, અથવા તે રેટિના અથવા ઓપ્ટિક નર્વને નુકસાનને કારણે જીવનમાં પાછળથી વિકસી શકે છે. જો તમને ફક્ત કાળો, સફેદ અને ભૂખરો રંગ દેખાય છે, તો આ સ્થિતિને એક્રોમેટોપ્સિયા કહેવામાં આવે છે.

અટકાવી શકાય તેવું અંધત્વ

આનો અર્થ એ થાય કે અંધત્વ એક સારવાર યોગ્ય રોગને કારણે થાય છે, પરંતુ વ્યક્તિને કોઈ સારવાર મળતી નથી. ઘણીવાર, આનું કારણ આંખની સંભાળનો અભાવ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો ડાયાબિટીસ "(ડાયાબિટીસ મેલીટસ)" ધરાવતી વ્યક્તિની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે, તો ડાયાબિટીસને કારણે રેટિનાની બીમારી "(ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી)" વિકસી શકે છે અને તેમની દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે. તેવી જ રીતે, જો હાઈ બ્લડ પ્રેશર "(હાયપરટેન્શન)" ધરાવતી વ્યક્તિની સારવાર ન કરવામાં આવે, તો હાઈ બ્લડ પ્રેશર "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" ને કારણે રેટિનાની બીમારી વિકસી શકે છે.

અંધત્વ કેટલું સામાન્ય છે?

હકીકતમાં, અંધત્વ એવી વસ્તુ છે જે આપણા દેશ સહિત સમગ્ર વિશ્વમાં જોવા મળે છે. તે કોઈને પણ થઈ શકે છે. આંકડા કહે છે કે વિશ્વભરમાં લગભગ 43 મિલિયન લોકો અંધત્વથી પીડાય છે. ઘણા વધુ લોકોની દ્રષ્ટિ ઓછી છે.

અંધત્વ પહેલા કયા લક્ષણો દેખાય છે?

સંપૂર્ણ અંધત્વમાં, મુખ્ય લક્ષણ કંઈપણ જોવામાં અસમર્થતા અને પ્રકાશનો અનુભવ ન થવો છે. જોકે, જેમ જેમ દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે ઓછી થતી જાય છે, તેમ તેમ લક્ષણો દેખાય છે જેમ કે: જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, ઠીક છે?

આ અંધત્વ શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

અંધત્વના ઘણા કારણો છે. આંખની ઇજાઓ, ચેપ અને વિવિધ રોગો આમાં ફાળો આપી શકે છે.

૧. આંખની ઇજાઓ / આંખનો આઘાત

આંખમાં ઈજા થવાની ઘણી અલગ અલગ રીતો છે. મોટાભાગે, તે ફક્ત એક જ આંખને અસર કરે છે.
  • રાસાયણિક બળે છે.
  • આંખોમાં ઝેરી પદાર્થો.
  • ઝઘડાખોર.
  • ફટાકડા જેવી વસ્તુઓને કારણે.
  • કાર્યસ્થળ પર અકસ્માતો અને પડી જવા જેવી બાબતો.
  • વાહન અકસ્માતો.
  • રમતો રમતી વખતે અકસ્માતો.
આવી બાબતો આંખને ગંભીર નુકસાન અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.

2. ચેપ અને અંધત્વ

વિવિધ ચેપ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે, અને ક્યારેક અંધત્વ પણ.
  • ટ્રેકોમા: આ વિશ્વમાં અટકાવી શકાય તેવા અંધત્વનું મુખ્ય કારણ છે.
  • સાયટોમેગાલોવાયરસ .
  • એન્ડોફ્થાલ્મિટીસ : આંખની અંદર એક ગંભીર ચેપ.
  • હિસ્ટોપ્લાઝ્મોસીસ.
  • કેરાટાઇટિસ: કોર્નિયાનો ચેપ, ઉદાહરણ તરીકે, એકેન્થામોએબા કેરાટાઇટિસ.
  • રૂબેલા.
  • દાદર: હર્પીસ ઝોસ્ટર વાયરસથી થતી સ્થિતિ.
  • સિફિલિસ.
  • ટોક્સોપ્લાસ્મોસીસ.
  • યુવેઇટિસ : આંખના મધ્ય સ્તર (યુવીઆ) ની બળતરા .

