સ્તન શરીરરચના: ચાલો તમારા શરીરના આ અદ્ભુત ભાગ વિશે બરાબર જાણીએ.

શું તમે ક્યારેય ખરેખર તમારા સ્તનો વિશે વિચાર્યું છે? તે ફક્ત શરીરનો એક ભાગ નથી. ખાસ કરીને સ્ત્રી માટે, સ્તનો એક અદ્ભુત અંગ છે જે માતૃત્વ, સ્ત્રીત્વ અને સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું બધું કહે છે. તો આજે, ચાલો જાણીએ કે આ સ્તનો કેવી રીતે બને છે, તેમની અંદર શું છે, અને તેમને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરવાની જરૂર છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્તનો શું છે?

સ્તન એવી વસ્તુ છે જે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને જન્મથી જ લઈને આવે છે. જોકે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેના સ્તનોનું કાર્ય અલગ અલગ હોય છે.

• સ્ત્રી માટે, સ્તનનું મુખ્ય કાર્ય બાળકને દૂધ પૂરું પાડવાનું છે. તે એક સંવેદનશીલ ક્ષેત્ર પણ છે જે જાતીય આનંદ લાવે છે.
• પુરુષો માટે, સ્તનો કોઈ ખાસ શારીરિક કાર્ય કરતા નથી, પરંતુ તે તેમના માટે એક સંવેદનશીલ ક્ષેત્ર પણ હોઈ શકે છે.

સ્તનની બહાર આપણે જે જોઈએ છીએ તે નિપલ અને તેની આસપાસની કાળી ત્વચા છે, જેને એરોલા કહેવાય છે. સામાન્ય રીતે, દરેક વ્યક્તિને બે સ્તન હોય છે.

સ્ત્રી સ્તનના ત્રણ મુખ્ય સ્તરો કયા છે?

સ્ત્રીના સ્તન ત્રણ મુખ્ય પ્રકારના પેશીઓથી બનેલા હોય છે. આ સ્તનો સ્નાયુઓ દ્વારા આપણી છાતીની પાંસળીઓ સાથે જોડાયેલા હોય છે. ચાલો જોઈએ કે તે ત્રણ પ્રકારના પેશીઓ કયા છે.

૧. ગ્રંથીયુકત પેશી: જેને `(લોબ્યુલ્સ)` પણ કહેવાય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ "દૂધ ઉત્પન્ન કરતી ફેક્ટરીઓ" છે. બાળકને ખવડાવવા માટે જરૂરી દૂધ આ પેશીઓમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે.

2. કનેક્ટિવ અથવા ફાઇબ્રસ ટીશ્યુ: આ સ્તનના 'ફ્રેમવર્ક' જેવું છે. આ કનેક્ટિવ ટીશ્યુ જ ઉપર જણાવેલ ગ્રંથીયુકત ટીશ્યુ અને નીચે જણાવેલ ચરબીયુક્ત ટીશ્યુને એકસાથે અને સ્થાને રાખવામાં મદદ કરે છે.

૩. ફેટી ટીશ્યુ: આ સ્તનમાં સૌથી વધુ પ્રમાણમાં જોવા મળતું પેશી છે. તે ગ્રંથીયુકત અને જોડાયેલી પેશીઓ વચ્ચેની જગ્યાઓ ભરે છે અને સ્તનને તેનો આકાર અને કદ આપે છે. તમારા સ્તનોનું કદ આ ફેટી ટીશ્યુની માત્રા દ્વારા નક્કી થાય છે.

પુરુષોના સ્તનોમાં થોડી માત્રામાં ચરબીયુક્ત પેશીઓ અને અવિકસિત દૂધ નળીઓ સાથે ગ્રંથિયુક્ત પેશીઓ પણ હોય છે. ક્યારેક, હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે પુરુષોના સ્તન મોટા થઈ શકે છે. આપણે આ સ્થિતિને "(ગાયનેકોમાસ્ટિયા)" કહીએ છીએ.

ચાલો સ્તનની આંતરિક રચના પર નજીકથી નજર કરીએ.

નીચે આપેલ કોષ્ટક તમને સ્તનના વિવિધ ભાગો અને તેમના કાર્યોને સમજવામાં મદદ કરશે.

હોર્મોન્સ સ્તનના કાર્યને કેવી રીતે અસર કરે છે?

સ્તન વૃદ્ધિ અને કાર્ય માટે સ્ત્રી હોર્મોન્સ જરૂરી છે. તેમાં ચાર મુખ્ય પ્રકારના હોર્મોન્સ સામેલ છે.

• એસ્ટ્રોજન: આ હોર્મોન દૂધની નળીઓને લાંબી અને શાખાઓ બહાર કાઢે છે, જેનાથી વધુ દૂધ વહન કરવાનો માર્ગ બને છે.
• પ્રોલેક્ટીન: આ તે છે જે ગ્રંથીઓને દૂધ ઉત્પન્ન કરવા માટે તૈયાર કરે છે.
• પ્રોજેસ્ટેરોન: આ દૂધ ઉત્પાદન માટે લોબ્યુલ્સ (દૂધ ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથીઓ) ની સંખ્યા અને કદમાં વધારો કરે છે. તે ઓવ્યુલેશન પછી રક્તવાહિનીઓ અને સ્તન કોષોને પણ વિસ્તૃત કરે છે.
• ઓક્સીટોસિન: ફક્ત દૂધ ઉત્પન્ન કરવું પૂરતું નથી, તે એવી રીતે બહાર નીકળવું જોઈએ કે બાળક પી શકે. આ હોર્મોન આ રીતે ઉત્પન્ન થતા દૂધને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

સ્તનોને અસર કરતી સામાન્ય સ્થિતિઓ કઈ છે?