૩. અન્ય બિન-ચેપી રોગો

ચેપ વિના, અન્ય રોગોથી પણ અંધત્વ થઈ શકે છે. જોકે, કેટલાક રોગોમાં, આ ફક્ત ત્યારે જ થાય છે જ્યારે રોગ ખૂબ ગંભીર હોય છે.
  • રેટિનાઇટિસ પિગમેન્ટોસા: આ રોગોનો એક જૂથ છે જે રેટિનામાં પ્રકાશ-સંવેદનશીલ કોષોને અસર કરે છે. જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ આ કોષો ધીમે ધીમે નાશ પામે છે. પ્રથમ, રાત્રિ દ્રષ્ટિ ઓછી થાય છે, અને પછી પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ ખોવાઈ જાય છે.
  • ઉંમર-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (AMD): આ મેક્યુલાને અસર કરે છે, જે રેટિનાનો એક ભાગ છે જે કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ગંભીર રીતે ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે પુસ્તકો વાંચવા અને લોકોના ચહેરા ઓળખવા જેવી બાબતો ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. જો કે, પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ ઘણીવાર સચવાયેલી રહે છે.
  • રેટિનોપેથી ઓફ પ્રિમેચ્યોરિટી (ROP): આ કેટલાક અકાળ બાળકોમાં જોવા મળે છે . તેમની આંખોમાં રક્તવાહિનીઓ અસામાન્ય રીતે વધે છે, જેના કારણે ડાઘ પેશી બને છે અને રેટિનાને નુકસાન થાય છે. આનાથી દ્રષ્ટિનું ગંભીર નુકસાન અને અંધત્વ પણ થઈ શકે છે.
  • મોતિયા: આંખના લેન્સના વાદળછાયા થવાને કારણે મોતિયા થાય છે. આનાથી દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડે છે અને સ્પષ્ટતા ઓછી થાય છે. જો આની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ન કરવામાં આવે તો, જો તે ગંભીર બને તો તે અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે.
  • ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી:ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિમાં આંખની રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય ત્યારે આ સ્થિતિ થઈ શકે છે. શરૂઆતમાં, દ્રષ્ટિ થોડી ઓછી થઈ શકે છે, પરંતુ જો રોગ આગળ વધે અથવા સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે.
  • ગ્લુકોમા: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ઓપ્ટિક ચેતાને નુકસાન થાય છે. શરૂઆતમાં, બંને આંખોમાં દ્રષ્ટિ ઓછી થવા લાગે છે, અને જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે તેમ તેમ અંધત્વ આવી શકે છે.
  • લેબર વારસાગત ઓપ્ટિક ન્યુરોપથી: આ એક વારસાગત, પ્રગતિશીલ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનો રોગ છે. કોઈ જાણીતું કારણ વગર, તે છોકરીઓ કરતાં છોકરાઓને વધુ અસર કરે છે.
  • આંખનો સોજો: આ સ્થિતિમાં, જન્મથી જ એક અથવા બંને આંખો ગાયબ હોય છે.
  • માઇક્રોફ્થાલ્મોસ: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખો જન્મથી જ ખૂબ નાની હોય છે. ક્યારેક આ નાની આંખો યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, અથવા બિલકુલ કામ કરતી નથી.
  • સ્ટ્રોક: દ્રષ્ટિ સાથે સંકળાયેલા મગજના કોઈ ભાગ, જેમ કે ઓસિપિટલ લોબ, ને નુકસાન થાય તો સ્ટ્રોકથી દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકાય છે. સ્ટ્રોક દરમિયાન, મગજમાં રક્ત પ્રવાહ ઓછો થઈ જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે.
  • કેન્સર: રેટિનોબ્લાસ્ટોમા અથવા ઓર્બિટલ ટ્યુમર જેવા આંખના કેન્સર પણ અંધત્વનું કારણ બની શકે છે.
  • પોષણની ઉણપ: ખરાબ ખાવાની આદતો પણ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે. વિટામિન A ની ઉણપ એક કારણ છે. સ્વસ્થ દ્રષ્ટિ માટે વિટામિન B અને અન્ય ખનિજો પણ જરૂરી છે.

અંધત્વ કેવી રીતે ઓળખવું?

ડૉક્ટર તમારી બંને આંખોની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે, કારણ કે અંધત્વ ફક્ત એક જ આંખને અસર કરી શકે છે. આ પરીક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
  • સ્નેલેન ટેસ્ટ: તમે આનાથી પરિચિત હશો. ડૉક્ટર તમને અક્ષરોવાળા બોર્ડ પર જોવા અને અક્ષરોની રેખાઓ વાંચવાનું કહે છે જે ધીમે ધીમે નાની થતી જાય છે. આ તમારી કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિને માપે છે, જે તમારી દ્રશ્ય ઉગ્રતા છે.
  • વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ટેસ્ટિંગ: વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ફક્ત તમે સીધા આગળ શું જોઈ શકો છો તે જ નથી. તે માપે છે કે તમે તમારી આંખો ખસેડ્યા વિના બાજુઓ, ઉપર અને નીચે કેટલું જોઈ શકો છો.

અંધત્વ માટે કયા ઉપચાર છે?

તમને કેવા પ્રકારની સારવાર મળશે તે તમારી સ્થિતિ પર આધાર રાખશે. અમુક પ્રકારના અંધત્વને દવા અથવા ચશ્માથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. જોકે, કેટલીક સ્થિતિઓ, જેમ કે દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ નુકશાન અથવા આંખને સંપૂર્ણ નુકસાન, તેની સારવાર કરી શકાતી નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને દ્રશ્ય પુનર્વસન માટે મોકલી શકે છે. ધ્યેય એ છે કે તમે તમારી બાકી રહેલી દ્રષ્ટિનો મહત્તમ લાભ મેળવી શકો અને તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકો જેથી તમે દૈનિક કાર્યો કરી શકો. આ ઘણીવાર ખાસ તાલીમ, ઉપચાર અને ઓછી દ્રષ્ટિવાળા ઉપકરણો દ્વારા કરવામાં આવે છે.

વિવિધ અંધત્વની સ્થિતિઓની સારવાર:

કેટલીક અંધત્વની સ્થિતિઓમાં આંખને થયેલા નુકસાનના કારણ અને હદના આધારે સારવાર હોય છે.
  • દવા: ચેપને કારણે થતા અંધત્વના કેટલાક કિસ્સાઓની સારવાર ચેપ વિરોધી દવાઓથી કરી શકાય છે.
  • મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા: મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મોતિયાની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સફળતાપૂર્વક કરી શકાય છે.
  • કોર્નિયલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ: ડૉક્ટર ક્ષતિગ્રસ્ત કોર્નિયાને બદલવા માટે નવું કોર્નિયા ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરી શકે છે.
  • રેટિના સર્જરી: સર્જરી અને/અથવા લેસર સારવાર ક્ષતિગ્રસ્ત રેટિના પેશીઓને સુધારવામાં સક્ષમ હોઈ શકે છે.
  • વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ: વિટામિન A લેવાથી ઝેરોપ્થાલ્મિયાને કારણે થતી દ્રષ્ટિની કેટલીક સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે. ખરાબ ખાવાની આદતોને કારણે થતી દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ માટે વિટામિન B અથવા વિટામિન D સપ્લિમેન્ટ્સની જરૂર પડી શકે છે.

અંધત્વનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

કેટલાક પ્રકારના અંધત્વને અટકાવી શકાતા નથી. જોકે, મોટાભાગના અંધત્વને અટકાવી શકાય છે. કેટલીક સરકારો અને સંસ્થાઓ ટ્રેકોમા જેવા અટકાવી શકાય તેવા રોગોને કારણે થતા અંધત્વને રોકવા માટે કામ કરી રહી છે. તેઓ વિશ્વના ઘણા ભાગોમાં દવાઓ વધુ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ કરાવી રહ્યા છે. વ્યક્તિગત સ્તરે, આંશિક અથવા સંપૂર્ણ અંધત્વના જોખમને ઘટાડવા માટે તમે કરી શકો છો તે બાબતો છે:
  • નિયમિત અંતરાલે તમારી આંખો તપાસો. તમારે કેટલી વાર તમારી તપાસ કરાવવી જોઈએ તે અંગે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો. જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય અથવા તમારી આંખોમાં કંઈ અસામાન્ય દેખાય તો હંમેશા આંખના ડૉક્ટરને મળો.
  • જો જરૂરી હોય તો તમારા ચશ્મા અને કોન્ટેક્ટ લેન્સનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો.
  • જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરો. જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે, તો તેને પણ નિયંત્રિત કરો.
  • કામ કરતી વખતે, મોટરસાઇકલ ચલાવતી વખતે અથવા કોન્ટેક્ટ સ્પોર્ટ્સ રમતી વખતે રક્ષણાત્મક ગિયર પહેરો. સનગ્લાસ પહેરવાનું ભૂલશો નહીં.
  • સ્વસ્થ, સંતુલિત આહાર લો.
  • પૂરતી કસરત કરો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારા માટે યોગ્ય કસરત યોજના શું છે.
  • તમારા માટે યોગ્ય સ્વસ્થ વજન જાળવો.
  • તમારા પરિવારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પ્રત્યે સભાન રહો.
  • જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને બંધ કરો, અથવા ક્યારેય શરૂ ન કરો.
  • આંખના ચેપથી બચવા માટે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરતી વખતે હંમેશા તમારા હાથ ધોવા. ઉપરાંત, તમારે તેમને કેટલી વાર બદલવા જોઈએ તેની સૂચનાઓનું પાલન કરો.