જ્યારે આપણે સ્તન સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે સૌથી પહેલા જે વસ્તુ ધ્યાનમાં આવે છે તે છે સ્તન કેન્સર. તે મુખ્ય જોખમ છે. પરંતુ તે સિવાય, બીજી ઘણી તબીબી પરિસ્થિતિઓ છે જે સ્તનોને અસર કરી શકે છે.

અહીં કેટલીક સામાન્ય પરિસ્થિતિઓ છે:

• સૌમ્ય સ્તન રોગ
• સ્તન કોથળીઓ
• સ્તનમાં ગાંઠો
• સ્તનમાં દુખાવો (માસ્ટાલ્જિયા)
• સ્તન પર ફોલ્લીઓ
• ફાઇબ્રોસિસ્ટિક સ્તન ફેરફારો
• સ્તનધારી નળીનો ઇક્ટેસિયા
• સ્તન ચેપ (માસ્ટાઇટિસ)
• સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્રાવ

'ગાઢ સ્તનો' શું છે?

જો તમે મેમોગ્રામ કરાવો છો, તો રિપોર્ટમાં એવું કહી શકાય કે, "તમારા સ્તનો ગાઢ છે." આ સાંભળીને ગભરાશો નહીં.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગાઢ સ્તનો એવા સ્તનો છે જેમાં ચરબીયુક્ત પેશીઓ કરતાં વધુ ગ્રંથીયુકત અને તંતુમય પેશીઓ હોય છે. આ સ્તનના કદ અથવા તે કેવું લાગે છે તેના દ્વારા નક્કી કરી શકાતું નથી. તે ફક્ત મેમોગ્રામ દ્વારા જ નક્કી કરી શકાય છે.

શું મહત્વ છે? મેમોગ્રામ પર, ગાઢ પેશીઓ અને કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો બંને સફેદ દેખાય છે. આનાથી ગાઢ સ્તનો ધરાવતા વ્યક્તિમાં કેન્સર શોધવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે. ઉપરાંત, ગાઢ સ્તનોમાં સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ થોડું વધી જાય છે. જો તમારા રિપોર્ટમાં એવું કહેવામાં આવે છે, તો તેના વિશે અને તમારા જોખમ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

હું મારા સ્તનોને સ્વસ્થ કેવી રીતે રાખી શકું?

સ્તન કેન્સર એક મોટું જોખમ હોવાથી, તમારી ઉંમર અને કૌટુંબિક ઇતિહાસના આધારે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારે ક્યારે અને કેટલી વાર મેમોગ્રામ કરાવવો જોઈએ.

ઉપરાંત, સ્તન સ્વ-પરીક્ષા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે ફક્ત કેન્સરની તપાસ કરવા વિશે નથી. તે તમારા સ્તનોને વધુ સારી રીતે જાણવા વિશે છે. પછી, જો કોઈ અસામાન્ય ફેરફારો (જેમ કે ગઠ્ઠો અથવા ત્વચામાં ફેરફાર) થાય છે, તો તમે તેમને ઝડપથી ઓળખી શકશો.

કયા લક્ષણો માટે તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે?

જો તમને તમારા સ્તનોમાં નીચેનામાંથી કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો તેને અવગણશો નહીં અને ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળો.

• સ્તન કે બગલમાં નવો ગાંઠ દેખાવો.
• સ્તનની ડીંટડીમાંથી અસામાન્ય સ્રાવ (જેમ કે લોહી, પીળો પ્રવાહી) (ખાસ કરીને એક સ્તનમાંથી).
• સ્તનમાં અસામાન્ય દુખાવો .
• સ્તન અથવા સ્તનની ડીંટડીના આકાર અથવા દેખાવમાં ફેરફાર (ત્વચા અંદર ધસી જવી, નારંગીની છાલ જેવો દેખાવ, લાલાશ, સોજો).
• ઊંધી નિપલ એ એક નિપલ છે જે પહેલા સામાન્ય હતી અને અચાનક અંદરની તરફ વળે છે .
• સ્તનની ત્વચા પર ન રૂઝાતા ઘા અથવા ખરજવું જેવી સ્થિતિ .

વધુમાં, જો તમારા નજીકના પરિવારમાં (જેમ કે તમારી માતા કે બહેન) કોઈને 50 વર્ષની ઉંમર પહેલાં સ્તન કેન્સર અથવા અંડાશયનું કેન્સર થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પણ તેના વિશે જણાવો. પછી, જો જરૂરી હોય, તો તમને વહેલા પરીક્ષણ માટે રેફર કરી શકાય છે.