અંધત્વ સાથે જીવતી વખતે તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

જો તમે સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે અંધ છો, તો તમારી પાસે મદદ મેળવવાના વિકલ્પો છે. તમારી સ્થિતિ વિશે શક્ય તેટલું શીખવું તમને મદદ કરી શકે છે. અંધત્વ સાથે જીવવાથી તમારા જીવન અને તમારા પરિવાર અને મિત્રોના જીવન પર અસર પડે છે. તે તમે કેવી રીતે મુસાફરી કરો છો, તમે તમારી સંભાળ કેવી રીતે રાખો છો, તમે અન્ય લોકોની સંભાળ કેવી રીતે રાખો છો, તમારી નોકરી - અને તમે કેવી રીતે આરામ કરો છો અને મજા કરો છો તેના પર પણ અસર કરે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં આમાંની કેટલીક સમસ્યાઓ વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. ઓછી દ્રષ્ટિ અથવા બિલકુલ દ્રષ્ટિ ન હોય ત્યારે જીવવામાં તમારી મદદ કરવાના રસ્તાઓ વિશે, અથવા તમને મદદ કરી શકે તેવી સેવાઓ વિશે તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછો. આ સેવાઓમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
  • શિક્ષણ.
  • માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય.
  • કૌશલ્ય તાલીમ.
  • ટેકનિકલ તાલીમ.
  • શોખ માટેના વિકલ્પો.

દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ માટે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો:
  • જો તમે અચાનક તમારી દૃષ્ટિ ગુમાવો છો.
  • જો તમને આંખમાં દુખાવો હોય.
  • જો કોઈ અકસ્માત થાય જે તમારી દ્રષ્ટિને અસર કરે છે.
  • જો તમને તમારી આંખો સામે ચમકારા કે નવી વસ્તુઓ તરતી દેખાય.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

તમારા ડૉક્ટરને પૂછવા માટે તમારી પાસે ઘણા પ્રશ્નો હશે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
  • શું આ અંધત્વનો ઈલાજ શક્ય છે?
  • શું હું ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં ભાગ લેવા માટે લાયક છું?
  • જો આ અંધત્વનો ઉપચાર ન થઈ શકે, તો મને કઈ સેવાઓની જરૂર પડશે?
  • શું તમે સપોર્ટ ગ્રુપની ભલામણ કરી શકો છો?
અંધત્વનું નિદાન સાંભળવું એ ખૂબ જ ભાવનાત્મક અનુભવ હોઈ શકે છે, કારણ કે તેની તમારા જીવન પર થતી અસરને ધ્યાનમાં રાખીને. તમને જરૂરી તમામ સહાય મેળવવી મહત્વપૂર્ણ અને વ્યવહારુ છે. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા અને તમને શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાવાળા જીવનની ખાતરી કરવા માટે જરૂરી સાધનો આપવા માટે હાજર છે.

સારાંશ અને યાદ રાખવા જેવી બાબતો

તેથી, ભલે અંધત્વ એક ગંભીર સ્થિતિ છે, તેના વિશે જાગૃત રહેવું, તેને વહેલા ઓળખવું અને જરૂરી સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
યાદ રાખો, તમારી આંખો એક અમૂલ્ય સંપત્તિ છે. તેમને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. નિયમિત આંખની તપાસ, સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને જો તમને કોઈ સમસ્યા દેખાય તો વહેલી તકે તબીબી સલાહ લેવી એ ચાવી છે. ચિંતા કરશો નહીં, આજકાલ તમને કોઈપણ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે જરૂરી સહાય અને માહિતી મળી શકે છે.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 6 + 1 =